+7 (812) 628-78-28, +7 (812) 956-67-42, +7 (921) 856-03-61, +7 (921) 856-03-62     info@aneks.center

Для педагогов начального образования, среднего образования, среднего специального образования, дополнительного образования, прочих специальностей

Всероссийский семинар

Дата проведения: 11.06.2019

Время проведения: 16:00 - 17:30

Ведущая: Беляева Анна Олеговна, психолог, генеральный директор ООО «Скворцы», ведущая тренинговых программ «Обучение основам ведения социально-психологического тренинга», «Организационная психология» и «Психологическая поддержка личности»

 

Описание:

Цель: ознакомление слушателей с педагогическими приемами  эффективной коммуникации между участниками образовательного процесса и психологической поддержкой управления негативными эмоциями в работе педагога
Вопросы для обсуждения:

  •  Общение. Цели и роли в работе педагога в соответствии с ФГОС.
  •  Эмоции и эмоциональные состояния участников общения.
  •  Психологические аспекты и причины появления раздражения, гнева или агрессии.
  •  Механизмы управления гневом и агрессией своими и других.
  •  Управление коммуникацией.



Скачать материалы

Список секций:

Секция 1. «Секреты общения с подростками»

Секция 2. «Ошибки взрослых в общении с подростками»

Секция 3. «Роль межличностного общения в развитии речевой культуры ребенка»


 

Записаться на мероприятие и оставить свои тезисы


Комментарии   

+1 #65 Бабина Екатерина Олеговна
Секреты общения с подростками
Ключ к построению позитивных отношений и устранению любых трудностей в общении с подростком-держать каналы общения открытыми. Мы склонны рассматривать важность больших разговоров на важные темы с подростками, когда для них это не имеет никакого значения. То, как вы относитесь к подросткам в повседневной жизни, облегчит или затруднит сортировку ключевых вопросов.
Мы можем застрять в бесполезных способах общения - пререкаться, ворчать, критиковать – что трудно избежать. Ваш подросток все еще может нуждаться в вашей помощи и границах общения, которые вы рисуете и держите, но вам, возможно, придется их сдвинуть. То, как вы утверждаете свой авторитет, может отличаться с разными детьми.
Ваш подросток все еще должен знать, что вы заинтересованы, но внимательны, что вы заботитесь и на их стороне, даже если вы не всегда согласны с ними. Вы должны иметь навыки и эмоциональную устойчивость, чтобы продолжать предлагать помощь, даже перед лицом безразличия и оппозиции.
Улучшение навыков общения
Вы можете уменьшить количество протестов от вашего подростка, если вы улучшите свои навыки общения. Подростки часто ведут себя так, что нам трудно дать им то, в чем они больше всего нуждаются - любовь и принятие. Вы не можете изменить своего подростка, но вы можете изменить то, что вы делаете, и как вы ведете себя, это часто приводит к тому, что другой человек соответствует вам и сам изменяет свое поведение.
Как вы можете держать связь открытой?
Если вы хотите сохранить открытые линии связи со своим подростком, что вы должны делать? Это может помочь, если вы:
• Говорите не только о том, что важно для Вас. . Если ваш подросток знает, что каждый разговор с вами означает лекцию о чем-то, они будут избегать их. Некоторые подростки говорят, что родители разговаривают с ними только для того, чтобы отчитать. Но если они привыкли болтать с вами о забавных вещах, вещах, которые их интересуют они остановятся, настроятся и расслабятся с вами. Затем, когда вы хотите обсудить что-то важное или попросить их сделать что-то по-другому, они склонны прислушиваться.
• Используйте " Я " сообщения. Вместо того, чтобы сказать «Ты не убрал за собой на кухне!», скажите «Я сегодня была расстроена, что утром на кухне был такой беспорядок.»
• Используйте открытые вопросы. Вопросы с ответом «да» или «нет» не дают шанса сказать больше. Вместо: «Ты хорошо провел день в школе?» спросите «Что интересного сегодня было в школе?»
• Поделитесь чем-то о себе.
• Относитесь к молодому человеку, как к равному.
• Придерживайтесь тому, о чем вы говорите. Если вы говорите о том, что курить плохо, но сами при этом курите, подросток понимает, что если вы сами нарушаете свои правила, то ему это тоже можно делать в других ситуациях.
• Слушайте без осуждения и критики. Вы должны быть другом и советчиком, но не судьей для своего подростка.
• Цените их за положительные качества.
• Часто хвалите.
• Включите молодого человека в семейные мероприятия, но также дайте им возможность отказаться.
• Понимайте и принимайте участие только тогда, когда просят о помощи.
+1 #64 Черникова Галина Ивановна
Секреты общения с подростками
Ни для кого не секрет, что подростковый период один из сложнейших периодов в жизни человека. Родители, педагоги, психологи, социальная служба должны быть всегда готовы помочь подрастающему поколению преодолеть сложные этапы жизни ребенка, помочь адаптироваться к миру, принять себя и научить жить в этом многообразном и непростом мире. Существует огромное количество книг и источников информации, которые при желании и терпении со стороны взрослых способны помочь наладить взаимоотношения с подростком и научиться слышать друг друга.
Подростковый возраст характеризуется существенными физическими изменениями, половым созреванием и поиском своего места в социуме. Подростки противоречивы по своей природе, так как, чувствуя себя взрослыми, они еще таковыми не являются. Желание быть взрослым, с одной стороны, и материальная зависимость от родителей с другой, нестабильный эмоциональный и гормональный фоны, перепады настроения могут привести к развитию подростковых страхов и даже фобий. Именно поэтому родителям нужно быть в этот момент рядом со своими детьми, чтобы помочь им преодолеть трудный возраст.


1. Сделайте все, чтобы подросток вас услышал и слушайте внимательно.
Постарайтесь все ваши беседы начинать с искренней попытки понять подростка, его чувства и мысли, даже если вы абсолютно не согласны с ним или пока не понимаете, о чем он вам пытается рассказать.
Используйте фразы:«я понимаю», опишите его эмоции другими словами: «ты злишься, обижаешься», а также просто выслушайте его и перефразируйте его мысли.
Не задавайте лишних вопросов и не совет ничего. Вместо этого реагировать понимающе. Слова типа “А”, “Ага” “Понятно”, “Интересно” “Серьезно?” сказанные заинтересованным тоном, очень помогают ребенку рассказывать. Не отрицайте чувств ребенка, даже самых сильных и отрицательных (ненависть, гнев, зависть). Лучше дайте им имя. Не вдавайтесь в длинные логические объяснения. Лучше дайте ребенку понять, что его желание или рассказ важны для вас.

2. Уберите свою эмоциональную реакцию
Ваши эмоции могут помешать вам наладить контакт с подростком. Напомните себе о том, что все, что он говорит и делает, он делает совершенно не для того, чтобы насолить вам или чем-то попрекнуть. Перед тем как начать разговор с ребенком, желательно мысленно повторить следующее: «Это как деловые переговоры, ничего личного». Ваша цель состоит в том, чтобы сопроводить его на пути к принятию более грамотного и взвешенного решения.

3. Задавайте открытые и интересующие вас вопросы.
Попросите вашего подростка рассказать о своих идеях и поддержите его. Пусть он увидит, что вы верите в него и не злитесь на его попытки утвердиться в этой жизни.
Не задавайте конфронтационных вопросов, которые могут спровоцировать желание ребенка защищаться от вас: «Почему.....? Что с тобой происходит?». Лучше используйте открытую форму диалога: «У тебя есть какие-нибудь идеи о том, как встать вовремя?». Просто помогите разобраться и принять решение, а также, будучи рядом, позвольте пережить закономерные последствия его поведения.

4. Будьте независимыми и спокойными.
Постарайтесь не испытывать глубокой потребности в том, чтобы подросток непременно сотрудничал с вами или всегда вел себя хорошо. Если вы не пытаетесь его контролировать и управлять им, да еще и не реагируете на него, он будет вынужден бороться с самим собой, а не с вами.

5. Ничего не предпринимайте, пока оба не успокоитесь.
Еще одно правило: ничего не делайте до тех пор, пока вы и ребенок не станете спокойными. Если при попытке поговорить ребенок грубит или переходит границы дозволенного, все равно держите себя в руках и сделайте все возможное, чтобы не втянуться в конфликт.

6. Общение нужно строить на равных.
Позиция взрослый-ребенок изживает себя. Уважайте его границы, мысли и чувства. Не стоит настаивать на разговоре, если он не хочет. Не надо смеяться над одержимостью подростка своей внешностью или эмоциями.

7. Попытайтесь передать подростку ощущение безопасности и доверия вам. Он должен знать, что вы его примете, поймете, , а постараетесь помочь. И, наверное, самое главное, что поможет понять, как правильно общаться с подростком: вспомните себя в его годы. Чем вы жили, о чем мечтали, чем увлекались, на что обижались, с кем общались, как проводили свой день. Почувствуйте это состояние, эти эмоции. Эта мысль, это чувство — ключ к построению доверительных отношений, к подписанию мирного договора между подростком и взрослым.

8. Будьте интересны себе и ему
Если у вз-рослого разносторонние интересы, с ним есть о чём поговорить, общаться с ним намного интереснее. Если он рассказывает истории из жизни, о своём детстве, случаи на работе – это интересно слушать.

9. Не оценивайте и давайте чувство безопасности.
Не стоит всегда говорить ребёнку «что хорошо, а что плохо». Причём, здесь не важно сколько подростку лет. Учитесь просто «болтать», общаться, находить общие темы. Беседа с ребёнком - не всегда воспитание. Он должен знать, что взрослый хорошо к нему относится, родители любят и ценят.

10. Не будьте многословны.
Иногда родители жалуются, что дети игнорируют их просьбы о помощи, не реагируют на вопросы или делают вид, что не слышат. Особенностью подросткового возраста можно назвать и то, что подростки не любят, когда им читают лекции. Им жаль тратить время и усилие на обработку длинных, малозначительных предложений. Иногда, чтобы ваша просьба была выполнена, достаточно обозначить ее одним емким словом: «уборка», «мусор», «уроки».

Уважая чувства, желания и личные границы подростка, прислушиваясь к тому, о чём он рассказывает, вы не только сможете завоевать его доверие, но и поможете преодолеть самые сложные моменты переходного возраста.
+1 #63 Анна Вячеславовна Якименко
Гнев — это одна из основных эмоций, которую время от времени испытывает каждым. С раннего возраста дети учатся выражать свой гнев в соответствии с моделями поведения, которые они видят в семье и вокруг. Вам как родителям гнев часто кажется нежелательной эмоцией, и вы считаете, что его следует подавлять. Однако если вы учите детей, что гнев — это что-то плохое и опасное, то тем самым побуждаете их подавлять очень естественную часть их человеческой натуры. Гнев и желание выместить на ком-либо свою злобу – далеко не самые продуктивные эмоции, не так ли? К тому же, они в буквальном смысле слова высасывают из нас остатки энергии. Помимо этого, подобные негативные проявления могут закончиться плачевно для всех – ведь, находясь под влиянием гнева, вы можете натворить много дурных дел, а также наговорить уйму злых слов, о которых позже придется пожалеть.
А что вы скажете о возможных дурных последствиях для вашего здоровья? Ведь именно негативные эмоциии стресс являются зачастую причиной многочисленных заболеваний. Как говорится, здоровые нервы – здоровый организм.
Управлять гневом не так просто. Но этому вполне можно научиться – было бы желание. Если вы хотите не стрессовать, всегда сохранять спокойствие и самообладание, стоит прислушаться к этим восьми простым, но чрезвычайно полезным советам. Для контроля своего состояния хватит сосредоточенности и силы воли. Но если позволить себе зайти слишком далеко, огонь ярости затуманит ваше сознание, обрекая на непредсказуемые последствия.
Чтобы понять, что именно делать в вашем случае, советуем разделить свой гнев, психология которого становится все более понятной, на определенные стадии. Их грани очень размыты, но вы их почувствуете, не сомневайтесь.
+1 #62 Шиловский Александр Сергеевич
Эмоция гнева, это наследие, которое досталось нам от наших предков. Агрессия в том или ином виде присуща всем животным, даже доброму хомячку. Это базовый уровень инстинктов, который помогает виду выжить, защитить себя и свое потомство и пройти природный отбор.
Три причины гнева
Гнев это следствие неудовлетворенных потребностей. Внутреннее «разрешение» выразить гнев, дает этой эмоции «зеленый свет» для выхода наружу. По этому, контроль над ним необходим с первого момента его возникновения. Я подчеркиваю тут два момента. Гнев выходит, если его разрешили и необходим контроль с первых секунд его возникновения.
Причина №1. Гнев это реакция на причиненную боль. Это программа-реакция которая была доведена до эволюцией до автоматизма.
Причина №2. Гнев это продолжение первичных чувств. Такие чувства как страх, печаль, вина могут быть первопричиной для возникновения гнева.
Причина №3. Гнев это следствие оценки, которую вы дали ситуации. Если вы определили ситуацию, как несправедливую или противоречащую вашим ценностям, возникает гнев.
Технология управления гневом
Шаг №1. Проговорите про себя, что вы разозлились. Осознав эмоцию, мы берем ее под контроль. Не осознанная эмоция начинает управлять нами.
Шаг №2. Стоп на 10 секунд! Сделайте несколько глубоких вдохов. Этот простой способ, поможет снять напряжение восстановить дыхание. Гнев имеет склонность возрастать. И если его не остановить на начальной стадии «раздражения», сделать это потом будет очень тяжело. В результате «остановки» вы получаете драгоценное время, что бы принять верное решение в сложившейся ситуации.
Шаг №3. Поставьте себя на место человека, который вызвал в вас гнев.Постарайтесь искренне понять его позицию и поведение. В основе любого поступка, лежит позитивный мотив. Стремление понять и принять помогает почувствовать сострадание к человеку. Сострадание, дает нам эмоциональное преимущество и уверенность.
Шаг №4. Теперь подумайте над наилучшим решением в данной ситуации. Задайте себе вопрос: Какое решение и действие сейчас будет наилучшим? Какой результат с помощью такой реакции я хочу получить?
Шаг №5. Предложите решение или совершите действие. Будьте максимально осознаны в данный момент. Не поддавайтесь на возможные провокации и эмоциональные выпады в вашу сторону. Вы взяли гнев под контроль и теперь вам нужно удержать его в управляемых рамках. Говорите спокойно и уверенно, это усилит ваш контроль над гневом и ослабить гнев собеседника.
+1 #61 Аксельрод Ася Львовна
Гнев является естественной и здоровой эмоцией, которая отображает наше внутреннее состояние. Он помогает нам инстинктивно выявлять и реагировать на опасные ситуации. Также гнев может быть отличной движущей силой для начала действительно хороших дел.

Но чаще всего неуправляемый гнев является причиной стресса и проблем: во взаимоотношениях с коллегами, с родственниками, с друзьями, с окружающим миром и даже самим собой.
Гнев — это хорошо развитый механизм, который включается, когда наши планы расстраиваются или мы чувствуем угрозу для себя, близких людей, дорогих нам вещей или не менее дорогих идей. Он помогает нам быстро реагировать на ситуацию и находить решения, когда на тщательный анализ нет времени. Также именно он является одним из двигателей прогресса, которые помогает нам находить выход из ситуации и решать проблемы, которые мешают достижению поставленных целей.
Опасность гнева кроется в человеческой глупости. Мы можем неправильно среагировать и испортить отношения. Особенно это касается мгновенных сердитых реакций.

Основная задача состоит в том, чтобы научиться брать себя в руки в тех случаях, когда нашей жизни не угрожает прямая опасность, успокоиться и принять верное решение. То есть управление гневом есть ни что иное, как способность вовремя гасить резкие порывы, успокаиваться и принимать верные решения, направляя нашу «атомную энергию» в более мирное русло.
Люди испытывают гнев по-разному. Как мы отличаемся друг от друга, так и наши реакции на одну и ту же ситуацию могут быть диаметрально противоположными. То, что вас может лишь слегка раздражать, вашего коллегу может доводить до бешенства. Таким образом управление гневом фокусируется на вашей реакции на раздражители.
+1 #60 Кравченко Марина Вячеславовна
Кравченко Марина Вячеславовна
инструктор по физической культуре
ГБДОУ д/с №12 комбинированного вида Кировского района СПб
Всероссийский семинар «Стрессоустойчивость и управление гневом»
Современная система дошкольного образования развивается как открытая, вариативная, ориентированная на предоставление качественных образовательных услуг семьям, имеющим детей дошкольного возраста. На первый план выдвигаются проблемы обеспечения новых подходов к организации педагогической деятельности детского сада, его взаимодействия с семьей и начальной школой, делается акцент на эффективность процессов социализации, индивидуализации развития личности дошкольника. В федеральном государственном образовательном стандарте дошкольного образования отмечается, что условия, необходимые для создания социальной ситуации развития детей, соответствующей специфике дошкольного возраста, предполагают обеспечение эмоционального благополучия через: – непосредственное общение с каждым ребенком; – уважительное отношение к каждому ребенку, к его чувствам и потребностям; – развитие коммуникативных способностей детей, позволяющих разрешать конфликтные ситуации со сверстниками. В связи с этим все более острой становится потребность в воспитателе-профессионале, способном с учетом меняющихся социально-экономических условий, общей ситуации в системе образования самостоятельно принимать ответственные решения и прогнозировать их возможные последствия, способном к сотрудничеству. Это педагог, отличающийся мобильностью, динамизмом. В период развития общества требования, предъявляемые к любой форме общественной деятельности, неизменно связано с культурой. Высокий уровень культуры является необходимым условием эффективности любого труда, а особенно педагогического. Профессионально – педагогическая культура воспитателя ДОУ в значительной степени определяется уровнем его педагогической подготовки, стремлением к самосовершенствованию в условиях профессиональной деятельности. В современных условиях конкурентоспособным ресурсом деятельности воспитателя являются не столько специальные знания, владение информацией, освоенные технологии обучения и воспитания, сколько общая и профессионально-педагогическая культура, обеспечивающая личностное развитие, выход за пределы нормативной деятельности, способность создавать и передавать ценности. Большую роль в развитии детей играет культура речи педагога, так как развитие ребенка в дошкольном возрасте складывается, главным образом, в ходе общения с взрослыми. Не умея мыслить критически, дети этого возраста подражают всему, что они видят и слышат в окружающей обстановке, но более всего тем людям, которые непосредственно с ними связаны, к которым у детей сложилось положительное отношение. Таким близким человеком, с которым непосредственно связан ребенок в детском саду, является воспитатель. Он должен владеть приемами коммуникабельности с детьми разного возраста и различными психолого-педагогическими особенностями развития. Ведущими признаками педагогической коммуникабельности воспитателя дошкольного учреждения являются: потребность в общении с детьми; положительная эмоциональная тональность общения; доминирующее переживание чувства удовлетворения от общения и организованного воспитательно-образовательного процесса; понимание детей, способность устанавливать индивидуальные и групповые контакты; умение конструктивно разрешать межличностные противоречия; гуманизм и демократизм общения; эстетика общения. Осуществление коммуникативной функции требует перехода от авторитарной позиции воспитателя к личностному, равноправному сотрудничеству и сотворчеству с ребёнком.
+1 #59 Хохлова Людмила Михайловна
(В.А.Сухомлинский)

Общение является необходимым условием существования человека и, вместе с тем, одним из основных факторов и важнейшим источником его психического развития в онтогенезе. С самого рождения ребенок вступает в разнообразные отношения с окружающими. Отношения с другими людьми зарождаются и наиболее интенсивно развиваются в детском возрасте. Опыт этих первых отношений является фундаментом для дальнейшего развития личности ребенка и во многом определяет особенности самосознания человека, его отношение к миру, его поведение и самочувствие среди людей. Таким образом, под общением понимается реальность человеческих отношений, предполагающая любые формы совместной деятельности людей.

Основы, определяющие успешность личностного становления и развития закладываются в дошкольном детстве. Этот важный этап жизни делает детей полноценными личностями и рождает такие качества, которые помогают человеку определиться в жизни, найти в ней своё достойное место.

Важную роль в жизни каждого человека играет межличностное общение. Необходимость раннего формирования положительного опыта общения детей обусловлена тем, что его отсутствие приводит к стихийному возникновению у них негативных форм поведения, к ненужным конфликтам. Дети стремятся, но часто не умеют вступать в контакт, выбирать уместные способы общения со сверстниками, проявлять вежливое, доброжелательное отношение к ним, слушать партнёра. Речь взрослого (педагога) должна быть безупречной грамматически, содержащей разнообразные синтаксические конструкции. Большие требования предъявляются к звуковой стороне речи: чистое звукопроизношение, четкая дикция, орфоэпическая правильность. Речь должна быть яркой, выразительной; необходимы богатая мимика, приветливый, доброжелательный тон по отношению ко всем окружающим. Педагогу нужно обладать культурой связной речи: уметь вести диалог, рассказывать, слушать рассказы и ответы других. Речь его должна быть немногословной, но очень понятной и логичной. Педагогу важно не только уметь рассказывать и свободно держаться в детской аудитории, но и обладать навыками публичной речи: выступить с сообщением перед товарищами, организовать коллективную беседу с родителями воспитанников и т. п. 0бразцом для окружающих должна быть вся манера поведения педагога в процессе речевого общения (поза, жест, отношение к собеседникам). Речь взрослого (педагога) должна быть безупречной грамматически, содержащей разнообразные синтаксические конструкции. Большие требования предъявляются к звуковой стороне речи: чистое звукопроизношение, четкая дикция, орфоэпическая правильность. Речь должна быть яркой, выразительной; необходимы богатая мимика, приветливый, доброжелательный тон по отношению ко всем окружающим. Педагогу нужно обладать культурой связной речи: уметь вести диалог, рассказывать, слушать рассказы и ответы других. Речь его должна быть немногословной, но очень понятной и логичной. Педагогу важно не только уметь рассказывать и свободно держаться в детской аудитории, но и обладать навыками публичной речи: выступить с сообщением перед товарищами, организовать коллективную беседу с родителями воспитанников и т. п. 0бразцом для окружающих должна быть вся манера поведения педагога в процессе речевого общения (поза, жест, отношение к собеседникам).
+2 #58 Панчишина Татьяна Борисовна
Панчишина Татьяна Борисовна, воспитатель, ГБДОУ д\с №43 компенсирующего вида Выборгского р-на г. СПБ.

Одним из компонентов общения выступает культура речи. Говоря о культуре речевого поведения, мы имеем в виду использование формул речевого этикета и соблюдение правил поведения во время бесед, разговора с кем – либо, участие в игре.
Исследования М.И. Лисиной, Л.И. Островской, С.В. Петериной, Н.И. Формановской установили, что воспитание культуры речевого общения предупреждает негуманное проявление эмоций, а также определяет:

- формирование знаний норм и правил,

- умение взаимодействовать с окружающими,

- желание вступать в контакт.

Запросы общества об этой проблеме отражены в Концепции дошкольного воспитания. В настоящее время вопросы воспитания культуры речевого общения рассматриваются в работах З.С.Смелковой, Н.Е. Богуславской, Е.О. Смирновой, О.М. Казарцевой, Л.М. Шипицыной, О.В. Защиринской и других авторов. Анализ психолого – педагогической литературы позволяет сделать следующий вывод:

Речевое общение – мотивированный живой процесс взаимодействия между участниками коммуникации, направленный на реализацию конкретной целевой установки, протекает на основе обратной связи в конкретных видах речевой деятельности и органически включается во все другие виды деятельности.

Оно осуществляется между несколькими людьми, имеет свою структуру, компоненты которой неразрывно связаны между собой:
- интерактивную;
- коммуникативную;
- перцептивную стороны речевого взаимодействия.

Культура речевого общения – это такой выбор, такая организация языковых средств, которые в определенной ситуации общения при соблюдении современных языковых норм этики позволяют обеспечить наибольший эффект в достижении поставленных задач.

Культура речевого общения дошкольника – выполнение ребенком норм и правил общения со взрослыми и сверстниками, основанные на уважении, доброжелательности, с использованием соответствующего словарного запаса и форм обращений, а также вежливое поведение в общественных местах, быту.

Формирование навыков культуры общения имеет закономерности, связанные с возрастными особенностями. Ведущие педагоги выделяют основные способы педагогического воздействия:
- приучение,
- упражнение,
- проблемные ситуации,
- пример для подражания,
- словесные методы (беседа, разъяснение); а также наиболее характерные приёмы обучения.

Данные, полученные в результате исследования, проведенного в различных ДОУ, позволяют сказать: педагоги и родители осознают необходимость организации специальной работы по воспитанию культуры речевого общения детей.

Отсюда обучение детей предполагает:
- введение в словарь этических формул – слов и выражений, закрепленный за типовыми ситуациями общения;
- объяснение их значения;
- формирование умения выбирать нужный стереотип с учетом ситуации общения.

Исходя из этого, можно сказать, что данное обучение предусматривает проведение работы в регламентированной, совместной и самостоятельной деятельности педагога с детьми, которая позволит каждому ребенку старшего дошкольного возраста без перегрузки, с учетом возрастных, индивидуальных особенностей развивать коммуникативные способности, соблюдать правила культуры речевого общения.

Особенностью обучения культуре речевого поведения является то, что вся деятельность носит игровой и занимательный характер.

Основная цель: формировать знания, умения, навыки культуры речевого общения у детей дошкольного возраста со взрослыми и сверстниками.

Основные задачи:
- ввести в активный словарь этические стереотипы;
- формировать умение выбирать нужную формулу с учётом ситуации общения;
- способности эффективно осуществлять деятельность, то есть умение говорить и слушать других;
- проводить работу по освоению собственно речевых норм.

В основу положены следующие принципы:

учет возрастных особенностей старших дошкольников;

комплексный подход (выделение задач, решаемых с помощью разнообразных форм, методов и приемов);

использование различных форм, методов и приемов работы (особое внимание уделяется: беседам, использованию художественного слова, комплиментам как первому из видов поощрения, проигрыванию игровых проблемных ситуаций и упражнений; драматизации отдельных произведений);

сочетания различных форм организации деятельности (регламентированная, совместная и самостоятельная деятельность);

игровой принцип;

безоценочного позитивного принятия ребенка;

Этапности работы:

На основе, которого были выделенные 3 этапа:

1 этап: подготовительный, в ходе которого предусматривается работа по активизации в речи детей этических стереотипов, норм общения с опорой на получение знания;

2 этап: освоение ребенком правил культуры речевого общения (введение достаточного количества этических формул в речь; формирование умения выслушивать собеседника, устанавливать с ним контакт с помощью различных средств общения);

3 этап: последующая работа, позволяющая закрепить полученные знания и умения.

Таким образом, легче всего правила формируются в дошкольном возраста и, чем раньше ребенок с ними познакомится, тем естественнее и непосредственнее он их будет выполнять, тем ест6ственнее и непосредственнее он их будет выполнять. А занятия, совместная деятельность педагога детей помогут сформировать у старших дошкольников привычку выполнять общепринятые правила вежливости, научат детей речевой культуре поведения.
0 #57 Филатова Наталия Николаевна
Среди актуальных проблем современности это стрессовые состояния человека в сложных рабочих условиях.Мир стал более неопределенным и непредсказуемым .Вся динамика человеческой жизни все больше определяет поведение человека.Существенные преобразования предьявляют высокие требования к качеству деятельности педагога.Профессиональная деятельность педагогов являеться одним из наиболее напряженных видов социальной активности и входит в группу профессий с большим присутствием стресс факторов. Интерес к изучению стрессоустойчивости учителей приобретает значимость в связи с возрастающим стрессогенным характером педагогической деятельности.Это обусловленно прежде всего ломкой социальных стереотипов в обществе.Также обусловлено социальным заказом на воспитание молодого поколения с учетом новых стратегий развития общества. В новых условиях работы требуется большая концентрация всех эмоций все себе. Приходиться концентрироваться только на учебном и мягко обходить спорные вопросы обучающихся.Педагог должен создавать комфортную атмосферу в классе.Эта обстановка должна способствовать обучению в классе.Сам педагог должен обходить стрессы. Научиться расслабляться. Формировать все способы стрессоустойчивости педагога.На сегодняшний день насчитывается много работ посвященным стрессоустойчивости педагога.Сейчас педагог зависит от нагрузки. Эта нагрузка позволяет зарабатывать. Нельзя забывать о последствиях повышенной нагрузке которая приводит к увелечению стресса. Сберегать свои нервы и граммотно работать с современным поколения это задача педагога на сегодняшний день.
+1 #56 Пасхина Ольга Владимировна
Пасхина Ольга Владимировна ГБОУ СОШ № 96
Межличностное общение в жизни каждого человека играет несомненно очень важную роль. Дети стремятся вступать в контакт со сверстниками, но часто не умеют выбрать способы общения, проявить вежливое, доброжелательное отношение к ним, внимательно слушать партнёров. Культура межличностного общения предполагает развитие культуры общения, которая опирается на развитие речи, психических свойств, особенности мышления. Высока потребность в глубоком эмоциональном, а также содержательном общении. Эта потребность удовлетворяется, когда личности присуща способность эмоционально отзываться на переживания других людей, а также понимать их переживания, чувства, мысли, проникать в их внутренний мир, сопереживать, а также сочувствовать им. Отсутствие положительного опыта общения детей приводит к стихийному возникновению у них негативных форм поведения, к ненужным конфликтам. Многим ребятам трудно войти в школьный коллектив из-за того, что они не учитывают интересы других людей, и их коммуникативные способности становятся бедными по сравнению с большинством. Это негативно сказывается на деятельности школьника, его межличностных отношениях, приводит к невысокому статусу среди товарищей. В результате развиваются сложные отношения с ребятами, часто возникают конфликты, дети не могут договориться между собой. И хотя такие дети стремятся играть с другими, им сложно установить дружеские связи, и эти дети часто проводят время в одиночестве. В современных условиях интерес к воспитанию культуры общения возрастает в связи с особенностями социального окружения ребенка, в котором часто наблюдается дефицит воспитанности, доброжелательности, речевой культуры во взаимоотношениях людей. Универсальным методом формирования культуры речевого общения является игра, в которой ребенок приобретает опыт общения, активно воссоздает отношения между людьми, моральные нормы, лежащие в основе этих взаимоотношений. Формируя у ребенка стремление к общению, мы- взрослые должны поощрять даже самые незначительные попытки детей играть друг с другом. Для этого очень полезны внеурочные занятия, где мы с ребятами ставим сказки. Театрализованная деятельность удивительный мир сказочного волшебства и перевоплощения, является важным фактором в художественно-эстетическом развитии ребенка, имеет активное влияние на развитие его эмоционально-волевой сферы. Сказки учат дружить, быть трудолюбивыми, слушаться родителей,старших. В сказке высмеиваются такие черты характера, как страх и трусость, вознаграждается трудолюбие, мудрость восхваляется, забота о близких поощряется. Жанр сказок является той самой щедрой почвой для "взращивания" представлений о добре и зле, ведь их главный смысл - в активной борьбе со злом, уверенности в победе добра, прославлении труда, защите слабых и обиженных. В сказке ребенок встречается с идеальным образом героев, что помогает ему выбрать определенное нравственное отношение к жизни. именно благодаря театрализованной деятельности осуществляется эмоционально-чувственное "наполнение" отдельных духовно-нравственных понятий и помогает детям постичь их не только умом, но и сердцем, пропустить их через свою душу. сделать правильный моральный вывод. Театрализованная деятельность, несомненно, способствует развитию речи, умению вести диалог, передавать свои впечатления передавать свои впечатления, и, конечно же, развивает межличностные отношения.
+1 #55 Камчыбекова Дилбара Дуйшоевна
ГБДОУ д-с №112 Выборгского района

Все больше людей жалуются сегодня на стресс. Наша профессия предъявляет все более высокие требования к каждому из нас, мы должны достигать безупречных результатов в условиях постоянного цейтнота и растущей конкуренции. То время, в течение которого мы могли бы отдохнуть и успокоиться или заняться своими увлечениями, либо неумолимо сокращается, либо исчезает вовсе. Результат: мы чувствуем себя выжатыми, мы раздражительны и неуравновешенны, а в худших случаях начинается физическое недомогание.
Сегодня мы попытаемся выяснить, где кроются Ваши стрессоры, какого они рода и как Вы можете с ними совладать. Кроме этого, сегодня мы попытаемся научиться некоторым приемам по снятию стрессового напряжения.
Методы релаксации, которые мы будем осваивать, легко применимы и для человека, не обладающего опытом. Даже если Вы будете посвящать этому десять минут каждый день, Вы заметите, насколько спокойнее и расслабленнее Вы станете реагировать на бесконечные требования окружающего мира. Не дайте рабочим будням поглотить Вас без остатка!
Ритуал приветствия.
Упражнение: - Начнем нашу работу с Интервью.
Участники разбиваются на пары и в течение 10-15 минут проводят взаимное интервью. По окончании – каждый представляет своего партнера. Участники также задают любые вопросы. (В этой процедуре значительно более высок обучающий эффект).
Селье впервые описал физиологи¬ческий стресс, который возникает в ответ на переживание боли. Он выделял также эустресс и дистресс. Эустресс - стресс полезный, так как вызывает мобилизацию организма, поднимает жизненный то¬нус, дает нам возможность для самореализации. Однако если стрессо¬вый фактор слишком сильный или его действие слишком длительно, а ресурсов для его преодоления у нас недостаточно, это приводит к развитию дистресса. Дистресс (от англ. distress - истощение, несча¬стье, горе) - это вредоносный стресс, связанный с отрицательными переживаниями и приводящий к развитию психосоматических изме¬нений. Дистресс может оказывать отрицательное воздействие на дея¬тельность человека, вплоть до ее полной дезорганизации.
Традиционно в психологии выделяют физиологический и пси-хологический виды стресса. Психологический стресс включает в себя эмоциональный и информационный виды стресса. Одна¬ко Ю. В. Щербатых [2006] разделяет понятия «психологического» и «эмоционального» стресса, указывая, что эмоциональный стресс со-провождается выраженными эмоциональными реакциями, а в разви¬тии психологического стресса преобладает когнитивная составляющая (анализ ситуации, оценка имеющихся ресурсов, построение прогноза дальнейших событий и т. д.). В то же время оба вида стресса имеют общую схему развития (тревога-адаптация-истощение), описанную еще Г. Селье. Многочисленные исследования доказали неразрывную связь стресса и эмоций, и в современной литературе можно встретить также термин «психоэмоциональный стресс».
Фрустрация (от лат. frustratio - обман, расстройство, разру¬шение планов) — психическое состояние человека, вызываемое объ¬ективно непреодолимыми (или субъективно так воспринимаемыми) трудностями, возникающими на пути к достижению цели или к реше¬нию задачи [Психология. Словарь, 1990, с. 434]. Таким образом, фру¬страция — это острое переживание неудовлетворенной потребности. Фрустрацию можно описать следующей формулой: «Потребности — блокировка - отрицательные эмоции» [Красовский, 1997].
Фрустрация переживается особенно тяжело, если барьер, меша¬ющий достижению цели, возникает внезапно и неожиданно. Какие причины могут вызвать состояние фрустрации? При всем разно¬образии причин фрустрации их можно разделить на четыре группы:
1. Физические барьеры (причины) .
2. Биологические барьеры — болезнь, плохое самочувствие,
1. Психологические барьеры — страхи и фобии, неуверен¬ность в собственных силах, негативный прошлый опыт. Ярким при¬мером этого барьера является, например, чрезмерно высокое пред¬стартовое волнение, в результате которого даже отлично подготов¬ленная презентация может закончиться провалом.
2. Социокультурные барьеры — нормы, правила, запреты, существующие в обществе. В профессиональной деятельности со-циокультурные барьеры могут проявляться в виде необходимости поддерживать мнение большинства или начальника, даже если мы уверены, что он абсолютно не прав, соблюдать многие бесполезные внутрифирменные ритуалы.
Фрустрация обычно сопровождается переживанием негативных эмоций — гнева, агрессии, чувства вины, раздражения. Сильное пе¬реживание этих чувств может привести к дезадаптивным формам поведения:
1. агрессивные реакции, направленные на другого человека (если находится «козел отпущения») или самого себя («рвать на себе волосы», «стучать головой об стенку»). В некоторых случаях агрессия может быть эффективной и уместной;
• уход из ситуации, отказ от любой деятельности, апатия;
2. регрессия, когда взрослые начинают вести себя как дети — отка¬зываются от еды после ссоры, перестают общаться, обижаются, ждут чуда, которое им поможет разрешить данную ситуацию;
• двигательное возбуждение, когда человек не может контролиро¬вать свое внешнее поведение и совершает бесцельные и неупоря¬доченные действия: скажем, человек может многократно дергать ручку двери, зная, что дверь закрыта, и он не может попасть в помещение;
• включение механизмов защиты, которые в данном случае помога¬ют пережить остроту фрустрации («Не очень-то и хотелось этого достигать!»).
Понятно, что эти формы поведения не способствуют решению проблемы, однако дают возможность снизить накопившееся в ре¬зультате переживания фрустрации напряжение.
Рассмотрим адаптивные реакции на фрустрацию. К этим ре¬акциям относят такое поведение, которое помогает каким-то обра¬зом разрешить ситуацию и тем самым снижает напряжение. К тако¬му поведению можно отнести:
• преодоление препятствия с использованием новых методов и средств или с помощью изменения своей стратегии поведения; поиск путей, чтобы обойти препятствие;
• компенсация - поиск другой сферы для удовлетворения потреб¬ности;
отказ от намеченной цели, выбор новой цели, переоценка цен¬ностей.

Игра «Построиться по росту»
Цель. Выявление того, как фрустрация одной или нескольких потребностей человека (лишение возможности получать информа¬цию из окружающей среды при помощи зрительного канала, запрет на использование вербальной формы общения) влияет на выбор им стратегии своего поведения.


С любым стрессом можно бороться, разложив его по полочкам
Упражнение «Инвентаризация стрессов»
Цель. Осознание актуальных стрессов в профессиональной дея¬тельности.
Д. Фонтана предлагает следующий подход к работе со стрессо¬выми факторами, связанными с вашей работой. Во-первых, необхо¬димо настроить себя на то, что действительно что-то всегда можно сделать для уменьшения влияния стресса. 60% людей, которые счи¬тают свою работу вызывающей стресс, не имеют никакой програм¬мы по управлению им. Это связано во многом с тем, что мы все не очень охотно признаемся окружающим и самим себе, что испытыва¬ем стресс. Мы не хотим показаться слабыми и стремимся выстоять любой ценой. Однако, если влияние стрессоров не ослабевает, это приводит к развитию синдрома эмоционального выгорания и ухуд¬шению самочувствия. Что можно сделать в данной ситуации?
Опыт проведения данного упражнения показывает, что для бо¬лее эффективной проработки стрессовых ситуаций, начиная с 4-го шага, можно использовать работу в парах или подгруппах. В этом случае один выступает в роли консультанта, а другой рассказывает о своей стрессовой ситуации. При проведении обсуждения стрессора в подгруппах в роли консультантов могут выступать сразу несколько участников.
Поскольку все участники группы находятся на различных уров¬нях осознания причин собственных стрессов, то продуктивность дан¬ного упражнения будет различаться. После проведения упражнения необходимо обсудить с участниками группы их результаты, особо останавливаясь на тех трудностях, с которыми они столкнулись, рабо¬тая над своими стрессорами и помогая другим решать их проблемы.
Это упражнение полезно руководителям по двум причинам. Во-первых, они развивают навыки слушания, а во-вторых, это наглядно иллюстрирует, что на работе люди испытывают самые разнообраз¬ные стрессы.
Если причина стресса какого-либо участника связана с глубо¬кой личной проблемой, решить ее в ходе одного упражнения невоз¬можно. В этом случае оздоравливающий эффект будет достигнут за счет возможности просто рассказать свою ситуацию внимательному слушателю, в роли которого может выступить партнер по данному упражнению.

Обобщающее упражнение «Портрет стрессоустойчивого человека»
Цель. Обобщение информации, полученной в течение дня. Содержание.
Этап 1. Каждый участник записывает два личностных качества, которые помогают ему справляться со стрессом.
Этап 2. Группа делится на подгруппы, в которых составляет¬ся «Портрет стрессоустойчивого человека». Обязательное условие: в списке личностных качеств, составленном группой, должно быть два качества от каждого ее участника.
Этап 3. После составления списка подгруппы составляют резю¬ме для участия в саммите «Самый успешный и стрессоустойчивый специалист года».
Рекомендации. Участники могут провести обсуждение тех качеств, которые наиболее часто (или наиболее редко) упоми¬нались в резюме, проанализировать их и составить собственную программу, включающую формирование необходимых для стрес-соустойчивости личностных качеств.
+2 #54 Маркова Наталья Александровна
Стресс — совокупность неспецифических адаптационных (нормальных) реакций организма на воздействие различных неблагоприятных факторов–стрессоров (физических или психологических), нарушающее его гомеостаз, а также соответствующее состояние нервной системы организма (или организма в целом).

Каким бы ни был стресс, «хорошим» или «плохим», эмоциональным или физическим (или тем и другим одновременно), воздействие его на организм имеет общие неспецифические черты.

В результате единичной или повторяющихся стрессовых, психотравмирующих ситуаций, таких, как, участие в военных действиях, тяжёлая физическая травма, сексуальное насилие, либо угроза смерти, может возникнуть посттравматическое стрессовое расстройство, представляющее собой тяжёлое психическое состояние.

Стресс влечет падение мотивации, плохое самочувствие, повышение тревожности, нарушения сна, что, в свою очередь, выливается в ухудшение успеваемости и отставание в учёбе. Результаты экзаменов будут ниже при повышенных факторах стресса в жизни обучающегося.

Стрессоуствойчивость - необходимый компонент личности как для учащихся, так и для учителей, оскольку оба объекта находятся в практически непрерывном взаимодействии друг с другом.

Гнев - ​​​​​​​адресная агрессия через открытое прямое давление на партнера. Гнев - причина стресса и в то же время, стресс - следствие гнева. Устранив и обуздав одно, можно снизить уровень другого. Управление гневом - необходимый момент саморазвития, самопознания и самостановления. В образовании гнев - сигнал того, что коммуникация между учителем и учеником нарушена.
+2 #53 Комарова Наталья Ивановна
Стрессоустойчивость и управление гневом
Стрессоустойчивость
Стрессоустойчивость – это система личностных качеств, помогающих человеку переносить со спокойствием воздействие стрессоров, без вредных итогов для индивида, его организма, личности, окружения.
Обучение управлению и преодолению стресса ведутся по двум альтернативным направлениям:
• изменение условий среды, требований, выдвигаемых к личности, привычек;
• изменение мышления и поведения, работа со сферой познавательного и социального реагирования.
Оба эти способа позволяют достичь главной цели работы – разрушить цепь реакций, вызывающих дистресс и его негативные проявления, остановить механизм стресса.
Прежде всего, человек должен осознать свою проблему, определить особенности и природу стрессогенных факторов. После этого найти пути изменения условий среды (например, устранение шума, понижение температуры) или психосоциального окружения (конфликтные люди на работе, несовпадение темпераментов с партнером). Либо человек осознает, что для выполнения требований среды он должен изменить свои возможности, и начинает работу над собой, например, учится решать конфликты.
Если нельзя изменить ситуацию, то необходимо менять свое отношение к ней, то есть менять восприятие требований, их важности или своих возможностей. Для того чтобы определить значимость ситуации (а нужно ли вообще обращать на это внимание, переживать из-за неудачи и трудностей), нужно представить самый плохой исход событий, затем оценить в перспективе всей жизни (какое влияние на жизнь в широком смысле окажет этот неблагоприятный исход)
В мире стрессоустойчивых людей насчитывается около 30%. Если не каждый владеет стрессоустойчивостью, то люди таких профессий, как пожарные, полицейские или военные должны работать на повышение стрессоустойчивости, от неё зависит их жизнь и непосредственно жизнь других.
Развитие стрессоустойчивости должно осуществляться каждым человеком, чтобы сделать организм выносливым и не разрешать внешним отрицательным факторам его ослаблять.Повышение стрессоустойчивости помогает человеку:
— на работе, выполнять поставленное задание в стрессовых условиях; при внешних отвлекающих факторах (плохом освещении, шуме, холоде); при психологическом давлении окружающих людей (угрозах начальства, отвлечении коллегами, надзирательном контроле);
— выделяться среди других, как уравновешенная и вдумчивая личность
не отзываться на критику, оскорбления, провокации или сплетни других;
— легко находить выход в острой ситуации.
Управление гневом
Раздражение и гнев разрушительно сказываются и на психическом состоянии, ведь они не только заставляют тратить колоссальное количество психической энергии, но и лишают ясности мышления. Человеку становится сложнее концентрироваться, оценивать ситуацию и свои поступки; он может стать чрезмерно тревожным и депрессивным; его могут начать одолевать самые разные психические расстройства.
На более практическом уровне гнев негативно сказывается на успехах в работе и обучении, отталкивает от своего «носителя» окружающих. Под действием этого состояния легко обидеть близких и дорогих людей, лишиться доверия, заставить других чувствовать себя дискомфортно. Естественно, в семью, дружеские и романтические отношения гнев тоже не привнесет ничего хорошего.
В дополнение к этому можно сказать, что зачастую гнев служит следствием неудовлетворенных потребностей, доведенной до автоматизма реакцией на причиненную боль, продолжением таких чувств как вина, печаль, страх или одиночество, результатом оценки, которую человек дает ситуациям. Ну и, конечно же, старайтесь отмечать все случаи, когда вами начинает овладевать гнев и раздражение, чтобы понять, что конкретно их вызывает.
• Если гнев вызывает усталость и нервное напряжение, следует отводить больше времени на отдых и расслабление. Обязательно нужно делать перерывы на отдых в течение дня и хотя бы один из выходных проводить в отвлечении от всех дел и забот.

• Различные конфликты часто возникают по причине недопонимания, отчего легко начать злиться, пылить и посылать к чертям весь мир. При возникновении гнева в общении с другим человеком, пробуйте проявлять эмпатию, вставать на место собеседника и смотреть на вещи с его позиции, давать ему право иметь собственное мнение.
• В общении с окружающими разбирайте все непонятные ситуации, объясняйте свои чувства, выражайте свои ощущения. Иногда полезно позвать третьего человека, который поможет достичь понимания.
Рекомендации по управлению гневом
В первую очередь необходимо найти его причины. Сегодня психологи выделяют четыре главных фактора, активизирующих состояние гнева:
• Поведенческая модель, перенятая от родителей, решавших проблемы с помощью гнева
• Реакция на стресс
• Состояние усталости, раздражающее нервную систему
• Реакция на длительное сдерживание эмоций
Как избавиться от гнева
• Физические упражнения
• Релаксация
• Аутотреннинг
• Смена сферы деятельности
• Контрастный душ
Овладеть навыком управления гневом нельзя за три минуты. На это может уйти много времени. Но медленно идущий…
+1 #52 Солонская Анна Валентиновна
Стрессоустойчивость и управление гневом
Стрессоустойчивость
Стрессоустойчивость — это способность человека адекватно реагировать на стрессовые факторы, сохранять эффективность в любой ситуации, переносить различные нагрузки.
В жизни часто вершины успеха достигает не тот, кто более одарен, а тот, кто более стрессоустойчив. Ведь в нашей повседневной жизни очень много факторов стресса, которые хотят помешать нам достичь цели. Стрессоустойчивость можно рассматривать как внутреннюю броню, которая поможет воспринимать раздражающие факторы, как жужжание мухи за стеклом.
Стресс способен негативно воздействовать как на психическое состояние человека, а именно, на его душевное равновесие, удовлетворенность своей жизнью, так и на физическое состояние организма в целом. Стрессовые ситуации, которые вызывают у человека отрицательные эмоции, приводят к психическим расстройствам, а те, в свою очередь, ведут к развитию у него различных заболеваний, именно на нервной почве. Ведь не зря говорят, фразой прошлого столетия, «все болезни от нервов». Сегодня эта выражение трансформировалось — все болезни от стресса.
В свою очередь, человек, умело управляющий своим эмоциональным состоянием, сохраняющий выдержку, самообладание в конфликтных ситуациях — это стрессоустойчивый человек, способный сопротивляться различным воздействиям со стороны стрессоров.Теория стрессоустойчивости подразделяет людей на 4 группы:

1 группа — стрессонеустойчивые. Такие люди с большим трудом приспосабливаются к новой обстановке и очень подвержены негативному действию стрессогенных факторов. Более-менее хорошо они чувствуют себя только в условиях полной стабильности. Спокойная работа, не требующая выполнения нескольких дел одновременно и лишенная высокой ответственности, устоявшиеся отношения в семье, налаженный быт, традиционный отдых по расписанию — вот их наилучшая среда обитания. Даже малейшее отступление от привычного распорядка вещей приводит их в недоумение — они теряются и долго не могут принять нужное решение и начать действовать.
2 группа — стрессотренируемые. Они неплохо чувствуют себя в обычных условиях современной жизни полной перемен. Однако для них крайне важно, чтобы перемены эти были постепенные, плавные. А вот кардинальные изменения могут подкосить их психическое состояние: в условиях интенсивного стрессового воздействия такие люди приходят в растерянность. Им сложно одномоментно изменить уклад своей жизни.
3 группа — стрессотормозные. Здесь преобладает высокая стойкость личных жизненных позиций и достаточно спокойное отношение к внешним переменам. Особенностью стрессотормозных людей является их готовность к серьезным переменам при непереносимости мелких, но регулярных изменений. Они любят стабильность и готовы перевернуть свою жизнь для получения утраченного постоянства. Такие люди не подходят для работы с непостоянным, пусть даже и крупным заработком.

4 группа — стрессоустойчивые. Психика таких людей максимально защищена от стрессовых факторов: они смогут адаптироваться к кардинальным переменам и хорошо переносят условия наплыва мелких изменений. Стрессоустойчивые без перенапряжения и болезни переносят серьезные психические нагрузки. Однако именно в этой группе чаще всего встречаются люди жесткие к окружающим, неспособные к сочувствию.
Как развивать стрессоустойчивость.
Для повышения стрессоустойчивости не достаточно освоить какую-то одну методику или посетить пару занятий психологического тренинга. Для того чтобы научиться ограждать свой организм от наплыва стрессов, необходим целый комплекс мер, осуществление которого, впрочем, по силам практически каждому — стоит только захотеть.
• Высыпайтесь. Полноценный сон — обязательное условие полноценного восстановления физических и психических сил.
• Питайтесь правильно: это обеспечит хорошее самочувствие и убережет от дополнительных проблем со здоровьем.
• Обязательно отдыхайте. Отдыхать нужно еженедельно и даже ежедневно. Если времени катастрофически не хватает, старайтесь отдыхать по пути с работы домой: слушайте любимую музыку, настройте себя на приятную прогулку, выбирайте путь с красивыми пейзажами.
• Найдите себе дело для души. Кто-то вяжет, кто-то вышивает, кто-то любит боулинг или походы за грибами. Занятие должно приносить удовольствие, тогда вы получите моральное удовлетворение, сможете отвлечься от проблем и снять напряжение.
• Не копите в себе напряжение и негатив — они разрушают вас изнутри. Умение не срываться на окружающих — это еще не стрессоустойчивость. Важно уметь дать выход негативным эмоциям.
• Умейте расслабляться .
• Обязательно нагружайте свое тело физическими упражнениями
• Учитесь находить в окружающем положительные стороны.
• Начните писать дневник. Регулярно анализируйте свои записи — так вы сможете лучше понять себя и окружающий вас мир.
Управление гневом
Как научиться управлять гневом – вопрос, волнующий как мужчин, так и женщин. Этот совет именно для представительниц прекрасного пола.

Начнем с самых безобидных вспышек гнева. Их причины обычно незначительны, а потому если вы ставите себе за цель научиться контролировать эмоции, это станет отличным стартом. Так как первая и вторая стадии стоят очень близко, мы рассмотрим для них одинаковые методы борьбы.


1) Анализ своих эмоций
Гнев, психология которого для вас уже практически понятна, бывает прикрытием для других эмоций. Такими могут быть зависть, ревность, разочарованность.
Понимание истинных причин своих ощущений является ключевым фактором в борьбе с ними. Проанализируйте себя и то, то вы чувствуете к обидчику. Так вы найдете ответ.
2) Продумайте результаты
Пока ярость не овладела вашим сознанием, задумайтесь о том, к чему приведет дальнейшая эскалация конфликта. Вряд ли ваш гнев наладит отношения с обидчиком или аннулирует его вину. Для таких целей лучше использовать диалог, но не ругань.
3) Посмотрите на все с другой стороны
Вспоминая девушку, разлившую на вас кофе, стоит подумать о причине такого происшествия. Была ли это случайность?
Скорее всего, да. Но смысл тогда на нее злиться? Вы же сами могли оказаться на её месте. Такие мысли могут привести в себя.
4) Ищите плюсы
Неприятности могут играть нам на руку. Особенно в плане мотивации. Укусила муха? Спасибо, что напомнила о том, что пора купить москитную сетку на окно.
Облили любимую футболку? Время шопинга! Управление гневом уже не кажется чем-то нереальным.
Даже если плюсы довольно сомнительны (я же собиралась носить эту футболку еще как минимум месяц!) , позитивное мышление позволит вам унять свой гнев.
Иногда стоит себя убедить в невинной глупости, чем раздувать серьезную ссору.
5) Поговорите с обидчиком
Представьте, что все это произошло не с вами, и постарайтесь выйти с обидчиком на нейтральный диалог. Поймите его мотивы, причину разозлившего вас поступка. Если никто из вас не нацелен на конфликт, такой разговор приведет к настоящему перемирию.
Гнев принадлежит к тем эмоциям, которые никогда не искоренить. К нему нужно адаптироваться и научиться обращаться.
Используя анализ своих эмоций и разнообразные техники успокоения, вы сможете навсегда избавиться от страха сорваться и совершить что-то недопустимое.
+1 #51 Михайлова Наталия Анатольевна
Общение - один из важнейших факторов общего психического развития ребенка.
Основными функциями общения являются:
· организация совместной деятельности людей (согласование и объединение усилий для их достижения);
· формирование и развитие межличностных отношений;
· познание людьми друг друга;
Общение - необходимое условие формирование личности, ее сознания и самосознания.
Среди основных продуктов общения выделяют: общий результат, взаимоотношения, избирательные привязанности, а также образ самого себя.
В настоящее время внимание многих психологов во всем мире привлечено к проблемам раннего детства. Этот интерес далеко не случаен, так как обнаруживается, что первые годы жизни являются периодом наиболее интенсивного и нравственного развития, когда закладывается фундамент физического, психического и нравственного здоровья. От того, в каких условиях оно будет протекать, во многом зависит будущее ребенка. Еще не родившийся ребенок - это формирующееся человеческое существо. Влияние отношений матери к еще неродившемуся ребенку исключительно важно для его развития. Также важны взаимоотношения матери и отца.
Любовь, с которой мать вынашивает ребенка; мысли, связанные с его появлением; богатство общения, которое мать делит с ним, оказывают влияние на развивающуюся психику ребенка.
Ребенок максимально нуждается во взрослом. Общение в этот период должно носить эмоционально - положительный характер. Тем самым у ребенка создается эмоционально - положительный тонус, что служит признаком физического и психического здоровья.
Важно заложить основу доверительных отношений между ребенком и взрослым, обеспечив эмоционально и психологически благоприятные условия для гармоничного развития ребенка.

Общение и развитие речи.
Уже с грудного возраста малыши прислушиваются к звукам, наблюдают за движениями губ матери и отца, радуются, узнавая знакомые голоса. С самого первого дня они впитывают в себя звуки речи, собирают и накапливают слова.
Так постепенно ребенок развивает свой пассивный запас слов, которым позднее начинает активно пользоваться. В наше время развитие средств массовой информации сильно сократило общение друг с другом во многих семьях. Однако даже самые лучшие детские передачи или кассеты не могут заменить общения родителей со своими детьми. Процесс становления у детей первой функции речи, т.е. овладения речью как средством общения, в течение первых лет жизни проходит несколько этапов.

На первом этапе ребенок еще не понимает речи окружающих взрослых и не умеет говорить сам, но здесь постепенно складываются условия, обеспечивающие овладению речью в последующем. Это довербальный этап.

На втором этапе осуществляется переход от полного отсутствия речи к ее появлению. Ребенок начинает понимать простейшие высказывания взрослых и произносит свои первые активные слова. Это этап возникновения речи. Третий этап охватывает все последующее время вплоть до 7 лет, когда ребенок овладевает речью и все более совершенно и разнообразно использует ее для общения с окружающими взрослыми. Это этап развития речевого общения.

Только в общении со взрослым перед ребенком встает особая разновидность коммуникативной задачи понять обращенную к нему речь взрослого и произнести вербальный ответ.
Поэтому при рассмотрении каждого из трех этапов генезиса речевого общения особое внимание уделяется исследованию коммуникативного фактора как решающего условия появления и развития у детей речи.
Индивидуальное взаимодействие взрослого и ребенка эффективно для развития речи.
С помощью нехитрых способов взрослый привлекает внимание ребенка к предмету, для чего показывает на предмет, проделывает с ним те или иные манипуляции, протягивает ребенку, сам погружается в рассматривание предмета и т. д. При этом взрослый произносит слово, обозначающее предмет, и неоднократно это слово повторяет.
Таким образом, ребенок усваивает два основных элемента задачи: объект и его словесное обозначение в связи друг с другом. Кроме того, взрослый создает практическую необходимость для ребенка усвоить эту связь и научиться актуализировать ее.
Таким образом, можно считать: практические контакты ребенка со взрослым в ходе совместных действий могут положительно влиять на становление речи благодаря тому, что организуют ориентировку ребенка, помогают ему выделить ключевые компоненты ситуации взрослого и предмет и увидеть в поведении взрослого его содержание обращенность к предмету и артикулирование обозначающего этот предмет слова.
Чем больше говорят с ребенком, тем быстрее и лучше развивается его речь. Если же с ребенком общаются мало, то его речевое развитие будет идти медленно, с запозданием.
Важно также, чтобы ребенок слышал в этот период ясную, четкую, правильную речь. Вот почему нельзя с ним сюсюкать, подлаживаясь под его речь. Многократным повторением одних и тех же слов и соотнесением их с определенными предметами взрослые способствуют образованию у ребенка ассоциативной связи между словом и предметом. Таким образом, слово приобретает для него сигнальную функцию.
По мере развития деятельности и речи, обогащения опыта слово становится способом саморегуляции, самооценки, оно может остановить или, наоборот, активизировать деятельность, поведение ребенка.
Личностное общение с взрослыми, вступая в которые, ребенок имеет
своей целью обсуждение с ними проблем, связанных с нравственным,
эмоциональным миром, с переживаниями, поступками людей очень влияет на дальнейшие межличностные отношения в школе.
Дошкольник делится с взрослыми планами, мыслями, впечатлениями. Это общение
способствует социальному взрослению ребенка, формированию у него
социально-ценностных ориентаций, осознанию смысла событий, развитию у
ребенка готовности к новой социальной позиции в будущем – позиции
школьника.
Выдающиеся психологи Л. С. Выготский и А. В. Запорожец в своих
работах отмечали, что для старшего дошкольного возраста приоритетным
среди всех типов общения является личностный тип, вместо познавательного
типа общения (вопросы «Что это? Из чего сделано? Для чего эта вещь?»). В
центре личностного типа – интерес к взаимоотношениям между людьми.
Вступая в общение и сотрудничество, взрослый проявляет доверие,
любовь и уважение к дошкольнику.
+1 #50 Федорова Елена Иосифовна
Федорова Елена Иосифовна учитель технологии
ГБОУ СОШ 43 Приморского района г.Санкт-Петербург.
Ошибки взрослых в общении с подростками

Мне, как и многим родителям то и дело приходится слышать совет: «Надо больше уделять внимания своему ребенку! Надо больше общаться с ребенком». Разве с этим поспоришь? Но повседневные заботы поглощают наше время и силы, оставляя в душе постоянно растущее чувство вины. Мы обещаем себе и чаду поговорить вечером, поиграть в выходные, побыть вместе в отпуске и не всегда выполняем свои обещания. А иногда, что еще хуже, ссоримся с детьми в те редкие и краткие моменты общения. И однажды обнаруживаем, что взаимное непонимание перешло в формальное общение, а затем и в формальные отношения.
Замечательно, когда в семье принято ходить в кино, театр или кафе. Индустрия развлечений предлагает множество вариантов потратить деньги. Но в процессе такого совместного отдыха мы почти не разговариваем с детьми. Зачем? И так весело и приятно. Активный отдых необходим, но он не заменит ребенку разговор по душам с самыми близкими людьми. Заметьте, абсолютно бесплатно.
Получается, дело не столько в количестве времени, проводимом вместе с ребенком (хотя это тоже важно), сколько в качестве общения. А качество общения напрямую зависит от того, что и как мы говорим.
Представим ситуацию: вы приходите вечером с работы и застаете вашего ребенка грустным из-за неожиданно низких результатов за четверть. Он расстроен, разочарован и обижен на весь мир. Как вы себя поведете? Что вы ему скажете?
Обычно мы реагируем, примерно так:
Отрицание чувств
- не стоит так расстраиваться. Это не смертельно. Ничего страшного не произошло.
Совет
- надо было раньше думать. Надо все делать вовремя. Скажи, спасибо, что так!
Расстрел вопросами
- ты не пытался исправить ситуацию? Ты мне врал? Что ты собираешься теперь делать?
Защита другой стороны
- сам виноват. Ты поставь себя на место учителя. Вас много, а он один.
Жалость
- бедненький! Картина успеваемости испорчена. Такая жалость!

Знакомо? А теперь вспомните себя в детстве и представьте, что такая история произошла с вами. Какая из перечисленных фраз поможет вам успокоиться? Ни одна. Сидеть с ребенком на одном диване и «быть рядом» – разные вещи.
Часто мы торопимся выразить свое отношение, как будто боимся, что нам не дадут возможности высказаться. При этом рискуем причинить еще большую боль и отдалить от себя любимое чадо. Предлагаю, пойти другим путем. Навстречу!
Сначала внимательно выслушайте ребенка, не перебивая (пожалуй, самый сложный этап). Во время разговора смотрите на ребенка, вникните в его переживания.
Затем спокойно назовите его чувства: «Тебе обидно. Ты очень зол. Тебе не хочется заниматься». Не спешите давать оценку или совет, удержитесь от соблазна задать вопрос. Просто сердцем примите все чувства вашего ребенка и опишите их словами. Это поможет ему почувствовать себя понятым и принятым вами всерьез. Он поймет, что испытывать подобные чувства – это нормально. Как общаться родителям с подростками
1. Чтобы установить эмоциональную связь с ребенком подросткового возраста, необходимо проводить с ним столько времени, сколько понадобится, чтобы он не чувствовал себя одиноким.
2. Попробуйте установить с ним доверительные отношения перед тем, как переходить на сложную тему разговора и нотации. При этом если ребенок в прошлом пережил развод родителей, установить такие отношения, как правило, сложнее.
3. Не нужно отказывать подростку в общение, даже если придется отложить важные дела.
4. Необходимо общаться с ним, учитывая темп его развития и отношения к окружающему миру.
5. Чтобы сохранить эмоциональный контакт с подростком, необходимо много общаться – об этом говорят многие успешные детские и подростковые психологи. Разговаривайте с ним на интересные ему тему, познайте молодежную субкультуру, почитайте современные журналы, чтобы стать «продвинутым» родителем. В этом случае ребенок будет чувствовать, что вы интересуетесь его миром и станет больше доверять. Ни в коем случае не поддавайте молодежную музыку, стили, движения критике, особенно в присутствие молодого сына или дочери. Так вы сможете оборвать нить общения.
6. Не обсуждайте личность подростка, а также его поступки в присутствии посторонних людей, а в особенности его сверстников или друзей. Они крайне не любят, когда ставят в пример других или с кем-то их сравнивают, и расценивают это как посягательство на личность.
7. Дети подросткового возраста должны чувствовать себя полезными. Предоставьте ему возможность стать помощником в каком-нибудь общем семейном деле. Кроме того, как скажет любой рядовой семейный психолог, это объединяет семью в целом.
8. Не стоит злоупотреблять своей заботой и любовью, не проживайте жизнь за него. Если говорить, что «Мне лучше знать, как тебе надо поступить» или «Я для тебя стараюсь», то они не будут восприниматься подрастающим поколением.
9. Нельзя оскорблять подростка. Когда он слышит от собственных родителей резкие, грубые и враждебные фразы, то на всю жизнь сохраняет обиду. Так уж устроена его тонкая психика и восприятие окружающего.
10. Родители, которые злоупотребляют своей властью при помощи физической силы, могут нанести глубокий вред как физическому, так и психическому развитию, а в большей степени – эмоциональному развитию, что осложнит дальнейшую взрослую жизнь.
11. Не забывайте, что подростки уже не являются детьми, он находятся на пути к взрослой жизни, и основными их качествами является самоопределение и независимость.
12. Они хотят быть частью семьи, и в то же время быть от нее независимыми. Они нуждаются в личном пространстве.
13. Ребенок подросткового возраста нуждается в эмоциональной зависимости.
14. Подростки нуждаются в поддержке, но иногда могут и отказаться от помощи.
15. Они самостоятельно должны выбирать друзей.

БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
1. Абрамова Г.С. Возрастная психология. – М., 2000
2. Ананьев Б.Г. Избранные психологические труды. – М., 1980
3. Асеев В.Г. Возрастная психология. – Иркутск, 1989
4. Божович Л.И. Избранные психологические труды. Проблемы формирования личности. – М., 1995
5. Возрастная и педагогическая психология / Под ред. А.В. Петровского. — М.,1979
6. Волков Б.С. Психология подростка. – М., 2002
7. Выготский Л.С. Педология подростка. – М., 1994
8. Гальперин П.Я., Запорожец А.В., Карпова С.Н. Актуальные проблемы возрастной психологии. – М., 1978
9. Дубровина И.В. Формирование личности в переходный период: от подросткового к юношескому возрасту. – М., 1987
+1 #49 Назаренко Ирина Юрьевна
Стрессоустойчивость и управление гневом.
В повседневной жизни каждый человек сталкивается с огромным количеством ситуаций, которые способны спровоцировать вспышки гнева разной степени мощности.
Гнев всегда ухудшает ситуацию, с его помощью нельзя развязать конфликтные ситуации. Понимание этого дает возможность запустить механизмы поиска мирного и конструктивного решения проблем.
Принятие извинений – действенное средство предотвращения выплеска гнева, который станет причиной неприятного осадка, спровоцирует озлобленность окружающих и обозлит их. Умение принимать извинения и прощать людей, которые «насолили», пусть даже очень сильно – показатель рационального подхода к решению конфликтных ситуаций.
Умение выслушать собеседника, а в ряде случаев оппонента или объект, вызывающий раздражение, позволяет добиться его расположения. К тому же проявление активного внимание моментально создает эмоциональный контакт и снижает градус накала, мысли о необходимости действовать агрессивно постепенно уходят.
Еще один важный фактор, формируемый при активном слушании – это доверие, которое окончательно сглаживает конфликтную ситуацию. Тут важно действительно проявлять интерес к собеседнику.
Элементарные дыхательные упражнения помогают быстро успокоить бурю эмоций. Самый распространенный способ – глубокое дыхание. Также можно во время этого упражнения закрыть глаза и подумать о чем-нибудь приятном, желанном. Можно убеждать себя расслабиться, отвлечься от раздражающего фактора.
Все вышеперечисленные методики можно применять комплексно или отдельно. Тут следует действовать в зависимости от ситуации. Эти простые способы борьбы с гневом, позволяют избежать эмоционального, физического урона, добиться расположения окружающих.
+1 #48 Костюченко Мария Анатольевна
В настоящее время культуре общения детей уделяется большое внимание, но,несмотря на это, проблема воспитания культуры речи у детей школьного возраста остается актуальной. В современном мире выдвигаются все новые и новые методы воспитания детей школьного возраста, и,конечно же,огромное значение занимает воспитание культуры общения у детей, главным в которой является формирование коммуникативных функций речи, как основное звено развития. Коммуникативная функция–общение, позволяет ребенку поддерживать социальные контакты и обмениваться информацией, все эти аспекты коммуникативной функции присутствуют в поведении школьника и стремительно им осваиваются. Непосредственно формирование функций речи и стимулирует ребенка к овладению языком, грамматическим строем фонетикой, лексикой. Ребёнок начинает произносить первые звуки уже с рождения, а с годами у него формируется уже уверенная и осознанная речь. Для того чтобы эта речь была правильной с точки зрения педагогики, нужно проделать немалую работу. Для этого существует масса методик, обучающих материалов и др., а также проведено множество исследований.
Начало речевого общения происходит в семье. Ребёнок общается с родителями, с родственниками. После поступления в детский сад, школу, круг его общения расширяется, здесь он общается со сверстниками, с педагогами и другими работниками образовательного учреждения. Но,всё равно,главным эталоном общения будут родители. Поэтому перед родителями и педагогами лежит важная задача, а именно, воспитывать у ребёнка культуру общения не только с помощью занятий и игр, но и собственным примером, чтобы ребёнок видел на конкретных ситуациях как можно себя вести, а как нельзя.
+1 #47 Никифорова Наталья Игоревна
Проблема стресса сегодня, когда ритм жизни становится все более интенсивным, всем нам приходится приспосабливаться к условиям существования на нашей тесной планете со всеми столь разнообразными, надеждами, ожиданиями и требованиями ее обитателей, актуальна как никогда. Конечно, люди испытывали стресс всегда и нельзя говорить о том, что эта способность организма появилась недавно, но актуальность данной проблемы сегодня неоспорима.
Значительную часть стрессов мы получаем в результате конфликтов, порожденных различными производственными ситуациями. При этом в любом случае оказывается затронутой «вертикаль» деловых отношений: руководитель - подчиненный.
Стресс может иметь как негативное, так и позитивное значение для человека. Он в определенных условиях способствует мобилизации усилий работника на решение производственных задач или достижение личных целей. Изменения на работе и в семье, особенно непредвиденные, могут вывести человека из равновесия, привести к несоответствию его состояния окружающей обстановке. Такое несоответствие, в свою очередь, порождает утомление, чувство опасности, ослабление умственных способностей, рост кровяного давления, пассивное отношение к работе, снижение уровня организованности, нарушения трудовой дисциплины и т.п. Это приводит к потерям в организации из-за увеличения количества несчастных случаев, снижения качества работы, роста текучести кадров, преждевременной смерти работников.
Во избежание пагубных последствий стрессов необходимо научиться справляться с ними. Существуют методы нейтрализации стрессов. С их учетом составляются индивидуальные программы нейтрализации стрессов. На уровне организации проводят семинары, обучают работников технике расслабления, способам изменения поведения, выявления индивидуальных стрессов.
+1 #46 Любарова Наталия Николаевна
Основные правила, которые необходимо учитывать взрослым при взаимодействии с подростками

1. Правил, ограничений, требований, запретов, не должно быть слишком много, и они обязательно должны быть гибкими.

Это правило предостерегает от другой крайности - воспитания в духе «закручивания гаек», авторитарного стиля общения.

2..Родительские установки не должны вступать в явное противоречие с важнейшими потребностями ребенка (потребностью в движении, познании, упражнении, общении со сверстниками, мнение которых он часто уважает больше, чем мнение взрослых).

4.Правила, ограничения, требования, запреты, должны быть согласованы взрослыми между собой. В противном случае дети предпочитают настаивать, ныть, вымогать, одним словом, начинают успешно манипулировать взрослыми.

5.Тон, которым сообщено требование и запрет, должен быть дружественным, разъяснительным, а не повелительным.

6.О наказаниях. От ошибок никто не застрахован, и настанет момент, когда Вам нужно будет отреагировать на явно плохое поведение подростка. Но! За один проступок наказываем один раз, а не припоминаем бесконечно чужие ошибки.

7. Очень распространенная ошибка родителей – постоянно давить на ребенка и навязывать ему свою волю: вот это можно делать, а вот это – нельзя. Родители используют авторитарные стратегии воспитания, которые не позволяют ребенку проявить свой независимый голос или чувство ответственности за собственные решения. Другие родители, наоборот, практикуют вседозволенность. Лучший тип воспитания – это справедливость, гибкость, уважительное отношение к своему ребенку-подростку и постоянное их обучение, а не террор для достижения своей цели.
+1 #45 Суханина Светлана Тахировна
Межличностная речевая коммуникация - социальное взаимодействие, диалог в непосредственном контакте между субъектами общения, с тесной обратной связью, в тесном психологическом взаимодействии, регулирующем ход общения, с использованием в т. ч. невербальных кодов. Межличностную коммуникацию определяют как взаимодействие между небольшим количеством людей, которые находятся в пространственной близости и в большой мере доступны друг другу, т. е имеют возможность видеть, слышать, касаться друг друга, легко осуществлять обратную связь.
Среди факторов, влияющих на речевое, психическое, интеллектуальное и личностное развитие ребенка, в отечественной психологии особенно подчеркивается роль социальной среды.
Как показывают современные исследования (К.Г.Беккер, Л.С.Волкова, В.Г.Степанов, Л.ГЛстребова и др.), количество детей с недостаточным речевым (в т.ч. психическим, интеллектуальным, личностным) развитием неуклонно возрастает. Одной из главных причин этого исследователи считают неблагополучную среду становления речи, основы которой закладываются в межличностном общении.
Наиболее высокая форма речевого общения – диалог. Он имеет чрезвычайно важное значение, ибо способствует развитию социальных отношений у детей. Посредством диалога один ребенок привлекает к игре, занятию другого ребенка, устанавливает контакт с ним. К сожалению, часто приходится видеть, что даже хорошо говорящие дети трудно поддерживают диалог с другими детьми. На это нужно обратить самое серьезное внимание, так как если способность к разговору не будет развита в детстве, она и далее останется недостаточной. Неумение вербально выразить свои чувства, потребности, намерения может стать причиной конфликтов, агрессии, гнева.
В современном мире дети ощущают потребность в общении, поэтому важную роль играет такой прием, как коллективный диалог или дискуссия, в котором все партнеры равноправны между собой . Со временем диалог приобретает формы более открытого общения между субъектами коллективной учебной деятельности. Правильно организованная деятельность на уроке построена на сотрудничестве между учителем и учеником, на взаимном уважении и доверии, является залогом успешного развития детей.
+1 #44 Ружникова Елена Аркадьевна
Потребность во взаимопонимании взрослого - отличительная особенность личностной формы общения. Речь взрослого (педагога) должна быть безупречной грамматически, содержащей разнообразные синтаксические конструкции, чистое звукопроизношение, четкая дикция, орфоэпическая правильность. Речь должна быть яркой, выразительной. Педагогу нужно обладать культурой связной речи: уметь вести диалог, рассказывать, слушать рассказы и ответы других. Речь его должна быть немногословной, но очень понятной и логичной. Вся манера поведения педагога в процессе речевого общения (поза, жест, отношение к собеседникам) должна быть образцом для окружающих.
Если со взрослым ребёнок обычно разговаривает относительно спокойно, то для разговоров со сверстниками, характерны резкие интонации, крик, смех. В общении сверстников наблюдается в 9-10 раз больше экспрессивно-мимических проявлений, выражающих различные эмоциональные состояния - от яростного негодования до бурной радости, от нежности и сочувствия - до драки. Со взрослым же ребенок, как правило, старается вести себя ровно, без крайнего выражения эмоций и чувств. Контакты со сверстником приносят ни с чем не сравнимую радость. Со сверстниками дети учатся быть наравне, а значит, строить особые (личностные, деловые, оценочные) отношения, которые они не могут иметь со взрослыми. Культура межличностного общения предполагает развитие культуры общения, которая опирается на развитие речи, психических свойств, специфические социальные установки, особенности мышления. Важно владеть большим запасом слов, образностью и правильностью речи, точно воспринимать устные слова, а также точную передачу идей партнеров, уметь корректно ставить вопросы, точно формулировать ответы на вопросы. Развитие культуры общения предполагает развитие способностей и умений правильно воспринимать окружающих людей.
+1 #43 Пономарёва Елена Вячеславовна
Важную роль в жизни каждого человека играет межличноcтное общение. Поэтому существует необходимость раннего формирования положительного опыта общения детей.
Со взрослым ребёнок обычно разговаривает относительно спокойно, как правило, старается вести себя ровно, без крайнего выражения эмоций и чувств.
Дети стремятся вступать в контакт со сверстниками, но часто не умеют выбирать уместные способы общения, проявлять вежливое, доброжелательное отношение к ним, слушать партнёр.А ведь только со сверстниками дети учатся быть наравне, а значит, строить особые (личностные, деловые, оценочные) отношения, которые они не могут иметь со взрослыми.
Культура межличностного общения предполагает развитие культуры общения, которая опирается на развитие речи, психических свойств, специфические социальные установки, особенности мышления. Высока потребность в глубоком эмоциональном, а также содержательном общении. Эта потребность удовлетворяется, когда личности присуща способность эмоционально отзываться на переживания других людей, а также понимать их переживания, чувства, мысли, проникать в их внутренний мир, сопереживать, а также сочувствовать им. Очень важно владеть большим запасом слов, образностью и правильностью речи, точно воспринимать устные слова, а также точную передачу идей партнеров, уметь корректно ставить вопросы, точно формулировать ответы на вопросы.
Развитие культуры общения предполагает прежде всего развитие способностей и умений правильно воспринимать окружающих людей, хотя бы в общем виде определить характер человека, его настроение и внутреннее состояние в конкретной ситуации взаимодействия.
+1 #42 Ерохина Екатерина Александровна
Подростковый возраст есть критический, если рассматривать его с точки зрения становления личности. На его протяжении должны формироваться достаточно сложные механизмы, которые знаменуют переход от внешней детерминации жизни и деятельности к личностной саморегуляции и самодетерминации. В свете вышесказанного, развитие у подростков высокого уровня жизнестойкости и стрессоустойчивости становится одной из важнейших задач психологов, педагогов и родителей. В силу возраста и не достаточной опытности, как например, у взрослого человека, трудности, с которыми сталкивается наше подрастающее поколение, если их не правильно преодолевать, могут вызвать серьезные проблемы как психологического, так и физиологического здоровья ребёнка. Однако преодолевать трудные жизненные ситуации возможно благодаря таким жизненно важным ресурсам, как жизнестойкость, и стрессоустойчивость.
Стресс - реакция организма человека, которая возникает на действия раздражителей, вне зависимости от того, несут они положительный или отрицательный заряд.
От стресса может пострадать иммунная система. В стрессовой ситуации личность чаще всего оказывается жертвой инфекций, так как продукция иммунитет заметно ослабевает в период физического или психического стресса. В быту появилась тенденция связывать стресс просто с нервным напряжением, однако стресс это не просто душевные волнения или нервное напряжение, в первую очередь, можно дать определение, что стресс - это универсальная физиологическая реакция организма на сильные воздействия, которая имеет описанные симптомы и фазы.
Стресс у подростков, естественное явление. Учебная деятельность, физиологические особенности, а так же межличностные отношения, могут стать причиной стресса. Стресс может пройти бесследно, а может стать причиной тревожного состояния, нервных срывов, депрессии, и в крайнем случае - суицида.
+1 #41 Воронова Ольга Георгиевна
В психологии гнев понимается как негативно окрашенный аффект (кратковременный эмоциональный процесс взрывного характера), направленный против испытываемой человеком несправедливости и сопровождаемый желанием ее немедленного устранения.
Страх и агрессия всегда являются реакцией на внешний раздражитель.
Когда-то у открытого проявления агрессии был смысл, но с тех пор мир сильно изменился, и агрессия сегодня попросту бесполезна. Вы должны понимать, что как бы вам не хотелось сейчас разбить что-нибудь о голову своего оппонента, от этого вы не победите его в споре, не докажете свою точку зрения, не убедите приобрести ваши товары и услуги.
Гнев — одна из самых разрушительных и физически вред¬ных эмоций.
Некоторые люди считают, что кричать, сердиться, демонстрировать ярость и проявлять гнев – вполне оправданно, ведь нужно как-то выражать свое недовольство, заставлять окружающих нас уважать, доносить свои мысли в агрессивной форме, если не получается иначе.
Под действием этого состояния легко обидеть близких и дорогих людей, лишиться доверия, заставить других чувствовать себя дискомфортно.
Последствия гнева индивидуальны. Неправильное, недопустимое выражение гнева — это насилие, оскорбления, вандализм.
Многими религиями гнев воспринимается отрицательно. Например, в буддизме он считается одним из пяти «ядов», которых нужно избегать. Индуизм говорит, что гнев несет человеку погибель и беды. В исламе осуждаются любые действия, совершенные под его влиянием. В христианстве гнев воспринимается в качестве «состояния духа против ближнего». Дав ярости проникнуть еще глубже, мы начинаем терять контроль. Контроль над гневом просто необходим. Вспыльчивость всегда оставляет по себе проблемы, неудобные ситуации, чувство вины и прочие подобные малоприятные вещи. Многие люди могут и самостоятельно справиться с излишними проявлениями собственной агрессии и управлять гневом, не позволяя ему врываться в вашу жизнь и устраивать в ней кавардак.
Стрессоустойчивость — это способность человека адекватно реагировать на стрессовые факторы, сохранять эффективность в любой ситуации, переносить различные нагрузки. В свою очередь, человек, умело управляющий своим эмоциональным состоянием, сохраняющий выдержку, самообладание в конфликтных ситуациях — это стрессоустойчивый человек.
+1 #40 Смирнова Нина Евгеньевна
Смирнова Нина Евгеньевна. Воспитатель.
ГБДОУ д/с№11, Калининского района, г. Санкт-Петербург. Роль межличностного общения в развитии речевой культуре ребёнка.

«Роль межличностного общения в развитии речевой культуре ребёнка»

Как писал русский учёный А. М. Пешковский: «Там, где дети усиленно учатся говорить… там люди не оскорбляют друг друга на каждом шагу, потому что лучше понимают друг друга».
При речевом развитии ребёнка, у него быстрее сформировываются коммуникативные умения в общении со взрослыми и сверстниками. Именно речь помогает человеку управлять своим поведением, выстраивать воображаемые ситуации, фантазировать и осознавать свои действия. Благодаря этому коммуникации между людьми является механизмом становления человека как социальной личности, средством влияния общества на личность. Главная цель – обмен информацией. Следовательно, межличностное общение является особым видом деятельности. Для успешного формирования культуры речевого общения детей, является воспитанность их эмоциональной сферы. Проявление у ребёнка умения сопереживать другим людям. Поэтому при работе над речью детей обязательно способствуем взаимодействию их друг с другом в игровой, познавательной, практической и повседневной деятельности. Совместная деятельность дошкольников в группе сверстников положительно влияет на формирование положительного эмоционального отношения друг к другу.
Развитию гуманных отношений между детьми способствует повседневный опыт положительного общения со взрослыми и детьми в различных видах деятельности и в быту.
Главной задачей воспитателей и родителей – формирование у ребёнка положительных эмоциональных качеств, внимательное и заботливое отношение к другому человеку, создание комфортной психологической обстановки.
Исключительное значение для детей имеет общение со взрослыми на всех этапах детства. Особенно в дошкольный период, когда закладываются все основы личности ребёнка. Полноценное общение между взрослым и ребёнком способствует нормальному развитию детей.
+1 #39 Юрышева Екатерина Михайловна
В современном мире нет такого человека, которому был бы неведом стресс. Стресс может провоцироваться абсолютно чем угодно: работой, домом, походами в магазин и поликлиники и т.д. Он может возникнуть как от общения с родными, так и совершенно незнакомыми людьми. Любая ситуация может выбить человека из колеи. Но не любой человек может быть подвержен стрессу. Повлияет ли на определенного человека обстоятельства или нет, зависит от его стрессоустойчивости. Стрессоустойчивость – это реакция организма на сложные события. Подобное событие является раздражителем, совокупностью факторов, которые выбивают человека из колеи. Затруднения – это угроза, на которую остро реагирует организм. Затяжные стрессы характеризуются длительным внутренним напряжением, не позволяющим человеку расслабиться, отдохнуть или отойти от проблем. Все это провоцирует дальнейшие ухудшения взаимоотношений с окружающими, все большими проблемами на работе и дома, и, в конце концов, настолько сильному ухудшению здоровья, что ставит под сомнение дальнейшую трудоспособность человека. В нашем мире просто необходимо уметь противостоять каждодневным стрессам, уметь воспринимать все не так фатально. Анализ происходящего и рациональный подход к трудностям определяет стрессоустойчивость взрослого человека. Способность принимать правильные решения, опираться на чутье позволяют избегать сложной психоэмоциональной реакции. Стрессоустойчивость - важное качество современного человека, которое повышает работоспособность, улучшает взаимоотношения с окружающими. Стрессоустойчивость можно и нужно развивать в себе, как и любой другой навык. Необходимо проходить аутотренинги, разбираться в себе, получать новые впечатления.
+1 #38 Левитина Елизавета Константиновна
Педагоги по классу фортепиано часто на своих занятиях сталкиваются с детской агрессией. Поскольку обучение игре на фортепиано требует усидчивости и внимания в течение сорока пяти минут, некоторые дети во время занятий начинают быстро уставать, капризничать и злиться. Они бьют руками по клавишам, рвут ноты, тетрадки. Им кажется, что педагог их не понимает, делает не то, что им нравится. Как правило, в этих случаях ребенок наблюдает за реакцией взрослого. Вот тут и надо его удивить. Следует сделать неожиданный комплимент типа «ты гениально это делаешь», или «давай с тобой дружить». Обычно, у детей не умеющих собой управлять всегда мало друзей. И слова «давай с тобой дружить» действуют магически. Это помогает восстановить дружескую атмосферу. Также можно на некоторое время отвлечься от главной темы занятия, завести разговор, найти общую тему, показать, что ты интересуешься им как собеседником.
Гнев и злость ребенка обычно являются реакцией и следствием его ощущений, что его не понимают и не ценят. Иногда это вызвано и объективными обстоятельствами, а именно, когда окружающие ребенка взрослые, включая родителей, скупы на похвалу. И на занятиях музыкой, и в обычной жизни следует хвалить ребенка как можно чаще за самые минимальные успехи, которые ведут к достижению цели.
Для того, чтобы ребенок не испытывал неуверенности в себе, следует как можно разнообразнее проводить музыкальные занятия, например, включать в занятия упражнения на тренировку музыкальной памяти. За пятнадцать-двадцать минут до окончания занятия можно выбрать легкий отрывок из незнакомой пьески и, не глядя на клавиатуру, попросить ребенка за пять-десять минут запомнить наизусть нотный текст этого отрывка. Перед этим следует обратить внимание ребенка на тональность, знаки в ключе, размер каждого такта. После проигрывания наизусть, без нот, данного отрывка, ребенок испытывает радость, у него возникают положительные эмоции.
Также можно взять из выученной пьески небольшой фрагмент и попросить учащегося исполнить этот фрагмент с разными музыкальными характеристиками. Сначала можно предложить ребенку изобразить что-то очень печальное, потом этот же фрагмент исполнить радостно, бравурно, затем очень грозно, пугающе. Дети обычно получают большую радость от таких упражнений, так как они носят игровой характер и позволяют проявить ребенку творческие способности.
Следует особо отметить, что выражение посредством музыки различных переживаний и эмоциональных состояний хорошо тренирует в ребенке стрессоустойчивость. Постепенно у него появляется умение управлять злостью, печалью, страхом. Он начинает спокойнее реагировать на негативные стороны жизни, начинает меньше расстраиваться по пустякам, старается отстаивать себя в сложных ситуациях.
Хочется добавить, что стрессоустойчивость подпитывается оптимистическим отношением к жизни. Поэтому важно, чтобы в детском репертуаре было как можно больше радостных и жизнеутверждающих пьес. Педагогу следует тщательно подбирать репертуар обучающегося игре на фортепиано ребенка, давать разучивать одновременно как легкие для исполнения пьесы, так и трудные. Легкую пьесу ребенок быстро выучит и получит радость и удовлетворение от проделанной работы. Он перестанет испытывать чувство неуверенности в себе, начнет ценить и уважать себя. Он будет готов к «новым подвигам» в разучивании трудных произведений.
Такими достаточно нехитрыми способами можно в какой-то степени облегчить ребенку путь к умению контролировать свой гнев и другие эмоциональные состояния, помочь ему достигнуть стрессоустойчивости в повседневной жизни.
+1 #37 Смирнова Ольга Борисовна
Гневливость – вспыльчивость, склонность ко гневу. Если человек испытывает гнев, это говорит о том, что он не удовлетворяет какие-то важные свои потребности. В словаре Даля «гнев» толкуется как разрушительное чувство, которое дает человеку массу энергии. Негативная энергия начинает буквально хлестать через край, сужая сознание и адекватное восприятие реальности. Как вы понимаете, источников для гнева в окружающем мире более чем достаточно, поскольку потребности растут быстро, а возможности их удовлетворить – не очень. Именно поэтому гнев является обычным явлением в современном обществе.Возможно, ни в каком другом состоянии человек не ощущает себя таким сильным и храбрым, как в состоянии гнева. В гневе человек чувствует, что у него «вскипает кровь», горит лицо, мышцы напряжены. Ощущение собственной силы побуждает его бросится вперед, напасть на обидчика. И чем сильнее его гнев, тем больше потребность в физическом действии, тем более сильным и энергичным чувствует себя человек.Причина № 1. Гнев – это реакция на причиненную боль. Это программа-реакция, которая была доведена эволюцией до автоматизма.

Причина № 2. Гнев – это продолжение первичных чувств. Такие чувства, как страх, печаль, вина, могут быть первопричиной для возникновения гнева.

Причина № 3. Гнев – это следствие оценки, которую вы дали ситуации. Если вы определили ситуацию как несправедливую или противоречащую вашим ценностям, возникает гнев.Вопрос управления гневом – это вопрос правильных убеждений и инструментов, которые помогают регулировать это чувство.

Если нет реакции вовне, гнев не исчезает. Будучи «проглоченным», он трансформируется в обиду, раздраженность, апатию и т. д. Также могут возникнуть психосоматические заболевания, такие, как гипертония или сахарный диабет – две самые распространенные болезни, связанные с подавлением гнева. Поэтому подавлять гнев или проглатывать его – не самый полезный способ взаимодействия с ним.

Правило № 1. Примите решение взять свой гнев под контроль. Приняв его, вы даете сигнал своему бессознательному научиться справляться с этой эмоцией. На сознательном уровне вы признаете факт, что не справляетесь с гневом и нуждаетесь в помощи.

Правило № 2. Укрепляйте свою самооценку. Любой выпад в свою сторону воспринимайте с интересом, как полезную для размышления информацию. Занятие спортом служат отличной профилактикой, благодаря которой вы учитесь терпеть боль и держать удар.

Правило № 3. Научитесь распознавать предвестники гнева. Это маячки, которые сигнализируют, что вы заходите в опасную для вас зону. Наблюдайте за собой, когда вы раздражены. Это может быть напряжение в животе, усиленное сердцебиение, сжатые челюсти и т. д.

Правило № 4. Учитесь по-новому интерпретировать события, которые с вами происходят. Если вы интерпретируете ситуацию как угрозу, неуважение или несправедливость, гнев будет автоматически включаться. Важно не то, что с нами происходит, а то, как мы это интерпретируем.

Правило № 5. Снижайте свои ожидания от окружающих людей. Старайтесь почаще говорить себе, что другие люди – не для того, чтобы соответствовать вашим ожиданиям. Большое количество проблем происходит от нашего убеждения, что все должно быть так, как мы хотим, и немедленно. Вместе с вами на этой планете живет еще семь миллиардов человек, и нужно учитывать этот факт.
+1 #36 Князькина Оксана Леонидовна
Игры на управление гневом.




Лучший способ сделать детей хорошими –

это сделать детей счастливыми.

Оскар Уайльд




Когда ребенок кричит, ругается, делает все по своему, то у каждого взрослого рано или поздно «лопается» терпение … В этот момент даже многие и не знают, чем помочь себе и ребенку в такой ситуации. Но, решение есть - самое обычное, как раз то, что любит делать каждый ребенок – играть!

Играем в игры на управление гневом:

«У нас завелся сварливый жук». Когда ребенок раздражен, ворчит или злится, определите, - в чем или в ком проблема. Это, должно быть, сварливый жук. К тому времени как вы, поискав повсюду, поймаете и выбросите этого сварливого жука, в этот момент уже будет раздаваться довольное хихиканье ребенка (ищем воображаемого сварливого жука везде, где и как только может разыграться фантазия – это может быть рукав, подмышки; рубашка, под нею, проверьте в ушах, волосах и т.д.). «Поймайте» и «выбросите» его!!! «Осторожно! Он может прыгнуть еще на кого-то и придется искать его снова!»

Можем поискать и «веселого жука». Подходит для детей у кого плохое настроение (игра выполняется по принципу «сварливого жука»).

«Вымываем плохое настроение из комнаты (группы)». Когда плохое настроение охватывает всех, вы можете изменить ситуацию, «вымыв пол». А так, как пол все равно нужно мыть каждый день, то эта игра поможет вам «убить сразу нескольких зайцев»: и чистоту наведете, детей научите поддерживать порядок, заодно поиграете, и самое главное, поднимите настроение себе и детям! ( смысл игры будет интересен ребенку, если в нее включить детский инвентарь для уборки: губки, четки для пола, маленькие ведра с водой, можно без, на ваше усмотрение).

«Мешочек со злостью». Цель игры: научить детей справляться с отрицательными эмоциями, и направлять их в рациональное русло. Для игры потребуется небольшой мешочек из плотной ткани с завязками (возраст ребенка для данной игры «3 +»). Взрослый показывает детям мешочек, объясняя, что этот мешочек волшебный: все плохое, что накопится в душе, нужно класть именно в него. После этого становится обязательным условием, что злиться, визжать, кричать и ругаться можно только в этот мешочек. После этого мешочек завязывается и все плохое остается в нем.

«Какого воспитателя любят дети?»
Статья посвящена педагогу и отношениям его с воспитанниками. В ней достаточно подробно раскрываются качества воспитателя и приёмы, помогающие ему сохранять гармонию дружеских, сердечных, доброжелательных отношений.
Дети очень чувствительны по отношению к ним воспитателей. Они замечают всё: искренность воспитателя, его заботу или безразличие, манеру, опрятность, одежду, культуру речи, знание материала, сообразительность, находчивость, юмор, недоверие. Дети могут простить многое: ошибку, вспышку гнева, забывчивость, суровое наказание, но никогда не забудут злобы, мстительности, несправедливости, унижения человеческого достоинства, безразличия.
Именно эти качества совершенно противопоказаны и несовместимы с понятием мастерства: как бы хорошо педагог ни знал материал, как бы искусно ни объяснял, если он лишен сердца, терпения, любви к детям, мастером своего дела он не станет.
Какими же качествами должен обладать воспитатель? Прежде всего, это много знающий воспитатель. Главное-это глубокая эрудиция, начитанность. Настоящий педагог обладает постоянной «возбужденностью мысли» (выражение А.И.Герцена). Он находит нестандартный оригинальный ответ на любой вопрос, умеет подойти к воспитаннику, зажечь его мысль, взволновать, т.е. владеет искусством общения.
Воспитатель не ориентируется на слабого и даже среднего воспитанника, что приводит к потере интереса к учебе, прежде всего, со стороны слабых и средних. Воспитатель должен обладать особым даром чтобы, научить воспитанников думать, размышлять на занятии, используя для этого эффективные методы и приемы.
Психологи справедливо утверждают, что без положительных эмоций невозможно продуктивно учиться и работать. Задача воспитателя - выработать эти положительные эмоции в процессе воспитания и учебного труда. Это могут быть простые приемы: интересные примеры, шутки, остроумные замечания, смена методов и приемов работы.
Существуют различные дополнительные, тщательно продуманные способы заинтриговать детей, захватить, вызвать удивление, поразить неожиданным приемом, сообщением, рассказом, вопросом.
Не так-то просто овладеть этими простыми приемами. Нельзя повторяться, надо находить все новые оттенки, оригинальные способы, без этого трудно привлечь воспитанников, покорить их мысли и чувства. Эти приемы дают не только временный, сиюминутный успех, они способствуют формированию у воспитанников симпатии к воспитателю и во многом решают главное: вырабатывают постоянный, устойчивый интерес к занятию. Воспитатель никогда не станет во время опроса упрекать детей, делать им оскорбительные замечания, кричать на них. Он владеет техническими средствами, у него все всегда под руками: моментально включает нужный аппарат, вывешивает картину, прикрепляет плакат. Воспитатель должен прекрасно владеть приемами дифференцированного подхода к воспитанникам, учитывая особенности памяти и мышления детей.
Иногда просто поражает неумение воспитателя поговорить с ребенком. Там, где можно обойтись двумя-тремя замечаниями или просто шуткой, некоторые воспитатели часами что-то растолковывают, упрекают, кричат, а иногда чувствуют даже злость по отношению к ребенку. Воспитатель всегда, при любых обстоятельствах обязан сохранять самообладание и решать любые проблемы, в том числе и самые острые, задевающие личное достоинство, с высоких педагогических позиций.
Всем хорошо известно, что только в бодром настроении воспитатель может провести интересное занятие. В хорошем настроении воспитатель находчив, доброжелателен, внимателен, у него много энергии, терпения, юмора, что чрезвычайно важно для нормального общения с детьми.
Требовательность начинается с глубокого уважения сил и возможностей воспитанника. По-настоящему требовать - это значит уметь понять и почувствовать сердцем, что ребенку посильно, а что непосильно. К тому потолку, до которого ребенок может подняться при максимальном напряжении своих сил, ему надо помочь подняться. Убедить ребенка, что намеченная цель достижима,- это и означает по-настоящему требовать и в то же время по-настоящему уважать.
Для воспитателя каждый ребенок должен быть, прежде всего, человеческой личностью, достойной большого уважения. Отзывчивость сердца на добро, сердечное, чуткое отношение, взаимное доверие. Лишь в этих условиях дети проявят чуткость к слову воспитателя, к моральным поручениям, советам, требованиям.
Воспитателю нужно иметь очень чуткое и открытое сердце, чтобы видеть, чувствовать, понимать ребенка.
Нужно дорожить доверием детей. Каким мудрым, любящим защитником ребенка нужно быть воспитателю, чтобы между ним и детьми всегда сохранилась гармония дружеских, сердечных, доброжелательных отношений.
+1 #35 Емельяненко Юлия Витальевна
Стрессоустойчивость и управление гневом.
Самая мощная и ударная эмоция это - гнев, которую испытывает каждый человек и неважно, какого он возраста. Дети же начинают выражать свой гнев в соответствии с обстановкой и внутренней усталостью несогласия с миром или становятся буквально зеркалом всего вокруг.
Зачастую на гнев обращают внимание более взрослые люди, так как столь сильная эмоция является разрушительной, поражающей человеческие органы (например сердце), сильно гневному и разъяренному взрослому человеку вызывают врача, это говорит о том, что человек в зрелом возрасте становиться более чувствителен и становиться абсолютно не контролируемым.
Подростки же наоборот, гнев воспринимают, как возможность оторваться от реальности, обругать кого-либо матом, сделать гадость или более выместить эмоции на тех, кто слабее чем они.
Вопрос остается открытым, как бороться с накопившимися негативными эмоциями?
Ну, что же, давайте поразмыслим.
Делай раз... Не копи негатив в своем сердце и не держи в памяти плохие воспоминания!
Делай два... Занимайся собственным развитием в той сфере и специальности, которая будет приносить, только позитивное мышление и теплые эмоции.
Делай три... Всегда помни, что негативные эмоции возникают от безделья и следи за тем, чтобы время в дневные часы было распланировано, как говориться на дурачество и уныние не останется времени совсем, стало быть, и гневу нет места!
Огромную ошибку несут родители в воспитании детей...
Подростки часто дерганные, голодные, нервные, кого винить? Разве не папы и мамы виноваты?
Подросток приходя в школу должен понимать, что учитель друг!
Часто ученики на уроке оскорбляют учителей, кто-нибудь задумывался почему?
Всё проще простого, гнев подступает к сознанию человека по какой либо причине, и для того, чтобы понять педагогу, что стряслось с учеником, ему нужно провести с ним беседу.. Но времени есть 40-45 минут, как же поступить в этом случае?
Задержать на минутку после урока это возможно и правильно! От Вас уважаемого учителя, ученик всегда ждет внимания и придя в школу он должен понимать, что здесь в этом месте его никто не обидит, а лишь направит настроит на лад приличия и достоинства нахождения не только в учреждении, но и за пределами.
Очень явная причина возникновения гнева – это одноклассники или старшеклассники с которых берется пример поведения в школе, остановить это практически невозможно, негативное влияние со стороны впитывается в ученика, как в губку...
Борьба с влиянием общества на подростка может быть, только в одном варианте – учитель должен иметь высокий авторитет перед учащимися и грамотно вести диалог с каждым, одежда педагога не должна быть вызывающей, ни в коем случае!!! Так, как авторитетность упадет мигом и статус учителя превратится в «училку» и скорее всего вы получите никнейм или кличку...
Гнев, как его обойти? Самое главное, что нужно помнить всем, не давать эмоциям овладевать тобой, негативные эмоции они как деготь в сосуде, копятся и при переполнении вылезут наружу в любом случае, если вы не остановите процесс зарождения и возникновение этих негативных «червячков», то в будущем будет очень сложно находиться и взаимодействовать с людьми и миром.
+1 #34 Чупина Людмила Александровна
Стрессоустойчивость и управление гневом.
Я хочу поделиться своим многолетним опытом общения с подростками и их родителями. Мы живём в очень быстроразвивающемся, с точки зрения информационных технологий, обществе. И это не может не сказаться на эмоциональном общении как с подростками так и их родителями.
Во-первых, подростки уделяют много времени современным гаджетов, нет времени на вербальное общение со сверстниками. А это учит их социализации в дальнейшей жизни и работе. Общение в сети не может заменить живое общение, которое учит умению адаптироваться к современному миру, умению сдерживать свои эмоции, регулировать их с помощью нахождения различных компромиссов.
Во-вторых, стрессоустойчивость приходит с опытом, приобретенным в реальных ситуациях, в общении в семье, школе, на работе, социуме. Без этого ты не сможешь противостоять стрессу. Из каждой ситуации, случая, общения ты делаешь выводы и получаешь урок и приобраешь опыт, который потом используешь на протяжении всей своей жизни.
В-третьих, нужно уметь сдерживать свои эмоции и эмоции тех людей, с кем ты общаешься. Нужны тренинги, где этому учат; определенная смена действий; отдых, даже минутная пауза во время урока, чтобы сдержать свои эмоции и не дать им выплеснуться наружу, что мы часто можем наблюдать на уроках. Это все ведёт к конфликтным ситуациям Сейчас во многих школах есть психологи, к которым можно обратиться за помощью как ученикам так и педагогам.
В-четвёртых, не надо сбрасывать со счетов эмоциональное выгорание учителя после долгих лет работы в школе, это тоже ведёт к конфликтам, стрессам между всеми участниками образовательного процесса.
В-пятых, общение с родителями, которые всегда стоят на стороне своего ребенка и не желают выслушать учителя, тоже ведёт к стрессовым ситуациям. Нужны тренинги всех участников образовательного процесса. Нужно желание и умение выслушивать и обосновывать свою точку зрения, умение находить компромисс и не создавать стрессовых ситуаций на любой ступени обучения, так как это может привести к непредвиденным последствиям и оставить глубокий эмоционально-отрицательный след на всю жизнь в душе ребенка и учителя.
В заключении хочу сказать, что все в наших руках, мы должны учиться сдерживать свои отрицательные эмоции, чтобы не создавать стрессовых ситуаций.
+1 #33 Кудрявцева Елена Олеговна
Секреты общения с подростком.
Нередко у педагогов, у родителей возникает такая проблема как внезапно возникшая трудность в общении с подростками. Еще вчера это были милые послушные мальчики и девочки, а сегодня перед нами упрямые, недовольные жизнью, обиженные на взрослых существа, которые уже не дети.
Давайте рассмотрим несколько проблем, которые возникают в «переходном возрасте», а также наметим пути решения.
1. Первая проблема. Ребенок стал подростком, но родители его продолжают контролировать. У подростка сохраняются детские права, а он претендует на взрослые, при этом забывает об обязанностях, которые присуши взрослому человеку.
Решение состоит в следующем. Нужно разработать систему обязанностей и прав подростка. Общая направленность такова, что ты уже взрослый, чтобы принимать решения и отвечать за них. На семейном совете должен быть оговорен круг обязанностей и прав подростка. Например, право приходить домой позже или пойти работать, чтоб заработать на карманные деньги, при этом обязанности участвовать в планировании семейного бюджета, обязательные покупки. Тут еще важно отметить еще и личный пример родителей
2. Вторая проблема. Половая зрелость наступает в 12-13 лет, а социальная в 18 лет.
Подросток чувствует себя человеком, который уже многое может, но не может себя реализовать в общественной жизни. Как помочь? Самостоятельный заработок – это уже по взрослому, т.е. полноценный член в обществе, приносящий пользу. Это также возвышает его в глазах сверстников, повышает самоуважение. Следует заметить, чтобы ребенок не нанимался на работу втайне от родителей, так как в этом случае необходима поддержка советом при осложнениях в трудоустройстве.
3.Третья проблема. Это половое созревание и секс. Тело подростка меняется быстро и непредсказуемо. Изменяется физиология, просыпается либидо .В современном мире «взрослые дети» знают многое об отношениях полов Они хорошо ориентируются в физиологии, но слабо разбираются в чувствах и в моральных нюансах отношений между полами. Поэтому надо обсуждать человеческие отношения на примере киногероев или жизненных ситуаций других людей. Но самое главное это личный пример, это теплые, нежные отношения в семье. Следует также снабдить подростка соответствующей литературой.

4.Проблема четвертая: плохая учеба, потеря интереса к спорту, увлечениям, которые раньше нравились , отстранение от участия в жизни семьи и общества (учебного, спортивного, дружеского коллектива). Как же на это реагировать?
У подростка происходит переоценка ценностей. В детстве ему нравилось одно, а теперь другое. Например, в начальной школе занимался танцами, а теперь увлекся химией. Обсудите с подростком, как он видит свое будущее, кем бы он хотел стать и почему, что именно ему надо для достижения цели. Следует не забывать, что взросление организма — энергоемкий процесс, поэтому не удивительно, что он устает — и физически, и душевно. Надо относитесь с пониманием к тому факту, что подростку необходимо какое-то время на то, чтобы привыкнуть к новому самоощущению.
5. Проблема пятая: это подростковая непредсказуемость .То смеется, то дуется, то раздражен, то мечтателен, и очевидных причин для таких качелей настроения нет. Такая переменчивость может быть обусловлена и так называемой детской поведенческой реакцией компенсации. Это — желание свою слабость и неудачливость в одной области восполнить успехами в другой . Например , неудачи в учебе могут компенсироваться «подвигами» вплоть до хулиганства Существует еще и такое понятие, как гиперкомпенсация или «сверхкомпенсация», — когда подросток упорно пытается добиться результатов именно там, где он слаб и беспомощен. Слабый, неудачи в спорте, значит будет тренироваться до упора, толстый и считает себя некрасивым, значит будет худеть до анорексии.
Что делать? Поговорить с подростком откровенно о том, что вы понимаете, что с ним происходит, объяснить, что все это — нормально, и очень многие проходят через подобное . Подумайте вместе, каких результатов он на самом деле хочет добиться, и решите, какие средства приведут к цели, а какие — нет.
6. Проблема шестая: странные кумиры. Подражание во всем кумиру— это так называемая реакция имитации. В детстве подражают родителям или другим родственникам, литературным персонажам. В подростковом возрасте подражают «звездам» молодежной моды или харизматичным сверстникам. Подражают в одежде, в манере держаться. Взрослый тоже может стать кумиром в той области, которой интересуется подросток. Проблема начинается тогда, когда объект подражания является «антисоциальным» элементом, который может вовлечь подростка в преступную группу. Не случайно культ романтики криминалитета, насилий, убийств, грабежа, возвеличивание удачливого «преступника-супермена» в кино, на телевидении, в бестселлерах уже давно способствует росту преступности несовершеннолетних.
Особым вниманием следует относиться также к тем подростковым кумирам, которые несут асоциальную идею: сюда относятся группы, в основе своей опирающиеся на культ смерти и саморазрушения. Поговорите с вашим сыном или дочерью о том, что именно привлекает в этом кумире, чем он интересен, кто еще является его фанатами, в чем суть «течения». Вполне возможно, сам подросток даже не задумывался до сих пор обо всем этом, просто следуя подростковой моде и «не вникая». Постарайтесь не обвинять и запрещать, а попытаться понять своего ребенка и помочь ему справиться с трудностями.
7. Проблема седьмая: нелепые увлечения подростка.
Наличие увлечений в подростковом возрасте — вещь совершенно нормальная (гораздо больше вас должно насторожить отсутствие каких бы то ни было увлечений вообще). Это называется «хобби-реакцией и является отличительной чертой подросткового периода, Однако эти увлечения — такие разные, такие порой необычные, что родители даже не знают, как на них реагировать. Подростковые хобби можно условно разделить на несколько групп:
 интеллектуально-эстетические увлечения связаны с глубоким интересом к любимому делу (к примеру, к сочинению музыки, моделированию, технике и т.д.
 телесно-мануальные увлечения (занятия спортом, стремление научиться что-то мастерить, выжигать, вышивать, ездить на велосипеде, водить мотоцикл или машину);
 лидерские увлечения связаны с ситуациями, в которых подросток может проявить себя как заводила, руководитель, организатор;
 накопительские увлечения (коллекционирование во всех его видах;)
 эгоцентрические увлечения — всякого рода занятия, позволяющие оказаться в центре внимания;
 азартные увлечения — игра в карты, ставки на тотализаторе, пари на деньги;
 информативно-коммуникативные увлечения — тяга к новой легкой информации, не требующей никакой критической интеллектуальной переработки; это — многочасовая пустая болтовня с приятелями, нередко случайными, глазение на все происходящее вокруг, сериалы, книги из разряда «дамских романов» или «стрелялок», бесконечное, бесцельное сидение перед телевизором. Одно и то же увлечение может основываться на неодинаковых побуждениях, т. е. относиться к разным типам. Например, занятие иностранным языком может быть обусловлено интеллектуальной потребностью, а может — эгоцентрическим стремлением «выделиться».
Как реагировать на увлечения? Трезво оценить степень их вредности и полезности, но в основном политика здесь — не мешать. Влиять на ситуацию имеет смысл лишь в том случае, если подросток чрезмерно увлекается своим хобби, когда ради него забрасывается даже учеба и общение со сверстниками, или же если увлечение настораживает вас своей странностью или асоциальным содержанием.
8.Проблема восьмая: подозрительные друзья! Во-первых, не факт, что компания непременно дурная. Подростки тянутся к старшим, часто даже предпочитают водиться не с ровесниками, а с ними. Это так и называется — реакция группирования. Подростковые «компании», с точки зрения социологии, явление вовсе не новое — скорее архаическое, и даже у животных молодняк собирается в отдельные от «взрослых» группы. В принципе, если группы эти не криминальны, ничего в них опасного нет. Однако сложность состоит в том, что у подростков асоциальное (знакомство с алкоголем и наркотиками, к примеру) и антисоциальное (хулиганство, воровство) поведение наблюдается в подавляющем большинстве случаев именно в группе. Что делать? Ни в коем случае не навязывать своего мнения. Прежде чем организовывать кампанию против «нехороших друзей», следует хорошенько проанализировать, почему же именно такие друзья появились у вашего сына или дочки, что именно в них может привлекать, и чего, стало быть, вашему чаду не хватает? Тихий паренек дружит с заводилой всех шалостей? Может, ему просто не достает уверенности в себе? «Домашний» ребенок идет в компанию «дворовых оболтусов», которые вроде бы ничем путёвым не заняты? Но, может быть, только там он находит безусловное приятие, может, только там его воспринимают таким, как он есть — без чрезмерно высоких требований, которые выдвигаются дома? Итак, задумайтесь, какой эмоциональный дефицит восполняет ваше чадо рядом с «неприемлемыми» друзьями. Кроме того, трезво оцените степень их влияния. Одно дело, если это «вынужденная» компания за неимением лучшего, когда сам подросток понимает, что эти приятели не очень-то ему и близки, не так уж интересны и настоящими друзьями считаться не могут. И другое дело, если он «вживается» в субкультуру компании или «прикипает» к новым приятелям, копируя их во всем. Как же поступить в этом случае? Правило одно — никогда не запрещать.. В этом случае подросток с очень большой вероятностью сделает вам «назло», потому что уж что-что, но выбор друзей — это из области сугубо личных свобод.
Если «друзья» матерятся, воруют, обманывают — это повод для широкомасштабной кампании такого рода, потому что вы как родители кровно заинтересованы в том, чтобы ваше дитя впитало в себя именно ваши идеалы, а не сомнительные ценности .
+1 #32 Иванова Надежда Сергеевна
Иванова Н.С.
Тезисы по теме конференции «Стрессоустойчивость и управление гневом» «Ошибки взрослых в общении с подростками».
Взрослые нередко ограничивают подростка в его деятельности без должных на то оснований, тем самым демонстрируя не свою справедливость и мудрость, а свою власть и силу, подрывая у подростка веру в справедливость взрослых, уважение к ним как к более опытным и к тому же доброжелательным людям. При всем том, что взрослые поступают так из лучших побуждений, в основе такого отношения лежит недостаточное уважение к подростку, неспособность или нежелание воспринимать его как самостоятельную, развивающуюся личность.
Кант (немецкий философ) говорил: « При упрямстве следует оказывать подростку естественное сопротивление, но не ломать его волю».
Кроме того, взрослые часто неверно разрешают конфликты между подростками. Неоправданно становятся на одну сторону в ущерб объективности, не понимая, что по своей природе конфликт почти всегда связан с неправотой обоих сторон.
Вызвано это тем, что взрослые по- своему оценивают факты приведшие к конфликту. Давая им свою оценку, отличающуюся от оценки самих подростков.
Часто от подростка требуют безусловного подчинения взрослым и признания абсолютной правоты взрослых во всех ситуациях. Это большая ошибка, так как такое требование подавляет способность подростков к самостоятельному анализу жизненных ситуаций, способность разбираться в поведении и личностных качествах других людей. Препятствует выработке собственной внутренней позиции.
Помимо этого, учителя нередко расширяют оценку успеваемости подростка до оценки его личности в целом, судят о подростке на основании одного или нескольких неглавных признаков и в соответствии с этим к нему относятся.
Нельзя захваливать подростка, противопоставлять успехи одного неуспехам другого. Это вредно обоим. У критикуемого, это порождает чувство неуверенности, у захваливаемого оно может привести к завышенной самооценке. Последняя опасна тем, что у подростка не формируется или же подавляется внутренний механизм самооценки; это оценка жестко фиксируется лишь на одном, наиболее благоприятном для него уровне, и любые другие оценки его деятельности, осознанно или неосознанно, оказываются внутренне неприемлемыми. В результате любые неуспехи, неудачи такой человек не может связать с собственными действиями, а следовательно, и не может в должной мере их изменить. Свои неуспехи, неудачи он начинает связывать со случайностью, с умыслом недоброжелателей, с несправедливым к нему отношением и т. д., но только не с собственным неправильным поведением, которое, следовало бы изменить. Таким образом, завышенная самооценка равносильна заниженной самокритике. Правильная же позиция педагогов заключается в том, чтобы не противопоставлять одного подростка другому, а противопоставлять реальные достижения подростка его же возможностям.
Проводилось анкетирование подростков, и на вопрос:
«Какие качества педагога вызывают положительное отношение учащихся».
Большинство опрошенных ответили, что это – доброта в сочетании со строгостью, инициативность и справедливость.
Основой для формирования отрицательного отношения к педагогу, по мнению опрошенных, является несправедливость, непонимание мотивов поведения подростков, нервозность.
Искусству душевного контакта нельзя научить по учебнику, или свести его к какой- то сумме правил. Его важнейшая предпосылка – чуткость и душевная открытость самого педагога, его готовность понять и принять нечто новое и непривычное, увидеть другого как себя и себя как другого.
Отношения между педагогом и подростком никогда не бывают и не могут быть абсолютно ровными. Сказываются и возрастные различия, и неодинаковость жизненного опыта. Учитель, нарушающий эти незримые границы, не только ставит себя в ложное положение, но и обманывает ожидания подростка, жаждущего найти в нем не сверстника, а именно старшего друга и наставника. Но в одном отражении равенство между ними обязательно – в степени искренности, и эта искренность вознаграждается сторицей. Раскрываясь навстречу подростку и получая доступ в его внутренний мир, педагог тем самым раздвигает границы и обогащает содержание собственного «я». В этом взаимодействии личностей индивидуальность педагога не менее существенна, чем индивидуальность подростка.
Как писал Ушинский: « В воспитании все должно основываться на личности педагога, потому, что воспитательная сила изливается только из живого источника человеческой личности».
Какие слова чаще слышат подростки от педагога?
« Ты должен хорошо учиться!»
« Ты должен думать о будущем!»
« Ты должен уважать старших!»
«Ты должен слушаться старших!»
Почти нет обращений, построенных в модальности возможного:
« Ты можешь»
« Ты имеешь право»
« Тебе интересно»
Часто педагог говорит, обращаясь к подростку:
« Я могу тебя наказать»
« У меня есть полное право»
« Я знаю, что делать»
« Я старше и умнее»
Что же получается в результате? Происходит отчетливо выраженное противоречие в модальности обращения к подростку. Те речевые средства, которые направлены на него, формируются в модальности долженствования, а то, что касается самих педагогов, в модальности возможного. Подростки понимают, что они «не могут ничего», для них – одни запреты, а педагоги – «могут всё», у них – полная свобода действия. Эта очевидная несправедливость тоже может обострить взаимодействия подростков со взрослыми, и в ряде случаев выступает причиной конфликтов.
+1 #31 Демещенко Ирина Александровна
Демещенко И.А.
Тезисы по теме конференции «Стрессоустойчивость и управление гневом» «Ошибки взрослых в общении с подростками».
При общении с подростком, педагог должен знать, к каким формам отношения и обращения привык подросток вне группы, в семье, потому что одно и тоже по форме речевое воздействие у разных подростков может вызвать разный эффект: повиновение или протест, признательность или обиду, побуждение к активному действию или скованность.
Существенным дефектом общения является известная потеря к подростковому возрасту воспитательного значения слова. Вообще можно выделить две функции слова (речи): слово как инструкция (учебное значение слова) и слово как фактор воспитания.
Последнее, возможно лишь в том случае, если смысл слова воздействует на эмоциональную сферу, затрагивает личностно.
Слово (речь) всегда имеет то или иное информационное значение, но возможности информаций, сообщаемой посредством слов, ограничены из-за разной степени её глубинной переработки, и по этому значимость информации оказывается различной; а для воспитания важна не информация как таковая, безотносительно к данному человеку, а информация, которая имеет или может обрести личностную значимость.
Учителя нередко расширяют оценку успеваемости подростка до оценки его личности в целом, судят о подростке на основании одного или нескольких неглавных признаков и в соответствии с этим к нему относятся.
Нельзя захваливать подростка, противопоставлять успехи одного неуспехам другого. Это вредно обоим. У критикуемого, это порождает чувство неуверенности, у захваливаемого оно может привести к завышенной самооценке. Последняя опасна тем, что у подростка не формируется или же подавляется внутренний механизм самооценки; это оценка жестко фиксируется лишь на одном, наиболее благоприятном для него уровне, и любые другие оценки его деятельности, осознанно или неосознанно, оказываются внутренне неприемлемыми. В результате любые неуспехи, неудачи такой человек не может связать с собственными действиями, а следовательно, и не может в должной мере их изменить.
Свои неуспехи, неудачи он начинает связывать со случайностью, с умыслом недоброжелателей, с несправедливым к нему отношением и т. д., но только не с собственным неправильным поведением, которое, следовало бы изменить.
Таким образом, завышенная самооценка равносильна заниженной самокритике. Правильная же позиция педагогов заключается в том, чтобы не противопоставлять одного подростка другому, а противопоставлять реальные достижения подростка его же возможностям.
+1 #30 Кричун Людмила Сергеевна
Тезисы по теме
"Роль межличностного общения в
развитие речевой культуры ребенка"
Способы передачи информации от человека к человеку могут быть вербальными (словесные, общение с помощью слов) и невербальными (передача информации с помощью различных несловесных символов и знаков).
Речь помогает человеку управлять свои поведением, выстраивать воображаемые ситуации, фантазировать и осознавать свои действия. С помощью речи перестраиваются все психические процессы: память, мышление, воображение, чувства, эмоции.
Речевая деятельность включает четыре основных аспекта, которые принято называть видами речевой деятельности, а именно: говорение, слушание, письмо, чтение.
Говорение – это отправление речевых акустических сигналов, несущих информацию.
Слушание (или аудирование) – восприятие речевых акустических сигналов и их понимание.
Письмо – зашифровка речевых сигналов с помощью графических символов.
Чтение – расшифровка графических знаков и понимание их значений.
В процессе освоения языка решается взаимосвязанная задача развития личности посредством усвоения и интерпретации поступающего объема информации, получения жизненного опыта.
На раннем этапе развития ребенка роль общения родителей с ним является решающей.
В возрасте до трех лет ребенок начинает активно познавать окружающий мир, формирует набор инструментов и методов познания. Эффективность этого процесса повышается при достаточной мотивации познавательной деятельности со стороны родителей.
На более позднем этапе, связанным с посещением ребенком детского образовательного учреждения (ДОУ) начинается формирование письменной речи, продолжается формирование устной речи, навыков произношения, восприятия письменной речи.
По мере развития ребенка и формирования личности происходит постепенное усложнение методов обработки и передачи информации и переход от устной к письменной речи. На каждом этапе речевого развития возможны корректировка отклонений в речевом развитии ребенка.
+1 #29 Прохоренко Дарья Александровна
Роль межличностного общения в развитии речевой культуры ребенка

Прохоренко Д.А., учитель иностранных языков ГБОУ школы №337

Так как я являюсь учителем иностранных языков, то буду рассматривать данную проблему с точки зрения обучения иноязычному межличностному общению.
Культура личности человека ярче и точнее всего выражается именно в его речи. С появлением современных информационно – коммуникационных технологий личное общение становится не таким важным и полным, каким оно было несколько лет назад. Следует формировать культуру общения того или иного человека еще с детства, чтобы в дальнейшем она развивалась и помогала ему в межличностном взаимодействии.
Для реализации практических целей обучения иностранным языкам, состоящих в формировании навыков и развитии умений устно-речевого иноязычного общения, прежде всего, необходимо создать условия для активного речевого взаимодействия обучаемых друг с другом и активизации их речемыслительной деятельности. В связи с этим в учебном процессе ведущее значение имеют учебно-речевые ситуации, направленные на мотивацию и стимулирование общения на иностранном языке.
Учебная проблемная ситуация активизирует мыслительную и речемыслительную деятельность учащегося на занятиях в условиях иноязычного речевого общения и создает учебно-познавательную мотивацию для осуществления этого общения. Участвуя в решении проблемной задачи, учащиеся формируют свои способности воспринимать и получать знания, делиться знаниями с другими.
Реальные ситуации в учебных условиях ограничены ролями учителя и учащегося. Однако международное сотрудничество - это самая лучшая возможность в условиях школы развивать у учащихся культуру иноязычного межличностного общения в реальных ситуациях.
Чтобы поддерживать разнообразные и многочисленные контакты и формы общения с носителями иного языка, необходимо не только знание соответствующего языка, но ещё и норм иноязычной культуры. Люди, говорящие на разных языках, видят мир по-разному. Каждая культура формирует свою уникальную систему ценностей, приоритетов, моделей поведения. Даже глубокие знания иностранного языка не исключают непонимания и конфликтов с носителями этого языка. Следовательно, детям необходимо давать знание особенностей культуры, природы межкультурного непонимания, помочь овладеть практическими навыками и умениями в поведении, которые в совокупности позволяют свободно понимать представителей других культур.
Так например, следует учить эмпатии – умению поставить себя на место другого человека, взглянуть на окружающий мир его глазами, почувствовать его состояние и учесть всё это в своём поведении и поступках. Эмпатический тип коммуникации с его стремлением понять проблему культурных различий и найти необходимые пути и способы для взаимопонимания значительно увеличивает вероятность полного понимания между партнёрами как при общении на родном языке, так и на иностранном.
+1 #28 Кныш Елена Сергеевна
Общение является необходимым условием существования человека и, вместе с тем, одним из основных факторов и важнейшим источником его психического развития в онтогенезе. С самого рождения ребенок вступает в разнообразные отношения с окружающими. Отношения с другими людьми зарождаются и наиболее интенсивно развиваются в детском возрасте. Опыт этих первых отношений является фундаментом для дальнейшего развития личности ребенка и во многом определяет особенности самосознания человека, его отношение к миру, его поведение и самочувствие среди людей. Таким образом, под общением понимается реальность человеческих отношений, предполагающая любые формы совместной деятельности людей.

Основы, определяющие успешность личностного становления и развития закладываются в дошкольном детстве. Этот важный этап жизни делает детей полноценными личностями и рождает такие качества, которые помогают человеку определиться в жизни, найти в ней своё достойное место.

Важную роль в жизни каждого человека играет межличностное общение. Необходимость раннего формирования положительного опыта общения детей обусловлена тем, что его отсутствие приводит к стихийному возникновению у них негативных форм поведения, к ненужным конфликтам. Дети стремятся, но часто не умеют вступать в контакт, выбирать уместные способы общения со сверстниками, проявлять вежливое, доброжелательное отношение к ним, слушать партнёра. Речь взрослого (педагога) должна быть безупречной грамматически, содержащей разнообразные синтаксические конструкции. Речь должна быть яркой, выразительной; необходимы богатая мимика, приветливый, доброжелательный тон по отношению ко всем окружающим. Педагогу нужно обладать культурой связной речи: уметь вести диалог, рассказывать, слушать рассказы и ответы других. Речь его должна быть немногословной, но очень понятной и логичной. Педагогу важно не только уметь рассказывать и свободно держаться в детской аудитории, но и обладать навыками публичной речи: выступить с сообщением перед товарищами, организовать коллективную беседу с родителями воспитанников и т. п. 0бразцом для окружающих должна быть вся манера поведения педагога в процессе речевого общения (поза, жест, отношение к собеседникам). Культура межличностного общения предполагает развитие культуры общения, которая опирается на развитие речи, психических свойств, специфические социальные установки, особенности мышления. Высока потребность в глубоком эмоциональном, а также содержательном общении. Эта потребность удовлетворяется, когда личности присуща эмпатия, под которой понимается способность эмоционально отзываться на переживания других людей, а также понимать их переживания, чувства, мысли, проникать в их внутренний мир, сопереживать, а также сочувствовать им. Очень важно владеть большим запасом слов, образностью и правильностью речи, точно воспринимать устные слова, а также точную передачу идей партнеров, уметь корректно ставить вопросы, точно формулировать ответы на вопросы.

Развитие культуры общения предполагает прежде всего развитие способностей и умений правильно воспринимать окружающих людей, хотя бы в общем виде определить характер человека, его настроение и внутреннее состояние в конкретной ситуации взаимодействия.
+1 #27 Плешкова Надежда Леонидовна
Стрессоустойчивость — совокупность качеств, позволяющих организму спокойно переносить действие стрессоров без вредных всплесков эмоций, влияющих на деятельность и на окружающих.
Стрессоустойчивость как качество личности – способность адекватно переносить значительные интеллектуальные, волевые и эмоциональные нагрузки (перегрузки), напряженную или экстремальную ситуацию без особых вредных последствий для дела, окружающих и своего здоровья.
Искусственное занижение уровня чувствительности к внешним раздражителям, сопряжённое с этим качеством, в некоторых случаях может привести к чёрствости, отсутствию сильных эмоций и безразличию, то есть к свойствам, которые нередко приводят к негативным результатам в семейной и общественной жизни человека.
Стрессоустойчивый человек обладает одним замечательным свойством. Его называют «толстокожим». На самом деле в стрессовой ситуации он оставляет за собой право выбора, как реагировать на тот или иной раздражитель. Вспыльчивый человек обкрадывает себя на право выбора, он сразу гневно реагирует на раздражитель. Стрессоустойчивый человек, как правило, разумен.
Стрессоустойчивость – это способность игнорировать всевозможные раздражители, оставаясь спокойным и безмятежным.
Гнев человека — это негативный эмоциональный всплеск, являющийся предвестником проявления агрессии. Он способен в буквальном смысле распирать человека изнутри.
Чтобы научиться справляться с гневом, следует понять причину его возникновения и освоить эффективные техники по снятию агрессивного поведения.
Гнев — это не самая лучшая эмоция человека, у которой всегда есть предвестник. Существует несколько способов, как можно обезопасить себя от внезапных вспышек эмоциональных всплесков, чтобы не навредить окружающим. Человек должен научиться слушать себя и чувствовать те моменты, когда необходимо избегать внезапных вспышек отрицательной эмоции. Это может быть плохое самочувствие, депрессивное настроение, раздражительность.
Приступы гнева рекомендуется устранять переключением внимания на что-нибудь приятное или отвлекающее. Необходимо мысленно перенестись в те места, где можно восполниться позитивной энергией, а неприятные разговоры сразу перевести на нейтральные темы.
Ошибки взрослых в общении с подростками.
1.Правила, ограничения, требования, запреты – их не должно быть слишком много, и они обязательно должны быть гибкими.
2..Родительские установки не должны вступать в явное противоречие с важнейшими потребностями ребенка (потребностью в движении, познании, упражнении, общении со сверстниками, мнение которых он часто уважает больше, чем мнение взрослых).
4.Правила, ограничения, требования, запреты, должны быть согласованы взрослыми между собой. В противном случае дети предпочитают настаивать, ныть, вымогать, одним словом, начинают успешно манипулировать взрослыми.
5.Тон, которым сообщено требование и запрет, должен быть дружественным, разъяснительным, а не повелительным.
6.О наказаниях. От ошибок никто не застрахован, и настанет момент, когда Вам нужно будет отреагировать на явно плохое поведение подростка. Но! За один проступок наказываем один раз, а не припоминаем бесконечно чужие ошибки.
7. Очень распространенная ошибка родителей – постоянно давить на ребенка и навязывать ему свою волю: вот это можно делать, а вот это – нельзя. Родители используют авторитарные стратегии воспитания, которые не позволяют ребенку проявить свой независимый голос или чувство ответственности за собственные решения. Другие родители, наоборот, практикуют вседозволенность. Лучший тип воспитания – это справедливость, гибкость, уважительное отношение к своему ребенку-подростку и постоянное их обучение, а не террор для достижения своей цели.
Чтобы этого достичь, нужно:
1.Беседовать с подростком дружелюбно, в уважительном тоне. Сдерживать своё желание критиковать, а любой порыв ребёнка что-либо с Вами обсудить, поощрять. Демонстрируйте уважение к подростку, как к личности.
2.Быть одновременно твердым и добрым. Взрослый должен выступать в роли не судьи, а советчика.
3.Снимать излишний контроль. Контроль над подростком требует особого внимания взрослых. В случае гиперконтроля ответный гнев не приведёт к успеху, а скорее испортит отношения.
4.Поддерживать подростка. В отличие от награды поддержка нужна ребёнку даже тогда (и в первую очередь тогда), когда он не достигает успеха.
5.Иметь мужество. Изменение поведения требует практики, времени и терпения.
6.Демонстрировать доверие к подростку и уверенность в нем.
Вы знаете, можно много писать, я предлагаю прочитать книгу Юлии Борисовны Гиппенрейтер « Общаться с ребенком. Как?» и « Продолжаем общаться с ребенком. Как?». Возможно, Вы найдете в этой книге именно то, что Вам нужно. В книге описаны различные живые истории. Вдруг, там есть и Ваша ситуация. Я купила эту книгу, когда у меня были проблемы с сыном. Прочитав книгу, на многие ситуации я стала смотреть совсем по-другому. Она мне помогла. Возможно, и Вам тоже поможет.
+1 #26 Вировенко Светлана Михайловна
Чтобы найти общий язык с подростком и помочь ему легче перенести трудный возраст, нужно набраться терпения, мудрости и запомнить несколько особенностей пубертата.
Подростки демонстрируют полную независимость, но по-прежнему нуждаются в заботе и внимании, только в другой форме не «детской».
Подростковый период – необходимая стадия взросления. И все сопровождающие его изменения психики и поведения ребенка в большинстве случаев не считаются патологией.
Чтобы не провоцировать эмоциональные бури, давайте им время периодически побыть в одиночестве.
Зачастую агрессия подростка по отношению к родным – это отражение той же агрессии, только к себе на подсознательном уровне. Основную долю поведения формируют родители, их эмоции и отношение к своему ребенку.
Главными активаторами детской агрессии являются чувство вины, вызываемое замечаниями и упреками близких, а также ощущение себя ненужным и малозначимым.
Одно из самых ярких проявлений переходного периода – свобода самовыражения. Она может касаться всего: поведения, принятия решений, стиля одежды, манеры общения, мировоззрения увлечений и т.д. Здесь нужно найти золотую середину, чтобы не потакать выходящему за рамки поведению, но и не ущемлять ребенка в его самоутверждении.
Не менее важно помнить, что и мы в свое время тоже проходили этот возрастной этап. И тогда наши родители казались нам непонимающими.
Необходимость быть примером для ребенка с его взрослением становится все актуальнее. Поэтому глупо требовать от подростка не курить и не ругаться нецензурными словами, если сами этим грешим. Он взрослеет и считает, что ему можно все то, что и нам.
+1 #25 Пельякина Галина Федоровна
ПЕЛЬЯКИНА Галина Федоровна СПБ ГБПОУ "Промышленно-технологический колледж"
Секреты общения с подростками
При общении с подростками, просто с детьми возникает ряд проблем, решение которых зависит от нашего отношения к ребенку, нашего воспитания, понимания детской психики и порой от нашего терпения.
Дистанцирование и вспыльчивость зачастую являются теми единственными способами общения, к которым прибегает ваш подросток, оказавшись в сложной ситуации, что, в свою очередь, провоцирует возникновение еще большего количества конфликтов. Вы и ваш подросток – это два разных мира, две разные точки зрения, гигантская трещина во взаимопонимании, и ваше общение может стать настоящей головоломкой.
Многие родители не понаслышке знают о том, что чем больше они довлеют над своими детьми, тем больше встречают сопротивления и упорства при отстаивании их юношеских взглядов. Подростки вспыльчиво реагируют или закрываются и думают: «Мои родители не знают ответа, так какой смысл пытаться раскрываться перед ними? Я только негативно настрою их». Вы должны понять, что молчание или острое реагирование – это их попытка справиться со стрессом и защититься. Они просто не знают других, более конструктивных способов.
Вот пять по-настоящему полезных секретов, которые вы можете применить при общении с вашими детьми в их трудный подростковый период.

1. Постарайтесь сделать все, чтобы дети захотели вас услышать.
Есть простой и универсальный секрет, который поможет вам эффективно контактировать с вашим подростком: независимо от того, насколько это тяжело, постарайтесь все ваши разговоры начинать с искренней попытки понять вашего ребенка, даже если вы абсолютно не согласны с ним или пока не понимаете, о чем он вам пытается рассказать.
Начните с подлинного понимания как с отправной точки и, прежде чем рассказать ребенку о том, какие изменения и коррективы необходимо внести в свою жизнь, постарайтесь поставить себя на его место. Такой подход способен практически чудесным образом «раскрыть уши» ваших детей. Они больше не захотят защищаться от вас, наоборот, им будет интересно прислушаться к вашим словам.

2. Постарайтесь убрать свою эмоциональную реакцию.
В тот момент, когда вы пытаетесь достучаться до своего подростка, эмоции могут оказаться вашим врагом. Напомните себе о том, что все, что он говорит и делает, он делает совершенно не для того, чтобы насолить вам или чем-то попрекнуть. Да, вам могут не понравиться его поведение или образ мыслей, но постарайтесь держать свои эмоции при себе, даже если это поведение оказывает влияние на ваше состояние в целом. Это нелегко, это тяжело, но это навык, который вы можете освоить подобно любому другому навыку.
Перед тем как начать разговор с ребенком, желательно мысленно повторить следующее: «Это как деловые переговоры, ничего личного». Когда вы действительно научитесь так думать, у вас не будет никаких причин, чтобы злиться на своего ребенка за то, что он был самим собой. Его выбор может оказаться неправильным, но это лишь потому, что у него пока нет нужного набора навыков, чтобы более продуктивно выйти из ситуации.
3. Задавайте открытые и интересующие вас вопросы, но только не конфронтационные.
Попросите вашего подростка рассказать о своих идеях и поддержите его. Пусть он увидит, что вы верите в него и не злитесь на его воинственные попытки утвердиться в этой жизни. Когда вы проявляете веру в его способности и предоставляете ему личное пространство для самостоятельного принятия решений, то инициируете развитие у своего ребенка настоящей уверенности в себе.
Не задавайте конфронтационных вопросов, которые могут спровоцировать желание ребенка защищаться от вас: «Почему ты не можешь встать вовремя? Что с тобой происходит?». Лучше используйте открытую форму диалога: «У тебя есть какие-нибудь идеи о том, как встать вовремя?». Если он говорит, что их нет, предложите несколько ваших собственных вариантов и спросите, какой из них подойдет ему больше. Вашему подростку очень важно понять одну вещь: ему самому предстоит решать свои проблемы. Не вторгайтесь на его территорию. Просто помогите разобраться и принять решение, а также, будучи рядом, позвольте пережить закономерные последствия его поведения.
Ваша задача состоит в содействии самостоятельному и независимому мышлению вашего ребенка, благодаря чему он ощутит определенный контроль над своей жизнью. Открыто выслушайте все, что он скажет, и предложите критически оценить каждый из возможных вариантов. Что в них действительно эффективно, а что проблематично для выполнения? Какими могут быть последствия и связанные с ними переживания, как он намерен справляться с ними?

4. Не будьте «нуждающимися», будьте независимыми.
Постарайтесь не испытывать глубокой потребности в том, чтобы ваш подросток непременно сотрудничал с вами или всегда вел себя хорошо. Когда вам что-то нужно от своего ребенка – что-то, что улучшит ваше самочувствие (и успокоит вас), вы становитесь уязвимыми, потому что он вовсе не должен давать вам это. Не получая желаемого, вы будете более усердно стремиться контролировать вашего ребенка и манипулировать им. В свою очередь, ваш подросток будет становиться все более и более непослушным или послушным пассивно – в любом случае ничего хорошего.
Правда в том, что для обретения внутреннего комфорта вам по большому счету никто не нужен. Вы можете сами решать свои собственные проблемы и чувствовать уверенность в своих силах. Так что если ваш подросток поступает определенным образом, это его проблема – проблема, которую ему тоже предстоит решить самому. Ваша задача – подумать над тем, как вы поведете себя по отношению к нему и отреагируете на его поведение. Как раз это полностью в ваших руках.
Спросите себя: «Как я хочу поступить независимо от того, как поступит мой ребенок? С чем я могу мириться, а с чем нет?». Соберите все силы и скажите себе: «Если мой ребенок кричит на меня, вместо того, чтобы испытывать острую нужду в том, чтобы он прекратил кричать, я могу просто развернуться, уйти и не вовлекаться в конфликт». Покажите ему, что не станете разговаривать, пока он не подойдет к вам вежливо и деликатно.
5. Ничего не предпринимайте, пока оба не успокоитесь.
Еще одно правило: ничего не делайте до тех пор, пока вы и ваш ребенок не станете абсолютно спокойными. Просто ничего не делайте, ничего не говорите. Вы можете, если нужно, взять тайм-аут на несколько минут или настолько, насколько потребуется. Когда эмоции стабилизируются, сядьте и поговорите. Очень неэффективно пытаться начинать обсуждать серьезные темы или приступать к разрешению конфликта, пребывая в самом разгаре ссоры. Так что если вы или ваш ребенок расстроены, сделайте паузу и вернитесь к разговору только тогда, когда сможете поговорить в спокойном тоне.
Воспитывая ребенка нужно помнить, что не только мы реагируем на действия наших детей, но и наши дети чутко реагируют на действия своих родителей. Поэтому нужно сказать о следующих «Если…».

• Если ребенка постоянно критикуют, он учится ненавидеть.
• Если ребенок живет во вражде, он учится агрессивности.
• Если ребенка высмеивают, он становится замкнутым.
• Если ребенок растет в упреках, он учится жить с чувством вины.
• Если ребенок растет в терпимости, он учится принимать других.
• Если ребенка подбадривают, он учится верить в себя.
• Если ребенка хвалят, он учится быть благодарным.
• Если ребенок растет в честности, он учится быть справедливым.
• Если ребенок живет в безопасности, он учится верить в людей.
• Если ребенка поддерживают, он учится ценить себя.
• Если ребенок живет в понимании и дружелюбии, он учится находить любовь в этом мире.

Подростковый период прошел успешно, если человек входит в мир взрослых с чувством собственного достоинства, обладая способностью устанавливать близкие отношения с людьми, умением отвечать за свои поступки. Ведь конец подросткового возраста — это начало взрослой жизни!
Хотелось бы, чтобы каждый родитель, воспитывающий ребенка-подростка, понял, что быть подростком очень тяжело.
Хотелось бы, чтобы родители могли чутко и мудро руководить своими детьми-подростками и помогли им стать полноценными людьми, способными создать такой мир, в котором жизнь человека будет радостной, насыщенной и счастливой.
+1 #24 Трапезникова Нина Алексеевна
Гнев - это эмоция, поэтому она не может быть плохой или хорошей,
подобные оценки допустимы при разговоре о формах выражения любой негативной эмоции, в том числе и гневе.
Необходимо стремиться к тому, чтобы способ выражения негативных эмоций был всегда адекватным ситуации и окружению. Человек испытывает большой спектр положительных и негативных эмоций, которые порождают в нас определенную гамму чувств, в виде ответной реакции. И на самом деле избавиться от какой-то одной эмоции невозможно. Нельзя научиться чувствовать только радость, нежность, при этом став нечувствительным к злости, стыду или чувству вины.
У гнева бывают разные причины. Иногда мы сердимся, когда чувствуем несправедливость по отношению к себе. Иногда – злимся от бессилия. Бывает, что до глубины души возмущает человеческая неповоротливость и косность (или даже лень и глупость).
Гнев бывает замещающей эмоцией, праведным и обличающим. Важно помнить, что гнев необходимо обязательно отработать. Есть два пути работы с гневом: подавление и управление. Подавление гнева приводит к заболеванием человека, так организм сообщает что, что-то идет не правильно. Второму, а именно, управлению гневом надо учиться. Существуют определенные техники по управлению гневом.
Одна из таких техник: взгляд на ситуацию со стороны. То есть, к примеру, если раздражают действия конкретного человека, стоит попробовать поставить себя на его место, а заодно и дать ему право на ошибку. Ведь никто от этого не застрахован. Еще один хороший совет – важно научиться расслабляться. Это можно делать каждый вечер или сразу, как только появляются первые звоночки от нашей психики. Необходимо вовремя устраивать эмоциональный покой, эмоциональную разгрузку.
В напряженном состоянии мы часто реагируем даже на неприятные мелочи. А в спокойном – легко отличаем ситуации, в которых глупо расходовать свои эмоции. Жизнь коротка и она одна, не стоит расходовать ее, прибывая в гневе. Ведь гнев разрушителен, как для испытывающего его, так и для принимающего. Гнев деструктивный по своей природе и препятствует конструктивному диалогу с оппонентом. Гнев, как правило сдерживают в общении с сильными и обрушивают на слабых, которым подчас не справиться такой сильной чужой эмоцией. А в роли слабых зачастую оказываются дети, подростки, психика которых еще не зрелая и неустойчивая, и подобные чужие вспышки гнева могут приводить к печальным последствиям, об этом следует помнить и работать над собой и способами выражения своего недовольства, предварительно установив причину, а кто и что послужило толчком к Гневу.
+1 #23 Корсакова Ольга Игоревна
Традиционно дошкольное образование было направлено на познавательное развитие детей, в то же время социально-эмоциональное развитие редко являлось предметом специальных педагогических усилий. В условиях реализации Федеральных Государственных требований к структуре основной общеобразовательной программы социально-личностное развитие ребёнка становится особенно актуальным. Таким образом, у дошкольника на выходе из детского сада должны быть сформированы следующие качества: «…эмоционально отзывчивый. Откликается на эмоции близких людей и друзей. Сопереживает персонажам сказок, историй, рассказов. Эмоционально реагирует на произведения изобразительного искусства, музыкальные и художественные произведения, мир природы».
Детство является «золотым временем» для эмоциональной жизни ребёнка. Эмоциональные реакции как внешнее проявление внутреннего состояния ребенка выступают показателем благополучного или затрудненного вхождения в социальную ситуацию и принятия определенной социальной роли. Эмоциональный способ взаимодействия с окружающими людьми является для ребенка первичным и искренним.

Природа данного вида детских эмоций рассматривалась в ряде фундаментальных исследований Л.С. Выготского, А.В. Запорожца, А.Н. Леонтьева, Я.З. Неверович и других ученых, которые отмечали интенсивное развитие эмоций под влиянием социальных условий жизни и воспитания. В процессе усвоения ребенком социальных ценностей, норм и идеалов, его эмоции приобретают более богатое содержание и сложные формы проявления.
Выделяя факторы, влияющие на содержание и способы выражения эмоциональных состояний дошкольников, ряд исследователей подчеркивает роль взрослых, семьи и значимость отношений со сверстниками, то есть социальные условия развития эмоций детей (Е.П. Урунтаева, М.И. Лисина и др.).
У детей уже в дошкольном возрасте существуют проблемы в выражении эмоций, связанные с запретами взрослых. Это и запрет на громкий смех, запрет на слёзы (особенно для мальчиков), запрет на выражение страха, злости. Чрезмерные запреты в выражении чувств, влекут за собой ограничение жизненности, спонтанности и обаяния. Неуверенность и колебания взрослых при принятии каких-либо решений провоцирует ребенка на капризы и вспышки гнева, с помощью которых дети могут влиять на дальнейший ход событий и при этом добиваться своего.

Поскольку поведение агрессивных детей часто является деструктивным и связанным с непредсказуемыми вспышками, проблема обучения ребенка приемлемым способам выражения гнева – одна из самых острых и важных проблем, стоящих перед взрослыми.
Что такое гнев? Это чувство сильного негодования, которое сопровождается потерей контроля над собой.
Существует 4 основных способа выражения гнева:
Прямо (вербально или невербально) заявить о своих чувствах, при этом давая выход отрицательным эмоциям.
• Выразить гнев в косвенной форме, вымещая его на человеке или предмете, который представляется разгневанному неопасным. Не отреагировав сразу, человек рано или поздно может почувствовать необходимость выплеснуть гнев из себя. Но не на того, кто вызвал это чувство, а на того, кто подвернется под руку, кто слабее и не сможет дать отпор.
• Сдерживать свой гнев, «загоняя» его внутрь. В этом случае постепенно накапливающиеся чувства будут способствовать возникновению стресса. Невыраженный гнев может стать одной из причин таких заболеваний, как ревматический артрит, крапивница, псориаз, мигрень, гипертония и т. д.
• Задерживать негативную эмоцию до момента ее наступления, не давая ей возможности развиться, при этом человек пытается выяснить причину гнева и устранить ее в кратчайший срок.
Необходимо учить детей прямо заявлять о своих чувствах человеку, который стал причиной гнева. Ребенок может копить гнев в себе, молчать, или выплескивать его в неадекватной форме (капризничать, забыть сделать порученное дело…). Педагогу следует установить зрительный контакт, спокойно посмотреть на него и дать выговориться. После этого надо рассказать ему, как можно выразить гнев по-другому. Важно, чтобы взрослый мог подать положительный пример и демонстрировать образцы зрелого поведения. Иначе результата не добиться.
Способы выражения гнева
• Умение направлять гнев на объект. При этом выражается основная жалоба, без уклонений в сторону.
• Вежливость в обращении.
• Стремление найти конструктивное решение.
После вспышки гнева ребенок нуждается в помощи, чтобы вновь обрести самоконтроль, будут полезны любые релаксационные упражнения:
• В кармане знак «Стоп!»
• Для расслабления мышц лица: «Теплый солнечный день», «Улыбка»
• Негативные способы: наказание, приказ – вызывают либо гнев ребенка, либо постоянное подавление своего гнева (ребенок может начать делать исподтишка, назло, подчеркнуто медленно).
• Нейтральные способы: модификация поведения – за хорошее поведение получает поощрение, за плохое – наказание или лишение привилегий. Однако этот метод не стоит использовать слишком часто, иначе родители устанут от постоянного вопроса «А что мне за это будет?
• Позитивные способы: просьбы, мягкое физическое манипулирование.
Такие приемы помогают отвлечь внимание ребенка от конфликта, удержать его от импульсивной агрессивной реакции, перенаправить негативные эмоции на отрицательного героя, сохранить у ребенка самоощущение: "Я хороший!". Заметив, что ребенок раздражен, можно напомнить ему, как и что он должен делать, помочь научиться владеть собой. Дети нуждаются в специальных упражнениях, помогающих освоить приемлемые навыки поведения. Надо научить ребенка анализировать свои эмоции, а для этого ситуации можно проигрывать, проговаривать и даже рисовать. В любых случаях всегда следует оставаться последовательными и спокойными. Нельзя позволять малышу, несмотря на трудности, одержать победу, иначе будет с каждым разом еще сложнее. Важно помнить, что во всех ситуациях, когда желание сломать или испортить игрушку, что-нибудь разрушить и сокрушить связано с гневом, завистью и эгоизмом, - в его основе лежит неуверенность в себе. Даже, если кажется, что ребенку эти занятия не помогают, не следует их бросать, надеясь, что он "перерастет" проблему. Как известно, агрессивность сильно возрастает в подростком возрасте, иногда достигая совершенно неприемлемых и недопустимых форм проявления, поэтому и педагоги, и родители обязаны формировать навыки социального поведения с раннего детства.
+1 #22 Петрова Галина Николаевна
Гнев и желание выместить на ком-либо свою злобу – далеко не самые продуктивные эмоции, не так ли? К тому же, они в буквальном смысле слова высасывают из нас остатки энергии.
Помимо этого, подобные негативные проявления могут закончиться плачевно для всех – ведь, находясь под влиянием гнева, вы можете натворить много дурных дел, а также наговорить уйму злых слов, о которых позже придется пожалеть.
А что вы скажете о возможных дурных последствиях для вашего здоровья? Ведь именно негативные эмоции и стресс являются зачастую причиной многочислен-ных заболеваний. Как говорится, здоровые нервы – здоровый организм.
Управлять гневом не так просто. Но этому вполне можно научиться – было бы желание. Если вы хотите не стрессовать, всегда сохранять спокойствие и самообладание, стоит прислушаться к этим восьми простым, но чрезвычайно полезным советам.

Что необходимо сделать в моменты гнева?

1. Попробуйте отпустить ситуацию

Не правда ли, как только вы слышите подобный совет в минуты гнева, вам кажется, что, поступи вы так, случится конец света! Ничего не случится, будьте уверены!
Просто, даже в минуты сильнейшего гнева, найдите частичку силы, чтобы осознать следующий непреложный факт: переживать и злиться из-за ситуации, в которую вы вляпались, не имеет никакого смысла, поскольку вы УЖЕ вляпались в нее. А посему – попробуйте отпустить ситуацию.

2. Дышите глубоко!

следующий раз, когда вы попадете в стрессовую ситуацию, в которой вам будет сложно противиться гневу, найдите в себе силу воли, чтобы остановиться буквально на минуту и сделать следующие полезные упражнения:
• Сделайте пять глубоких вдохов и выдохов (ваш живот должен выпячиваться при каждом вдохе).
• Представьте себе, что ваш стресс и гнев покидают ваше тело и ваш разум с каждым глубоким выдохом.
• Улыбнитесь. Если вам сложно это сделать – пусть это будет фальшивая улыбка, но вы должны это сделать. Поверьте – довольно тяжело продолжать испытывать злость и раздражение, когда на вашем лице играет довольно дурацкая улыбка!
В случае надобности, без колебаний возвращайтесь к описанным выше упражнени-ям, где бы вы ни находились – дома, на работе или где-нибудь еще.
3. Попробуйте снять напряжение

После выполнения дыхательных упражнений, о которых говорилось выше, сделайте своеобразное самосканирование своего организма с целью определения тех зон напряжения, которые у вас еще имеют место быть.
К примеру, обратите внимание на то, не играете ли вы желваками; не дергается ли у вас глаз; не вращаете ли в гневе плечами, как тот боксер, готовый ринуться в атаку! Быть может, вы просто сжимаете и разжимаете кулаки?
Мягко прикоснитесь к напряженному участку тела (или помассируйте его), чтобы поспособствовать его расслаблению. Еще может помочь, если вы включите при этом фантазию, представив, что находитесь в месте, которое успокаивает вас (на пляже, на массажном столе, в ванне и тому подобное).

5. Наслаждайтесь процессом

Какую бы вы цель себе ни поставили (включая желание научиться сохранять самообладание в любой стрессовой ситуации), постоянная фокусировка на конечном результате будет приводить к истощению ваших физических и психических ресурсов.
Скажем, у вас есть четкая амбициозная цель, достижение которой требует от вас немало времени и терпения? Разбейте эту глобальную цель на небольшие промежуточные задачи. У вас тут же появится на несколько поводов больше устроить себе праздник при решении каждой из задач.
6. Постарайтесь увидеть картину в перспективе
В очередной раз, когда пелена гнева начнет застилать вам глаза, а перспектива стресса замаячит совсем близко, сделайте глубокий вздох и задайте себе следующий вопрос: а будет ли меня так же сильно раздражать данная ситуация через неделю? Через месяц? Через год? А через 10 лет?
Ловите подсказку: конечно же, нет, не будет! Вообще говоря, можно биться об заклад, что в подавляющем большинстве случаев стрессовые ситуации, которые тревожат вас сейчас, потеряют свою актуальность через неделю (или даже завтра). Да и мучиться из-за вещей, которые вы не в состоянии контролировать – это вредить своему здоровью!






7. Перестаньте требовать от себя слишком многого!

Да, вы не являетесь совершенным человеком – и это вполне нормально! Помните, как Иисус, когда ему указали на грехи блудницы, предложил тем обвинителям, кто без греха, первым кинуть в нее камень?
В итоге, камень не кинул никто. Потому что никто не совершенен, и вы – тоже. Требовать совершенства от себя (или от кого бы то ни было) – это давать себе лишний повод для стресса по той простой причине, что подобное совершенство НЕВОЗМОЖНО!

8. Ежедневно проверяйте на прочность свое терпение

Звучит не очень разумно, да? Вы пытаетесь учиться не стрессовать, а вам советуют проверять себя на прочность! Между тем, это работает, потому как, чтобы развить что-то в себе – надо это тренировать. Причем, чем чаще – тем лучше!
Несколько простых способов, которые позволят ежедневно тренировать свою способность сохранять самообладание перед лицом различных стрессовых ситуаций:

- В следующий раз, когда вы отправитесь в супермаркет, на кассе выберите самую длинную очередь и спокойно дождитесь, пока придет ваш черед.

- Вместо того чтобы оплатить квитанции через интернет, отправляйтесь в свободное время в банк, да выстойте без негативных эмоций всю очередь.

- Однозначно продвигаясь к цели, намеренно удлиняйте путь, который вам предстоит пройти (в прямом и переносном смысле).
+1 #21 Бранинова Марина Алексеевна
Тезисы к выступлению на семинаре: “Cтрессоустойчивость и управление гневом”.
Роль межличностного общения в развитии речевой культуры ребенка.
Бранинова М.А. учитель английского языка ГБОУ СОШ№504 с углубленным изучением английского языка.

Современные педагоги часто жалуются на то, что дети не умеют выражать грамотно свои мысли, аргументировать свою точку зрения, достойно вести себя в споре, толерантно относится к чужому мнению. Особенно это заметно преподавателям гуманитарных дисциплин, таких, как литература, иностранный язык, история и др.
Формирование речевой культуры учащихся в современных реалиях – необходимое условие развития гармоничной и успешной личности. Решение этой задачи целиком и полностью лежит на школе.
Учебный процесс – это постоянное взаимодействие, общение учителя и ученика. Речь педагога должна быть не только безупречно грамотной и понятной для учеников, учитель должен “глаголом жечь сердца”, то есть говорить ярко, эмоционально, увлекать детей, используя для этого различные средства языка.
У меня, как у учителя английского языка, есть много возможностей развивать речевую культуру учащихся. Выпускной государственный экзамен предполагает письменное высказывание на проблемную тему. Учащиеся пишут сочинение-эссе, где высказывают свою точку зрения на предложенную проблему, аргументированно опровергая противоположное мнение. Для успешного выполнения этого задания недостаточно хорошего владения языком, необходимо понять проблемный характер темы и логично изложить свою концепцию, вежливо обосновать свое несогласие с оппонентом, соблюдая требования к стилю и объему эссе.
Подготовку к сочинению я начинаю с обсуждения проблемы в классе. Учащиеся должны хорошо знать проблему, интересоваться ею, иметь свое мнение и хотеть его высказать. При этом необходимо учитывать индивидуальные особенности детей, их материальное положение, семейные обстоятельства, национальность и многое другое, чтобы не создавать неловкую или неприятную ситуацию для кого-то из них и для себя. Дети с удовольствием обсуждают проблемы городской среды, кино и музыку, школу и экзамены, выбор будущей профессии, жизнь сверстников за рубежом. Иногда, обсуждая на уроке проблему, я предлагаю им самим сформулировать тему своего эссе. Ребята работают в группах из трех-четырех человек, каждая команда представляет свою формулировку, после этого мы выбираем наиболее подходящий вариант.
Общаясь и взаимодействуя, ребята приобретают опыт ведения дискуссии, представления собственных идей, аргументированного спора и корректного возражения собеседнику. На этом этапе учитель может наблюдать за ходом рассуждений, направлять дискуссию, корректировать лексико-грамматическую и морально-этическую составляющие разговора. Такие уроки могут быть увлекательными не только для учеников, но и для учителей. Обсуждая со своими учениками разные темы, я узнаю много нового об их отношении к жизни, о том, что их радует и беспокоит, об их внутреннем мире. Современная молодежь, возможно, более прагматична, чем хотелось бы, но мыслят они интересно и нестандартно. На этих занятиях, помимо повышения уровня общей образованности, развития межпредметных компетенций в гуманитарной и естественно-научной сфере, молодые люди начинают формировать свою собственную жизненную позицию и культуру речи.
Дети очень эмоциональны, обсуждая интересующую их тему со сверстниками даже на уроке, они могут негативно реагировать на возражения, конфликтовать и обижаться на критику. Важно научить их доброжелательно и внимательно относиться к собеседнику, толерантно относиться к мнению другого человека, доступно и четко высказывать свои идеи.
В английском языке, как и в русском, есть клишированные выражения для вежливого отказа, несогласия, неприятия, которые смягчают негативный смысл сообщения и реакцию собеседника на него. Есть более формальные выражения для делового общения, есть менее формальные фразы. Освоению этих выражений учащимися я всегда уделяю большое внимание, это необходимый атрибут грамотной речи, как в формальной, так и в неформальной ситуации.
Общение педагога и ученика происходит не только в течении 45 минут урока. Не менее важно межличностное общение за пределами учебного процесса. Современные дети остро нуждаются в общении со взрослыми, они ищут сочувствия и понимания, обращаются за советом. Здесь очень важно задать правильный тон разговору, поставить себя на место ребенка, найти нужные слова и интонацию. Это тоже урок, урок эмпатии и сопереживания, без которых невозможно гармоничное общение.
Не всегда дети приходят за советом, иногда они недовольны отметкой и считают, что их недооценили. Я работаю в старших классах и у меня всегда есть под рукой официально-опубликованные критерии оценивания устных и письменных высказываний. Объясняя ученику его ошибки, я ссылаюсь на эти документы, попутно рассказывая, что означает тот или иной термин в тексте документа. Доброжелательное и доходчивое объяснение в таком случае помогает избежать конфликта.
Современный ученик везде сталкивается с требованиями, форматами, правилами. Чем логичнее и доступнее педагог объяснит ученику, что конкретно от того требуется, тем успешнее будет выполнение поставленной задачи. При этом очень важно убедить ученика в пользе и необходимости выполнения правил всеми участниками учебного процесса, научить его вежливо и грамотно отстаивать свои права в случае их нарушения.
Часто говорят, что мы воспитываем своих детей так, как воспитывали нас. Наши дети будут общаться с миром так, как мы общаемся с ними. Культура поведения и речи – необходимое условие их успеха в профессии и просто в жизни.
+1 #20 Землякова Елена Алексеевна
Стресс возникает за счет реакций организма в познавательной и аффективной сфере. То есть если личность интерпретирует ситуацию как опасную, угрожающую или вызывающую, то возникает стресс. Однако отмечено, что существуют факторы, вызывающие стресс на биологическом уровне, тут отношение индивида не играет роли. Речь идет о таких веществах, как кофе, алкоголь, сигареты, обилие сахара и прочее.
Стрессоустойчивость – набор личностных качеств, обуславливающий способность человека контролировать воздействие внешних раздражителей и оставаться эмоционально спокойным в ситуации стресса.
Прежде всего, человек должен осознать свою проблему, определить особенности и природу стрессогенных факторов. После этого найти пути изменения условий среды (например, устранение шума, понижение температуры) или психосоциального окружения (конфликтные люди на работе, несовпадение темпераментов с партнером). Либо человек осознает, что для выполнения требований среды он должен изменить свои возможности, и начинает работу над собой, например, учится решать конфликты.
Если нельзя изменить ситуацию, то необходимо менять свое отношение к ней, то есть менять восприятие требований, их важности или своих возможностей. Для того чтобы определить значимость ситуации (а нужно ли вообще обращать на это внимание, переживать из-за неудачи и трудностей), нужно представить самый плохой исход событий, затем оценить в перспективе всей жизни (какое влияние на жизнь в широком смысле окажет этот неблагоприятный исход).
Стресс сам по себе не есть нечто ужасное, как мы привыкли о нем думать. Это всего лишь реакция организма на внешнее или внутреннее воздействие. Причем на абсолютно любое: как на благоприятное, так и на неблагоприятное, как на сильное, так и на слабое.
+1 #19 Штейнке Андрей Александрович
Стресс здоров при контроле. Здоровый стресс - это то, что поднимает нас с постели утром и заставляет обращать внимание на детали в течение дня. Этот тип стресса не вызывает гнева или раздражительности. Для тех, кому не хватает стресса в жизни, их часто называют «ленивыми» или «немотивированными».
С другой стороны, дистресс - это тип стресса, который вызывает у многих людей раздражительность, а иногда и откровенную злость. Это происходит, когда стресс слишком велик и больше не является мотиватором. Например, уже есть комбинация стрессовых факторов, и они просто продолжают накапливаться. Однажды человек больше не знает, как с этим справиться, и возникает вспышка гнева.
Лучше всего выяснить, что вызывает ваш гнев, а затем разработать стратегии поведения, которые позволят избегать накопления чрезмерного количества стрессовых ситуаций, которые приводят к вспышкам гнева. Если это связано с работой, то следует пересмотреть свой рабочий график в сторону нормализации нагрузки.
Рабочий стресс обычно связан с тяжелой рабочей нагрузкой, отсутствием самоконтроля за результатом работы, ролевой неопределенностью и ролевым конфликтом. Нарушение организации работы может стать источником стресса. Именно организационные факторы работы в большинстве случаев являются причиной стресса.
Можно также отметить взаимосвязь между темпераментом человека и его реакцией на стресс. Специалисты говорят, что у меланхоликов стрессовые реакции чаще всего связаны с возбуждением конституции, например тревогой или испугом, фобией или невротическим беспокойством. У холериков - типичная стрессовая реакция – вспышка гнева.
+1 #18 Курдоглян Инна Олеговна
Гнев и его разрушительное воздействие
В психологии гнев понимается как негативно окрашенный аффект (кратковременный эмоциональный процесс взрывного характера), направленный против испытываемой человеком несправедливости и сопровождаемый желанием ее немедленного устранения. Во время гнева человек способен «наколоть немало дров» и сделать то, о чем впоследствии будет жалеть.
Интересно также, что многими религиями гнев воспринимается отрицательно. Например, в буддизме он считается одним из пяти «ядов», которых нужно избегать. Индуизм говорит, что гнев несет человеку погибель и беды. В исламе, несмотря на то, что «мгновенный гнев» – неподвластный контролю человека – является естественным, осуждаются любые действия, совершенные под его влиянием. В иудаизме гнев осуждается всегда, кроме случаев, когда вызван чувством справедливости. Наконец, в христианстве он вообще воспринимается в качестве «состояния духа против ближнего».
Конечно, религиозные догматы для многих вовсе не авторитет. Поэтому имеет смысл обратиться к результатам научных исследований. Согласно им, неуправляемый гнев ухудшает физическое здоровье, подвергая организм человека риску сердечных заболеваний, ослабления иммунитета, повышенного давления, повышения уровня холестерина, сахарного диабета, бессонницы и депрессии.
Раздражение и гнев разрушительно сказываются и на психическом состоянии, ведь они не только заставляют тратить колоссальное количество психической энергии, но и лишают ясности мышления. Человеку становится сложнее концентрироваться, оценивать ситуацию и свои поступки; он может стать чрезмерно тревожным и депрессивным; его могут начать одолевать самые разные психические расстройства.
На более практическом уровне гнев негативно сказывается на успехах в работе и обучении, отталкивает от своего «носителя» окружающих. Под действием этого состояния легко обидеть близких и дорогих людей, лишиться доверия, заставить других чувствовать себя дискомфортно. Естественно, в семью, дружеские и романтические отношения гнев тоже не привнесет ничего хорошего.
+1 #17 Муксимова Ольга Николаевна
Автор:О.Н.МУКСИМОВА
Мастер производственного обучения
СПБ ГБПОУ «Промышленно-технологический колледж»

Подростковая пора — сложная и короткая. Чтобы пройти ее «без жертв и разрушений», нужно знать ее особенности. Быть умным и терпеливым.
Когда-то взросление должно было произойти. Некоторым родителям везет больше, другим меньше.
Самое протестное, непредсказуемое и противоречивое поведение возникает с двенадцати до семнадцати лет с отклонениями в обе стороны.
Осознание ребенком своей индивидуальности происходит неожиданно для всех. И, к сожалению, не всегда безболезненно. На фоне бурной физической и гормональной перестройки однажды он не узнает своей внешности, потом удивляется мотивам собственного поведения и ходу мыслей. Это сложное состояние.
Редко переоценка себя меняется в сторону повышения.
Иногда она заканчивается самоотчуждением, депрессиями, неврозами и комплексами.
Легкость общения между родителями и детьми закладывается задолго до того, как последние становятся подростками. Если вы позволяли еще малышу говорить обо всем, нормально реагировали и рассказывали о себе в ответ, то, когда он станет подростком, общаться будет гораздо проще — проверено практикой.
Менее «дружелюбным» взрослым поможет очень простой совет: слушайте чаще, чем говорите.
Подростки могут рассказать гораздо больше, если мы будем дольше молчать, давая им возможность высказаться.
Подростки должны стать независимыми, чтобы превратиться во взрослых людей, и родители обязаны им в этом помочь. Нужно стараться обсуждать проблемы и принимать точку зрения ребенка. Осторожно давать совет, но не мешать ему делать собственный выбор, и стараться не критиковать
Если жесткая критика будет идти по любому поводу, подросток не сможет понять, действительно ли вы серьезны или просто немного предвзяты и обеспокоены, а в результате просто начнет игнорировать упреки или ожесточится. Не нравится цвет волос — похвалите красивую стрижку, не устраивает длина юбки — поворчите немного и с гордостью скажите, что ваша девочка затмит всех.
Как успокоиться:
 Еще раз взгляните на проблему — возможно, она не стоит спора или гнева.
 Сделайте несколько глубоких вдохов, сосчитайте до 10. Так вы даете себе время подумать до того, как что-то сказать.
 Отправьтесь на прогулку или отвлекитесь.
 Проведите краткий аутотренинг: «Мне нужно успокоиться», «Я не должен так реагировать», «Сейчас нельзя выходить из себя» и т. д.
 Иногда за обидными словами скрывается совсем другая проблема, но попросить о помощи напрямую ребенок не может.
 Юмор — отличное средство, чтобы усмирить гнев. Однако сарказм может только подлить масла в огонь.
Как разрешить конфликт:
 Постарайтесь спокойно высказать свое мнение о проблеме, крик — не помощник в честном споре.
 Попросите подростка рассказать, что он думает по этому поводу. Внимательно выслушайте и попробуйте прочитать между строк его мысли.
 Обсудите приемлемые способы решения проблемы без «боевых действий». Ищите компромиссы.
 Отстаивайте свою позицию спокойно. Не уступайте ни в чем, только когда это действительно важно или необходимо.
+1 #16 Любимова Надежда Николаевна
Любимова Надежда Николаевна
воспитатель ГБДОУ детский сад №57
комбинированного вида
Кировского района Санкт-Петербурга
Стрессоустойчивость – важная составляющая педагогической деятельности.
Педагогическая профессия относится к категориям особенно уязвимым перед стрессом.
А что же такое стресс? Стресс – это психологическая и физиологическая реакция организма на неблагоприятные или экстремальные факторы, окружающие человека, которые могут повлиять на его благополучие и здоровье. При этом каждый человек реагирует на стресс по-разному. Это называется стрессоустойчивостью. Стрессоустойчивость – это способность человека спокойно (без лишних эмоций) достигать поставленной цели в условиях стрессовой ситуации.
Стрессоустойчивость является одной из характеристик педагога, которая обеспечивает выполнение решения профессиональных задач без ущерба для здоровья и качества деятельности. Проблемы повышения стрессоустойчивости педагога как профессионально важного качества стоит особенно остро. Стресс в педагогической деятельности связан с высокой социальной ответственностью профессии педагога. Он может быть обусловлен наличием большого количества не всегда выполнимых требований, предъявляемых педагогу со стороны детей, родителей, руководства, аттестационных и контролирующих органов. Стресс у педагога могут вызвать ситуации, когда нужно решать проблемы и задачи по новому, при дефиците информации и времени, в незнакомых и неожиданных ситуациях. Стресс у педагога имеет накопительный характер. Постоянные, интенсивные нагрузки на эмоциональную и когнитивную сферы влияют на адекватность восприятия ситуаций, выбор соответствующих способов реагирования на них.
Стрессоустойчивость дает возможность педагогу ставить правильные цели, достигать их, прогнозировать дальнейшие события, способствует рефлексии и пониманию себя, других людей и их взаимоотношений.
Профессия «Воспитатель» определяет повышенные требования не только к личностным качествам, но и к уровню физического и психического здоровья. Здоровый и духовно развитый педагог получает удовлетворение от своей работы, обладает высоким уровнем работоспособности, активности, творчества, стремится к совершенствованию. После пребывания в напряженной ситуации педагог часто ощущает разбитость, подавленность. В отдельных случаях эмоциональная напряженность достигает критического момента и результатом становится потеря самообладания и самоконтроля. Эмоциональные взрывы не проходят бесследно для здоровья. Профессиональный долг обязывает воспитателя принимать взвешенные решения, преодолевать вспышки гнева, раздражительности, отчаяние.
Мне хочется отметить, что внешнее сдерживание эмоций, когда внутри происходит бурный процесс, отнюдь не приводит к успокоению. Наоборот эмоциональное напряжение повышается и негативно отражается на здоровье. Кроме того, повторяющиеся неблагоприятные эмоциональные состояния нередко приводят к закреплению отрицательных личностных качеств педагога (раздражительности, тревожности, пессимизма), что в свою очередь негативно сказывается на эффективности деятельности и на взаимоотношениях с детьми и коллегами. Это ведет к ухудшению результатов их деятельности, к снижению работоспособности, появлению нехарактерных ошибок, снижению памяти, внимания и мышления.
Стрессоустойчивость – это врожденное качество, оно хорошо тренируется. Важно, чтобы педагог не оказывал негативного влияния на тех, с кем он общается и мог жить в мире с самим собой. Воспитатель должен научиться саморегуляции эмоциональных состояний, конструктивно справляться со стрессовыми ситуациями. Для этого необходимо развивать в себе уверенность, научиться «правильно» относиться к кратковременным стрессам, который иногда может помочь найти выход из сложной ситуации.
+1 #15 Сорокина Вера Владимировна
Гнев — одна из самых разрушительных и физически вред¬ных эмоций. В психологии гнев понимается как негативно окрашенный аффект (кратковременный эмоциональный процесс взрывного характера), направленный против испытываемой человеком несправедливости и сопровождаемый желанием ее немедленного устранения. Во время гнева человек способен «наколоть немало дров» и сделать то, о чем впоследствии будет жалеть.
Интересно также, что многими религиями гнев воспринимается отрицательно. Например, в буддизме он считается одним из пяти «ядов», которых нужно избегать. Индуизм говорит, что гнев несет человеку погибель и беды. В исламе, несмотря на то, что «мгновенный гнев» – неподвластный контролю человека – является естественным, осуждаются любые действия, совершенные под его влиянием. В иудаизме гнев осуждается всегда, кроме случаев, когда вызван чувством справедливости. Наконец, в христианстве он вообще воспринимается в качестве «состояния духа против ближнего».
У каждого из нас бывают моменты, когда мы злимся на других людей. И вроде бы для гнева действительно есть повод. Кто-то толкнул вас и не извинился. Кто-то опоздал на важную встречу, заставив сдвинуть планы. Кто-то лезет со своими нежностями и дурацкими СМС, когда на работе завал! Вы даёте волю объективному, на первый взгляд, негодованию, отчитываете «обидчика» — и на выходе получаете конфликт, испорченное настроение, натянутые отношения с окружающими и прочие прелести выплеснувшейся злости.
В такие моменты многих утешает мысль: «Он первый начал, я только ответил». Но это не так. Крайне редко гнев — это просто гнев. Гораздо чаще мы злимся на других людей не по их вине — причины ярости скрыты в нас самих. Гнев — типичное вторичное чувство, которое возникает лишь как ответ на другие, более глубокие эмоции, которые мы испытываем в связи с ситуацией.
Эти эмоции, становящиеся спусковым крючком для ярости, в большинстве случаев основаны на одной из четырёх причин.
1. Кто-то словом или делом намеренно или случайно ранил ваше самолюбие, унизил вас, продемонстрировал вашу незначительность. Это одна из наиболее частых причин гнева. Тщеславие — болевая точка всего человечества.
2. Кто-то предлагает вам внимание, близость, заботу, которые вы сейчас не готовы принимать. Возникающее при этом раздражение — это самозащита, она срабатывает почти автоматически.
3. Кто-то совершает действия, которые категорически противоречат вашим ценностям и идеалам.
4. Кто-то своими действиями нарушает ваши планы и усложняет достижение целей.
Если определить, какая из этих причин вызвала гнев, со злостью будет справиться проще. Рассмотрим эти четыре группы подробнее.
Первое правило, которое помогает подружиться со своими эмоциями: когда вы чувствуете злость, раздражение или гнев, попытайтесь проанализировать – какая потребность стоит за этим чувством и к кому, к какому человеку оно направлено. Осознав это, вы уже можете думать над тем, как разрешить ситуацию. Правило номер два: помните о том, что эмоция не может быть плохой или хорошей. Зачастую, говоря о том, что гнев – это плохо, мы имеем в виду не саму эмоцию, а форму ее выражения. Один человек, выражая злость, будет бросать вещи об стену или бить в глаз, другой рявкнет что-то в запале, третий нахмурится и перестанет разговаривать и так далее. Способ выражения должен быть всегда адекватен ситуации и окружению. И вот над этим вопросом думать гораздо продуктивней, чем над тем, как избавиться от своих эмоций.
Технология управления гневом
Шаг №1. Проговорите про себя, что вы разозлились. Осознав эмоцию, мы берем ее под контроль. Не осознанная эмоция начинает управлять нами.
Шаг №2. Стоп на 10 секунд! Сделайте несколько глубоких вдохов. Этот простой способ, поможет снять напряжение восстановить дыхание. Гнев имеет склонность возрастать. И если его не остановить на начальной стадии «раздражения», сделать это потом будет очень тяжело. В результате «остановки» вы получаете драгоценное время, что бы принять верное решение в сложившейся ситуации.
Шаг №3. Поставьте себя на место человека, который вызвал в вас гнев. Постарайтесь искренне понять его позицию и поведение. В основе любого поступка, лежит позитивный мотив. Стремление понять и принять помогает почувствовать сострадание к человеку. Сострадание, дает нам эмоциональное преимущество и уверенность.
Шаг №4. Теперь подумайте над наилучшим решением в данной ситуации. Задайте себе вопрос: Какое решение и действие сейчас будет наилучшим? Какой результат с помощью такой реакции я хочу получить?
Шаг №5. Предложите решение или совершите действие. Будьте максимально осознаны в данный момент. Не поддавайтесь на возможные провокации и эмоциональные выпады в вашу сторону. Вы взяли гнев под контроль и теперь вам нужно удержать его в управляемых рамках. Говорите спокойно и уверенно, это усилит ваш контроль над гневом и ослабить гнев собеседника.
+1 #14 Виноградова Анна Евгеньевна
Важную роль в жизни каждого человека играет межличностное общение. Необходимость раннего формирования положительного опыта общения детей обусловлена тем, что его отсутствие приводит к стихийному возникновению у них негативных форм поведения, к ненужным конфликтам. Дети стремятся, но часто не умеют вступать в контакт, выбирать уместные способы общения со сверстниками, проявлять вежливое, доброжелательное отношение к ним, слушать партнёра.
Большинство детей в плане общения со сверстниками развиты вполне достаточно. Они умеют выстраивать контакты как с детьми, так и со взрослыми. Дети умеют осуществлять совместную игровую деятельность, договариваться друг с другом. Дети умеют совместно планировать что-либо и реализовывать поставленные задачи.
Если школьнику сложно войти в детский коллектив, если он не учитывает интересы своих партнеров, то его коммуникативные способности становятся бедными по сравнению с большинством. Это негативно сказывается на игровой деятельности школьника, его межличностных отношениях, приводит к невысокому статусу среди товарищей.
В результате развиваются сложные отношения с ребятами, часто возникают конфликтные ситуации, дети не могут договориться между собой о чем-либо. И хотя такие дети стремятся играть с другими, им сложно установить дружеские связи, во время игр часто возникают ссоры и эти дети часто проводят время в одиночестве.
Таким образом, для того, чтобы была сформирована культура общения детей, а ребенок усвоил основы культуры речи, он должен обладать высоким уровнем речевого развития. Сюда включаются следующие навыки и знания: ребенок должен владеть литературными правилами и нормами русского языка, он должен свободно использовать грамматику и лексику при построении речевых высказываний; он должен уметь создавать и поддерживать контакты как со взрослыми, так и с ровесниками; он должен уметь внимательно слушать, правильно отвечать, корректно возражать, понятно спрашивать и грамотно объяснять.
+1 #13 Татьяна Петровна Максимова
Подросток - это личность в стадии духовного развития, хотя она и связана с комплексом психофизиологических процессов. В этот период происходит осознание собственной индивидуальности, открытие «Я», появление жизненного плана, установка на сознательное построение своей жизни, постоянное врастание в различные сферы общественной жизни. Процесс этот идет изнутри человека в открытый мир. Главная проблема этого возраста (14-17 лет) - кризис, связанный со стремлением к освобождению от детской зависимости. В подростковом возрасте совершаются глубокие изменения в духовной жизни человека. Если прежде, бывало, горе близкого или незнакомого человека вызывало в детском сердце глубокие переживания, то подросток иногда может остаться глухим к человеческому горю. Подросток в отличие от ребенка начинает обобщать как добро, так и зло; в отдельных фактах он видит правило, закономерность; и от того, какие мысли, настроения порождает в его душе увиденное, зависят его убеждения, взгляды на мир, мысли о людях. Стремление к самоутверждению, желание стать личностью, добиться общественного признания вызывают у подростка внутренний порыв духовных сил. Он ощущает потребность действовать. Имея некоторые неправильные моральные понятия, ошибочно оценивая некоторые качества личности, стремясь к независимости и самостоятельности, неумело пытаясь проявить свою волю, подростки нередко намеренно культивируют и развивают у себя те качества, которые объективно являются отрицательными. Учитель, воспитатель помогают преодолевать заблуждения, причем основное здесь – организовать правильный нравственный опыт подростка, в процессе которого он убеждается в справедливости и бесспорности усваиваемых им нравственных норм, и в необходимости следовать этим нормам в повседневной жизни.
Один из самых важных моментов в развитии личности подростка – формирование у него самосознания, потребности осознать себя как личность. У подростка возникает интерес к себе, своей внутренней жизни, качествам собственной личности, потребность в самооценке, сопоставлении себя с другими людьми. Он начинает всматриваться в самого себя, стремится познать сильные и слабые стороны своей личности. Потребность самосознания возникает из жизни, практической деятельности, определяется растущими требованиями взрослых. У подростка возникает потребность оценить свои возможности, для того чтобы найти свое место в коллективе.Подростки нуждаются в создании атмосферы, гарантирующей возможность достижения успеха и получения поощрений за успех. Эти условия зависят от специфики вербальной среды, которая во многом определяется усилиями и способностями педагога. Положительная вербальная среда повышает самоуважение учащихся и уровень их учебных достижений. Для создания положительной вербальной среды педагоги должны:
- Использовать обращения, позволяющие показать привязанность и искренний интерес к учащимся;
- Использовать конгруэнтные (согласованные) вербальные и невербальные сообщений;
- Использовать любые спонтанные возможности, чтобы поговорить с
подростком неформально;
- Избегать осуждающих, негативно оценивающих личность утверждений ни в присутствии подростков, ни в общении с коллегами;
- Воздерживаться от ситуаций, которые могут разрушить атмосферу сотрудничества и помочь ощутить психологическое неравенство.Для старшеклассников типичным является обострение потребности профессионального самоопределения. У них отчетливо проявляется направленность на профессиональное будущее, и в зависимости от этого складываются те или иные отношения со сверстниками или взрослыми, возникают или распадаются микрогруппы. Так же можно отметить, что особо важным для подростка становится общение со сверстниками и соответственно актуализация себя в других, «выхода за пределы самого себя», когда «Я» вовсе не растворяется в системе взаимосвязей людей в обществе, а, напротив, обретает и проявляет в нем силы своего действия. Проявляя чуткость и понимание, обучая и воспитывая подростков, мы должны помочь им в этом нелегком переходном этапе в их жизни.
+1 #12 Татьяна Петровна Максимова
Подросток - это личность в стадии духовного развития, хотя она и связана с комплексом психофизиологических процессов. В этот период происходит осознание собственной индивидуальности, открытие «Я», появление жизненного плана, установка на сознательное построение своей жизни, постоянное врастание в различные сферы общественной жизни. Процесс этот идет изнутри человека в открытый мир. Главная проблема этого возраста (14-17 лет) - кризис, связанный со стремлением к освобождению от детской зависимости. В подростковом возрасте совершаются глубокие изменения в духовной жизни человека. Если прежде, бывало, горе близкого или незнакомого человека вызывало в детском сердце глубокие переживания, то подросток иногда может остаться глухим к человеческому горю. Подросток в отличие от ребенка начинает обобщать как добро, так и зло; в отдельных фактах он видит правило, закономерность; и от того, какие мысли, настроения порождает в его душе увиденное, зависят его убеждения, взгляды на мир, мысли о людях. Стремление к самоутверждению, желание стать личностью, добиться общественного признания вызывают у подростка внутренний порыв духовных сил. Он ощущает потребность действовать. Имея некоторые неправильные моральные понятия, ошибочно оценивая некоторые качества личности, стремясь к независимости и самостоятельности, неумело пытаясь проявить свою волю, подростки нередко намеренно культивируют и развивают у себя те качества, которые объективно являются отрицательными. Учитель, воспитатель помогают преодолевать заблуждения, причем основное здесь – организовать правильный нравственный опыт подростка, в процессе которого он убеждается в справедливости и бесспорности усваиваемых им нравственных норм, и в необходимости следовать этим нормам в повседневной жизни.
Один из самых важных моментов в развитии личности подростка – формирование у него самосознания, потребности осознать себя как личность. У подростка возникает интерес к себе, своей внутренней жизни, качествам собственной личности, потребность в самооценке, сопоставлении себя с другими людьми. Он начинает всматриваться в самого себя, стремится познать сильные и слабые стороны своей личности. Потребность самосознания возникает из жизни, практической деятельности, определяется растущими требованиями взрослых. У подростка возникает потребность оценить свои возможности, для того чтобы найти свое место в коллективе.Подростки нуждаются в создании атмосферы, гарантирующей возможность достижения успеха и получения поощрений за успех. Эти условия зависят от специфики вербальной среды, которая во многом определяется усилиями и способностями педагога. Положительная вербальная среда повышает самоуважение учащихся и уровень их учебных достижений. Для создания положительной вербальной среды педагоги должны:
- Использовать обращения, позволяющие показать привязанность и искренний интерес к учащимся;
- Использовать конгруэнтные (согласованные) вербальные и невербальные сообщений;
- Использовать любые спонтанные возможности, чтобы поговорить с
подростком неформально;
- Избегать осуждающих, негативно оценивающих личность утверждений ни в присутствии подростков, ни в общении с коллегами;
- Воздерживаться от ситуаций, которые могут разрушить атмосферу сотрудничества и помочь ощутить психологическое неравенство.Для старшеклассников типичным является обострение потребности профессионального самоопределения. У них отчетливо проявляется направленность на профессиональное будущее, и в зависимости от этого складываются те или иные отношения со сверстниками или взрослыми, возникают или распадаются микрогруппы. Так же можно отметить, что особо важным для подростка становится общение со сверстниками и соответственно актуализация себя в других, «выхода за пределы самого себя», когда «Я» вовсе не растворяется в системе взаимосвязей людей в обществе, а, напротив, обретает и проявляет в нем силы своего действия. Проявляя чуткость и понимание, обучая и воспитывая подростков, мы должны помочь им в этом нелегком переходном этапе в их жизни.
+1 #11 Дедуль Татьяна Борисовна
Коммуникация в обществе имеет огромное значение для функционирования его социальной структуры, обеспечивая работу всех общественных институтов, власти, экономических отношений, образования и т.д. Для современного общества роль коммуникации определяется особенностями его устройства.
Роль коммуникации в обществе определяется коммуникационным пространством, в которое входит как комплекс этических, языковых, культурных вопросов и аспектов, так и средства коммуникации. В современном обществе коммуникация преимущественно осуществляется посредством различных технологических средств, включая телевидение, радио, печатные издания, Интернет. Современные информационные технологии обеспечили расширение коммуникационного пространства за пределы любой общности или ранее обособленной социальной группы. Если раньше общественные группы искали средства эффективной коммуникации между собой, то сейчас все чаще появляются отдельные социальные группы, которые стремятся сократить объемы информации, получаемой по каналам коммуникации. Современное коммуникационное пространство в техническом аспекте включает в себя три компонента: Интернет, который охватывает всю планету. Аппаратные и программные комплексы, обеспечивающие работу массовой коммуникации, включая теле и радиовещание. Средства взаимодействия информационных систем, обеспечивающих коммуникацию в современном обществе. В результате, роль коммуникации в обществе определяется уже не только передаваемой информации, но и пространством, в котором она распространяется. С точки зрения общественно значимых интересов, вопросов, запросов – необходимо формирование унифицированного коммуникационного пространства, в котором можно получить нужную информацию.
Именно поэтому необходимо заниматься формированием компетенций, связанных с развитием коммуникационных способностей у личности (в частности- молодёжи). Общение, безусловно, является важным условием формирования личности – воображения, разных видов мышления, речи, самооценки и служит как способ выражения сознания и подсознания. Общение влияет на все достижения дошкольного возраста: развитие познавательной сферы и формирование основ детского мировоззрения, на возникновение произвольного поведения, умение действовать в соответствии с нормами и правилами.
+1 #10 Диденко Нина Ивановна
Стрессоустойчивость — это способность человека адекватно реагировать на стрессовые факторы, сохранять эффективность в любой ситуации, переносить различные нагрузки.
В жизни часто вершины успеха достигает не тот, кто более одарен, а тот, кто более стрессоустойчив. Ведь в нашей повседневной жизни очень много факторов стресса, которые хотят помешать нам достичь цели.
Стресс способен негативно воздействовать как на психическое состояние человека, а именно, на его душевное равновесие, удовлетворенность своей жизнью, так и на физическое состояние организма в целом. Стрессовые ситуации, которые вызывают у человека отрицательные эмоции, приводят к психическим расстройствам, а те, в свою очередь, ведут к развитию у него различных заболеваний, именно на нервной почве. Ведь не зря говорят, фразой прошлого столетия, «все болезни от нервов». Сегодня эта выражение трансформировалось — все болезни от стресса.
Следовательно, если источник тревоги таится в наших собственных мыслях и переживаниях, то наилучшим путем избавления от стресса является как минимум, во-первых, позитивное мышление, во-вторых, умение управлять своими эмоциями, в-третьих, умение изменять свое отношение к тем или иным событиям, расценивая их как полезный опыт на пути к успеху.
Гнев — это одна из основных эмоций, которую время от времени испытывает каждым. С самого раннего возраста дети учатся выражать свой гнев в соответствии с моделями поведения, которые они видят вокруг. Вам как родителям гнев часто кажется нежелательной эмоцией, и вы считаете, что его следует подавлять. Однако если вы учите детей, что гнев — это что-то плохое и опасное, то тем самым побуждаете их подавлять очень естественную часть их человеческом натуры. Тогда дети учатся либо не обращать внимания па гнев, либо выражать его каким-нибудь непрямым способом, что не приведет ни к чему хорошему. В результате дети будут катастрофически не подготовлены к тому, чтобы, став взрослыми, правильно выражать свой гнев.
Каждый ребенок реагирует на гнев по-своему. Родители способны научить детей действенным способам выражения гнева, создав план контроля над гневом, построенный так, чтобы отвечать каждой потребности ребенка. Цель этого плана — вырабатывание стратегий и техник выражения гнева приемлемым способом. Как только ребенок столкнется с новой ситуацией, план тоже будет изменен, в него добавятся другие стратегии, доказавшие свою эффективность. Важно, чтобы у вас в распоряжении было множество идеи, так как не все стратегии оказываются универсальными. Например, бой с боксерской грушей может быть отличным способом выпустить пар дома, но потребуется другая стратегия, если ребенок рассердится на одноклассника. Вместе с ребенком работая над разработкой действенных способов контроля над гневом, вы показываете ему, что серьезно относитесь к его чувствам.

Родители также должны упомянуть в плане некоторые основные правила касательно того, какое поведение не будет прощаться, когда ребенок начинает сердиться, и каким будет наказание.
не причинять физических страданий другим людям, то есть нельзя драться, пинаться, щипаться или ограничивать физическую свободу другого человека;
не портить ничьи личные вещи, то есть не кидать, не рвать и не ломать что бы то ни было;
не сквернословить, будь то в адрес родителей, родственников или друзей.
Хотя вам, вероятно, захочется включить сюда и другие правила, помните, что детям нужно некоторое свободное пространство для самовыражения. Хотя ваша главная задача — научить ребенка управлять гневом, будьте осторожны и не подавляйте у него все проявления гнева.
Для профилактики приступов гнева научите детей технике отвлечения. Помогите детям просто перестать думать о событии, вызвавшем их гнев, пока они не смогут успокоиться.

Для этого предложите им закрыть глаза и повторять про себя, что надо прекратить думать или делать то, что они делают, так как нужно немедленно остановить негативные мысли или поведение. Вы не призываете ребенка игнорировать свои чувства, но даете ему время остыть, чтобы гнев не успел обернуться потерей контроля надо собой.
Гнев и то, как мы па него реагируем, не предопределяются генетикой или окружающей средой. Мы способны успению и благоразумно справляться с ним, если понимаем свои эмоции и реакции. Дети учатся выражать гнев у своих домашних. Вы как родители имеете огромное влияние на то, насколько дети умеют реагировать на гнев и контролировать его. Вводя эффективные техники управления гневом в повседневную жизнь, вы покажете детям, как правильно обращаться с гневом.
+1 #9 Фролова Юлия Васильевна
В современном обществе все большую и большую роль играет устная
речь. Этот факт справедливо отмечается учеными, писателями,
политиками. Посредством устного речевого общения осуществляются
деловые переговоры, достигаются договоренности в самых разных сферах и на самых разных уровнях. Умелое владение устной речью
обеспечивает профессиональную успешность человека. Навыки устной
речи и – в целом – коммуникативная грамотность являются важными
факторами, по которым оценивается работодателем выпускник любого
учебного заведения. В настоящее время сложились условия, когда
востребованность специалиста на рынке труда, его конкурентоспособность в значительной степени зависят от наличия грамотной речи, умения эффективно общаться, от знания приемов речевого воздействия,убеждения. Именно сегодня одним из важнейших требований к профессионалу является знание правил этикета (речевого, поведенческого, внешнего), умение бесконфликтно общаться.
Можно выделить следующие основные факторы, обусловливающие
актуальность обучения культуры общения в современной России.
1. Деструктивные тенденции в русском языке.
В современном российском обществе проявляются деструктивные
тенденции: резкое снижение культуры поведения и общения подростков и населения в целом, падение культуры речи, тенденция к распространению жаргона и просторечия во всех сферах жизни общества, увеличение употребления вульгаризмов, нецензурных выражений, заметное снижение речевого и общекультурного уровня средств массовой информации и рекламы.
С этими явлениями необходимо бороться, и в первую очередь это задача
образовательных учреждений.
2. Коммуникативные профессии (такой термин все чаще встречается в
научной литературе).
Резко возрастают требования к устной речи – появляются
коммуникативные профессии
3. Смешение свободы слова и свободы речи.
Значительную проблему в современном российском обществе
составляет смешение в сознании значительной части населения понятий
свобода слова (говори, что хочешь) и свобода речи (говори, как хочешь).
Надо сформировать у молодежи четкое понимание того, почему не
может быть в обществе свободы речи – речь должна строиться по общим
законам, а не по прихоти говорящего.
Это должно делаться в школе, и как можно в более раннем возрасте.
4. Недостаточность предмета «русский язык» для формирования
навыков грамотной устной речи.
Предмет «Русский язык» не может достаточно эффективно решить
названной задачи, так как он ориентирован преимущественно на
формирование грамотной письменной речи.
Обучению устной речи, риторике, правилам общения, ведению спора у
учителей русского языка нет ни времени, ни возможности. Результаты ЕГЭ показывают, что выпускники плохо справляются с заданиями,
касающимися культуры устной речи. Необходимо дополнительное
обучение детей именно этому.
+1 #8 Романова Елена Владимировна
«Роль межличностного общения в развитии речевой культуры ребенка»
«Воспитание – это прежде всего постоянное
духовное общение учителя и ребенка»
(В.А.Сухомлинский)
Общение является необходимым условием существования человека и, вместе с тем, одним из основных факторов и важнейшим источником его психического развития в онтогенезе. С самого рождения ребенок вступает в разнообразные отношения с окружающими. Отношения с другими людьми зарождаются и наиболее интенсивно развиваются в детском возрасте. Опыт этих первых отношений является фундаментом для дальнейшего развития личности ребенка и во многом определяет особенности самосознания человека, его отношение к миру, его поведение и самочувствие среди людей. Таким образом, под общением понимается реальность человеческих отношений, предполагающая любые формы совместной деятельности людей.
Основы, определяющие успешность личностного становления и развития закладываются в дошкольном детстве. Этот важный этап жизни делает детей полноценными личностями и рождает такие качества, которые помогают человеку определиться в жизни, найти в ней своё достойное место.
Важную роль в жизни каждого человека играет межличностное общение. Необходимость раннего формирования положительного опыта общения детей обусловлена тем, что его отсутствие приводит к стихийному возникновению у них негативных форм поведения, к ненужным конфликтам. Дети стремятся, но часто не умеют вступать в контакт, выбирать уместные способы общения со сверстниками, проявлять вежливое, доброжелательное отношение к ним, слушать партнёра.
Одно из главных стремлений ребенка в дошкольном возрасте - стремление к овладению телом, психическими функциями и социальными способами взаимодействиями с другими. Ребенок учиться принятым позитивным формам общения. У него бурно развивается речь, которая здесь несет не только функцию обмена информацией, но и экспрессивную.
Внеситуативно - личностная форма общения детей со взрослыми формируется в возрасте 6 - 7 лет. Именно она является самой высшей точкой в общении ребенка со взрослым, так как мотивом общения выступает не предметный мир, но мир людей. Внеситуативное общение становится возможным только благодаря тому, что ребенок овладевает активной речью. Речь - это единственное универсальное средство, позволяющее человеку создать устойчивые образы и представления о предметах, отсутствующих в данный момент перед глазами ребенка, и действовать с этими образами и представлениями, которых нет в данной ситуации взаимодействия. Такое общение, содержание которого выходит за пределы воспринимаемой ситуации, называется внеситуативным. Существует две формы внеситуативного общения: познавательная и личностная. Потребность во взаимопонимании взрослого - отличительная особенность личностной формы общения. Для поддержания стремления быть хорошим значительно более полезным будет поощрение его правильных поступков и положительных качеств, чем осуждение недостатков ребенка.
Речь взрослого (педагога) должна быть безупречной грамматически, содержащей разнообразные синтаксические конструкции. Большие требования предъявляются к звуковой стороне речи: чистое звукопроизношение, четкая дикция, орфоэпическая правильность. Речь должна быть яркой, выразительной; необходимы богатая мимика, приветливый, доброжелательный тон по отношению ко всем окружающим. Педагогу нужно обладать культурой связной речи: уметь вести диалог, рассказывать, слушать рассказы и ответы других. Речь его должна быть немногословной, но очень понятной и логичной. Педагогу важно не только уметь рассказывать и свободно держаться в детской аудитории, но и обладать навыками публичной речи: выступить с сообщением перед товарищами, организовать коллективную беседу с родителями воспитанников и т. п. 0бразцом для окружающих должна быть вся манера поведения педагога в процессе речевого общения (поза, жест, отношение к собеседникам). В оценке речи учитывается ее возрастная направленность: в первую очередь доступность содержания, использование соответствующего возрасту детей словаря и синтаксиса. Особенно это важно при работе с детьми раннего и младшего дошкольного возраста. В этом случае характерны некоторое замедление темпа, особо подчеркнутые артикуляция и дикция, яркая эмоциональность речи.
Если со взрослым ребёнок обычно разговаривает относительно спокойно, то для разговоров со сверстниками, как правило, характерны резкие интонации, крик, смех. В среднем в общении сверстников наблюдается в 9-10 раз больше экспрессивно-мимических проявлений, выражающих различные эмоциональные состояния - от яростного негодования до бурной радости, от нежности и сочувствия - до драки. Со взрослым же ребенок, как правило, старается вести себя ровно, без крайнего выражения эмоций и чувств. Контакты со сверстником приносят ни с чем не сравнимую радость. Только со сверстниками дети учатся быть наравне, а значит, строить особые (личностные, деловые, оценочные) отношения, которые они не могут иметь со взрослыми.
Культура межличностного общения предполагает развитие культуры общения, которая опирается на развитие речи, психических свойств, специфические социальные установки, особенности мышления. Высока потребность в глубоком эмоциональном, а также содержательном общении. Эта потребность удовлетворяется, когда личности присуща эмпатия, под которой понимается способность эмоционально отзываться на переживания других людей, а также понимать их переживания, чувства, мысли, проникать в их внутренний мир, сопереживать, а также сочувствовать им. Очень важно владеть большим запасом слов, образностью и правильностью речи, точно воспринимать устные слова, а также точную передачу идей партнеров, уметь корректно ставить вопросы, точно формулировать ответы на вопросы.
Развитие культуры общения предполагает прежде всего развитие способностей и умений правильно воспринимать окружающих людей, хотя бы в общем виде определить характер человека, его настроение и внутреннее состояние в конкретной ситуации взаимодействия.
+1 #7 Ширяева Татьяна Николаевна
Психологические особенности межличностных отношений
в младшем школьном возрасте, влияющие на развитие речевой культуры ребёнка.
В развитии речевой культуры младшего школьника большое значение имеют те отношения, которые складываются и формируются у него с окружающими людьми, со сверстниками . Среди многообразных видов отношений к людям в психологии особо выделяются межличностные отношения, как отношения симпатий – антипатий. Учителю, воспитателю необходимо знать особенности формирования межличностные отношений на каждом возрастном этапе. Для более эффективной организации учебно – воспитательного процесса, для управления им учитель, воспитатель должны четко представлять, знать положение каждого ребёнка класса, группы в системе межличностных отношений, степень удовлетворённости ребёнка в общении, круги желаемого общения ребёнка, наличие и характеристику малых групп, группировок в классе, а может быть и вне класса.
При поступлении ребенка в школу решающим фактором социализации становится овладение учебной деятельностью, выработка обязательных школьных умений и навыков. Параллельно с этим школьник включается и в другой, менее оформленный организационно, но не менее значимый процесс усвоения социального опыта – складывающиеся в школе межличностные отношения. С первых дней пребывания в школе ребенок включается в процесс межличностного взаимодействия с одноклассниками и учителем. На протяжении младшего школьного возраста это взаимодействие имеет определенную динамику и закономерности развития, способствуя развитию речевой культуры.
Основными мотивами симпатии у первоклассников является примерное поведение, хорошая учёба, опрятный внешний вид, доброжелательное отношение к товарищам.
Во втором классе дети мотивировали свой выбор определениями нравственными качествами товарища: добрый, отзывчивый, трудолюбивый, честный, дисциплинированный, вежливый, не ссорится, выполняет обязанности. Во втором классе появляются мотивы, связанные с содержательной стороной общения. Они обусловлены общностью интересов, совместным проведение досуга.
У детей 3-4-х классов решающее место в оценке товарища занимают такие моральные качества, как смелость, воля, скромность, простота общения. Детьми осуждаются лживость, нечестность, завистливость.
Задача взрослых помочь каждому ребенку реализовать свои потенциальные возможности, раскрыть ценность умений каждого школьника и для его одноклассников, что важно при формировании речевой культуры младших школьников.
+1 #6 Яковлева Татьяна Игоревна
Пять секретов общения с подростками
Знакома ли вам следующая ситуация? Утром ваш сын (подросток) надолго уединяется в ванной, и это в то время, когда вы спешите на работу. Вы думаете: «Как я могла воспитать такого невнимательного ребенка? Он проявляет ко мне настоящее неуважение!». Тем временем в ванной комнате ваш сын взволнованно смотрит на свое отражение в зеркале и думает: «Я ни за что не пойду в школу с таким огромным прыщом!». Вы теряете терпение и переходите на крик, стучите в дверь и требуете, чтобы он поторопился. Он в ответ кричит: «Боже, ты же ничего не понимаешь! Оставь меня в покое!». Когда он наконец выходит, то молчит и игнорирует все ваши замечания. В итоге вы таки опаздываете на работу и чувствуете себя совершенно разбитой, недоумевая: «Почему мой ребенок меня не слушается? Неужели теперь он всегда будет мне перечить?».

Дистанцирование и вспыльчивость зачастую являются теми единственными способами общения, к которым прибегает ваш подросток, оказавшись в сложной ситуации, что, в свою очередь, провоцирует возникновение еще большего количества конфликтов. Вы и ваш подросток – это два разных мира, две разные точки зрения, гигантская трещина во взаимопонимании, и ваше общение может стать настоящей головоломкой.

Многие родители не понаслышке знают о том, что чем больше они довлеют над своими детьми, тем больше встречают сопротивления и упорства при отстаивании их юношеских взглядов. Подростки вспыльчиво реагируют или закрываются и думают: «Мои родители не знают ответа, так какой смысл пытаться раскрываться перед ними? Я только негативно настрою их». Вы должны понять, что молчание или острое реагирование – это их попытка справиться со стрессом и защититься. Они просто не знают других, более конструктивных способов.

Вот пять по-настоящему полезных секретов, которые вы можете применить при общении с вашими детьми в их трудный подростковый период.

1. Постарайтесь сделать все, чтобы дети захотели вас услышать. Есть простой и универсальный секрет, который поможет вам эффективно контактировать с вашим подростком: независимо от того, насколько это тяжело, постарайтесь все ваши разговоры начинать с искренней попытки понять вашего ребенка, даже если вы абсолютно не согласны с ним или пока не понимаете, о чем он вам пытается рассказать.

Например: ваша дочь, вместо того чтобы делать домашнее задание, сидит онлайн в чате со своими друзьями. Это сводит вас с ума, и вы тут же начинаете переживать и думать: «Если она не пройдет тесты, то никогда не поступит в университет. Какое будущее ее ждет?». При этом ваша дочь думает совсем иначе: «Мне нужно непременно поговорить с Ирой. Если мы сегодня не помиримся после нашей ссоры в актовом зале, все девочки ополчатся против меня, и завтра в школе уже никто не захочет со мной разговаривать». Опять же, вот они – два разных мировосприятия.

Попробуйте начать со следующего: «Я понимаю, насколько тебе тяжело из-за того, что ты поссорилась со своей лучшей подругой. Я также знаю, что завтра тебе предстоит пройти этот тест. Учеба в школе – это твоя работа, на тебе лежит ответственность за ее выполнение в меру своих способностей. Давай сядем и вместе придумаем хороший способ распланировать твой вечер так, чтобы ты все успела». Только не говорите «Я понимаю, но...», это тут же дисквалифицирует все, что вы только что произнесли.

Начните с подлинного понимания как с отправной точки и, прежде чем рассказать ребенку о том, какие изменения и коррективы необходимо внести в свою жизнь, постарайтесь поставить себя на его место. Такой подход способен практически чудесным образом «раскрыть уши» ваших детей. Они больше не захотят защищаться от вас, наоборот, им будет интересно прислушаться к вашим словам.

2. Постарайтесь убрать свою эмоциональную реакцию. В тот момент, когда вы пытаетесь достучаться до своего подростка, эмоции могут оказаться вашим врагом. Напомните себе о том, что все, что он говорит и делает, он делает совершенно не для того, чтобы насолить вам или чем-то попрекнуть. Да, вам могут не понравиться его поведение или образ мыслей, но постарайтесь держать свои эмоции при себе, даже если это поведение оказывает влияние на ваше состояние в целом. Это нелегко, это тяжело, но это навык, который вы можете освоить подобно любому другому навыку.

Перед тем как начать разговор с ребенком, желательно мысленно повторить следующее: «Это как деловые переговоры, ничего личного». Когда вы действительно научитесь так думать, у вас не будет никаких причин, чтобы злиться на своего ребенка за то, что он был самим собой. Его выбор может оказаться неправильным, но это лишь потому, что у него пока нет нужного набора навыков, чтобы более продуктивно выйти из ситуации.

Так что ваша задача состоит в том, чтобы сопроводить его на пути к принятию более грамотного и взвешенного решения, всячески способствуя освоению нужных навыков. Когда вы примете это как свою родительскую задачу, то станете менее эмоциональными. Если вы находитесь в состоянии фрустрации, помните, что нельзя принимать это лично на свой счет. Скажите себе, что это всего лишь обычная проблема, ждущая решения и являющаяся частью текущих вопросов воспитания.

3. Задавайте открытые и интересующие вас вопросы, но только не конфронтационные.Попросите вашего подростка рассказать о своих идеях и поддержите его. Пусть он увидит, что вы верите в него и не злитесь на его воинственные попытки утвердиться в этой жизни. Когда вы проявляете веру в его способности и предоставляете ему личное пространство для самостоятельного принятия решений, то инициируете развитие у своего ребенка настоящей уверенности в себе.

Не задавайте конфронтационных вопросов, которые могут спровоцировать желание ребенка защищаться от вас: «Почему ты не можешь встать вовремя? Что с тобой происходит?». Лучше используйте открытую форму диалога: «У тебя есть какие-нибудь идеи о том, как встать вовремя?». Если он говорит, что их нет, предложите несколько ваших собственных вариантов и спросите, какой из них подойдет ему больше. Вашему подростку очень важно понять одну вещь: ему самому предстоит решать свои проблемы. Не вторгайтесь на его территорию. Просто помогите разобраться и принять решение, а также, будучи рядом, позвольте пережить закономерные последствия его поведения.

Ваша задача состоит в содействии самостоятельному и независимому мышлению вашего ребенка, благодаря чему он ощутит определенный контроль над своей жизнью. Открыто выслушайте все, что он скажет, и предложите критически оценить каждый из возможных вариантов. Что в них действительно эффективно, а что проблематично для выполнения? Какими могут быть последствия и связанные с ними переживания, как он намерен справляться с ними?

4. Не будьте «нуждающимися», будьте независимыми. Постарайтесь не испытывать глубокой потребности в том, чтобы ваш подросток непременно сотрудничал с вами или всегда вел себя хорошо. Когда вам что-то нужно от своего ребенка – что-то, что улучшит ваше самочувствие (и успокоит вас), вы становитесь уязвимыми, потому что он вовсе не должен давать вам это. Не получая желаемого, вы будете более усердно стремиться контролировать вашего ребенка и манипулировать им. В свою очередь, ваш подросток будет становиться все более и более непослушным или послушным пассивно – в любом случае ничего хорошего.

Правда в том, что для обретения внутреннего комфорта вам по большому счету никто не нужен. Вы можете сами решать свои собственные проблемы и чувствовать уверенность в своих силах. Так что если ваш подросток поступает определенным образом, это его проблема – проблема, которую ему тоже предстоит решить самому. Ваша задача – подумать над тем, как вы поведете себя по отношению к нему и отреагируете на его поведение. Как раз это полностью в ваших руках.

Спросите себя: «Как я хочу поступить независимо от того, как поступит мой ребенок? С чем я могу мириться, а с чем нет?». Соберите все силы и скажите себе: «Если мой ребенок кричит на меня, вместо того, чтобы испытывать острую нужду в том, чтобы он прекратил кричать, я могу просто развернуться, уйти и не вовлекаться в конфликт». Покажите ему, что не станете разговаривать, пока он не подойдет к вам вежливо и деликатно.

Суть вот в чем: когда вы не пытаетесь заставлять ребенка измениться или соответствовать определенному шаблону, то в состоянии определить для себя правильную позицию. Как следствие, ваш ребенок станет более послушным, потому что уже некому будет оказывать сопротивление. Если вы не пытаетесь его контролировать и управлять им, да еще и не реагируете на него, он будет вынужден бороться с самим собой, а не с вами.

5. Ничего не предпринимайте, пока оба не успокоитесь. Еще одно правило: ничего не делайте до тех пор, пока вы и ваш ребенок не станете абсолютно спокойными. Просто ничего не делайте, ничего не говорите. Вы можете, если нужно, взять тайм-аут на несколько минут или настолько, насколько потребуется. Когда эмоции стабилизируются, сядьте и поговорите. Очень неэффективно пытаться начинать обсуждать серьезные темы или приступать к разрешению конфликта, пребывая в самом разгаре ссоры. Так что если вы или ваш ребенок расстроены, сделайте паузу и вернитесь к разговору только тогда, когда сможете поговорить в спокойном тоне.
+1 #5 Мельникова Альбина Альбертовна
Стрессоустойчивость и управление гневом.

Гнев это следствие неудовлетворенных потребностей. Внутреннее «разрешение» выразить гнев, дает этой эмоции «зеленый свет» для выхода наружу. По этому, контроль над ним необходим с первого момента его возникновения. Я подчеркиваю тут два момента. Гнев выходит, если его разрешили и необходим контроль с первых секунд его возникновения.
Эмоция гнева, это наследие, которое досталось нам от наших предков. Агрессия в том или ином виде присуща всем животным, даже доброму хомячку. Это базовый уровень инстинктов, который помогает виду выжить, защитить себя и свое потомство и пройти природный отбор.
Гнев это реакция на причиненную боль. Гнев это продолжение первичных чувств. Гнев это следствие оценки, которую вы дали ситуации.
Первое правило, которое помогает подружиться со своими эмоциями: когда вы чувствуете злость, раздражение или гнев, попытайтесь проанали-зировать – какая потребность стоит за этим чувством и к кому, к какому че-ловеку оно направлено. Осознав это, вы уже можете думать над тем, как раз-решить ситуацию.
Правило второе, помните о том, что эмоция не может быть плохой или хорошей. Зачастую, говоря о том, что гнев – это плохо, мы имеем в виду не саму эмоцию, а форму ее выражения. Один человек, выражая злость, будет бросать вещи об стену или бить в глаз, другой рявкнет что-то в запале, третий нахмурится и перестанет разговаривать и так далее. Способ выражения должен быть всегда адекватен ситуации и окружению. И вот над этим вопросом думать гораздо продуктивней, чем над тем, как избавиться от своих эмоций.
+1 #4 Старкова Елена Самуиловна
Воспитатель Старкова Е.С. ГБДОУ №11 Калиниского р/на

В дошкольном возрасте мир ребёнка уже не ограничивается семьёй. Значимые для него люди теперь - это не только мама, папа или бабушка, но и другие дети, сверстники. И по мере взросления малыша все важнее для него будут контакты и конфликты со сверстниками. Практически в каждой группе детского сада разворачивается сложный и порой драматичный сценарий межличностных отношений детей. Дошкольники дружат, ссорятся, мирятся, обижаются, ревнуют, помогают друг другу, а иногда делают мелкие пакости. Все эти отношения остро переживаются ребенком и окрашены массой разнообразных эмоций. Эмоциональная напряжённость и конфликтность детских отношений значительно выше, чем среди взрослых. Родители и воспитатели иногда не подозревают о той богатейшей гамме чувств и отношений, которую переживают их дети, и, естественно, не придают особого значения детским дружбам, ссорам, обидам.

Между тем опыт первых отношений со сверстниками и является тем фундаментом, на котором строится дальнейшее развитие личности ребёнка. Этот первый опыт во многом определяет отношение человека к себе, к другим, к миру в целом, и далеко не всегда он положительный.

У многих детей уже в дошкольном возрасте формируется и закрепляется негативное отношение к окружающим, которое может иметь весьма печальные отдаленные последствия.

Помощь взрослых должна основываться на понимании психологических причин, лежащих в основе тех или иных проблем в межличностных отношениях детей. Именно внутренние причины вызывают устойчивый конфликт ребёнка со сверстниками, приводят к его объективной или субъективной изоляции, заставляют малыша чувствовать себя одиноким, - а это одно из самых тяжёлых и деструктивных переживаний человека.

Особенности общения дошкольников.

Яркая характеристика общения сверстников заключается в его чрезвычайной эмоциональной насыщенности.

Контакты дошкольников отличаются повышенной эмоциональностью и раскованностью, чего не скажешь о взаимодействии малыша со взрослым. Если со взрослым ребёнок обычно разговаривает относительно спокойно, то для разговоров со сверстниками, как правило, характерны резкие интонации, крик, смех. В среднем в общении сверстников наблюдается в 9-10 раз больше экспрессивно-мимических проявлений, выражающих различные эмоциональные состояния - от яростного негодования до бурной радости, от нежности и сочувствия - до драки. Со взрослым же ребенок, как правило, старается вести себя ровно, без крайнего выражения эмоций и чувств.

Нестандартность и нерегламентированность детей.

Если в общении со взрослым даже самые маленькие дети придерживаются определенных норм поведения, то при взаимодействии со сверстниками дошкольники ведут себя непринужденно. Их движениям свойственна особая раскованность и естественность: дети прыгают, принимают причудливые позы, кривляются, визжат, бегают друг за другом, передразнивают друг друга, изобретают новые слова и придумывают небылицы и т.п. Такое свободное поведение дошколят обычно утомляет взрослых, и они стремятся прекратить это "безобразие".

Однако для самих детей такая свобода очень важна. Как ни странно, такое "кривляние" имеет большое значение для развития ребенка. Общество сверстников помогает ребенку проявить свою оригинальность. Если взрослый прививает ребенку нормы поведения, то сверстник поощряет проявления индивидуальности. Не случайно те занятия, которые требуют проявления творческого начала - игра, фантазирование, драматизация, - так популярны именно среди сверстников. Раскованность общения, использование непредсказуемых и нестандартных средств остается отличительной чертой детского общения до конца дошкольного возраста.

Преобладание инициативных действий над ответными.

Общение предполагает взаимодействие с партнером, внимание к нему, способность слышать его и отвечать на его предложения.

У маленьких детей по отношению к сверстнику такой способностей нет. Особенно ярко это проявляется в неумении дошкольников вести диалог, который распадается из-за отсутствия ответной активности партнера. Для ребенка значительно важнее его собственное действие или высказывание, а инициатива сверстника в большинстве случаев им не поддерживается. В результате каждый говорит о своем, а партнера никто не слышит. Такая несогласованность коммуникативных действий детей часто порождает конфликты, протесты, обиды. Перечисленные особенности характерны для детских контактов на протяжении всего дошкольного возраста (от 3 до 6-7 лет). Однако содержание общения детей не остаются неизменными в течение всех четырех лет: общение и отношения детей проходят сложный путь развития, в котором можно выделить три основных этапа.

В младшем возрасте (в 2-4 года) ребёнку необходимо и достаточно, чтобы сверстник присоединился к его шалостям, поддержал и усилил общее веселье. В сверстнике ребенок воспринимает лишь внимание к себе, а самого ровесника (его действия, желания, настроения), как правило, не замечают. Сверстник является для него всего лишь зеркалом, в котором он видит только себя. Общение в этом возрасте крайне ситуативно - оно целиком зависит от конкретной обстановки, в которой происходит взаимодействие, и от практических действий партнера. Довольно часто какой-нибудь привлекательный предмет может разрушить дружную игру детей: их внимание сразу переключается на него. Борьба за игрушку и нежелание отдавать свою - отличительная особенность малышей. Они утверждают и отстаивают свое "Я" прежде всего посредством демонстрации своей собственности: "Смотри, что у меня есть!", "Это мое!". Именно поэтому отдать своё очень трудно.

Только при помощи взрослого малыш может увидеть в сверстнике равноценную личность. Обратите внимание маленького ребенка на привлекательные стороны ровесника, на то, что он умеет делать те же простые действия (хлопать ручками, прыгать, кружиться и пр.).

В младшем дошкольном возрасте лучше организовывать игры без предметов, в которых дети действуют одновременно и одинаково ("каравай", "зайка", "карусели", "пузырь", "кошки-мышки" и пр.).

Маленькие дети безразличны к успехам сверстника, даже если похвала исходит от взрослого. В то же время присутствие одногодка делает ребенка эмоциональнее и активнее, о чем свидетельствуют стремление детей друг к другу и взаимное подражание. Легкость, с которой трехлетние дети заражаются общими эмоциональными состояниями, может свидетельствовать об особой общности, возникающей при обнаружении одинаковых умений и вещей.

Именно подчеркивая такую общность, можно наладить отношения между малышами.

Средний дошкольный возраст.

Решительный перелом в отношении к сверстникам происходит у ребенка в середине дошкольного возраста.

На пятом году жизни (в особенности у тех детей, которые посещают детский сад) однолетки становятся более притягательными для малыша и занимают все большее место в жизни. Теперь уже дети сознательно предпочитают играть с другим ребенком, а не со взрослым или в одиночку.

Главным содержанием общения детей в середине дошкольного возраста становится общее дело - игра. При деловом общении дошкольники учатся согласовывать свои действия с поступками партнера и достигать общего результата. Такого рода взаимодействие называется сотрудничеством. Оно в этом возрасте превалирует в общении детей.

На этом этапе не менее отчетливо проявляется потребность в признании и уважении со стороны сверстника. Ребенок стремится привлечь внимание других, чутко ловит в их взглядах и мимике признаки отношения к себе, демонстрирует обиду в ответ на невнимание или упреки партнеров. В четырех-пятилетнем возрасте дети пристально и ревниво наблюдают за действиями сверстников и оценивают их: часто спрашивают у взрослых об успехах их товарищей, демонстрируют свои преимущества, пытаются скрыть от сверстников свои промахи и неудачи. В детском общении появляется конкурентное, соревновательное начало. Дети пристально и ревниво наблюдают за действиями сверстников и оценивают их.

Учите ребёнка совместной игре (желательно ролевой), помогайте детям придумывать интересный сюжет - и хорошая общая игра станет для них важнее похвалы или собственных успехов.

Старший дошкольный возраст.

К 6-7 годам у детей снова существенно меняется отношение к одногодкам.

К шести годам значительно возрастает дружелюбность и эмоциональная вовлеченность ребенка в деятельность и переживания сверстников. Достаточно часто даже вопреки правилам игры они стремятся помочь одногодку, подсказать ему правильный ход. При этом конкурентное, соревновательное начало в общении детей сохраняется. Однако наряду с этим у старших дошкольников появляется умение видеть в партнере не только его игрушки, промахи или успехи, но и его желания, предпочтения, настроения. Иногда дети уже способны сопереживать как успехам, так и неудачам ровесников.

Общение с взрослым имеет исключительное значение для ребенка на всех этапах детства. Но особенно важным оно является в первые семь лет его жизни, когда закладываются все основы личности и деятельности растущего человека. Причем чем меньше ребенку лет, тем большее значение для него имеет общение с взрослыми. Общение является важнейшим условием развития ребенка в процессе онтогенеза - развития как внутреннего (личностного, эмоционального, мотивационного), так и внешнего (двигательная активность, общий статус развития и др.). Полноценное общение между взрослыми и ребенком не только способствует ходу нормального развития, но и может быть «лекарством» при неблагополучном генетическом фоне.
+1 #3 Каничева Татьяна Алексеевна
Школьники большую часть времени проводят, общаясь с ровесниками. Это позволяет каждому члену группы включиться в систему межличностных отношений. Дети ежедневно взаимодействуют друг с другом и осуществляют совместную деятельность. Психологи А.А. Бодалев и Б.Ф. Ломов, воспринимают понятие «культура общения детей» как один из самых сильных факторов, влияющих на личностное развитие, физическое и психическое здоровье человека. Большинство детей в плане общения со сверстниками развиты вполне достаточно. Они умеют выстраивать контакты как с детьми, так и со взрослыми. Дети умеют осуществлять совместную игровую деятельность, договариваться друг с другом. Они умеют совместно планировать что-либо и реализовывать поставленные задачи. Они свободно высказывают свои желания, они умеют правильно задавать вопросы. Во время общения дети неосознанно, но правильно используют различные коммуникативные приемы, такие как речь и мимика, а также жесты. У детей есть полезное свойство – они интересуются собеседником.
Однако есть дети, которые в разной степени сталкиваются с трудностями в освоении коммуникативной деятельности. Это легко выявить, если понаблюдать за тем, как ребенок взаимодействует со сверстниками и взрослыми, как он проявляет себя в ролевых играх, как он ведет себя во время нерегламентированной коммуникативной деятельности. Если школьнику сложно войти в детский коллектив, если он не учитывает интересы своих партнеров, то его коммуникативные способности становятся бедными по сравнению с большинством. Это негативно сказывается на игровой деятельности школьника, его межличностных отношениях, приводит к невысокому статусу среди товарищей.
В результате развиваются сложные отношения с ребятами, часто возникают конфликтные ситуации, дети не могут договориться между собой о чем-либо. И хотя такие дети стремятся играть с другими, им сложно установить дружеские связи, во время игр часто возникают ссоры и эти дети часто проводят время в одиночестве.
Таким образом, для того, чтобы была сформирована культура общения детей, а ребенок усвоил основы культуры речи, он должен обладать высоким уровнем речевого развития. Сюда включаются следующие навыки и знания: ребенок должен владеть литературными правилами и нормами русского языка, он должен свободно использовать грамматику и лексику при построении речевых высказываний; он должен уметь создавать и поддерживать контакты как со взрослыми, так и с ровесниками; он должен уметь внимательно слушать, правильно отвечать, корректно возражать, понятно спрашивать и грамотно объяснять.
+2 #2 Спиридович Наталия Евгеньевна
Самое протестное, непредсказуемое и противоречивое поведение возникает с двенадцати до семнадцати лет с отклонениями в обе стороны.
Осознание ребенком своей индивидуальности происходит неожиданно для всех. И, к сожалению, не всегда безболезненно. На фоне бурной физической и гормональной перестройки однажды он не узнает своей внешности, потом удивляется мотивам собственного поведения и ходу мыслей. Это сложное состояние. Редко переоценка себя меняется в сторону повышения.
Иногда она заканчивается самоосуждением, депрессиями, неврозами и комплексами. Подросток часто «на ровном месте» становится растерянным, подавленным, угрюмым, раздражительным, агрессивным или гневливо веселым. Эти перемены происходят спонтанно — без его активного участия. Он реально не понимает, что с ним происходит, почему настроение испортилось и все стало раздражать. Чего хочется, и чего ожидать от себя в будущем.
В этот период возникают проблемы общения, страхи, сложные комплексы, недооценки-переоценки, сомнения, навязчивости, которые нередко сопровождают человека долгие годы.
Категорически нельзя допускать фраз типа «от хама слышу»,
« усы как грязь под носом», «стал долговязым, как жердь". Это навязывает ребенку идеи ущербности.
1. Подросток не терпит сюсюканья и фальши. Теперь об искренности можно мечтать и зарабатывать ее встречной искренностью, вниманием и терпением.
2. Не расспрашивайте ни о чем с пристрастием, раздражительностью и осуждением, особенно когда чувствуете ответное напряжение и отпор. Подождите немного, пока эмоции успокоятся.
3. Разговаривайте с человеком лучше меньше, да лучше: не спеша, спокойно, сдержанно и с уважением. По другому не стоит.
4. Делитесь с подростком своими планами. Пусть он критикует вас и дает наивные советы, но он должен учиться участвовать, сопереживать, принимать решения и отвечать за них.
5. Спрашивайте человека, как он себя чувствует не только тогда, когда он заболевает. В организме подростка многие процессы происходят впервые, поговорите с ним и узнайте, что его волнует.
6. Хвалите человека чаще: за мелочи, за намерения, за решения.
Необходимо помнить: ни одно слово, сказанное вами с искренностью, вниманием и заботой, не замеченным не окажется. Рядом с вами растет умный, тонкий и неопытный человек. Если вы не станете дополнительным стрессом, то подростковый возраст пройдет гладко.
+1 #1 Миронова Елена Петровна
Миронова Елена Петровна
Тема "Роль межличностного общения в развитие речевой культуры ребенка"
В процессе личностного развития ребенка дошкольного и младшего школьного возраста особую роль играет межличностная речевая коммуникация. На раннем этапе развития происходит формирование навыков обработки, интерпретации и передачи информации. По мере развития ребенка и формирования личности происходит постепенное усложнение методов обработки и передачи информации и переход от устной к письменной речи. На каждом этапе речевого развития возможны корректировка отклонений в речевом развитии ребенка.
Высокий уровень культуры общения является основным условием успешной адаптации человека в любой социальной среде. В этой связи в современной системе образования особую актуальность вновь приобретает проблема развития культуры общения.
Культура речи – это также речевое мастерство, умение выразительно и доходчиво излагать мысли. Вершиной речевой культуры признается литературный язык (это образцовая, обработанная мастерами слова форма общенародного языка). Правильность нашей речи мешают влияние диалектов, просторечия, жаргонов, а также засорение устной и письменной речи ненужными словесными штампами. Путь борьбы с этим – повышение общей и языковой культуры людей, развитие “языкового чутья”, языкового вкуса и интереса к языку.
Современный ребенок испытывает сильную психическую нагрузку, так как число его контактов с миром сверстников и взрослых все увеличивается. И ребенок в разных жизненных ситуациях должен уметь правильно вести себя, а это значит - владеть основами культуры речи, что во многом облегчает создание доброжелательной, спокойной атмосферы общения с людьми и уменьшает возможность возникновения конфликтов. Если у человека с детства сформировано доброжелательное, чуткое отношение к окружающим, то оно внешне в большей или меньшей мере находит выражение в общении и под его влиянием формируются привычки культурного общения с окружающими людьми, которые отражают его нравственное отношение к людям.
В современных условиях интерес к воспитанию культуры общения возрастает в связи с особенностями социального окружения ребенка, в котором часто наблюдается дефицит воспитанности, доброжелательности, речевой культуры во взаимоотношениях людей. Особое значение сформированности культуры общения приобретает на этапе перехода ребенка к школьному обучению, так как отсутствие культуры общения нарушает педагогический процесс обучения в целом.
Ведущие педагоги выделяют основные способы педагогического воздействия: приучение, упражнение, проблемные ситуации, пример для подражания, словесные методы: беседа, разъяснение; а также наиболее характерные приемы обучения.
Теоретический анализ проблемы воспитания культуры речевого общения при обучении родному языку школьников позволил предположить, что развитие речевой этической культуры детей будет эффективным, если:
- перспективны и поступательны цели;
- четко определены содержание, методы и формы организации обучения;
- у детей формируются осознание речевого этикета, как социально – одобряемой нормы этического поведения и отношения к другим людям и умение предвидеть ситуацию общения, правильно оценивать её и, в соответствии с этим, применять речевые нормы общения.
Универсальным методом формирования культуры речевого общения является игра, в которой ребенок приобретает опыт общения, столь необходимый для жизни в обществе, коллективе, именно здесь в полной мере обеспечивается постоянное диалогическое взаимодействие ребенка со сверстниками. Во время игры происходит формирование общественных качеств детской личности: доброжелательность, чуткость, отзывчивость, умение учитывать интересы другого. Появляется чувство долга и ответственность перед сверстниками. В игре ребенок активно воссоздает отношения между людьми, моральные нормы, лежащие в основе этих взаимоотношений.
Игровые взаимоотношения ребенка с окружающими людьми переживаются им как реальные. Возникшие в игре моральные конфликты никогда не оставляют ребенка равнодушным, бесчувственным.
Формируя у ребенка стремление к общению, взрослые должны поощрять даже самые незначительные попытки детей играть друг с другом.
Необходимо объединять ребят вокруг дел, заставляющих их вместе радоваться, переживать, испытывать чувство удовлетворения, проявлять доброжелательность. (Уборка , сбор семян растений на корм для птиц, и т.д.) В интересной, насыщенной событиями жизни общение детей приобретает особую сдержанность..
Можно использовать словесные игры «Назови ласково», «Шкатулка пожеланий», «Комплименты», что так же способствует положительному эмоциональному настрою детей, для лучшей концентрации внимания детей, применить мяч или «волшебную» палочку.
В современной игре интересную роль сыграл телефон. С детьми можно строить диалог, а затем перейти к специальным обучающим играм, которые имеют конкретное содержание, максимально приближенное к жизни. Темы разговоров:
- разговор с другом по телефону;
- приглашение в гости;
- разговор с бабушкой, живущей в другом городе, и другие по желанию ребят.
На основе схем – моделей познакомить с правилами разговора по телефону. Дети знают, что нужно поздороваться и представиться, нельзя кричать в трубку, долго разговаривать по телефону и как закончить разговор.
Всему этому ребёнок научится в семье, в детской группе и в общении со взрослыми: педагогами, родителями. Чем раньше мы обратим внимание на эту сторону жизни ребенка, тем меньше проблем у него будет в будущей жизни. Значение взаимоотношений с окружающими огромно, и их нарушение — тонкий показатель отклонений психического развития.
Особенности общения взрослых с детьми почти полностью определяют интерес к окружающему миру, отношение к другим людям и к самому себе. И все это — как взрослые отвечают на вопросы детей и отвечают ли вообще, внимательны ли к переживаниям детей, готовы ли разделить их с ними, помогают ли разобраться в том, что справедливо во взаимоотношениях, а что — нет , — определяет, какими становятся дети, как складывается их личность.

Тезисы к этому мероприятию надо оставлять в Личном кабинете

Vhod Kabinet ANEKS

banner uslugi

ПРИГЛАШАЕМ!

Приглашаем педагогов со стажем работы по специальности от 25 лет в Ассоциацию ветеранов педагогического труда (АВПТ)!

Только для вас - специальные образовательные мероприятия, интересные встречи и многие другие события.

Звоните по телефону: (812) 956-67-42 или пишите на e-mail: info@aneks.center.

Просим всех: расскажите об АВПТ своим коллегам, которые уже не работают в школе!

 

Электронный журнал для педагогов Экстернат.РФ (федеральный уровень)

Электронный журнал для педагогов Педагогика.Онлайн (региональный уровень)

Интернет-магазин педагогической литературы