+7 (812) 628-78-28, +7 (812) 956-67-42, +7 (921) 856-03-61, +7 (921) 856-03-62     info@aneks.center

Для педагогов дошкольного образования, начального образования, среднего образования, среднего специального образования, дополнительного образования, прочих специальностей

Городской семинар

Дата проведения: 13.11.2019

Время проведения: 16:30 - 18:00

Ведущая: Беляева Анна Олеговна, психолог, генеральный директор ООО «Скворцы», ведущая тренинговых программ «Обучение основам ведения социально-психологического тренинга», «Организационная психология» и «Психологическая поддержка личности»

Описание:

Цель: ознакомление слушателей с профилактическими приемами формирования различного рода зависимостей у детей школьного и дошкольного возраста.

Вопросы для обсуждения:

  1. Виды зависимостей.
  2. Механизмы формирования зависимости.
  3. Приемы выхода из деструктивных схем, сформированных зависимостями.  



Скачать материалы

Список секций:

Секция 1. «Работа с родителями по профилактике компьютерной зависимости детей дошкольного возраста (из опыта работы)»

Секция 2. «Зависимости у детей школьного возраста и подростков (из опыта работы)»

Секция 3. «Дистанционное обучение как профилактика Интернет-зависимости ребенка (из опыта работы)»


 

Записаться на мероприятие и оставить свои тезисы


Комментарии   

+1 #133 Гаврилова Татьяна Михайловна
Проблема эмоционального развития ребенка в последние годы все чаще оказывается объектом исследовательского интереса психологов.
Хотя школьник интенсивно эмоционально реагирует на значимые для него события, у него постепенно совершенствуется способность подавлять волевым усилием нежелательные эмоциональные реакции. В результате этого происходит отрыв экспрессии от переживаемого эмоционального состояния в определенную сторону: ребенок становится способным не проявлять переживаемую эмоцию, а также изображать эмоцию, которую он не переживает в данный момент времени. Развитию данных способностей содействуют общение, обучение, игровая деятельность и накопление эмоционального опыта младшими школьниками, навыков эмоционального саморегулирования.
Ученые доказали, что наибольшая эмоциональная насыщенность наблюдается в тех видах деятельности, где доминирует внешний или внутренний, но узкорезультативный мотив; меньшая эмоциональная насыщенность связана с доминированием более зрелого, качественно процессуального мотива.
Мне кажется, что в процессе обучения должны присутствовать и эмоции с отрицательной модальностью.
Наряду с эмоцией относительной неудовлетворенности в обучении должно присутствовать чувство преодоления трудности. Ребенок всегда должен осознавать оценку как результат своих умственных усилий, писал В. А. Сухомлинский.
Существует мысль, что шутка - инструмент разрядки в состоянии тревоги или в случае других жизненных трудностей. Считается, что дети, прибегая к юмору, дают выход своему разочарованию, ослабляют негативные эмоции и лишаются страха.
Основная задача, которая стоит перед учителем на современном этапе, - развитие эмоциональной культуры школьников, владение языком искусства, расширение эмоционального опыта учащихся. Поэтому интерес, радость учебного процесса представляют собой главный путь педагога к пониманию внутреннего мира школьника.
+1 #132 Зимина Елена Николаевна
В современном мире сложно представить людей без устройств для выхода в интернет. Сейчас даже малыши имеют пользоваться современной техникой, а родители гордятся тем, что их ребенок в самом раннем возрасте активно пользуется интернетом. В школьники имеют возможность изучить материал через интернет-уроки. Прохождение дистанционных олимпиад для начальной школы в игровой форме позволяет повторить изученный материал. Компьютер никогда не сможет заменить живое общение.

Если ребенок замкнут, закрыт для общения с окружающими, то виртуальное общение становится ему заменой живого друга. Но вскоре это становится не безопасным времяпровождением. Возникает интернет-зависимость.

Интернет-зависимость - это вид поведенческой зависимости, проявляющийся в навязчивом стремлении использовать Интернет, избыточном пользовании им; - неспособность человека вовремя выйти из сети и постоянное присутствие навязчивого желания туда войти (Термин введен А.Голдбергом (Ivan Goldberg)

Интернет-зависимость проявляется в нарушении установленных правил. Дети подражают поступкам родителей. Именно поэтому не стоит самим нарушать установленный в доме порядок. Необходимо контролировать досуг ребенка (кружки, студии, интересы), приучать к выполнению домашних обязанностей. Устаивайте прогулки в парк, посещение музеев, играйте в настольные игры.

Интернет одно из самых значимых изобретений человека в последние годы развития и он по праву распространился и "завоевал" весь мир. Интернет постепенно проникает в каждую организацию, общественное учреждение, учебное заведение, в наши дома. Число пользователей Интернета в России стремительно растет, причем доля молодежи и совсем юной аудитории среди пользователей Всемирной паутины очень велика. Для многих, особенно молодых людей, он становится информационной средой, без которой они не представляют себе жизнь. И это не удивительно: ведь в Интернете можно найти информацию для реферата или курсовой, послушать любимую мелодию, купить понравившуюся книгу, пообщаться с друзьями, посмотреть видео, поиграть в игры или обсудить горячую тему на многочисленных форумах. Интернет может быть прекрасным и полезным средством для обучения, отдыха или общения с друзьями. Но – как и реальный мир – Сеть тоже может быть опасна: в ней появилась своя преступность, хулиганство, вредительство и прочие малоприятные явления. Виртуальность общения предоставляет людям с недобрыми намерениями дополнительные возможности причинить вред детям. В последнее время в Интернете появляется много материалов агрессивного и социально опасного содержания.

В Интернете как и во всем необходима мера и предостороженность. Достаточно длительное пребывание в Интернете ограждает человека от реальной жизни, заменяя её на виртуальную, что пагубно влияет на психику и здоровье.

Интернет-зависимость – это болезненная зависимость от Интернета, которая выражается в навязчивом желании подключаться к Интернету и болезненной неспособностью вовремя выйти из него, т.е. состояние, когда человек перестает контролировать свое пользование Интернетом.

Большинство ребят основную часть личного времени проводят в "Виртуальной", "Искусственной" информационной среде или как сейчас говорят - в "виртуальной реальности", в ней учатся, общаются, ругаются, влюбляются, играют, даже работают. Жизнь без Интернета представить себе стало невозможно. Блоги, форумы, чаты, социальные сети, знакомства… для особенно впечатлительных людей все эти вещи становятся такими же важными, как и настоящие друзья, родители, работа. На то есть свои причины. Это и "Интернет - друзья", проблемы дома или в школе, недостаток родительского внимания, плохое настроение или болезнь, неудовлетворённость собой или "виртуальная" возможность быть "супер-героем" или "кибер-гением", любовь, беспокойство, мечты, желание быть похожим на любимых героев фильмов. Одни герои спасают виртуальный мир, другие его рушат – все равно их качества являются желанием для многих. Да и переизбыток свободного времени может привести к уходу в мир Интернет. Влияние Интернета на ребёнка многозначительно.
+1 #131 Суворова Яна Сергеевна
Любой вид зависимости можно определить как одну из форм деструктивного поведения личности, которое выражается в стремлении к уходу от реальности путем изменения психического состояния посредством приема некоторых веществ или постоянной фиксации внимания на определенных предметах или активных видах деятельности, что сопровождается развитием интенсивных эмоций . Такой уход от неудовлетворяющей внутренней реальности формируется при взаимодействии с внешней реальностью, которая воспринимается, осознается и производит эффект на подсознание. Это приводит к возникновению дискомфорта внутреннего психического состояния, от которого возникает желание избавиться . Первоначально термин «зависимость» или «аддикция» использовался исключительно для описания поведения людей, зависимых от химических веществ (кофеин, никотин, алкоголь, наркотики и др.). Однако в последние годы данный термин изменил свое значение, и современные исследователи определяют более широкий взгляд на аддикцию как на специфическое поведение, в формировании которого участвуют как социальные условия, так и психофизиологические особенности человека . В отечественной литературе аддиктивное поведение чаще означает ситуацию, когда имеют место нарушения поведения при отсутствии физической зависимости.
Формирование в семье прочных нравственно-этических связей между родителями и детьми, установление в ней атмосферы взаимопонимания, сотрудничества, эмоциональной сопричастности друг другу, как необходимое условие для благоприятного социального развития личности.
Среди последствий информационной перегрузки выделяются:
Повышена утомляемость;
Агрессивность, быстрая возбудимость;
Раздражительность;
Замедление реакций всех психических свойств процессов;
Обострение хронических заболеваний;
Ухудшение работоспособности;
Депрессивные состояния, отсутствие желания что-либо делать.
Как бороться с информационной перегрузкой?
Грамотное планирование деятельности: градация приоритетов, расстановка задач по значимости выполнения, распределение объема выполняемой работы;
Поочередное выполнение различных видов деятельности;
+1 #130 Уланова Наталья Александровна
У детей школьного возраста чаще всего наблюдается зависимость от компьютерных игр, мобильных устройств, социальных сетей. Врачи утверждают, что эта зависимость у детей опасна тем, что у ребенка пропадает желание контактировать с реальным миром, он комфортнее чувствует себя в виртуальной реальности. Он перестает ощущать потребность в общении, играх и совместных делах с другими детьми, начинает испытывать сильную тревогу при коммуникации. Чем выше уровень зависимости от компьютерных игр и социальных сетей, тем больше ребенок закрывается от окружающих, становится раздражительным, иногда агрессивным. Последствия такой зависимости отражаются на здоровье (ухудшение зрения, искривление позвоночника, нарушение питания, сна) и мешают полноценному развитию личности. Описаны случаи, когда ребенок начинает воспринимать реальность как компьютерную игру, перестает понимать, что другому больно, что какие-то действия опасны или непоправимы. У ребенка, страдающего зависимостью, может нарушиться способность к сопереживанию и выстраиванию близких отношений.

На этапе переходного возраста у многих подростков формируется зависимость от курения. Сейчас активно используют электронные сигареты, которые считаются безопасными (не вызывают привыкания к никотину), но приводят к эмоциональной зависимости.

На протяжении многих лет молодежная тусовка не обходится без сигарет. Персонажи кино и сериалов, современных молодежных бестселлеров продолжают быть курящими. Многие взрослые курят. Наблюдая все это, подросток делает вывод: "Быть крутым, независимым, взрослым = покурить". Так же происходит с алкоголем и кофе, которые помогают "взбодриться" или "снять стресс". Кроме того, курение помогает почувствовать принадлежность к группе сверстников, ощутить себя в безопасности, среди своих. А ведь этих вещей можно добиться и другими способами - изменением поведения, развитием своих способностей и коммуникативных навыков.

Если игнорировать эти зависимости ребенка и не пытаться преодолеть их в подростковом возрасте, в они могут нанести серьезный урон здоровью и развитию личности человека.

Почему появляются зависимости?
Зависимости у детей могут появляться по разным причинам. Спровоцировать их могут коммуникативные трудности, низкая самооценка, неуверенность, сильное давление и завышенные ожидания со стороны родителей или же полное отсутствие внимания, нехватка эмоциональной близости в семье.

Риску формирования зависимого поведения подвергаемся мы все. Универсальными факторами, помогающими противостоять зависимости являются:

умение разбираться в своих чувствах и потребностях, выражать их адекватными способами,
умение разрешать конфликты и отстаивать границы,
наличие поддержки со стороны семьи и сверстников,
наличие интересных дел в жизни.
Эти и другие умения могут не сформироваться у ребенка "сами собой", поддержки по разным причинам может не быть. Тогда ребенок оказывается беззащитен перед лицом зависимости.

Что делать, если у ребенка зависимость?
Понять, когда простые увлечения перерастают в зависимое поведение – непросто. Если у родителей появились опасения, что ребенок становится жертвой компьютерной зависимости, попробуйте поговорить с ним об этом. Не стоит вводить жесткие запреты и ставить ультиматумы. Лучше постараться обратить внимание ребенка на интересные ему дела и спортивные занятия. Если Вы узнали, что подросток курит или употребляет наркотики, нельзя резко критиковать, унижать и наказывать его. Такая реакция оттолкнет его и сделает дальнейший контакт невозможным. Необходимо выяснить, какие непреодолимые проблемы есть у него в жизни, поделиться своим опытом решения проблем, а также борьбы с курением (или как удалось не начать курить). Полезно аккуратно рассказать ему о вреде курения, приведя в доказательство факты и обоснованную информацию. Родителям рекомендуется запастись терпением, потому что зависимое поведение сложно быстро преодолеть.
+1 #129 Зорина Мария Керимовна
Рекомендации в использовании гаджетов детям докольного возраста:

1. Не использовать гаджет в качестве поощрения за какое-либо действие или достижение.
2. Не выдавать острую реакцию на использование гаджета: не ругать и не наказывать, отслеживать нашу рекцию на гаджет: говорить нейтрально. Если родители начинают кричать - ребенок не понимает, что происходит и чего от него хотят, поэтому необходимо спокойно объяснять и предлагать альтернативу.
3. Любая зависимость, в том числе от гаджетов, связана с эмоциональными потребностями. Поэтому необходимо разобраться, чего не хватает ребенку и принять необходимые действия для резрешения данной ситуации.
4. Понимать (это относиться ко всем, но в данном случае, говорим о детях), что если мы не отреагировали эмоцию - то она остается в нас.
5. Метод "контейнирования". Если родитель не находит времени на то, чтобы выслушать, поддержать ребенка, то ребенок будет искать выход своим эмоциям в другом месте. Поэтому родителям необходимо давать прожить, дорассказать, доплакать эмоции, ни в коем случае не запрещая с самого детства их подавлять!
6. Развитие эмоционального интеллекта.
Познакомить ребенка с видом эмоций и научить уважать, принимать их и иметь право на их выражение и пути их экологичного решения с помощью "я - высказываний". Чем раньше начинать это делать, тем продуктивнее будет результат.
7. Не поддаваться социальным установкам, на примерах: "мальчики не плачут", "девочки не деруться" - принимать любые эмоции ребенка.
8. Не рекомедуется надолго оставлять ребёнка наедине с гаджетом. Рекомендуемое время, которое не стоит превышать дошкольнику — около 20 минут в день. Кроме того, после любой статической нагрузки ребёнку необходимы активные физические действия: прогулка, разминка и т.д.
9. Больше проводить времени совместно с ребенком: общаться, играть, гулять, выбираться на интересные экскурсии, принимать участие в различных мероприятиях, конкурсах, заниматься совместным саморазвитием и получать полезные знания и позитивные эмоции без участия электронных гаджетов, тем самым, подавая пример и вовлекая ребенка, показывать, что это возможно!
+2 #128 Куликова Елена Петровна
Зависимости у детей школьного возраста и подростков (из опыта работы).
Спор о полезности или бесполезности компьютерных игр продолжается с момента их появления и по сей день. Дело не в злых или добрых компьютерных играх. Полезные навыки, приобретаемые в играх, весьма спорны, победы в компьютерной игре не научат вождению машины, стрелялки не имеют отношения к меткой стрельбе, битвы с толпами орков не воспитают мужества.
Данные многих исследований показывают, что у компьютерных игр есть и свои плюсы: они развивают способность к визуализации и пространственному мышлению, улучшают зрительную память.
Но все эти «плюсы» и «минусы» — частности по сравнению с тем, что компьютерные игры дают принципиально иной опыт взаимодействия с окружающей средой, который переносится и на взаимодействие с настоящим, не виртуальным миром.
Главное следствие компьютерных игр — иное ощущение реальности.
Реальный мир подростки воспринимают как реалистичную модель мира виртуального, идеальное место для того, чтобы испытать свои сумасшедшие идеи и посмотреть, что получится. В поисках решения они склонны прибегать к стратегии проб и ошибок, ведь именно этому учат игры. Не получилось — перезагрузись и пробуй ещё раз, у тебя обязательно получится!
Ощущение всемогущества, свобода манипулирования — ещё одна ловушка для души и благодатная почва для взращивания эгоцентризма.
Формируется синдром виртуальной всесильности.
Компьютерная зависимость по сути - это специфический вид эмоциональной зависимости. Эмоциональная зависимость обычно связана с конкретными людьми. В компьютерной зависимости способом общения с людьми является компьютер. Он становится основным проводником, посредником между человеком и внешним миром, основным источником общения.
Поэтому компьютерной зависимости может быть подвержен любой человек, так как для нас, как социальных существ, общение является необходимым условием полноценной жизни. А для подростка общение — один из ведущих видов деятельности, выступающий основным источником развития личности.
Как формируется компьютерная зависимость? Если у человека есть какая-то неудовлетворённая потребность, то он ищет способы её удовлетворения. Чаще, в норме, одну и ту же потребность человек удовлетворяет разными способами. Но если у него нет возможности удовлетворить свою потребность другими способами и компьютер становится единственной возможностью для этого, тогда и появляются предпосылки для формирования зависимости.
А дальше зависимость формируется по следующему алгоритму:
1. Компьютер — основной способ удовлетворения какой-то потребности.
2. Компьютер — основной или даже единственный способ удовлетворения большинства жизненных потребностей.
3.Компьютер сам становится потребностью, более приоритетной, чем базовые потребности.
В реальности у подростка существует неудовлетворённая потребность, скажем, в привязанности. Ему трудно устанавливать контакт и завязывать отношения. Или не удовлетворяется потребность в защищённости: в семье не всё благополучно и стабильно, папа — довольно жестокий человек. Подросток начинает играть в популярную онлайн-игру. Он вступает в клан, у него появляется жена, и они даже играют свадьбу. Проходя разные уровни, он получает всё больше возможностей и защит, что делает его практически неуязвимым («убили – воскрес»). В итоге — иллюзия того, что он — супергерой с успешными отношениями.
Каким путём ребёнок приходит к зависимости можно ли её обойти? С появлением компьютера в жизни ребенка он проходит несколько стадий формирования отношения к нему:
1. Интерес
2. Увлечённость.
3. Зависимость.
4. Привязанность.
При нормальной ситуации развития застревания на стадии привязанности не происходит, она является временным, ситуативным этапом в жизни подростка, спровоцированным склонностью к максимализму («только тут и нигде больше!»), и довольно быстро подросток переключается на другие сферы своей жизни, где компьютер — важная, но всего лишь одна из многих. Но так происходит не всегда. И тогда подросток останавливается на стадии зависимости. Это можно понять по ряду признаков.
Признаки компьютерной зависимости:
1. Повышение эмоциональности, возбуждение при виде компьютера.
2. Раздражительность, снижение тонуса при отсутствии компьютера.
3. Шантаж, конфликты в ответ на запрет компьютера.
4. Предпочтение компьютера другим видам досуга, общению.
5. Снижение успеваемости.
6. Отказ от выполнения домашних обязанностей.
7. Нарушение сна, ухудшение самочувствия.
8. Проведение ночи за компьютером.
9. Злоупотребление кофе, энергетиками.
10. Пренебрежение личной гигиеной.
11. Еда за компьютером или забывание о еде.
Если вы наблюдаете два-три признака и их характер ситуативный, то вряд ли стоит беспокоиться. Кто из нас не вспомнит, что хотя бы раз в жизни просидел всю ночь или её большую часть за компьютером, и не из-за того, что нужно было сделать неотложную работу. А вот если признаков больше и проявляются они регулярно, стоит обратить на это внимание. И в особенности если подросток пренебрегает базовыми потребностями (еда, сон, состояние здоровья, внешний вид).
Что делать?
Если признаки компьютерной зависимости налицо, важно в первую очередь сделать:
1. Провести анализ игр, интернет-ресурсов, которые увлекают ребёнка. Сыграть в них хотя бы раз. (Что это? Какие потребности это удовлетворяет?)
2. Провести анализ своей семейной ситуации. (Что заставляет ребёнка испытывать трудности в удовлетворении этих потребностей? Какие у ребёнка были интересы в более раннем возрасте?)
3. Сделать шаг навстречу ребёнку. (Помочь организовать досуг, наладить взаимоотношения со сверстниками, наладить контакт в семье.)
4. Показывать личный положительный пример. Важно, чтобы слова не расходились с делом. И если отец разрешает сыну играть за компьютером не более часа в день, то и сам он не должен играть по три-четыре часа.
5. Ограничить время работы с компьютером, объяснив, что компьютер — не право, а привилегия, поэтому общение с ним подлежит контролю со стороны родителей. Резко запрещать работать на компьютере нельзя. Если ребёнок склонен к компьютерной зависимости, он может проводить за компьютером два часа в будний день и три — в выходной. Обязательно с перерывами.
6. Предложить другие возможности времяпровождения. Можно составить список дел, которыми можно заняться в свободное время. Желательно, чтобы в списке были совместные занятия (походы в кино, на природу, игра в шахматы и т.д.).
7. Использовать компьютер как элемент эффективного воспитания, в качестве поощрения (например, за правильно и вовремя сделанное домашнее задание, уборку квартиры и т.д.).
8. Обсуждать игры вместе с ребёнком. Отдавать предпочтение развивающим играм. Крайне важно научить ребёнка критически относиться к компьютерным играм, показывать, что это очень малая часть доступных развлечений, что жизнь гораздо разнообразней, что игра не заменит общения.
9. В случаях, если родители самостоятельно не могут справиться с проблемой, обращаться к психологам, в специализированные центры.
Родительский характер общения со своим ребёнком нередко становится одной из причин формирования у него компьютерной зависимости.
Увы, чаще мы общаемся со своим ребёнком так: «Вместо того чтобы, иди лучше делом займись!», «Мне бы твои проблемы», «Выключи сейчас же!» Предлагаем попробовать вот так: вместо «Встань из-за компьютера!» сказать - «Привет, как твои дела? Что нового?», вместо: «Займись делом!» сказать - «Слушай, я так соскучился! Давай что-нибудь придумаем вместе!»
+1 #127 Шелковская Наталья Николаевна
Наверное, большинство родителей сталкиваются сейчас с тем компьютерным бумом, которому подвержены почти все дети.
Какую картину мы наблюдаем почти во всех семьях, где есть компьютер? Ребенок, придя домой, бросается к компьютеру, вяло отбрыкиваясь от наших настойчивых попыток накормить свое современное чадо обедом. И бесконечные игры до вечера. Знакомо?
Выдержка и спокойствие, настойчивость и любовь помогут родителям в этом тяжелом случае.
Безусловно, при использовании компьютера необходимо соблюдать правила работы за компьютером, и детям необходимо знать как о пользе компьютера так и вреде, который он может принести.
Во-первых, следует помнить, что дошкольникам можно играть в компьютер не чаще трех раз в неделю и не более одного раза в день, продолжительность игры также ограничена: так для детей 5 лет – она не должна превышать 10 минут, для детей 6-7 лет – 15-20 минут. Также родителям необходимо следить за тем, во что играет ребенок и какие фильмы или мультфильмы он смотрит.
Причины возникновения компьютерной зависимости у детей:
1. Отсутствие контроля со стороны родителей. В силу своих возрастных особенностей, не сформированных волевых качеств, умений самоконтроля, ребенок не умеет самостоятельно играть и организовывать свою игру, поэтому за этим необходимо следить родителям, вводя четкие правила игр за компьютером: например только 20 минут в день. Зная четкие границы дозволенного ребенок чувствует себя в безопасности.
2. Дефицит общения в семье, т.е. ребенок стремиться компьютером заменить нехватку общения с близкими.
3. Ребенку некомфортно дома, у него нет личного пространства, он не чувствует себя хозяином, поэтому через компьютерные игры ребенок ищет свое место хотя бы в «виртуальном» мире.
4. Низкая самооценка и неуверенность ребенка в своих силах, зависимость от мнения окружающих. Также ребенок в игре может стать супергероем, который побеждает всех злодеев, может быть храбрым и сильным, т.е. компенсирует за счет игры свои страхи и проблемы.
5. Замкнутость ребенка, неприятие его сверстниками. Т.е. ребенок находит ту сферу, в которой его принимают.

Как же родители могут предотвратить появление компьютерной зависимости у детей:
Вводить для ребенка четкий режим: играть в компьютер только 20-30 минут в день. Старайтесь не поддаваться на капризы и слезы ребенка. Реагируйте спокойно и терпеливо объясняйте, детей младшего возраста, можно отвлечь другими занятиями.
Необходимо поощрять и хвалить детей за их добрые полезные поступки. В компьютерные игры заложено очень много поощрений, которые часто дети не слышат от своих родителей. Компьютер не устает хвалить ребенка за ум, ловкость, он даже на проигрыши реагирует позитивно, в то время как родители часто срываются и раздражаются в случае неуспеха ребенка.
Родителям нужно быть примером для своих детей. Не нарушайте правила, которые сами устанавливаете для ребенка. Ваше адекватное отношение к вредным привычкам, в том числе игре в компьютер – лучшая профилактика зависимости у ребенка.
Кроме того необходимо отвлекать ребенка, водить на различные секции и кружки, приобщать к домашним делам, вместе читайте, запишитесь в библиотеку, играйте в настольные игры, делайте все, что бы ребенку с вами было лучше, чем с компьютером, чтобы на компьютер времени у него не оставалось и тогда никакая зависимость, в том числе компьютерная вашему ребенку не страшна.
Договариваемся с ребенком о том, что реальный мир и его жизнь намного важнее, чем виртуальный. Поэтому его восторги по поводу достижения очередного уровня не разделяем, а спокойно переориентируем его на успехи в реальной жизни.
+1 #126 Беллон Виолетта Оскаровна
Виды зависимости от гаджетов:

Игровая
Мобильная
Телевизионная зависимость
Признаки гаджет - зависимости у детей дошкольного возраста:

Хорошее настроение у ребёнка только тогда, когда он пользуется устройством.
Невозможность оторваться от просмотра, частое обращение к гаджету без надобности.
Плохой, неспокойный сон, плач во сне, страхи, неустойчивость в проявлении эмоций.
Чем опасна зависимость от мобильных устройств:

Отрицательно влияют на здоровье ребёнка: снижается зрение, нарушается осанка, страдает сердечно - сосудистая система и т. д.
Вызывает длительные стрессы.
Способствует актуализации агрессивности (сцены насилия).
Стимулирует другие формы зависимого поведения (например, от еды – во время нахождения за компьютером и телевизором человек не контролирует количество съедаемой пищи).
Профилактика зависимости:

Предлагайте ребёнку альтернативу телевизору, компьютеру, телефону: познавательные путешествия, экскурсии, прогулки, чтение, книги, рисование. Помните! Зависимость детей от гаджетов – это проблема родителей, у которых неправильно организован детский досуг. Родители – главный источник формирования интересов своего ребёнка.
Больше общайтесь с ребёнком, обсуждайте с ребёнком своего и его чувства. Давайте выход чувствам ребёнка, пусть он побегает, попрыгает, покричит, поплачет, когда это требуется.
Не пресекайте и по возможности удовлетворяйте любопытство ребёнка.
Учите своё чадо общаться, знакомиться, мириться, договариваться со сверстниками.
Повышайте самооценку ребёнка.
Не делайте просмотр телевизора, игру на компьютере, планшете или телефоне средством поощрения.
Источник организации совместного досуга родителей и детей книга – Стив и Рут Беннетт «365 способов отвлечь ребёнка от телевизора»
+1 #125 Сатина Анна Михайловна
Компьютерная зависимость? Разве может быть такое? Вроде бы все так хорошо, так благоприятно: дети занимаются интересным делом — такое мнение часто слышно среди родителей нашего детского сада. Тем самым родители не понимают, что компьютерная болезнь — это недуг, который формируется постепенно.
Почему формируется компьютерная зависимость? Часто психологи считают причиной возникновения компьютерной зависимости у детей дошкольников — неуверенность в себе и отсутствие возможности самовыражения, когда ребенком овладевает чувство внутренней тревоги и чувство неудовлетворенности. Ребенок в компьютерной игре может одновременно, и «выплеснуть» свою агрессию на виртуальных персонажей, и укрыться от безрадостной для него реальности. Но откуда возникает повышенная тревога и неудовлетворенность? Поводом становятся проблемы в семье, недопонимание между родителями и ребенком, «заброшенность» детей, завышенные требования, которые предъявляются к ребенку взрослыми.
Современный ребенок рано знакомится с компьютером. Многим родителям нравится, что дети не балуются, не носятся по улице, а мирно сидят дома за компьютером. В результате взрослые порой не подозревают, какую информацию черпает их ребенок из компьютера. Они не догадываются, что машина не только становится для ребенка игрушкой или источником знаний, но и начинает эмоционально заменять ему родителей, особенно много работающих. Постепенно ребенок проводит за компьютером все больше времени. За неимением других средств выражения своих мыслей и энергии они обращаются к компьютеру и компьютерным играм, которые создают иллюзию реальности безграничных возможностей, лишенной ответственности. Такая иллюзия оказывает разрушительное действие на психику детей. И в результате этого в своей практической профессиональной работе прослеживаются эмоциональные нарушения у детей старшего дошкольного возраста. У дошкольников выявляются затруднения в общении со сверстниками и взрослыми: неуравновешенность, возбудимость, бурные аффективные реакции (гнев, истерический плач, демонстрация обиды), которые сопровождаются соматическими изменениями (покраснение, усиление потоотделения и т.д.); негативизм, упрямство, конфликтность, жестокость, устойчивое негативное отношение к общению, застревание на отрицательных эмоциях, эмоциональная холодность, отчуждение, скрывающее неуверенность в своих силах.
Компьютерные игры таят в себе не только серьезные опасности, но и могут выявить печальные последствия для здоровья ребенка (нарушения зрения, дефицит движений, испорченная осанка). В последнее годы родители и педагоги все больше жалуются на задержки речевого развития — дети позже начинают говорить, мало и плохо разговаривают, их речь бедна и примитивна. Специальная логопедическая помощь нужна практически каждой группе детского сада.
Лечение компьютерной зависимости — сложная проблема, которая требует согласованной работы специалистов различных областей медицины. В таких случаях родители должны поддерживать ребенка и помогать ему разобраться с возникшими проблемами. Абсолютно неправильно критиковать ребенка, проводящего слишком много времени за компьютером. Это может только углубить проблему и отдалить ребенка от родителей. Если ребенок страдает игровой зависимостью, нужно постараться понять его и какой-то мере разделить его интерес к компьютерным играм. Это не только сблизит ребенка с родителями, но и увеличит его доверие к ним, а значит, ребенок с большей уверенностью будет следовать советам родителей и с большим доверием делится с ними своими проблемами. Критика воспринимается ребенком, как отказ родителей понять его интересы и потому вызывает замкнутость и в некоторых случаях агрессию.
Сказанное выше отнюдь не означает призыва исключить компьютер из жизни и воспитания детей. Но в раннем и дошкольном возрасте, когда внутренняя жизнь ребенка только складывается, экран несет в себе серьезную опасность. Компьютерные игры можно вводить только после того, как ребенок освоил традиционные виды детской деятельности — рисование, конструирование, восприятие и сочинение сказок. И главное — когда он научился самостоятельно играть в обычные детские игры (принимать роли взрослых, придумывать воображаемые ситуации, строить сюжет игры и пр.) и научился отличать игру от реальности. Предоставлять свободный доступ к информационной технике можно за пределами дошкольного возраста (после 6-7 лет), когда дети уже готовы к ее использованию по назначению, когда экран будет для них именно средством получения нужной информации, а не властным хозяином над их душами и не их главным воспитателем.
+1 #124 Титоренко Ирина Порфирьевна
В настоящее время реализуются на практике следующие методы профилактики зависимого поведения, используемые в образовательной среде: информационный, формирование жизненных навыков, эмоциональный, метод альтернативной деятельности и пропаганда здорового образа жизни.
Информационный метод основан на представлении фактов об опасности взаимодействия с предметами или действиями, вызывающими зависимое поведение. С точки зрения психологии эффективность метода объясняется тем, что ученик самостоятельно принимает более или менее осознанное решение. В рамках школьного обучения данный метод профилактики является наиболее успешным в связи с его спецификой, используемыми средствами и способами.
Метод формирования жизненных навыков включает в себя формирование таких навыков поведения и общения, которые позволяют самостоятельно контролировать и направлять свою жизнедеятельность, развивать умение жить вместе.
Известно, что зависимое поведение чаще развивается у тех учеников, которые испытывают трудности в выражении эмоций. Поэтому зависимость может быть снижена путем развития эмоциональной сферы. Целью профилактического воздействия является развитие навыков распознавания и выражения эмоций, повышение самооценки, развитие навыков общения и принятия решений.
Деятельностный метод базируется на том, что при формировании позитивной активности развивается альтернатива зависимому поведению.
И, наконец, профилактика здорового образа жизни также помогает снизить уровень зависимости ребёнка. Занятия спортом, активный досуг, здоровый учебный режим могут стать барьером для формирования зависимого поведения.
+1 #123 Федорова Светлана Фаридовна
Федорова С.Ф., учитель
ГБОУ школа №58 Приморского района
Санкт – Петербурга

Механизмы формирования зависимости.
Методы и приемы профилактической работы с эмоциями зависимых людей
Зависимость– одна из самых насущных проблем здоровья. Она может иметь социальные, биологические и психологические причины.
Любой вид зависимости можно определить как одну из форм деструктивного поведения личности, которое выражается в стремлении к уходу от реальности путем изменения психического состояния что сопровождается развитием интенсивных эмоций .
Эмоции стимулируют выработку химических элементов, которые в свою очередь влияют на поведение и эмоции.
Эмоциональные состояния ученые тоже относят к состояниям зависимости .
На мозговые центры влияют различные медиаторы. Определенный центр стимулирует эмоцию обиды, что порождает депрессию и раздражительность.
Чувство недовольства вызывает чувство раздражения, что вызывает в подсознании чувство удовлетворения.
Механизм формирования любой зависимости, представляет собой цепочку поступков, ведущих к зависимому поведению.
Этапы формирования
-сначала человек открывает способ, с помощью которого может относительно легко менять свое психическое состояние;
-затем он привычно использует этот способ в трудные моменты;
-наконец, зависимое поведение становится частью его личности и не подлежит критике;
-зависимая часть личности начинает полностью определять жизнь человека;
в итоге разрушается психика и физическое здоровье человека.

Подростковый возраст ( с 10 лет), относится к числу переходных и критических периодов.
Специалисты считают, что в 90% случаев причины возникновения подростковой зависимости лежат в семье, а точнее, они заложены в тех отношениях, которые эту самую семью имитируют.
По мнению психологов, все возможные подростковые зависимости образуются именно тогда, когда дети ощущают себя ненужными в семье, либо же наоборот, когда им оказывается гипертрофированное внимание родителей.
Особую категорию детей, которая в силу определенных обстоятельств своей жизни более других подвержена негативным внешним воздействиям составляют дети «группы риска»,у которых , как правило достаточно быстро формируется эмоциональная зависимость .
В педагогической и социально-психологической практике к «группе риска» принято относить детей с отклонениями в поведении.
Профилактика – устранение, сглаживание, снятие причин, условий и факторов, которые вызывают те или иные отклонения в развитии личности.
Профилактика имеет перед собой цель усилить факторы защиты, препятствующие началу зависимости и уменьшить факторы риска формирования зависимости.
Психолого-педагогическая профилактика – система целенаправленного педагогического воздействия и взаимодействия и психолого-педагогической поддержки, ориентированная на устранение и предупреждение возникновения препятствий нормальному ходу личностного развития.
Социально-педагогическая профилактика - система мер социального воспитания, направленных на создание оптимальной социальной ситуации развития детей и подростков, способствующей формированию социальной зрелости
Типы профилактических мероприятий:
• нейтрализующие;
• компенсирующие;
• предупреждающие возникновение обстоятельств, способствующих социальным отклонениям;
• устраняющие эти обстоятельства;
• направленные на контроль результатов

В настоящее время разработаны и реализуются на практике следующие методы профилактики зависимого поведения, используемые в образовательной среде:
Информационный.
Предоставление частичной информации о фактах влияния предметов и действий, провоцирующих зависимость на организм, поведение.
Стратегия запугивания, вызывании страха, цель которой – предоставить устрашающую информацию, описывая неприглядные стороны зависимого поведения.
Метод, связанный с формированием жизненных навыков. Под жизненными навыками понимаются навыки поведения и общения, которые позволяют субъекту контролировать и направлять свою жизнедеятельность, развивать умение жить вместе с другими и вносить изменения в окружающую среду.
Метод «эмоционального научения». Здесь профилактическая работа концентрируется на ощущениях и эмоциях субъекта, а также на умении управлять ими.
Метод альтернативной деятельности. Он базируется на том, что при формировании позитивной зависимости от среды, люди приобретают определенный тип целесообразной активности как альтернативы зависимому поведению.
.Пропаганда здорового образа жизни. Профилактика основана на воспитании здоровьеориентированных привычек.
Традиционно в системе профилактической работы выделяется три уровня.
Первичный уровень профилактики направлен на выявление и устранение причин.Вторичный уровень профилактики предполагает работу с теми, у кого наблюдается склонность к формированию зависимого поведения с целью изменения моделей поведения и развития личностных ресурсов, препятствующих зависимости.
Третичный уровень связан с предупреждением рецидивного поведения.
Профилактическая работа с эмоциями зависимых людей, в том числе детей , подросткового возраста :
Мало кто из подростков задумывается о вреде негативных эмоций, в этом главная проблема.
Первый шаг для исцеления – осознание факта, что эмоции «нами управляют». Необходимо признаться самому себя, что недовольство вызвано не внешними факторами, а внутренним желанием быть недовольным. Осознание правды - начало пути к душевному здоровью и избавлению от эмоциональной зависимости.
+1 #122 Стремякова Оксана Александровна
Дистанционное обучение как профилактика Интернет-зависимости ребенка (из опыта работы)

В современном мире сложно представить людей без устройств для выхода в интернет. Сейчас даже малыши имеют пользоваться современной техникой, а родители гордятся тем, что их ребенок в самом раннем возрасте активно пользуется интернетом. В школьники имеют возможность изучить материал через интернет-уроки. Прохождение дистанционных олимпиад для начальной школы в игровой форме позволяет повторить изученный материал. Компьютер никогда не сможет заменить живое общение.
Если ребенок замкнут, закрыт для общения с окружающими, то виртуальное общение становится ему заменой живого друга. Но вскоре это становится не безопасным времяпровождением. Возникает интернет-зависимость.
Интернет-зависимость - это вид поведенческой зависимости, проявляющийся в навязчивом стремлении использовать Интернет, избыточном пользовании им; - неспособность человека вовремя выйти из сети и постоянное присутствие навязчивого желания туда войти (Термин введен А.Голдбергом (Ivan Goldberg)
Интернет-зависимость проявляется в нарушении установленных правил. Дети подражают поступкам родителей. Именно поэтому не стоит самим нарушать установленный в доме порядок. Необходимо контролировать досуг ребенка (кружки, студии, интересы), приучать к выполнению домашних обязанностей. Устаивайте прогулки в парк, посещение музеев, играйте в настольные игры.
Используйте Интернет для приобретения необходимых и важных навыков и научите этому ребенка (изучение английского языка, обучение быстрой печати и т.п.)
Источники:
1. Интернет-зависимость: понятие, виды, симптомы, стадии и причины развития, лечение и профилактика [Электронный ресурс] / constructorus.ru/zdorovie/internet-zavisimost.html
2. Профилактика Интернет-зависимости [Электронный ресурс] – www.internetkontrol.ru/zdorove/ profilaktika-internetzavisimosti.html
+1 #121 Котова Оксана Михайловна
Сегодня среди тех многочисленных проблем с которыми приходится сталкиваться социальным педагогам, инспекторам ОДН и просто учителям в процессе профилактической работы, мне хочется выделить одну, на мой взгляд, довольно новую проблему, но которая уже дает о себе знать. Это – Интернет-зависимость. Я решила заговорить об этом на страницах журнала "Инспектор по делам несовершеннолетних" потому что Интернет-пространство – это то, что объединяет нас всех: детей, родителей, педагогов, сотрудников правоохранительных органов и весь мир. Редкий подросток или его родитель в России не знает что такое Интернет. Однако, об опасностях, которые могут подстерегать в Интернет-пространстве, многие не задумываются. И напрасно, потому что об этом надо знать.

Компьютер прочно вошел в нашу жизнь. Технический прогресс остановить невозможно, и, хотим мы того или нет, компьютерная грамотность становится составляющей общей грамотности, свидетельством образованности. Трудно представить себе человека, претендующего на хорошую должность и при этом не владеющего компьютером.

Около 70% наших учащихся, отвечая на вопрос о своих интересах и увлечениях, упоминают компьютер, практически наравне с занятиями спортом, прогулками общением и с друзьями.

Когда специалисты говорят о компьютерной или Интернет-зависимости, имеется ввиду, что люди предпочитают жизнь в компьютерных играх и интернете реальной жизни, проводя в виртуальной реальности до 18 часов в день. Если речь идет об Интернет-зависимости, то ее определение звучит так: "Это навязчивое желание войти в интернет, находясь off-line, и неспособность выйти из интернета, будучи on-line". По данным различных исследований, интернет-зависимыми сегодня являются около 10% пользователей во всем мире.

Впервые о компьютерной зависимости заговорили американцы в конце 80-х годов. По их мнению, симптомы зависимости таковы: навязчивое желание проверить свой почтовый ящик в интернете, постоянное ожидание следующего выхода в сеть, пристрастие к работе (играм, программированию или другим видам деятельности) и непреодолимая тяга поиска информации в сети. Другая форма зависимости - общение в чатах, тоже не так безобидна, т.к. может в итоге привести к замене имеющихся в реальной жизни семьи и друзей виртуальными.

В запущенных случаях зависимый перестает обращать внимание не только на окружающих, но и на себя, на свой внешний вид, перестает выполнять элементарные гигиенические процедуры: умываться, бриться и т.д.
+1 #120 Ярош Ирина Сергеевна
омпьютер становится мощным стимулом и главным объектом для общения. На первых порах компьютер может компенсировать ребенку дефицит общения, затем это общение может стать не нужным вовсе. В процессе игр, или нахождения в интернете, ребенок теряет контроль за временем. Ребенок может проявлять агрессию, в случае лишения его доступа к компьютерным


играм. Вседозволенность и простота достижения цели в играх может повлиять на уверенность ребенка, что и в реальной жизни все так же просто и можно "заново начать" игру. Из-за пренебрежительного отношения к еде может возникать недостаточность витаминов и минералов. Многочасовое непрерывное нахождение перед монитором может вызвать нарушение зрения, снижение иммунитета, головные боли, усталость, бессонницу. Могут наблюдаться проблемы с осанкой, появляться головные боли. Дети перестают фантазировать, снижается способность создавать визуальные образы, наблюдается эмоциональная незрелость, безответственность. Взрослым зачастую удобно, что ребенок занят и не отвлекает их просьбами об игре. Часто такие взрослые сами зависимы от компьютера и интернета. Компьютерная зависимость формируется намного быстрее, чем любая другая традиционная зависимость: курение, наркотики, алкоголь, игра на деньги. Часто подросток может пренебрегать своим внешним видом и личной гигиеной. Могут возникать депрессии, при долгом нахождении без компьютера. Дом и семья уходят на второй план. Могут наблюдаться проблемы с учебой. Типы игр, их опасность, начиная с самой высокойСпециалисты отмечают, что различные виды компьютерных игр могутпо-разному влиять на ребенка. Самыми опасными считаются ролевые Игры с видом "из глаз" компьютерного героя. Не менее опасны игры с видом извне на "своего" компьютерного героя. Стратегические игры, "руководительские" менее опасны, но могут здорово втянуть ребенка. Далее следуют неролевые игры: аркады, головоломки, игры на быстроту реакции, азартные игры.Кто больше зависим от игр на компьютере?1. Дети тех родителей, которые чаще всего не бывают дома. 2. Дети состоятельных родителей или трудоголиков, которые постоянно заняты. 3. Как отмечает психолог Анатолий Кливник, самый зависимый и, в то ж
+1 #119 Анисимова Татьяна Акиловна
Компьютеризация нашего общества в последнее время приобрела лавинообразный характер. Практически невозможно найти учебное заведение или организацию без наличия в них компьютера и компьютерных сетей.
Вместе с этим, аналогично тому, как с появлением игровых автоматов начала развиваться такая форма аддитивного поведения (примечание автора – поведение связано с желанием человека уйти из реальной жизни путем изменения состояния своего сознания), как «игровая зависимость», очередной виток технического прогресса создал еще более замысловатую аддиктивную патологию – зависимость от компьютера.

Термин «компьютерная зависимость» определяет патологическое пристрастие человека к работе за компьютером или проведение за компьютером большей части времени.

Основной группой риска для развития этой патологии в России стали подростки в возрасте от 13 до 18 лет.
Этому способствуют ряд внешних факторов:
• широкое распространение домашних компьютеров
• легкость подключения к интернет-сети
• компьютеризация школьных и студенческих программ обучения
• большое количество клубов и интернет-салонов, особенно в крупных городах.
Зависимость от компьютерных игр.

Постепенно компьютер становится неотъемлемой частью жизни не только взрослого, но и ребенка. Многие родители считают, что пусть лучше ребенок сидит дома за компьютером у них на глазах, чем гуляет с дурной компанией. Тем самым ребенок получает свободный и неограниченный доступ к компьютеру.
Вместе с появлением компьютеров появились и компьютерные игры. На сегодняшний день компьютерная техника достигла такого уровня развития, что позволяет создавать очень реалистичные игры с хорошим графическим, цветовым и звуковым оформлением, что влечет за собой рост геймеров (от англ. слова «game» - игра).
Что лежит в основе увлеченности компьютерными играми?
Исследователи считают, что это ПОТРЕБНОСТЬ В ИГРЕ как таковой , которая свойственна человеку на протяжении всей жизни.
В процессе игры удовлетворяется неосознаваемая познавательная потребность, вследствие чего ребенок получает удовольствие. Определенное место в ряду компьютерных игр занимают НЕРОЛЕВЫЕ логические и обучающие игры.
Детское восприятие устроено таким образом, что для запоминания и усвоения информации нужны ассоциации, игра.
Вместе с тем, ребенок, который всем остальным развлечениям и увлечениям предпочитает лишь компьютерные игры, пусть даже и развивающие, подвергается риску возникновения многих серьезных проблем: замедляется физическое и психическое развитие, практически исключается необходимая двигательная активность, замедляется развитие широкого спектра эмоциональных реакций, формирование коммуникативных навыков в общении и в обычных детских играх со сверстниками.
Анализируя проблему увлеченности компьютером, исследователи обращают особое внимание на то, что дети порой настолько вживаются в компьютерную игру, что им в виртуальном (вымышленном) мире игры становится гораздо интереснее, чем в реальной жизни.
В этом мире для них существуют интересные задачи, невыполнение которых не приводит к каким-либо отрицательным последствиям. Более того, сделанная ошибка может быть исправлена путем многоразового повторного прохождения того или иного момента игры.
Факторы, способствующие развитию пристрастия ребенка к компьютерной игре:
• Наличие собственного мира, в который нет доступа никому, кроме него самого;
• Отсутствие ответственности;
• Реалистичность процессов и полное абстрагирование от окружающего мира;
• Возможность исправить любую ошибку путем многократных попыток;
• Возможность самостоятельно принимать любые (в рамках игры) решения, вне зависимости от того, к чему они могут привести.
Дети и подростки, не сумевшие реализовать себя в повседневной жизни, в ролевых компьютерных играх принимают на себя роль компьютерного персонажа, отождествляются с ним и получают возможность через новую для себя роль удовлетворить те потребности, которые остаются неудовлетворенными в реальной жизни. Постепенно игра превращается в средство компенсации его жизненных проблем.

1. Стадия легкой увлеченности. сформирована, игра еще не является значимой ценностью. На этой стадии ребенка можно вернуть к реальной жизни!

2. Стадия увлеченности. Игра на этом этапе принимает систематический характер. Если подросток не имеет доступа к компьютеру по каким-либо причинам, то на данной стадии возможны достаточно активные действия по устранению этих причин.

3. Стадия зависимости. Игра полностью вытесняет реальный мир. На этом этапе зависимость начинает оформляться в одну из двух форм: социализированную или индивидуализированную.
4. Стадия привязанности. Эта стадия характеризуется угасанием игровой активности, сдвигом психологического содержания личности в целом.

ПРИЗНАКИ КОМПЬЮТЕРНОЙ ЗАВИСИМОСТИ:
• Когда родители просят отвлечься от игры на компьютере, ребенок демонстрирует острый эмоциональный протест;

• Ребенок раздражается при вынужденном отвлечении;

• Ребенок не может спланировать окончание игры на компьютере;

• Ребенок постоянно просит деньги для обновления программного обеспечения компьютера и приобретение новых игр;

• Ребенок забывает о домашних делах и приготовлении уроков;

• У ребенка сбивается режим дня, режим питания и сна, он перестает заботиться о собственном здоровье;

• Чтобы постоянно поддерживать себя в бодрствующем состоянии, ребенок начинает злоупотреблять кофе и другими энергетическими напитками;

• Прием пищи происходит без отрыва от игры на компьютере;

• Ощущение эмоционального подъема во время игры на компьтере;

• Ограничение общения постоянным обсуждением компьютерной тематики с окружающими;

• Нетерпение, предвкушение и продумывание заранее своего возвращения к компьютеру.
.

Важное влияние на личность ребенка оказывает стиль воспитания, который преобладает в семье.
В настоящее время ученые выделяют 4 типа семей, провоцирующих развитие зависимости у подростков:

СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ ПО ПРЕДОТВРАЩЕНИЮ РАЗВИТИЯ КОМПЬЮТЕРНОЙ ЗАВИСИМОСТИ У ДЕТЕЙ

Часто причиной возникновения компьютерной зависимости у детей и подростков становятся неуверенность в себе и отсутствие возможности самовыражения. В таких случаях родители должны поддержать ребенка и помочь ему разобраться с возникшими проблемами.
Абсолютно неправильно критиковать ребенка, проводящего слишком много времени за компьютером. Это может только углубить проблему и отдалить ребенка от родителей.
Если ребенок страдает игровой завистью, нужно постараться понять его и в какой-то мере разделить его интерес к компьютерным играм. Это не только сблизит ребенка с родителями, но и увеличит его доверие к ним, а значит, ребенок с большей уверенностью будет следовать советам родителей и с большим доверием делиться с ними своими проблемами. Критика воспринимается ребенком, как отказ родителей понять его интересы и потому вызывает замкнутость и в некоторых случаях агрессию.
Основной мерой предотвращения возникновения зависимости любого типа у детей является правильное воспитание ребенка. При этом важно не ограничивать детей в их действиях (например, запрещать те или иные игры), а объяснять, почему то или иное занятие или увлечение для него не желательно.
Рекомендуется ограничивать доступ детей к играм и фильмам, основанным на насилии. В то же время если ребенок все же встретился с такой информацией нужно в доступной форме объяснить ему почему такая информация для него опасна и почему он не должен стремиться узнать ее. Категорический запрет того или иного вида информации безо всяких объяснений только увеличит интерес ребенка к этой информации, а существование запрета сделает невозможным обсуждение проблемы между родителями и ребенком.

Дети и подростки нуждаются в самовыражении. За не имением других средств выражения своих мыслей и энергии они обращаются к компьютеру и компьютерным играм, которые создают иллюзию реальности безграничных возможностей, лишенной ответственности. Такая иллюзия оказывает разрушительное действие на психику.

+1 #118 Шталенкова Валентина Владимировна
Как уберечь ребенка от зависимости? К сожалению, нет абсолютного рецепта. Есть рекомендации, исполнение которых позволит снизить вероятность возникновения зависимости.
1. Пребывание ребенка за компьютером необходимо ограничивать. Недопустимо, чтобы дети играли по нескольку часов. Детям младшего школьного возраста – не более получаса, старшего школьного возраста – не более часа в сутки на игры.
2. Компьютер следует устанавливать в таком месте, где вы будете видеть, чем занимается отпрыск. Если вы будете периодически заходить в комнату и проверять, это будет выглядеть как тотальный контроль, да и на ваши шаги ребенок скоро научится быстро “захлопывать” запрещенные страницы. А если удастся найти такое место для компьютера, где вы мимоходом, не привлекая к себе внимания, можете увидеть, какая страничка открыта, это будет ненавязчиво, но в то же время эффективно.
3. Ребенку все же лучше не покупать отдельный компьютер. Пусть играет на папином. Тогда у вас в любое время будет веская причина сказать “достаточно” – компьютер нужен папе.
4. Лишая ребенка желаемого количества времени в интернете, всегда предлагайте альтернативу. Не позволяйте ему маяться от скуки. Его необходимо задействовать в каких-то мероприятиях. Это, в первую очередь, работа по дому, кружки по интересам, спортивные секции. Очень действенный метод – отдать его в компьютерный класс, где он научится работать на компьютере по-настоящему, а не просто гонять зайчиков по экрану. Пусть освоит фотошоп, пусть научится создавать сайты, верстать полиграфию – к 18 годам у него уже будет профессия, и он перестанет относиться к компьютеру исключительно как к средству развлечения.
5. Поднимайте самооценку ребенка. Найдите ребенку занятие, в котором он будет успешен и будет выгодно отличаться от товарищей. Например, это какой-то редкий вид спорта, фехтование, например. Или кружок квиллинга. Его наградные листы, удачные поделки, медали необходимо выставлять на витрине, чтобы гости семьи видели его успехи.
6. Поощряйте дружбу ребенка с другими детьми. Приглашайте в гости его друзей и его отпускайте в гости к друзьям.
7. Родителям придется ознакомиться с популярными у их детей играми. Дети часто думают, что родители запрещают им играть потому, что не понимают, насколько это увлекательно. В этом случае мнение родителя, который знает игру, будет гораздо весомей, чем мнение родителя, который “не читал, но осуждаю”.
+1 #117 Нетленнова Дарья Олеговна
Термин «компьютерная игровая зависимость» появился еще в 1990 году. Компьютерная зависимость — это заболевание, связанное с пагубным пристрастием к всевозможным азартным играм.

Уже длительное время ученые пытаются разобраться: компьютерная зависимость у детей — это болезнь или социальная проблема? Вначале развивалась компьютерная игровая зависимость у взрослых. Затем компьютерная зависимость появилась и у детей. Это серьезная эмоциональная зависимость, и иногда справиться с ней самостоятельно не способен даже зрелый человек.

Различают несколько видов компьютерной зависимости:

Игровая, при которой человек запоем играет в групповые игры по сети или индивидуально. Игрок бросает все: учебу, работу, семью, вся его жизнь перемещается в плоскость монитора, где кипят нешуточные страсти, идут бои и завоевываются новые миры.
Сетевая зависимость, при которой человек не может обойтись без так называемого интернет-общения на форумах или в соцсетях. Этим видом зависимости часто страдают одинокие, робкие в реальной жизни люди с заниженной самооценкой, которым тяжело заводить знакомства в "реале". Зато в сети они разворачиваются на всю, анонимность позволяет им раскрыться и показать свои лучшие качества, обзавестись массой друзей по болтовне или поклонников своего творчества.
Зависимость, проявляющаяся в виде бесконечного бесцельного брожения с сайта на сайт, так называемый серфинг по аналогии с видом спорта, когда спортсмен преодолевает волну за волной. Пожалуй, это самый хитрый вид зависимости. Человек думает, что если он не играет с утра до вечера, не торчит на "одноклассниках", то с ним все в порядке. Но на самом деле он убивает время непрерывным поглощением информации, которая ему никогда не пригодится, просматривает всяческие "интересные факты" и самые красивые места мира.
Весь ужас в том, что компьютерная зависимость не щадит никого, и практически любой человек может стать ее жертвой, и 25-летняя девушка, и 50-летний мужчина. Настолько интересен и привлекателен этот мир виртуальных приключений. Но самые страшные трагедии случаются тогда, когда жертвой зависимости от компьютера становятся дети.

Выводы экспертов не утешительны. Опасность стать зависимым от компьютерной игры грозит каждому, кто проводит за видеоиграми более двух часов в день.
+1 #116 Старикова Татьяна Анатольевна
Как уберечь ребенка от зависимости? К сожалению, нет абсолютного рецепта. Есть рекомендации, исполнение которых позволит снизить вероятность возникновения зависимости.

1. Пребывание ребенка за компьютером необходимо ограничивать. Недопустимо, чтобы дети играли по нескольку часов. Детям младшего школьного возраста – не более получаса, старшего школьного возраста – не более часа в сутки на игры.

2. Компьютер следует устанавливать в таком месте, где вы будете видеть, чем занимается отпрыск. Если вы будете периодически заходить в комнату и проверять, это будет выглядеть как тотальный контроль, да и на ваши шаги ребенок скоро научится быстро “захлопывать” запрещенные страницы. А если удастся найти такое место для компьютера, где вы мимоходом, не привлекая к себе внимания, можете увидеть, какая страничка открыта, это будет ненавязчиво, но в то же время эффективно.

3. Ребенку все же лучше не покупать отдельный компьютер. Пусть играет на папином. Тогда у вас в любое время будет веская причина сказать “достаточно” – компьютер нужен папе.

4. Лишая ребенка желаемого количества времени в интернете, всегда предлагайте альтернативу. Не позволяйте ему маяться от скуки. Его необходимо задействовать в каких-то мероприятиях. Это, в первую очередь, работа по дому, кружки по интересам, спортивные секции. Очень действенный метод – отдать его в компьютерный класс, где он научится работать на компьютере по-настоящему, а не просто гонять зайчиков по экрану. Пусть освоит фотошоп, пусть научится создавать сайты, верстать полиграфию – к 18 годам у него уже будет профессия, и он перестанет относиться к компьютеру исключительно как к средству развлечения.

5. Поднимайте самооценку ребенка. Найдите ребенку занятие, в котором он будет успешен и будет выгодно отличаться от товарищей. Например, это какой-то редкий вид спорта, фехтование, например. Или кружок квиллинга. Его наградные листы, удачные поделки, медали необходимо выставлять на витрине, чтобы гости семьи видели его успехи.

6. Поощряйте дружбу ребенка с другими детьми. Приглашайте в гости его друзей и его отпускайте в гости к друзьям.

7. Родителям придется ознакомиться с популярными у их детей играми. Дети часто думают, что родители запрещают им играть потому, что не понимают, насколько это увлекательно. В этом случае мнение родителя, который знает игру, будет гораздо весомей, чем мнение родителя, который “не читал, но осуждаю”.
+1 #115 Новожилова Жанна Викторовна
Виды зависимости от гаджетов:

Игровая
Мобильная
Телевизионная зависимость
Признаки гаджет - зависимости у детей дошкольного возраста:

Хорошее настроение у ребёнка только тогда, когда он пользуется устройством.
Невозможность оторваться от просмотра, частое обращение к гаджету без надобности.
Плохой, неспокойный сон, плач во сне, страхи, неустойчивость в проявлении эмоций.
Чем опасна зависимость от мобильных устройств:

Отрицательно влияют на здоровье ребёнка: снижается зрение, нарушается осанка, страдает сердечно - сосудистая система и т. д.
Вызывает длительные стрессы.
Способствует актуализации агрессивности (сцены насилия).
Стимулирует другие формы зависимого поведения (например, от еды – во время нахождения за компьютером и телевизором человек не контролирует количество съедаемой пищи).
Профилактика зависимости:

Предлагайте ребёнку альтернативу телевизору, компьютеру, телефону: познавательные путешествия, экскурсии, прогулки, чтение, книги, рисование. Помните! Зависимость детей от гаджетов – это проблема родителей, у которых неправильно организован детский досуг. Родители – главный источник формирования интересов своего ребёнка.
Больше общайтесь с ребёнком, обсуждайте с ребёнком своего и его чувства. Давайте выход чувствам ребёнка, пусть он побегает, попрыгает, покричит, поплачет, когда это требуется.
Не пресекайте и по возможности удовлетворяйте любопытство ребёнка.
Учите своё чадо общаться, знакомиться, мириться, договариваться со сверстниками.
Повышайте самооценку ребёнка.
Не делайте просмотр телевизора, игру на компьютере, планшете или телефоне средством поощрения.
Источник организации совместного досуга родителей и детей книга – Стив и Рут Беннетт «365 способов отвлечь ребёнка от телевизора»
+1 #114 Олейникова Светлана Геннадьевна
Зависимое поведение, понятие и признаки.
Понятие «зависимое поведение» в последнее время получило
распространение не только в научных кругах, но и в обыденной
жизни.
Зависимостью обозначают привязанность к чему- или кому-либо. У каждого человека существует множество привязанностей,
но зависимостью в психологии обозначается только привязанность,
имеющая определенную выраженность, либо недопустимую с точки зрения общественных норм, либо угрожающую здоровью, либо
причиняющую психологические страдания самой личности.
Проблема психологической зависимости является одной из самых сложных в научном плане, но чрезвычайно актуальной в практическом.
В житейском смысле зависимость – это, по сути, особая форма рабства, в которое человек попадает по собственному желанию, страдает от него, но в то же время только сам может освободиться от него. Зависимости ограничивают развитие человека, приводят к личностным катастрофам, всевозможным соматическим и психическим заболеваниям.
Зависимости наносят непоправимый ущерб человеческому обществу: согласно медицинской статистике, по причинам, связанным с зависимостями, погибает намного больше людей, чем в результате войн и преступлений, вместе взятых. Проблема касается практически каждого человека: большинство из нас имеет или личный опыт зависимого поведения, или сталкивался с зависимым поведением близких и друзей. При этом в круг зависимых попадают люди самого различного профессионального статуса, образования, этнической принадлежности, уровня благосостояния.
Зависимость можно рассматривать как своеобразную форму адаптации к сложной жизненной реальности. Она проявляется в форме бегства от проблем в некий иллюзорный мир, что не меняет реальность, а меняет человека, со временем усугубляет его переживания, порождает новые проблемы. Более того, человек перестает контролировать свое поведение, мысли, эмоции. Его существование определяет объект зависимости, что в конечном итоге и вовсе разрушает жизнь.
В последнее время вследствие научно-технического прогресса значительно расширился спектр зависимостей, а распространение употребления алкоголя и наркотиков, особенно в молодежной среде, приобретает характер национального бедствия. Поэтому к проблеме зависимости привлечено внимание самых разнообразных специалистов: психологов, наркологов, психиатров, социологов, юристов.
Понятие «зависимое поведение» является междисциплинарным.
Впервые зависимость как феномен стала рассматриваться в
медицине в связи со злоупотреблениями наркотическими веществами. В психиатрии и наркологии выделяются следующие признаки химической зависимости, из которых должны встречаться хотя
бы три симптома, один из них должен длиться не менее одного месяца и повторяться в течение более продолжительного периода:
– потребление субстанции, увеличение количества вещества;
– безуспешность попыток прекратить употребление или уменьшить его;
– для приобретения вещества требуется все больше денег, сил, времени;
– симптомы интоксикации часты. Под угрозой соматическое здоровье;
– имеющая значение профессиональная деятельность или социальная активность замещаются поиском вещества, а потом редуцируются или прекращаются;
– потребление усиливает социальные, психологические, соматические проблемы;
– изменяется толерантность. Об этом можно говорить, когда желаемого эффекта можно достигнуть при увеличении дозы на 50%;
– синдром отмены;
– вещество применяется для снятия синдрома отмены.
Более широким в понимании зависимости является подход,
развиваемый Американской ассоциацией психиатров. Зависимость
определяется как постоянное, хроническое и интенсивное использование конкретного паттерна поведения, выходящего (или уже
вышедшего) из-под контроля индивида. Независимо от того, с какой зависимостью мы имеем дело от наркотиков или какой-либо деятельности, существует набор очевидных симптомов, общих
для всех видов зависимостей:
– постоянные, систематически возникающие в течение дня
мысли об этом виде деятельности;
– значительная взаимосвязь с неспособностью получать удовольствие от других сторон жизни;
– неспособность контролировать, останавливать или прекращать конкретное поведение, даже осознавая его разрушительность;
– беспокойство и раздражительность при попытках со стороны пресечь это поведение;
– чувство тревоги и волнения при прекращении этого поведения на время;
– использование зависимости с целью избежать ответственности;
– ложь и преувеличения при рассказе о проявлениях этого поведения, уменьшение значимости проблемы для себя и для других;
– поведение характеризуется высокой степенью риска и угрожает физическому и психическому здоровью;
– интенсивные перепады настроения, связанные с данной деятельностью, в диапазоне от эйфории до стыда, вины и депрессии.
+1 #113 Колесникова Виктория Дмитриевна
Одной из актуальных на сегодняшний день является проблема взаимодействия человека и компьютера. В этом есть положительные и отрицательные моменты. Компьютерные игры полезны, когда используются в качестве смены деятельности, для того, чтобы снять напряжение, отвлечься от чтения, писания, физической нагрузки и т. д. Ролевые игры в детском возрасте являются частью познавательной деятельности человека. Игра типична для этого возраста и через нее подростки бессознательно удовлетворяют потребность в познании окружающего мира. При чрезмерном пристрастии подростков к виртуальным играм, они становятся «камнем преткновения» на пути духовного и физического развития.

Проблеме «компьютер и дети» уделяется все еще недостаточно внимания, особенно на фоне возрастающих возможностей компьютера в процессе обучения. Подростки стремятся использовать возможности компьютерной техники максимально, так как их стремление к разнообразию контактов и расширению информационного пространства соответствует особенностям возраста. Наряду с положительными моментами при взаимодействии подростка с компьютером возникают проблемы, связанные, прежде всего, с психологическими нагрузками.

Постоянно растет число людей увлекающихся компьютерными играми, а следовательно растет число потенциальных игровых компьютерных зависимостей. Зависимость развивается постепенно, начинаясь от неосознанного «нечего делать», или отчетливого стремления отвлечься от проблем, испытать новые ощущения.

Влиянию компьютерных технологий в большей степени подвергаются подростки. В увлечении компьютерными играми имеют место существенное несоответствие между эмоциональной и физической нагрузкой, при явном перевесе первой. Частые переживания, напряжение, не снимаемые физической разрядкой, приводят к нарушениям психического здоровья. Работа на клавиатуре стимулирует только микродвижения, которых недостаточно для полноценного снятия общего физического напряжения. Как известно, только общая физическая нагрузка на скелетную мускулатуру приводит к релаксации, поддержанию устойчивого эмоционального состояния.
+1 #112 Абрамова Надежда Владимировна
Рекомендации педагогам по профилактике интернет-зависимости у младших школьников



В начальной школе, используя компьютерные развивающие и познавательные игры на уроке, необходимо строго проверять их содержание.
Строго контролировать длительность работы за компьютером. Для младших школьников по требованиям ФГОС можно пользоваться компьютером не более 20 минут.
Обязательно чередовать работу за компьютером с другой деятельностью.
Вовлекать ребенка в активную внеурочную деятельность: секции, кружки. Способствовать развитию интересов у ребенка, творческих способностей.
Прививать любовь к здоровому образу жизни.
Активно сотрудничать с родителями во внеклассной работе. Беседовать на тему профилактики компьютерной зависимости школьников:

- важность воспитания коллективной и семейной общности;

- важность общения со своим ребенком (совместная деятельность);

- важность положительного личного примера родителей в отношении компьютера и интернета;

- необходимость в помощи ребенку в выборе компьютерных игр, контроля проведения времени за компьютером, ограничения игры перед сном, использования компьютера как эффективного метода воспитания в качестве поощрения.

В конце учебного дня предоставлять ребенку время для разгрузки, не используя для этого компьютер.

Рекомендации родителям, с помощью которых посещение интернета может стать менее опасным для несовершеннолетних:


1. Посещайте Интернет вместе с детьми. Поощряйте ваших детей делиться с вами их успехами и неудачами в деле освоения Интернета.

2. Объясните детям, что если в Интернете что-либо беспокоит их, то им следует не скрывать этого, а поделиться с вами своим беспокойством.

3. Объясните ребенку, что при общении в чатах, использовании программ мгновенного обмена сообщениями (типа ICQ, MicrosoftMessenger и т.д.), использовании онлайн-игр и других ситуациях, требующих регистрации, нельзя использовать реальное имя, помогите вашему ребенку выбрать регистрационное имя, не содержащее никакой личной информации.

4. Объясните ребенку, что нельзя выдавать свои личные данные, такие как домашний адрес, номер телефона и любую другую личную информацию, например, номер школы, класс, любимое место прогулки, время возвращения домой, место работы отца или матери и т.д.

5. Объясните своему ребенку, что в реальной жизни и в Интернете нет разницы между неправильными и правильными поступками.

6. Научите ваших детей уважать собеседников в Интернете. Убедитесь, что они понимают, что правила хорошего тона действуют одинаково в Интернете и в реальной жизни.

7. Скажите им, что никогда не стоит встречаться с друзьями из Интернета. Ведь люди могут оказаться совсем не теми, за кого себя выдают.

8. Объясните детям, что далеко не все, что они могут прочесть или увидеть в Интернете – правда. Приучите их спрашивать о том, в чем они не уверены.

9. Не забывайте контролировать детей в Интернете с помощью специального программного обеспечения. Это поможет вам отфильтровывать вредоносное содержание, выяснить, какие сайты на самом деле посещает ваш ребенок и что он там делает. Информацию об одном из таких фильтров можно найти на сайте http://www.icensor.ru/

Семейное соглашение о работе в Интернете




Если ваши дети хотят посещать Интернет, вам следует выработать вместе с ними соглашение по использованию Интернета. Учтите, что в нем вы должны однозначно описать права и обязанности каждого члена вашей семьи.

Не забудьте четко сформулировать ответы на следующие вопросы:

• какие сайты могут посещать ваши дети и что они могут там делать;

• сколько времени дети могут проводить в Интернете;

• что делать, если ваших детей что-то беспокоит при посещении Интернета;

• как защитить личные данные;

• как следить за безопасностью;

• как вести себя вежливо;

• как пользоваться чатами, группами новостей и службами мгновенных сообщений.

Не забудьте, что формально составленное соглашение не будет выполняться! Регулярно, по мере необходимости, вносите изменения в данное соглашение. Не забывайте, что вы должны проверять выполнение соглашения вашими детьми. Научите вашего ребенка использовать службу мгновенных сообщений.

При использовании службы мгновенных сообщений напомните вашему ребенку некоторые несложные правила безопасности:

• Никогда не заполняйте графы, относящиеся к личным данным, ведь просмотреть их может каждый.

• Никогда не разговаривайте в Интернете с незнакомыми людьми.

• Регулярно проверяйте список контактов своих детей, чтобы убедиться, что они знают всех, с кем они общаются.

• Внимательно проверяйте запросы на включение в список новых друзей. Помните, что в Интернете человек может оказаться не тем, за кого он себя выдает.

• Не следует использовать систему мгновенных сообщений для распространения слухов или сплетен.

Родители - не стоит надеяться на тайную слежку за службами мгновенных сообщений, которыми пользуются дети. Гораздо проще использовать доброжелательные отношения с вашими детьми.
+1 #111 Кондратьева Светлана Сергеевна
Кондратьева С.С., учитель начальных классов
ГБОУ школа 58 Приморского района
Санкт-Петербург
Профилактика компьютерной зависимости у младших школьников
В настоящее время, уже с младшего школьного возраста необходима профилактика компьютерной зависимости. Ведь если еще десять лет назад компьютерная зависимость не была столь актуальна, то сегодня уже в первом классе, а то и раньше ребенок может постоянно иметь доступ к интернету, компьютеру. Сейчас жизнь взрослых тесно связана с работой с помощью компьютера, да и для детей компьютер становится неотъемлемой частью жизни.
Младший школьник согласно федеральному государственному образовательному стандарту должен повышать информационную компетентность. Младшему школьнику важно ориентироваться в информационных и коммуникативных технологиях, очень важно дать возможность ученику научится их правильно применять, ведь владение ИКТ- это важный элемент для формирования универсальных учебных действий особенно на начальном этапе обучения [1].
Сегодня, становится особо актуальным вопрос с компьютерной зависимостью детей. Они не только играют в игры, смотрят в мультфильмы, но и создают свои видеоролики и ведут свои каналы в разных приложениях. Конечно, компьютер необходим и в учебной деятельности. При выполнении домашних заданий, составлении проектов, презентация дети пользуются информацией, в том числе и через интернет. Важно, чтобы ребенок смог не только пользоваться средствами ИКТ, но и смог социализироваться в обществе.
Литература
1. Жукова М.В. Компьютерная зависимость как один из видов аддиктивной реализации// Вестник Челябинского государственного университета, 2013.-Выпуск 11.
+1 #110 Галуцин Наталия Геннадьевна
Сегодня любой современный человек хоть раз в день для общения,работы или просто поискать нужную информацию посещает сети всемирной паутины.
Интернет-технологии стали естественной частью современных детей.
Информации в интернете на столько много,что в какой-то момент ребенок перестаёт различать, что есть хорошо и полезно,и на что не стоит обращать внимание.
Дети входят в интернет и у себя дома и у друзей и в каждом удобном случае через смартфон.Они посещают социальные сети,играют,скачивают музыку.
В виртуальной среде дети стремятся расслабиться и уйти от психологических проблем реального мира,дать выход эмоциям,интересно проводить время.Здесь он всегда находит поддержку и помощь.Дети слишком много времени проводят в Интернете,что приводит к зависимости от сети.
Современный учитель может помочь учащимся и показать,что Интернет не только место общения и игры,но и помощник в обучении.Сеть позволят не только найти нужную информацию по предмету,но и повторить или разобрать те темы школьной программы,которые вызвали трудности в изучении, или наоборот углубить свои знания в интересующих областях. Дистанционное обучение - это один из наиболее высокотехнологичных методов обучения.
Дистанционное обучение- это получение образовательных услуг без посещения учебного заведения с помощью современных информационных технологий и системы телекоммуникации таких как: электронная почта,Интернет.
Технология дистанционного обучения заключается в том,что обучение и контроль происходит с помощью Интернета.
Основные формы дистанционного обучения
- Видеолекции
-Видеоконференции
-Чат-занятия
-Веб инары
Необходимость в таком методе обучения обусловлена различными факторами,среди которых можно назвать:
- работа с детьми-инвалидами или часто болеющими;
-при заочной (экстернатной) форме обучения;
- выполнение проектной и исследовательской работе;
-работа с одаренными детьми(индивидуальные дополнительные задания повышенного уровня);
-увлекательные задания с целью повторения(кроссворды,ребусы,и др.)
Основные плюсы дистанционного обучения:
-Обучение в индивидуальном темпе.
- Свобода и гибкость
-Доступность
-Мобильность
-Технологичн ость
-Социальное равноправие.
Использование дистанционного обучения позволяет
организовать разнообразные формы деятельности школьников по самостоятельному изучению и представлению знаний;
- применять весь спектр возможностей современных информационных и телекоммуникационных технологий в процессе выполнения разнообразных видов учебной деятельности.
- создавать условия для осуществления самостоятельной учебной деятельности школьника.
-повысить мотивацию к обучению
Применение дистанционного обучения открывает перспективное направление в обучении,позволяет максимально эффективно использовать человеческий потенциали создать условия для самореализации в течение всей жизни.
+1 #109 Васильева Надежда Михайловна
Интернет, несомненно, имеет огромное влияние на школьников. В условиях современных технологий с легкостью можно обеспечить себя легким доступом к выполнению различного рода заданиям по учебным дисциплинам. А может быть, лучше будет, если этот пресловутый интернет использовать для изучения школьных предметов? Возможно! И тут может пригодиться способ дистанционного обучения, чтобы "разбудить" сознание школьника и направить его на изучение материала. Прежде чем говорить об обучении русскому языку таким образом, давайте рассмотрим, что сегодня вообще подразумевается под словами дистанционное обучение.
Изучать материал можно с помощью учителя на вебинарах или просматривая видеоролики. Каждый участник может ответить, если в классе занимает пассивную позицию по каким-либо причинам.
Каждый ученик, изучающий русский язык дистанционно, может проверить, освоил ли он тему, пройдя онлайн тест с мгновенной проверкой. О преимуществах дистанционного тестирования даже говорить как-то неудобно. Зато удовольствие школьник получить может, если получилось самостоятельно выполнить задание. Тогда и школьный учебник по русскому языку станет отличаться возможностью быстро обратиться к забытому материалу. И опять польза и от умения пользоваться интернетом, и от получения новых знаний по предмету.
Кроме того, можно использовать для выполнения домашних заданий презентации или сообщения, в которых будет использовать материалы интернета. Но за эту работу он получит оценку, а в результате и мотивацию на использование интернета в качестве помощника при изучении материала.
Со временем школьник будет понимать, что использовать интернет можно при дистанционном обучении и получать возможность узнавать больше, а зависимость постепенно снизится.
+1 #108 Смирнова Наталия Борисовна
Уберечь ребенка от наркотиков и алкоголя. Это, несомненно, очень важная проблема, с которой, так или иначе, сталкивается любая семья. С учетом влияния сверстников, телевидения, кино, рекламы и музыки, замещающим родителям иногда кажется, что у них почти нет шансов повлиять на выбор ребенка. На самом деле это не так. Ценности, которые они прививают детям в процессе взросления, станут основным сдерживающим фактором в вопросе употребления наркотиков и алкоголя в будущем.

Подростки из семьи с хорошим эмоциональным и психологическим климатом, где родители в контакте со своим ребенком, в курсе проблем, свойственных этому возрасту, уважают его права как личности, никогда не станут алкоголиками и наркоманами. Если всего этого в семье нет, то такие родители плохие помощники в борьбе за их ребенка. Отсутствие со стороны родителей интереса к жизни подростка, безнадзорность, поглощенность собственными проблемами, мнимое бессилие, конфликтная обстановка в семье — все это в той или иной степени способствует постепенному "отторжению" подростка, ищущего возможности самореализации, понимания, дружеского участия, признания.

Замещающим родителям нужно обратить внимание на своих детей, если они вдруг становятся слишком скрытными, если у них заметно снижается успеваемость, пропадает интерес к хобби, увеличиваются финансовые траты, а в доме начинают пропадать деньги. Должны насторожить и новые подозрительные друзья, резкая смена настроения, ношение не по погоде одежды с длинными рукавами, поведение, напоминающее состояние опьянения, но отсутствие при этом запаха спиртного.
+1 #107 Аксельрод Ася Львовна
У детей школьного возраста чаще всего наблюдается зависимость от компьютерных игр, мобильных устройств, социальных сетей. Врачи утверждают, что эта зависимость у детей опасна тем, что у ребенка пропадает желание контактировать с реальным миром, он комфортнее чувствует себя в виртуальной реальности. Он перестает ощущать потребность в общении, играх и совместных делах с другими детьми, начинает испытывать сильную тревогу при коммуникации. Чем выше уровень зависимости от компьютерных игр и социальных сетей, тем больше ребенок закрывается от окружающих, становится раздражительным, иногда агрессивным. Последствия такой зависимости отражаются на здоровье (ухудшение зрения, искривление позвоночника, нарушение питания, сна) и мешают полноценному развитию личности. Описаны случаи, когда ребенок начинает воспринимать реальность как компьютерную игру, перестает понимать, что другому больно, что какие-то действия опасны или непоправимы. У ребенка, страдающего зависимостью, может нарушиться способность к сопереживанию и выстраиванию близких отношений.
Зависимости у детей могут появляться по разным причинам. Спровоцировать их могут коммуникативные трудности, низкая самооценка, неуверенность, сильное давление и завышенные ожидания со стороны родителей или же полное отсутствие внимания, нехватка эмоциональной близости в семье.
Риску формирования зависимого поведения подвергаемся мы все. Универсальными факторами, помогающими противостоять зависимости являются:
умение разбираться в своих чувствах и потребностях, выражать их адекватными способами,
умение разрешать конфликты и отстаивать границы,
наличие поддержки со стороны семьи и сверстников,
наличие интересных дел в жизни.
Эти и другие умения могут не сформироваться у ребенка "сами собой", поддержки по разным причинам может не быть. Тогда ребенок оказывается беззащитен перед лицом зависимости
+1 #106 Аксельрод Ася Львовна
У детей школьного возраста чаще всего наблюдается зависимость от компьютерных игр, мобильных устройств, социальных сетей. Врачи утверждают, что эта зависимость у детей опасна тем, что у ребенка пропадает желание контактировать с реальным миром, он комфортнее чувствует себя в виртуальной реальности. Он перестает ощущать потребность в общении, играх и совместных делах с другими детьми, начинает испытывать сильную тревогу при коммуникации. Чем выше уровень зависимости от компьютерных игр и социальных сетей, тем больше ребенок закрывается от окружающих, становится раздражительным, иногда агрессивным. Последствия такой зависимости отражаются на здоровье (ухудшение зрения, искривление позвоночника, нарушение питания, сна) и мешают полноценному развитию личности. Описаны случаи, когда ребенок начинает воспринимать реальность как компьютерную игру, перестает понимать, что другому больно, что какие-то действия опасны или непоправимы. У ребенка, страдающего зависимостью, может нарушиться способность к сопереживанию и выстраиванию близких отношений.
Зависимости у детей могут появляться по разным причинам. Спровоцировать их могут коммуникативные трудности, низкая самооценка, неуверенность, сильное давление и завышенные ожидания со стороны родителей или же полное отсутствие внимания, нехватка эмоциональной близости в семье.
Риску формирования зависимого поведения подвергаемся мы все. Универсальными факторами, помогающими противостоять зависимости являются:
умение разбираться в своих чувствах и потребностях, выражать их адекватными способами,
умение разрешать конфликты и отстаивать границы,
наличие поддержки со стороны семьи и сверстников,
наличие интересных дел в жизни.
Эти и другие умения могут не сформироваться у ребенка "сами собой", поддержки по разным причинам может не быть. Тогда ребенок оказывается беззащитен перед лицом зависимости
+1 #105 Денисова Татьяна Олеговна
Психологическая зависимость предшествует физической. В основе формирования зависимости – механизм стимула и подкрепления. После совершения какого-либо действия человеком в мозге вырабатывается гормон счастья – дофамин.
Высвобождается дофамин в зону награды. Это центр удовольствия в мозгу. Таким образом, образуется нейронная связь, которую можно охарактеризовать как «действие – выработка дофамина – удовольствие – воспоминание об удовольствии – потребность в повторном действии».
Что происходит с психикой в момент формирования зависимости:
• Потребность совершить повторное действие затмевает остальные потребности, объект зависимости становится главной жизненной ценностью.
• Человек признает собственную беспомощность. Он называет это «не могу противостоять», но на деле это «не хочу лишать себя такого привычного и простого способа получать удовольствие» (характерно исключительно для психологической зависимости).
• Человек находит кучу причин и оправданий тому, кто или что заставило его повторить действие.
Формируется стереотипное поведение, цель которого – получить предмет удовольствия, собственно, само удовольствие. В ситуации стресса, поддержки извне (таких же зависимых людей), жизненных неудач, воспоминаний о прошлом опыте стереотипное поведение еще больше укореняется.
Постепенно повышается толерантность к употребляемому веществу или совершаемому действию. Позже развивается физическая зависимость. Для этой стадии характерны другие признаки и лечение может быть только клиническим.
+1 #104 Белова Ирина Анатольевна
ПРИЗНАКИ КОМПЬЮТЕРНОЙ ЗАВИСИМОСТИ:
- Когда ребенок демонстрирует острый эмоциональный протест;
- Ребенок раздражается при вынужденном отвлечении;
- Ребенок не может спланировать окончание игры на компьютере;
- Ребенок постоянно просит деньги для обновления программного обеспечения компьютера и приобретение новых игр;
- Ребенок забывает о домашних делах и приготовлении уроков;
- У ребенка сбивается режим дня, режим питания и сна, он перестает заботиться о собственном здоровье;
- Чтобы постоянно поддерживать себя в бодрствующем состоянии, ребенок начинает злоупотреблять кофе и другими энергетическими напитками;
- Прием пищи происходит без отрыва от игры на компьютере;
- Ощущение эмоционального подъема во время игры на компьтере;
- Ограничение общения постоянным обсуждением компьютерной тематики с окружающими;
- Нетерпение, предвкушение и продумывание заранее своего возвращения к компьютеру.
СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ ПО ПРЕДОТВРАЩЕНИЮ РАЗВИТИЯ КОМПЬЮТЕРНОЙ ЗАВИСИМОСТИ У ДЕТЕЙ
- Часто причиной возникновения компьютерной зависимости у детей и подростков становятся неуверенность в себе и отсутствие возможности самовыражения. В таких случаях родители должны поддержать ребенка и помочь ему разобраться с возникшими проблемами.
- Абсолютно неправильно критиковать ребенка, проводящего слишком много времени за компьютером. Это может только углубить проблему и отдалить ребенка от родителей.
- Если ребенок страдает игровой завистью, нужно постараться понять его и в какой-то мере разделить его интерес к компьютерным играм. Это не только сблизит ребенка с родителями, но и увеличит его доверие к ним, а значит, ребенок с большей уверенностью будет следовать советам родителей и с большим доверием делиться с ними своими проблемами. Критика воспринимается ребенком, как отказ родителей понять его интересы и потому вызывает замкнутость и в некоторых случаях агрессию.
- Основной мерой предотвращения возникновения зависимости любого типа у детей является правильное воспитание ребенка. При этом важно не ограничивать детей в их действиях (например, запрещать те или иные игры), а объяснять, почему то или иное занятие или увлечение для него не желательно.
- Рекомендуется ограничивать доступ детей к играм и фильмам, основанным на насилии. В то же время если ребенок все же встретился с такой информацией нужно в доступной форме объяснить ему почему такая информация для него опасна и почему он не должен стремиться узнать ее. Категорический запрет того или иного вида информации безо всяких объяснений только увеличит интерес ребенка к этой информации, а существование запрета сделает невозможным обсуждение проблемы между родителями и ребенком.
+1 #103 Пятовская Ирина Николаевна
Психологическая зависимость предшествует физической. В основе формирования зависимости – механизм стимула и подкрепления. После совершения какого-либо действия человеком в мозге вырабатывается гормон счастья – дофамин.

Высвобождается дофамин в зону награды. Это центр удовольствия в мозгу. Таким образом, образуется нейронная связь, которую можно охарактеризовать как «действие – выработка дофамина – удовольствие – воспоминание об удовольствии – потребность в повторном действии».
Что происходит с психикой в момент формирования зависимости:

Потребность совершить повторное действие затмевает остальные потребности, объект зависимости становится главной жизненной ценностью.
Человек признает собственную беспомощность. Он называет это «не могу противостоять», но на деле это «не хочу лишать себя такого привычного и простого способа получать удовольствие» (характерно исключительно для психологической зависимости).
Человек находит кучу причин и оправданий тому, кто или что заставило его повторить действие.
Формируется стереотипное поведение, цель которого – получить предмет удовольствия, собственно, само удовольствие. В ситуации стресса, поддержки извне (таких же зависимых людей), жизненных неудач, воспоминаний о прошлом опыте стереотипное поведение еще больше укореняется.

Постепенно повышается толерантность к употребляемому веществу или совершаемому действию. Позже развивается физическая зависимость. Для этой стадии характерны другие признаки и лечение может быть только клиническим.
+1 #102 Беликова Ольга Юрьевна
Интернет-зависимость как отдельную форму зависимости выделили в 1995 году – примерно через четыре года после того, как Всемирная сеть стала общедоступной. Что неудивительно – виртуальное пространство и виртуальное общение содержит массу соблазнов.

Специалисты из Китая провели ряд исследований, в которых была изучена работа мозга 35 человек возрастом 14 - 22 года. Они заполнили анкету, по результатам которой практически половина молодых людей признали себя сами интернет-зависимыми.

Участникам проводили магниторезонансную томографию, во время которой установили, что тяга к интернету способствует активации в мозге тех процессов, которые возникают при пристрастии к наркотическим средствам и алкоголю.

Выяснилось, у людей, не способных обходиться без интернета, нарушены проводящие пути меж зонами мозга, которые отвечают непосредственно за формирование эмоций, принятие решений, а также за концентрацию внимания.

И у алкоголиков с наркоманами, и у зависимых от интернета людей в головном мозге происходят аналогичные процессы замедления работы головного мозга.

О том, что привязанность к интернету, а также разным гаджетам выступает формой зависимости говорят уже довольно давно многие психологи.

В самых разных странах США и Европы созданы специальные лагеря, где интернет-наркоманы проходят лечение непосредственно от зависимости.

По своей сути, их погружают в природную среду, в которой отсутствуют полностью любые средства связи, а также любые современные гаджеты. Подобный курс лечения в среднем выливается в 14 тыс. долларов.

В свою очередь, группа английских специалистов смогла определить, что очередной причиной возникновения данного рода зависимости выступает длительное времяпрепровождение за планшетным компьютером.

При грамотном подходе и контроле Интернет – прекрасный обучающий элемент, инструмент для наблюдения за развитием и проблемными зонами ребенка. Но без контроля ситуация легко скатывается в хаос. У детей Интернет-зависимость формируется быстрее, чем у взрослых. Детская психика податливей, виртуальный мир быстро становится для ребенка более комфортным, чем реальность, в которой надо слушаться родителей, ходить в школу и подчиняться скучным правилам. Если упустить момент, вытащить сына или дочь из киберпространства без помощи психологов или даже психиатров окажется невозможно.
+1 #101 Соколова Ольга Леонидовна
Психологическая зависимость предшествует физической. В основе формирования зависимости – механизм стимула и подкрепления. После совершения какого-либо действия человеком в мозге вырабатывается гормон счастья – дофамин.
Высвобождается дофамин в зону награды. Это центр удовольствия в мозгу. Таким образом, образуется нейронная связь, которую можно охарактеризовать как «действие – выработка дофамина – удовольствие – воспоминание об удовольствии – потребность в повторном действии».
Что происходит с психикой в момент формирования зависимости:
• Потребность совершить повторное действие затмевает остальные потребности, объект зависимости становится главной жизненной ценностью.
• Человек признает собственную беспомощность. Он называет это «не могу противостоять», но на деле это «не хочу лишать себя такого привычного и простого способа получать удовольствие» (характерно исключительно для психологической зависимости).
• Человек находит кучу причин и оправданий тому, кто или что заставило его повторить действие.
Формируется стереотипное поведение, цель которого – получить предмет удовольствия, собственно, само удовольствие. В ситуации стресса, поддержки извне (таких же зависимых людей), жизненных неудач, воспоминаний о прошлом опыте стереотипное поведение еще больше укореняется.
Постепенно повышается толерантность к употребляемому веществу или совершаемому действию. Позже развивается физическая зависимость. Для этой стадии характерны другие признаки и лечение может быть только клиническим.
+1 #100 Васильева Елена Николаевна
Проблема компьютерной зависимости считается актуальной. Проблема игры – это проблема, прежде всего, родителей. Чаще всего дети, не умеющие проигрывать, с ранних лет воспитываются в ярко выраженной оценочной атмосфере. Родители внушают им, как важно быть первым, лучшим, самым-самым. Всячески поощряют конкуренцию, прививают ценность соревновательности. А потом пожинают плоды в виде неадекватного поведения в игре. Чтобы избежать подобных проявлений, нужно перестать жить в оценочном мире. Как свидетельствуют исследования, компьютерная зависимость становится
явной проблемой у детей 9 –10 лет. Однако принять необходимые меры по предотвращению ее развития важно именно в дошкольном возрасте. Сложившаяся ситуация требует поиска эффективных методов и средств по предупреждению игровой компьютерной зависимости, которые должны быть основаны на личностно -ориентированном подходе к каждому ребенку, а также на взаимодействии специалистов дошкольного учреждения с семьями воспитанников. Начало работы -заключается в выявлении дошкольников, которые в той или иной мере подвержены риску зависимости от компьютера и разработке технологий ее профилактики. Необходимо проводить мероприятия, исполнение которых позволит снизить вероятность возникновения зависимости.Пребывание ребенка за компьютером необходимо ограничивать. Недопустимо, чтобы дети играли по нескольку часов. Детям младшего школьного возраста – не более получаса, старшего школьного возраста – не более часа в сутки на игры.
+1 #99 Васильева Марина Васильевна
Компьютер и другие информационные устройства — например, мобильный телефон, планшет — уже давно стали частью жизни современного человека. Эти технические средства значительно изменили всю социальную среду. С одной стороны, это позволило упростить жизнь современному человеку, в том числе и ребёнку. С другой стороны, появилось немало новых проблем, среди которых - компьютерная и интернет -зависимость детей и подростков.

Мозг человека, систематически попадая в определённую ситуацию, приспосабливается к ней. Компьютерные игры, яркие фильмы, и другие «медиапродукты» вызывают у человека различные сильные эмоции, от которых он со временем может стать зависимым. Дети и подростки, мозг которых развивается в силу возраста, особенно уязвимы для такой зависимости.

Различают несколько видов компьютерной зависимости:

- Игровая зависимость, при которой человек запоем играет в групповые игры по сети или индивидуально. Игрок бросает все: учебу, работу, семью, вся его жизнь перемещается в плоскость монитора, где кипят нешуточные страсти, идут бои и завоевываются новые миры.

- Сетевая зависимость, при которой человек не может обойтись без так называемого интернет - общения на форумах или в соцсетях. Этим видом зависимости часто страдают одинокие, робкие в реальной жизни люди с заниженной самооценкой, которым тяжело заводить знакомства в реале. Зато в сети они разворачиваются на всю, анонимность позволяет им раскрыться и показать свои лучшие качества, обзавестись массой друзей по болтовне или поклонников своего творчества. Такой человек шныряет из одной сети в другую, постит в своем блоге бесконечных котиков и демотиваторы, ставит лайки и повышает репутацию – в этом вся его жизнь.

- Зависимость, проявляющаяся в виде бесконечного бесцельного брожения с сайта на сайт, так называемый сёрфинг по аналогии с видом спорта, когда спортсмен преодолевает волну за волной. Пожалуй, это самый хитрый вид зависимости. Человек думает, что если он не играет с утра до вечера, не торчит на “одноклассниках”, то с ним все в порядке. Но на самом деле он убивает время непрерывным поглощением информации, которая ему никогда не пригодится, просматривает всяческие “интересные факты” и самые красивые места природы.

Сотовый телефон, компьютер или планшет такая удобная вещь для отвлечения ребенка! Малыш пристает к маме, он хочет пообщаться или поиграть, но маме некогда – она с обеда еще не заходила на “вконтакте”, у нее самой свербит глянуть – ну что там ей ответили на ее сногсшибательный рассказ о вчерашнем походе по магазинам. И чтобы нейтрализовать ребенка, она дает ему… сотовый телефон: «На, поиграй». Таким образом, она, как ей кажется, убивает двух зайцев: получает полчаса свободного времени, и ребенок вроде как развивается, приобщается к технике и учится реагировать на ее сигналы. Это не может не понравиться им обоим. Первые семена зависимости упали на благодатную почву.

В этом возрасте у детей при непосредственном участии родителей формируется пока еще привычка развлекать себя при помощи компьютерных игр и графических программ. У ребенка формируется устойчивая связь – захотел развлечься – взял телефон/айфон/планшет/ноутбук. Никакие другие классические детские развлечения его уже не интересуют. А кто бы спорил? Это очень интересно, это завораживающе интересно, это просто волшебство какое-то: ведешь пальцем по экрану, а на экране вспыхивают диковинные рисунки, которые меняют цвет, меняются сами, приходят в движение и даже “поют”. И скоро ребенок и сам не захочет складывать пирамидки и кубики и катать машинку. Ни чтение книги, ни настольная игра, ни “вышибалы”, ни “казаки-разбойники” не в состоянии конкурировать с теми поистине безграничными возможностями, которые дает компьютерный мир. Каждый вечер в доме будут звучать два слова: «Дай поиграть!»
+1 #98 Осипова Оксана Валерьевна
Механизмы формирования зависимости. Методы и приемы профилактической работы с эмоциями зависимых людей.
Зависимость (аддикция, англ. addiction – склонность, привычка) – навязчивая потребность совершать определенные действия, несмотря на неблагоприятные последствия медицинского, психологического или социального характера. В настоящее время в психологии уделяется большое значение проблемам отклоняющегося поведения человека. Недовольство реальной жизнью и желание уйти от нее является одной из сложнейших проблем человеческой жизни. Однако формы и способы ухода чрезвычайно разнообразны и нередко носят патологический характер. Одной из таких форм является аддиктивное поведение, когда жизнь человека, его состояние и поведение начинают жестко зависеть от различных факторов (наркотиков, алкоголя, еды, работы, секса, азартных и компьютерных игр и др.). Любой вид зависимости можно определить как одну из форм деструктивного поведения личности, которое выражается в стремлении к уходу от реальности путем изменения психического состояния посредством приема некоторых веществ или постоянной фиксации внимания на определенных предметах или активных видах деятельности, что сопровождается развитием интенсивных эмоций. Такой уход от неудовлетворяющей внутренней реальности формируется при взаимодействии с внешней реальностью, которая воспринимается, осознается и производит эффект на подсознание. Это приводит к возникновению дискомфорта внутреннего психического состояния, от которого возникает желание избавиться
О патологической зависимости говорят в том случае, когда человек не способен принимать даже простые самостоятельные решения. Такой человек чувствует себя беспомощным и нуждается в постоянной поддержке окружающих.
Можно выделить три основных вида зависимостей:
– химические зависимости;
– нехимические зависимости;
– промежуточные зависимости.
Химическая зависимость предполагает зависимость человека от того или иного химического препарата. Наряду с химическими зависимостями выделяются нехимические или поведенческие виды, а именно такие зависимые формы поведения, когда предметом зависимости становится некоторый поведенческий паттерн, а не вещество, вызывающее изменение психического состояния. Общим признаком зависимого поведения является устойчивое стремление к изменению психофизического состояния . Данное влечение переживается человеком как импульсивно-категорическое, непреодолимое, не насыщаемое.
Методы профилактики зависимого поведения, используемые в образовательной среде:
- Информационный. Данный метод основан на представлении фактов об опасности взаимодействия с предметами или действиями, вызывающими зависимое поведение (ПТВ, игровая деятельность и т.д.), и о социальных, правовых и медицинских последствиях такого взаимодействия;
- Метод, связанный с формированием жизненных навыков. Под жизненными навыками понимаются навыки поведения и общения, которые позволяют субъекту контролировать и направлять свою жизнедеятельность, развивать умение жить вместе с другими и вносить изменения в окружающую среду;
- Метод «эмоционального научения». Здесь профилактическая работа концентрируется на ощущениях и эмоциях субъекта, а также на умении управлять ими. В основе метода лежат экспериментально подтвержденные положения о том, что зависимое поведение чаще развивается у лиц, имеющих как затруднения в определении и выражении эмоций, так и личностные факторы риска, исходя из чего, риск зависимости может быть снижен путем развития эмоциональной сферы;
- Метод альтернативной деятельности. Он базируется на положении о том, что при формировании позитивной зависимости от среды люди приобретают определенный тип целесообразной активности как альтернативы зависимому поведению.
+1 #97 Байкова Ксения Александровна
Действительно современные дети могут быстро и без особого труда загрузить фотографии, найти нужную информацию в интернете, игру. И, как правило, такое безобидное, на первый взгляд, занятие как игра в компьютер, просмотр мультфильмов, часто устраивает не только детей, но и родителей. Но когда ребенок начинает часами играть в компьютер, следует бить тревогу. Встречаются случаи, когда дети готовы убежать из дома, накинуться с ножом на родителей, за то, что те хотели забрать компьютер. Либо дети так сливаются с компьютерной игрой, что начинают действовать как герой игры, порой очень жестоко. В его сознании стирается грань между виртуальным миром и реальностью. В самых тяжелых случаях помочь ребенку может уже только психиатр.

Сегодня в большинстве организаций, в том числе в нашем детском саду есть компьютеры. Они действительно приносят пользу и помогают нам - педагогам с помощью развивающих программ развивать у детей память, внимание, мышление, пополнять знания об окружающем мире. Когда занятие проходит с использованием компьютера у детей горят глаза от неподдельного интереса и увлечения. Детям легче усваивать и запоминать красочный материал. Безусловно, при использовании компьютера необходимо соблюдать правила работы за компьютером, и детям необходимо знать как о пользе компьютера так и вреде, который он может принести.

Во-первых, следует помнить, что дошкольникам можно играть в компьютер не чаще трех раз в неделю и не более одного раза в день, продолжительность игры также ограничена: так для детей 5 лет – она не должна превышать 10 минут, для детей 6-7 лет – 15-20 минут. Также родителям необходимо следить за тем, во что играет ребенок и какие фильмы или мультфильмы он смотрит.
+1 #96 Андреева Надежда Ивановна
Современный ребенок живет в мире, где телефон и компьютер попадает к нему с первыми игрушками. Родители, чтобы развязать себе руки, покупают ребенку планшет, как только тот овладевает элементарными навыками мелкой моторики.

Ребенок, оставленный наедине с компьютером, открывает для себя безграничные возможности виртуального мира, получает неограниченную свободу в действиях и принятии решений. Никто его не контролирует, не делает замечания, у него возникает иллюзия, что он сам управляет реальностью, а жизненное пространство сужается до экрана монитора.

Наступает момент, когда родители понимают, что ребенок слишком много времени находится перед компьютером. Назначаются наказания, что-то вроде часовых ограничений. Компьютер выключается, бесцеремонно, прерывая игру, что вызывает приступ агрессии со стороны ребенка, направленный на родителей. Получаем «эффект запретного плода».

Чтобы избежать подобные ситуации, необходимо заранее подумать, как сделать так, чтобы компьютер не стал камнем преткновения в отношениях, а был помощником в интеллектуальном развитии ребенка.

Для профилактики компьютерной зависимости необходимо:

• Расставить акценты типа: «Все дети могут играть определенное время», «Маленьким детям можно играть только с родителями» и т. д.

• Нужно выбрать интересные для ребенка альтернативные игры, занятия, постараться найти на них время. • Не следует ставить компьютер в детскую комнату, чтобы ребенок не мог самостоятельно его включать

• Установите родительский контроль на компьютере, смартфоне и планшете. Это поможет, если ребенок совсем маленький, а в более сознательном возрасте, он без труда обойдет ограничения.

• Отдайте ребенка в спортивную секцию, музыкальную школу, на танцы.

Лучшие игрушки для детей – не электронные устройства, а банальные карандаши, пластилин и конструктор. Американские психологи компьютерную зависимость предлагают лечить самыми обычными игрушками. В отличие от электронных игр, запрограммированных на единственно правильное решение, пластилин и конструктор дают ребенку возможность экспериментировать, переделывать, фантазировать, создавать свой неповторимый мир. В отличие от компьютерных игр, вся инициатива — в руках самого ребенка, и только 10% определяется самой игрушкой.
+1 #95 Растворцев Никита Михайлович
Механизмы компьютерной зависимости
Первый механизм – это уход от реальности. Основой этого механизма является потребность ребенка в отстранении от повседневных хлопот и проблем, будь то проблемы в школе, со сверстниками, в семье или с учителями. Термин «уход от реальности» обозначает не просто уход из общества или социума, а именно уход от реальности. Уйти от социума можно, используя совершенно другие и самые разнообразные способы, включая неролевые компьютерные игры. Однако чтобы уйти от настоящей реальности, необходимо заменить ее на другую – виртуальную.
Следующий механизм формирования компьютерной зависимости – это принятие роли. В основе этого механизма лежит потребность в игре как таковой, которая свойственна человеку. Для ребенка характерно стремление к принятию роли компьютерного персонажа, которая позволяет ему удовлетворять потребности, которые по каким-то причинам не могут удовлетвориться в реальной жизни. Мы привыкли играть в ролевые игры с самого детства. Эти игры являются частью познавательной деятельности человека. Когда ребенок играет в ролевую игру, то он сознательно принимает на себя роль взрослого человека (мамы, папы, бабушки или дедушки), тем самым он удовлетворяет бессознательную потребность в познании мира, который его окружает. По мере взросления ребенок заменяет ролевые игры на интеллектуальные, но все же потребность принять на себя роль другого человека сохраняется. При помощи виртуальной реальности эту потребность можно удовлетворить в компьютерной игре.
Данные факторы могут выступать как совместно, так и доминируя один над другим. Оба эти механизма основаны на процессе компенсации негативных жизненных переживаний.Вполне возможно, что если ребенок полностью удовлетворен своей жизнью и умеет рационально решать свои проблемы, то, может быть, у него не возникнет желания уходить в другой мир – мир виртуальный. Однако таких детей очень немного, поэтому большинство из них можно считать потенциально предрасположенными к формированию психологической зависимости от ролевых компьютерных игр.
+1 #94 Марина Валентиновна Барканова
Современный ребенок не испытывает дефицита информации, он информирован всесторонне. При этом, дети сегодня более критичны, не принимают все на веру, стали тоньше подмечать недостатки в поведении и высказываниях взрослых. Но они остаются детьми, для которых характерно проявление ярко выраженной критичности по отношению к окружающим совместно с недостаточной самокритичностью, неумением объективно оценить свои успехи и неудачи, нежеланием признать свою вину.
Ребенок, а особенно подросток, обнаруживает невозможность и неподготовленность управлять собственным бурным развитием, своими переживаниями. Конечно, сами по себе эти переживания не являются причиной отклонений в поведении. Но отклонения в поведении подростка может появиться в результате педагогических ошибок, допущенных родителями и близкими взрослыми.
Многие процессы характеризуются избирательностью: память, внимание - даже у подростков во многом непроизвольное, произвольность этих процессов - формируется в результате корректного педагогического воздействия. Подросток внимателен к тому, что его интересует, и работой, которая его увлекает, занимается сосредоточенно и длительное время, не чувствуя усталости. Вместе с тем по причине большой возбудимости детям и подросткам присуща неустойчивость внимания.
Особенно остро у детей и подростков проявляется чувство коллективизма. Ребенок нуждается в принятии значимым коллективом. Его характеризует повышенная потребность в общей деятельности, стремление найти свое место в социальном окружении. Для подростка важно мнение одноклассников и он старается заслужить своим поведением их одобрение. Именно поэтому неумение найти свое место в значимом коллективе приводит к замкнутости, одиночеству, что может явиться причиной подверженности различных аддикций, в том числе компьютерной зависимости.
+1 #93 Воложанина Татьяна Николаевна
Постепенно компьютер становится неотъемлемой частью жизни не только взрослого, но и ребенка. Вместе с появлением компьютеров появились и компьютерные игры. На сегодняшний день компьютерная техника достигла такого уровня развития, что позволяет создавать очень реалистичные игры с хорошим графическим, цветовым и звуковым оформлением, что влечет за собой рост геймеров . И появление компьютерной зависимости.
Исследователи считают, что это ПОТРЕБНОСТЬ В ИГРЕ как таковой , которая свойственна человеку на протяжении всей жизни.
В процессе игры удовлетворяется неосознаваемая познавательная потребность, вследствие чего ребенок получает удовольствие. Определенное место в ряду компьютерных игр занимают НЕРОЛЕВЫЕ логические и обучающие игры.
Детское восприятие устроено таким образом, что для запоминания и усвоения информации нужны ассоциации, игра. Если использовать эти компьютерные игры в разумных пределах (не более 1 часа в сутки с перерывами через 15-20 минут для ребенка 6-9 лет), то они могут принести положительный результат: научат детей счету, иностранному алфавиту, улучшат мыслительные операции и т.д.
Вместе с тем, ребенок, который всем остальным развлечениям и увлечениям предпочитает лишь компьютерные игры, пусть даже и развивающие, подвергается риску возникновения многих серьезных проблем: замедляется физическое и психическое развитие, практически исключается необходимая двигательная активность, замедляется развитие широкого спектра эмоциональных реакций, формирование коммуникативных навыков в общении и в обычных детских играх со сверстниками.
Надо также иметь в виду, что детям трудно соблюдать «меру» в игре, т.к. процессы саморегуляции у них еще недостаточно сформированы.
ПРИЗНАКИ КОМПЬЮТЕРНОЙ ЗАВИСИМОСТИ:
- Когда ребенок демонстрирует острый эмоциональный протест;
- Ребенок раздражается при вынужденном отвлечении;
- Ребенок не может спланировать окончание игры на компьютере;
- Ребенок постоянно просит деньги для обновления программного обеспечения компьютера и приобретение новых игр;
- Ребенок забывает о домашних делах и приготовлении уроков;
- У ребенка сбивается режим дня, режим питания и сна, он перестает заботиться о собственном здоровье;
- Чтобы постоянно поддерживать себя в бодрствующем состоянии, ребенок начинает злоупотреблять кофе и другими энергетическими напитками;
- Прием пищи происходит без отрыва от игры на компьютере;
- Ощущение эмоционального подъема во время игры на компьтере;
- Ограничение общения постоянным обсуждением компьютерной тематики с окружающими;
- Нетерпение, предвкушение и продумывание заранее своего возвращения к компьютеру.
СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ ПО ПРЕДОТВРАЩЕНИЮ РАЗВИТИЯ КОМПЬЮТЕРНОЙ ЗАВИСИМОСТИ У ДЕТЕЙ
- Часто причиной возникновения компьютерной зависимости у детей и подростков становятся неуверенность в себе и отсутствие возможности самовыражения. В таких случаях родители должны поддержать ребенка и помочь ему разобраться с возникшими проблемами.
- Абсолютно неправильно критиковать ребенка, проводящего слишком много времени за компьютером. Это может только углубить проблему и отдалить ребенка от родителей.
- Если ребенок страдает игровой завистью, нужно постараться понять его и в какой-то мере разделить его интерес к компьютерным играм. Это не только сблизит ребенка с родителями, но и увеличит его доверие к ним, а значит, ребенок с большей уверенностью будет следовать советам родителей и с большим доверием делиться с ними своими проблемами. Критика воспринимается ребенком, как отказ родителей понять его интересы и потому вызывает замкнутость и в некоторых случаях агрессию.
- Основной мерой предотвращения возникновения зависимости любого типа у детей является правильное воспитание ребенка. При этом важно не ограничивать детей в их действиях (например, запрещать те или иные игры), а объяснять, почему то или иное занятие или увлечение для него не желательно.
- Рекомендуется ограничивать доступ детей к играм и фильмам, основанным на насилии. В то же время если ребенок все же встретился с такой информацией нужно в доступной форме объяснить ему почему такая информация для него опасна и почему он не должен стремиться узнать ее. Категорический запрет того или иного вида информации безо всяких объяснений только увеличит интерес ребенка к этой информации, а существование запрета сделает невозможным обсуждение проблемы между родителями и ребенком.
+1 #92 Осипова Анна Владимировна
С проблемой подростковой зависимости может столкнуться каждый родитель. Бороться с ней намного сложнее, чем предотвратить ее появление еще в юном возрасте. В настоящее время у подростков выявлены различные виды зависимостей. 1. Компьютерная зависимость. ( зависимость от компьютера, компьютерных игр, интернета, гаджеты, социальные сети). 2. Зависимость от вредных привычек: - Алкоголь, курение, наркотики.
Зависимости у детей могут появляться по разным причинам. Спровоцировать их могут коммуникативные трудности, низкая самооценка, неуверенность, сильное давление и завышенные ожидания со стороны родителей или же полное отсутствие внимания, нехватка эмоциональной близости в семье.

Риску формирования зависимого поведения подвергаемся мы все. Универсальными факторами, помогающими противостоять зависимости являются:

умение разбираться в своих чувствах и потребностях, выражать их адекватными способами,

умение разрешать конфликты и отстаивать границы,

наличие поддержки со стороны семьи и сверстников,

наличие интересных дел в жизни.

Эти и другие умения могут не сформироваться у ребенка "сами собой", поддержки по разным причинам может не быть. Тогда ребенок оказывается беззащитен перед лицом зависимости.



Вредные привычки и их последствия – это тема, которая всё больше волнует и тревожит наше общество. Подростки и юношество представляют собой группу повышенного риска. Как бы мы ни ограждали своего ребёнка от данной проблемы, к сожалению, в его жизни сложится такая ситуация, когда ему предложат попробовать первую сигарету, алкоголь, наркотическое средство. И мы не знаем, как ребёнок поведёт себя в данной ситуации, сможет ли он противостоять уговорам. Роль семьи в профилактике вредных привычек очень велика. Родители должны учить ребёнка критически относиться к пагубным привычкам, расширять круг полезных потребностей и интересов детей. В первую очередь они должны своим образом жизни показывать пример своим детям. Родителям необходимо помнить, что их ребёнок, состоявшийся как нравственная и успешная личность, есть самая высокая мера оценки их жизненного пути.

Сегодня мы с вами поговорим о вредных привычках, о том, как можно уберечь своего ребёнка от курения, алкоголя, наркотиков. В настоящее время эта проблема очень актуальна, она не может нас не волновать, так как наши дети могут приобщиться к этим вредным привычкам. Наша задача – попытаться разобраться в данной проблеме, выявить источники приобщения к вредным привычкам, проводить профилактику зависимостей. Конечно, влияние сверстников, телевидения, рекламы играет большую роль, но всё-таки родители могут повлиять на формирование мировоззрения своего ребёнка, чтобы он смог избежать пагубного воздействия вредных привычек.
На этапе переходного возраста у многих подростков формируется зависимость от курения. Сейчас активно используют электронные сигареты, которые считаются безопасными (не вызывают привыкания к никотину), но приводят к эмоциональной зависимости.

На протяжении многих лет молодежная тусовка не обходится без сигарет. Персонажи кино и сериалов, современных молодежных бестселлеров продолжают быть курящими. Многие взрослые курят. Наблюдая все это, подросток делает вывод: "Быть крутым, независимым, взрослым = покурить". Так же происходит с алкоголем и кофе, которые помогают "взбодриться" или "снять стресс". Кроме того, курение помогает почувствовать принадлежность к группе сверстников, ощутить себя в безопасности, среди своих. А ведь этих вещей можно добиться и другими способами - изменением поведения, развитием своих способностей и коммуникативных навыков.

Если игнорировать эти зависимости ребенка и не пытаться преодолеть их в подростковом возрасте, то они могут нанести серьезный урон здоровью и развитию личности человека.
+1 #91 Черных Олег Игоревич
Все мы в той или иной степени от чего-то зависим. По-настоящему независимые люди
живут в одиночестве где-нибудь в лесу или на малообитаемом острове (хотя, и они тоже зависят от воздуха, еды, воды, сна и, кроме того, все мы в младенчестве полностью зависим от родителей).

Но, конечно, существуют не только естественные, но и гипертрофированные, патологические формы зависимости, которые могут превратить жизнь человека и его близких в настоящий кошмар. Самыми опасными являются химические зависимости (наркотическая, алкогольная, токсическая и т.д), которые можно сравнить с замедленным сознательным самоубийством.

Другие виды зависимостей (зависимость от компьютерных и азартных игр, шопоголизм, работоголизм, любовная зависимость, Интернет-зависимость, селфи-зависимость, телевизионная зависимость, пищевая зависимость, оценочная зависимость и т.д.), хотя, и не кажутся такими пагубными, как наркомания и алкоголизм, тоже могут привести к весьма печальным и даже трагическим последствиям (например, от селфи-зависимости ежегодно гибнут и становятся инвалидами сотни детей по всему миру). В любом варианте, даже самая, на первый взгляд, безобидная зависимость, не сделает вашего ребёнка счастливее, и, наверняка, будет мешать ему самореализоваться в жизни.
Никто не приходит в этот мир прирождённым наркоманом, игроманом, алкоголиком или селфи-зависимым. Склонность к таким негативным проявлениям, как правило, формируется в первые годы жизни, и во многом именно от родителей зависит, проявятся ли когда-нибудь подобные патологии в жизни их детей или нет.

Несмотря на огромные внешние различия, многие виды зависимостей имеют схожую психологическую природу. Другими словами, ваш подросток может стать зависимым от наркотиков, алкоголя, компьютерных игр, селфи, виртуального общения и т.д. из-за одних и тех же причин. Почему же это происходит?
+1 #90 Вировенко Светлана Михайловна
Тема интернет-зависимости у детей сегодня очень актуальна, и мы уделяем ей большое внимание.
Сегодня нужна профилактика, нужны семейные ценности, родители должны обращать внимание на то, что и подросток, и ребенок, и взрослеющий человек могут часами находиться в виртуальном мире, погружаться в него и при этом отрываться от реальных сложных семейных, учебных обстоятельств. Родители и педагоги могут обратить внимание на изменение школьной успеваемости: погружение в виртуальный мир пропорционально снижению успешности ученика в школе. Нередко это замкнутость, изменение характера, легкая раздражительность, в том числе нарушение режима сна и бодрствования, потому что, как правило, эти дети и подростки все более и более привыкают к ночному режиму бодрствования, а за этим стоит и нарушение сна. Ребенок перевозбуждается в течение дня, не может хорошо и спокойно заснуть, опять погружается в виртуальный мир, когда родители уже отдыхают. Сколько часов подросток находится в этом мире, известно только ему одному, потому что часто родители, утомившись на своей работе, своими трудными буднями, это уже не контролируют. Изменение дневного и ночного режимов приводит к тому, что ребенок истощается, раздражается, не успевает в школе.
Проблема начинается с псевдозаботы родителей о воспитании и некой безопасности ребенка. Очень многие из них считают: если покупают смартфон или телефон ребенку, определяемому в школу, то тем самым обеспечивают его безопасность, так как его всегда можно найти, ребенок не пропадет, он под контролем. Понять родителей, конечно, можно, но с этого первого шага начинается еще и формирование интернет-зависимости, потому что в школах начинается некий китч, дети между собой обмениваются картинками, показывают приоритетную модель того или иного телефона, того или иного смартфона, а потом и планшета. Конкуренция идет уже между родителями, между составом учеников в школе. Чем дальше продвигается современная молодежь, тем больше она продвигается в Интернете и в использовании информационных технологий. Нужно находить золотую середину, понимать, что ребенка в гаджетах и информационной среде нужно уметь ограничивать, уметь заботиться о нем и в то же время не потворствовать ему, потому что когда родители уже все предоставляют ребенку, таким образом уже не они воспитывают его, а та информационная среда, которая поступает из мира Интернета.
+1 #89 Кустова Анна Сергеевна
Проблема детских зависимостей стоит сейчас очень серьезно. Она усугубляется еще и тем, что многие родители просто не понимают, что это не хобби и не увлечение. Часто к взрослым только уже на последних стадиях приходит осознание, что их ребенок не просто таким образом проводит досуг, а действительно имеет психологическую зависимость. Многие родители считают, например, что проводить время за компьютером для ребенка гораздо безопасней, чем находиться на улице. Они не будут волноваться о том, где он находится, ведь ребенок спокойно сидит за компьютером, который, как правило, ассоциируется с культурным времяпрепровождением, и никому не мешает. Более того, в последнее время появились новые серьезные зависимости, с которыми пока не только родители, но и специалисты не знают, как бороться.

Сам термин – «зависимость» определяет патологическое пристрастие человека к чему-либо. Например, раньше была распространена телевизионная зависимость, сейчас у детей она встречается крайне редко. Всем известна такая страшная зависимость как наркомания. Она просто уносит жизни молодых людей. Есть и алкогольная зависимость, и курение, к которым привыкают уже в подростоково-юношеском возрасте. Все эти зависимости должны стать проблемами национальной безопасности, особенно в нашей стране, где присутствует демографический кризис, ведь если будет столько психических инвалидов, кто будет продолжать род?

Компьютерная и игровая зависимость

Если говорить о компьютерной зависимости, то это, в основном, зависимость от компьютерных игр. Очень важное признание сделал несколько лет назад в одном из интервью выдающийся военный психолог Дэвид Гроссман. Он сказал, что компьютерные игры, которые относятся к так называемым «стрелялкам», вообще не имеют ничего схожего с детскими играми. Это тренинги для подготовки военных. Нужда в них появилась после войны во Вьетнаме, когда у американских солдат, пришедших с этой войны, наблюдались разнообразные психические сдвиги, которые были обозначены в психиатрии как «вьетнамский синдром». Оказалось, что даже хорошо обученные солдаты не могут без отрицательных последствий для своей психики уничтожать по приказу военного начальства мирное население, а во Вьетнаме им приходилось это делать. Тогда перед американскими военными психиатрами и психологами встала задача придумать такие тренинги, чтобы впоследствии солдаты могли уничтожать мирное население, когда им это прикажут, без ущерба для своего психического здоровья. И так появились «стрелялки». Дэвид Гроссман заявил, что эти тренинги попали в руки коммерсантов, которые позже наводнили ими весь мир, выдав за забаву и игру. Вот во что играют современные дети. Так что это не просто зависимость пребывания у экрана компьютера, это зависимость от демонического самоощущения всевластия над миром. Специалисты ставят игровую зависимость в международном классификаторе болезней в один ряд с такими заболеваниями как пиромания и клептомания. Человек, попадая в зависимость от игры, желает постоянно вернуться к ней, это для него становится главным приоритетом и протестом против окружающей действительности, которая не дает ему возможности реализовать фантазии. И следовательно человек все больше и больше «побеждая» в игре, все сильнее хочет туда вернуться, с одной стороны, с другой - даже проигрывая, он желает вернутся, но только в этом случае, для того чтобы наверстать «упущенное», отыграться. Получается замкнутый круг.

Вследствие этого появляется патологическое равнодушие к каким-то несчастьям в реальной жизни, ведь что они по сравнению с тем, что происходит в виртуальном мире. Многие психоневрологи говорят, что часто легче справиться с тяжелой формой наркотической зависимости, чем с компьютерной. Мальчики, севшие на «компьютерную иглу», могут уже никогда не стать нормальными мужами и отцами и даже просто гражданами. Пока нет настоящего понимания о том, насколько это опасно. У компьютерозависимых детей исчезают даже жизненные потребности в еде, сне и отдыхе. Они могут устроить истерику, когда мама настаивает на том, что пора пообедать или выйти на улицу. Они ведут образ жизни, который угрожает этой самой жизни. Специалисты, занимающиеся проблемой компьютерной зависимости, которая по-научному называется кибераддикция, считают, что если ребенок проводит ежедневно два часа и более за компьютером, это уже можно расценивать как зависимость. Мое мнение: даже два часа – это много. Мне кажется, что вообще на пользование компьютером должен быть возрастной ценз. Очень простой пример: топор тоже очень полезный и нужный инструмент, необходимый в жизни и хозяйстве, но ведь никому не приходит в голову давать его маленьким детям. То же самое и здесь. Компьютер действительно очень удобен и для работы, и как способ общения, и как источник огромного количества информации, но ребенку давать компьютер опасно, потому что он может использовать его не по назначению, что может привести к большим проблемам.

Если поговорить с детскими психиатрами, которые работают с этой проблемой, понимаешь, что это такая страшная форма психической инвалидности, которую во многих случаях можно излечить, только уповая на чудо. У детей, которые постоянно играют в эти жестокие игры, очерствляется сердце, это происходит из-за самозащиты. Нормальная защита заключалась бы в отказе от таких игр, но поскольку это зависимость, ребенок не может этого сделать. И на какие-либо ситуации в реальной жизни он уже не реагирует так, как должен, не испытывает сострадания или сопереживания. Я думаю, что если бы взрослые осознавали, насколько все это серьезно, они бы не спрашивали у специалистов, что делать с этим. Ведь никто не спрашивает, как спрятать от детей алкоголь или лекарства. Они спрашивают, что можно поделать, и сами тут же себе отвечают: «Ничего не поделаешь, попробуй отнять у него компьютер, он такое может сотворить!»

Спортивные или стратегические игры

Сейчас интернет пестрит предложениями бесплатных онлайн игр на спортивную тему. «Спорт сближает и объединяет, поэтому в онлайн играх можно приобрести новых друзей» – так обычно анонсируют эти игры.

Конечно, в отношении влияния на психику ребенка «стрелялки» находятся вне конкуренции. Но если у ребенка нарушена функция общения со сверсниками, а она, скорее всего, нарушена, если он предпочитает не с друзьями играть в спортивную игру, а прорабатывать ее на компьютере, то у таких детей важно эту функцию развивать и помогать им. И здесь, конечно, в том числе вина и родителей, потому что если у ребенка не складываются нормальные отношения со сверстниками, то родители должны попытаться ему в этом помочь. Пойти в гости к семье, где есть ребенок примерно того же возраста, найти руководителя какого-нибудь кружка и уговорить ребенка посещать этот кружок, где он сможет найти приятелей. А получается так, что даже когда такой ребенок играет в самые безопасные развивающие игры, на его общении с реальными людьми в реальном мире ставится жирная точка. Это уже не только маловозможно для него, но и просто не нужно. Он перестает к этому стремиться. Если бы ему помогли, он смог бы справиться. Может быть, он не стал бы душой компании, но у него появилось бы пара друзей. Не все же созданы, чтобы быть в центре внимания.

Факторы риска

Встает резонный вопрос: «Какие факторы влияют на развитие детской зависимости»? С моей точки зрения, сегодняшняя ориентация детей на первенство и лидерство, стремление быть везде первым, главным и лучшим, губительна. И она может вызывать зависимости. Не могут все быть главными и первыми. Я уверена, что множество детей, у которых это столь модное сегодня лидерство не осуществилось в жизни, компенсирует его через компьютерные игры, где ничего не надо делать, надо только владеть простейшим навыком нажимания кнопок. Тут они могут быть и первыми, и главными. Так что те антикультурные модели поведения и мироощущения, которые навязываются сегодня, тоже играют не последнюю роль.
Очень важно, что сейчас в больших городах перестали выпускать детей во двор. Детей даже не пяти лет (например, я и многие мои знакомые гуляли одни во дворе), но и двенадцатилетних, и тринадцатилетних. Иногда я спрашиваю у родителей, которые привели ребенка на диагностический прием, о том, гуляет ли он во дворе. И родители обычно смотрят на меня как на инопланетянина и говорят: «Что вы! Разве можно выпускать ребенка во двор? Там же педофилы». Так что получается, что у нас во дворах теперь гуляют педофилы. Но я вижу, что во дворах не гуляет вообще никто. Очень распространенная пугалка о том, что вокруг одни педофилы, сделала свое черное дело: дворы пустые, зато дети проводят свою досуговую жизнь за компьютером, и многие из них превращаются в психических инвалидов.

Сегодня взрослеющие дети нередко предоставлены сами себе. Не находя поддержки ни в семье, ни в школе, они сбиваются в стаи и взрослеют в субкультуре. То, что сейчас называют молодежной субкультурой – это никакая не субкультура, а выгребная яма, от которой тоже появляется зависимость. Правда не всем детям хочется бесноваться на дискотеках, не всем детям нравится развязно себя вести и ругаться матом даже в разговоре с девочками. Есть много детей, которых эта вульгарность и грубость жизни отвращает. Им уютней проводить время перед компьютером. Такие дети необязательно играют в жестокие игры, но они таким образом аутизируются. Они, может быть, читают какие-то сайты, ходят по ссылкам, просто заполняют время всякой ерундой и сидят тихо у себя дома, потому что они не вписываются в реальность, которая агрессивно навязывается нашим юным гражданам. Может быть, многие из тех ребят, которые утешаются компьютером, с удовольствием ходили бы в кружки или студии, но у многих нет возможности ежемесячно платить деньги за культурный досуг ребенка. Или просто рядом с домом ничего нет.
+1 #88 Александрова Алла Игоревна
Как родители могут предотвратить появление компьютерной зависимости у детей:

Вводить для ребенка четкий режим: играть в компьютер только 20-30 минут в день. Старайтесь не поддаваться на капризы и слезы ребенка. Реагируйте спокойно и терпеливо объясняйте, детей младшего возраста, можно отвлечь другими занятиями.

Необходимо поощрять и хвалить детей за их добрые полезные поступки. В компьютерные игры заложено очень много поощрений, которые часто дети не слышат от своих родителей. Компьютер не устает хвалить ребенка за ум, ловкость, он даже на проигрыши реагирует позитивно, в то время как родители часто срываются и раздражаются в случае неуспеха ребенка.

Родителям нужно быть примером для своих детей. Не нарушайте правила, которые сами устанавливаете для ребенка. Ваше адекватное отношение к вредным привычкам, в том числе игре в компьютер – лучшая профилактика зависимости у ребенка.

Кроме того необходимо отвлекать ребенка, водить на различные секции и кружки, приобщать к домашним делам, вместе читайте, запишитесь в библиотеку, играйте в настольные игры, делайте все, что бы ребенку с вами было лучше, чем с компьютером, чтобы на компьютер времени у него не оставалось и тогда никакая зависимость, в том числе компьютерная вашему ребенку не страшна.

5.Договариваемся с ребенком о том, что реальный мир и его жизнь намного важнее, чем виртуальный. Поэтому его восторги по поводу достижения очередного уровня не разделяем, а спокойно переориентируем его на успехи в реальной жизни. По такому типу строим разговор: «Ты говоришь, что ты победитель в играх. Будь победителем в жизни. Покажи мне реальные, а не виртуальные свои достижения».
+1 #87 Васильев Юрий Петрович
Наверное, большинство родителей сталкиваются сейчас с тем компьютерным бумом, которому подвержены почти все дети.

Какую картину мы наблюдаем почти во всех семьях, где есть компьютер? Ребенок придя домой, бросается к компьютеру, вяло отбрыкиваясь от наших настойчивых попыток накормить свое современное чадо обедом. И бесконечные игры до вечера. Знакомо?

Поверьте, вы не одиноки. Магия компьютерных игр охватила сейчас все или почти все юное поколение во всем мире. Надо ограничить время пребывания ребенка в виртуальном мире. Когда он с восторгом кричит вам: «Мама, папа, а я вышел на 10-й уровень сражений с монстрами», а при этом глаза у ребенка уставшие, обведены темными кругами и личико бледное, то вам хочется стать самым большим монстром, чтобы сразу уже всех победить и чтобы ребенок лучше на улице гулял, чем без конца сражался на невидимомфронте с виртуальными чудищами. Выдержка и спокойствие, настойчивость и любовь помогут родителям в этом тяжелом случае.

Безусловно, при использовании компьютера необходимо соблюдать правила работы за компьютером, и детям необходимо знать как о пользе компьютера так и вреде, который он может принести.

Во-первых, следует помнить, что дошкольникам можно играть в компьютер не чаще трех раз в неделю и не более одного раза в день, продолжительность игры также ограничена: так для детей 5 лет – она не должна превышать 10 минут, для детей 6-7 лет – 15-20 минут. Также родителям необходимо следить за тем, во что играет ребенок и какие фильмы или мультфильмы он смотрит.

Причины возникновения компьютерной зависимости у детей:

Отсутствие контроля со стороны родителей. В силу своих возрастных особенностей, не сформированных волевых качеств, умений самоконтроля, ребенок не умеет самостоятельно играть и организовывать свою игру, поэтому за этим необходимо следить родителям, вводя четкие правила игр за компьютером: например только 20 минут в день. Зная четкие границы дозволенного ребенок чувствует себя в безопасности.

Дефицит общения в семье, т.е. ребенок стремиться компьютером заменить нехватку общения с близкими.

Ребенку некомфортно дома, у него нет личного пространства, он не чувствует себя хозяином, поэтому через компьютерные игры ребенок ищет свое место хотя бы в «виртуальном» мире.

Низкая самооценка и неуверенность ребенка в своих силах, зависимость от мнения окружающих. Также ребенок в игре может стать супергероем, который побеждает всех злодеев, может быть храбрым и сильным, т.е. компенсирует за счет игры свои страхи и проблемы.

Замкнутость ребенка, неприятие его сверстниками. Т.о. ребенок находит ту сферу, в которой его принимают.

При бесконтрольном проведении времени за монитором у ребенка могут появиться следующие проблемы со здоровьем:

Ухудшение зрения (слизистая глаз страдает от сухости);

Ухудшение осанки;

Головные боли;

Симптомы хронической усталости;

Нарушение сна и аппетита;

Также могут возникать проблемы в эмоциональной сфере (страхи , фобии, агрессивность), если он часто играет в игры связанные с насилием, «стрелялки»; различные виды навязчивых действий (ребенок грызет ногти, сосет пальцы); также могут появляться такие нарушения как нервные тики, энурез, заикание.

В дополнение ко всему могут возникать проблемы в общении со сверстниками, дети становятся грубыми, замкнутыми.

Как же родители могут предотвратить появление компьютерной зависимости у детей:

Вводить для ребенка четкий режим: играть в компьютер только 20-30 минут в день. Старайтесь не поддаваться на капризы и слезы ребенка. Реагируйте спокойно и терпеливо объясняйте, детей младшего возраста, можно отвлечь другими занятиями.

Необходимо поощрять и хвалить детей за их добрые полезные поступки. В компьютерные игры заложено очень много поощрений, которые часто дети не слышат от своих родителей. Компьютер не устает хвалить ребенка за ум, ловкость, он даже на проигрыши реагирует позитивно, в то время как родители часто срываются и раздражаются в случае неуспеха ребенка.

Родителям нужно быть примером для своих детей. Не нарушайте правила, которые сами устанавливаете для ребенка. Ваше адекватное отношение к вредным привычкам, в том числе игре в компьютер – лучшая профилактика зависимости у ребенка.

Кроме того необходимо отвлекать ребенка, водить на различные секции и кружки, приобщать к домашним делам, вместе читайте, запишитесь в библиотеку, играйте в настольные игры, делайте все, что бы ребенку с вами было лучше, чем с компьютером, чтобы на компьютер времени у него не оставалось и тогда никакая зависимость, в том числе компьютерная вашему ребенку не страшна.

5.Договариваемся с ребенком о том, что реальный мир и его жизнь намного важнее, чем виртуальный. Поэтому его восторги по поводу достижения очередного уровня не разделяем, а спокойно переориентируем его на успехи в реальной жизни. По такому типу строим разговор: «Ты говоришь, что ты победитель в играх. Будь победителем в жизни. Покажи мне реальные, а не виртуальные свои достижения».



Успехов Вам и удачи в воспитании ваших детей!!!

Консультация для родителей.

Тема: «Важно ли быть внимательным: как развивать внимание дошкольников 5 – 7 лет»

Внимание можно определить как психофизиологический процесс, состояние, характеризующее динамические особенности познавательной деятельности. Они выражаются в ее сосредоточенности на сравнительно узком участке внешней или внутренней действительности, которые на данный момент времени становятся осознаваемыми и концентрируют на себе психические и физические силы человека в течение определенного периода времени.

Внимание-это процесс сознательного или бессознательного (полусознательного) отбора одной информации, поступающей через органы чувств, и игнорирования другой.

Ни одно психическое явление невозможно вне связи с вниманием, поэтому понятно значение внимания для всех психических явлений.

Внимание обладает определенными свойствами: объемом, устойчивостью, концентрацией, избирательностью, распределением, переключаемостью и произвольностью.

Устойчивость внимания - это способность сохранить долгое время сосредоточенность в деятельности, способность отвлечься от всего постороннего. Противоположным устойчивости внимания свойством является отвлекаемость внимания.

Сосредоточенность внимания проявляется в различиях, которые имеются в степени концентрированности внимания на одних объектах и его отвлечении от других. Противоположное качество - рассеянность.

Распределение внимания - это умение выполнять несколько видов деятельности в одно и то же время.

Переключение внимания - это сознательный переход от одного объекта к другому. Быстрота переключения внимания зависит от индивидуальных особенностей каждого ребенка.

Объем внимания - это такая его характеристика, которая определяется количеством информации, одновременно способной сохраняться в сфере повы
+1 #86 Прокофьева Елена Александровна
Прокофьева Елена Александровна, учитель ГБОУ СОШ №48 Приморского района Санкт-Петербурга
Зависимости у детей и подростков
Алкогольная и наркотическая зависимость
Интернет-зависимость
На протяжении последних десятилетий ученые всего мира все громче и тревожнее заявляют об опасности, которая подстерегает подрастающее поколение – детей, подростков, молодежь. Речь идет о все возрастающем размахе потребления спиртных напитков и наркотических веществ несовершеннолетними
беречь ребенка от наркотиков и алкоголя. Это, несомненно, очень важная проблема, с которой, так или иначе, сталкивается любая семья. С учетом влияния сверстников, телевидения, кино, рекламы и музыки, замещающим родителям иногда кажется, что у них почти нет шансов повлиять на выбор ребенка. На самом деле это не так. Ценности, которые они прививают детям в процессе взросления, станут основным сдерживающим фактором в вопросе употребления наркотиков и алкоголя в будущем.
Подростки из семьи с хорошим эмоциональным и психологическим климатом, где родители в контакте со своим ребенком, в курсе проблем, свойственных этому возрасту, уважают его права как личности, никогда не станут алкоголиками и наркоманами. Если всего этого в семье нет, то такие родители плохие помощники в борьбе за их ребенка. Отсутствие со стороны родителей интереса к жизни подростка, безнадзорность, поглощенность собственными проблемами, мнимое бессилие, конфликтная обстановка в семье — все это в той или иной степени способствует постепенному "отторжению" подростка, ищущего возможности самореализации, понимания, дружеского участия, признания.
Замещающим родителям нужно обратить внимание на своих детей, если они вдруг становятся слишком скрытными, если у них заметно снижается успеваемость, пропадает интерес к хобби, увеличиваются финансовые траты, а в доме начинают пропадать деньги. Должны насторожить и новые подозрительные друзья, резкая смена настроения, ношение не по погоде одежды с длинными рукавами, поведение, напоминающее состояние опьянения, но отсутствие при этом запаха спиртного.
Портрет ребенка с высоким риском заболеть наркоманией или алкоголизмом характеризуется следующими чертами:
пониженная способность переносить трудности повседневной жизни;
стремление к новизне – «жизнь серая, ничего не происходит, а я хочу жить ярко и красочно». Яркость и красочность – достигаются легко. Стоит только расширить горизонты сознания. Сначала «травка», потом – героин;
неприспособленность к жизни, упреки окружающих способствуют формированию скрытого комплекса неполноценности, внешне нередко проявляющегося в защитно-психологической реакции, состоящей в демонстрации превосходства над окружающими. Дон-Жуан, который нуждался в постоянных мужских победах для подкрепления своей значимости, - из категории таких типажей;
внешняя доброжелательность, сочетающаяся со страхом перед устойчивыми эмоциональными контактами (боязнь любви, брака). На самом деле это действующее с детства «табу» на любовь окружающих;
стремление перенести ответственность за принятие решений на других, стремление обвинять других, зная при этом, что они невиновны;
завистливость;
тревожность.
Все эти черты характера способствуют бегству от реальности – у кого в алкоголь, у кого в наркотики, у кого в психосоматические заболевания.
Интернет-зависимость как отдельную форму зависимости выделили в 1995 году – примерно через четыре года после того, как Всемирная сеть стала общедоступной. Что неудивительно – виртуальное пространство и виртуальное общение содержит массу соблазнов.
Специалисты из Китая провели ряд исследований, в которых была изучена работа мозга 35 человек возрастом 14 - 22 года. Они заполнили анкету, по результатам которой практически половина молодых людей признали себя сами интернет-зависимыми.
Участникам проводили магниторезонансную томографию, во время которой установили, что тяга к интернету способствует активации в мозге тех процессов, которые возникают при пристрастии к наркотическим средствам и алкоголю.
Выяснилось, у людей, не способных обходиться без интернета, нарушены проводящие пути меж зонами мозга, которые отвечают непосредственно за формирование эмоций, принятие решений, а также за концентрацию внимания.
И у алкоголиков с наркоманами, и у зависимых от интернета людей в головном мозге происходят аналогичные процессы замедления работы головного мозга.
О том, что привязанность к интернету, а также разным гаджетам выступает формой зависимости говорят уже довольно давно многие психологи.
В самых разных странах США и Европы созданы специальные лагеря, где интернет-наркоманы проходят лечение непосредственно от зависимости.
По своей сути, их погружают в природную среду, в которой отсутствуют полностью любые средства связи, а также любые современные гаджеты. Подобный курс лечения в среднем выливается в 14 тыс. долларов.
В свою очередь, группа английских специалистов смогла определить, что очередной причиной возникновения данного рода зависимости выступает длительное времяпрепровождение за планшетным компьютером.
При грамотном подходе и контроле Интернет – прекрасный обучающий элемент, инструмент для наблюдения за развитием и проблемными зонами ребенка. Но без контроля ситуация легко скатывается в хаос. У детей Интернет-зависимость формируется быстрее, чем у взрослых. Детская психика податливей, виртуальный мир быстро становится для ребенка более комфортным, чем реальность, в которой надо слушаться родителей, ходить в школу и подчиняться скучным правилам. Если упустить момент, вытащить сына или дочь из киберпространства без помощи психологов или даже психиатров окажется невозможно.
У детей и подростков наблюдаются четыре степени Интернет-зависимости:
1. Ребенок проводит за компьютером менее 7 часов в неделю, его деятельность в сети разнообразна, он охотно рассказывает, чем занят. Сам выключает компьютер, «отлучение» от Интернета и необходимость прерваться (для уроков, разговора и т.д.) воспринимает спокойно, проблем со сном и аппетитом нет. Учеба в норме, одевается как всегда, в комнате порядок.
2. Ребенок находится за компьютером до 15 часов в неделю, деятельность разнообразна, но однонаправлена (игры, соцсети и т.д.), рассказывает не обо всем. Компьютер выключает после напоминания, необходимость прерваться воспринимает по-разному, в том числе и негативно. Иногда объедается у компьютера или забывает поесть, изредка бывают ночные кошмары. Учеба в норме, может неаккуратно одеться, захламить комнату.
3. Ребенок пребывает за компьютером до 22 часов в неделю, деятельность узконаправлена (3-4 чата, соцсети или игры), неохотно рассказывает о ней. Компьютер выключает после нескольких напоминаний, перерывы воспринимает негативно. Аппетит заметно снижен или повышен, сон нарушен – спит то мало, то много, кричит и мечется во сне. Учеба страдает, одежда часто неаккуратна, в комнате беспорядок. Несколько меняется круг общения и интересы.
4. Ребенок засиживается за компьютером более 3-х часов в день, ежедневно, не отрываясь, предпочитая 1-2 игры или соцсети или беспорядочный серфинг. Компьютер старается не выключать вообще, постоянно проверяет почту и мессенджеры, на просьбы прерваться или рассказать, чем занят, реагирует агрессивно. Аппетит и сон сильно нарушены, успеваемость сильно упала, одежда и комната в беспорядке, круг общения и интересы сменились.
Первая-вторая стадия почти не требуют вмешательства – это естественный интерес, необходимый для жизни в современном мире. Достаточно разговаривать с детьми об их увлечениях и ненавязчиво отслеживать, чем они заняты, о чем пишут в соцсетях, во что играют. Хороший способ поднять родительский авторитет – обыграть ребенка в его игру или поддержать флэшмоб в соцсети.
Третья стадия свидетельствует о необходимости серьёзного вмешательства, консультаций с психологом. Надо «выдернуть электрод», обеспечив ребенку полноценную жизнь в реальности – сильные впечатления, дружную компанию, полезное занятие. Пусть лазает по веревочным лестницам и скалодромам, учится фехтовать или ездить верхом, играет в КВН, в крайнем случае использует компьютерные навыки для дизайна или написания программ. Договоритесь об ограничении времени за компьютером с правом раз в неделю или раз в месяц наиграться вволю.
Четвертая стадия, к сожалению, без вмешательства профессионалов может окончиться печально. Для определения степени тяжести заболевания, объема вмешательства и лечения, обратитесь к тем специалистам, к которым вас направит школьный психолог, врач из поликлиники или частной клиники.
+1 #85 Цивилева Александра Алексеевна
то представляют собой психологические зависимости детей и подростков? Когда мы думаем о пристрастиях, мы часто думаем о курении, алкоголе или незаконных наркотиках.

В последнее время мы наблюдаем различные психологические зависимости детей и подростков: интернет, азартные игры, порнография, физические упражнения, покупки, еда и кофеин, и это лишь некоторые из них.

Психологические зависимости детей
Психологические зависимости детей считаются хроническими расстройствами, которые возникают, когда у ребёнка развивается неконтролируемая привычка употреблять вещества или неконтролируемое поведение, несмотря на негативные последствия.
Когда поведение становится зависимостью, оно всегда имеет некоторые негативные последствия, которые иногда могут быть замечены не сразу.

Негативные последствия могут включать в себя неудачу в школе, трудности с семьёй и друзьями, попадание в юридические неприятности (торговля наркотиками, кража) и проблемы с физическим или эмоциональным здоровьем.
Самые распространённые психологические зависимости детей.
Ниже приведены самые распространённые психологические зависимости детей и подростков.

Интернет-зависимость.
Интернет-зав исимость относится к чрезмерному использованию интернета для игр и других целей, настолько, что это мешает повседневной жизни и способности принимать решения.
Как и пристрастие к наркотикам и алкоголю, интернет предлагает детям и подросткам способ избежать болезненных ощущений или тревожных ситуаций.

Они жертвуют необходимыми часами сна, чтобы провести время в интернете и уйти от семьи и друзей, чтобы убежать в удобный онлайн-мир, который они создали и сформировали.

Родители должны иметь возможность комфортно решать проблемы интернет-зависимости со своими детьми. Эти дискуссии всегда должны исходить из любви и уважению к ребёнку, а не из жёсткой критики.
+1 #84 Тимчук Надежда Дмитриевна
Как родители могут предотвратить появление компьютерной зависимости у детей:

Вводить для ребенка четкий режим: играть в компьютер только 20-30 минут в день. Старайтесь не поддаваться на капризы и слезы ребенка. Реагируйте спокойно и терпеливо объясняйте, детей младшего возраста, можно отвлечь другими занятиями.

Необходимо поощрять и хвалить детей за их добрые полезные поступки. В компьютерные игры заложено очень много поощрений, которые часто дети не слышат от своих родителей. Компьютер не устает хвалить ребенка за ум, ловкость, он даже на проигрыши реагирует позитивно, в то время как родители часто срываются и раздражаются в случае неуспеха ребенка.

Родителям нужно быть примером для своих детей. Не нарушайте правила, которые сами устанавливаете для ребенка. Ваше адекватное отношение к вредным привычкам, в том числе игре в компьютер – лучшая профилактика зависимости у ребенка.

Кроме того необходимо отвлекать ребенка, водить на различные секции и кружки, приобщать к домашним делам, вместе читайте, запишитесь в библиотеку, играйте в настольные игры, делайте все, что бы ребенку с вами было лучше, чем с компьютером, чтобы на компьютер времени у него не оставалось и тогда никакая зависимость, в том числе компьютерная вашему ребенку не страшна.

5.Договариваемся с ребенком о том, что реальный мир и его жизнь намного важнее, чем виртуальный. Поэтому его восторги по поводу достижения очередного уровня не разделяем, а спокойно переориентируем его на успехи в реальной жизни. По такому типу строим разговор: «Ты говоришь, что ты победитель в играх. Будь победителем в жизни. Покажи мне реальные, а не виртуальные свои достижения».
+1 #83 Лещенко Ольга Анатольевна
Я являюсь учителем математики 8 классов . Несмотря на занятость и активность многих детей, есть проблема, волнующая не только меня, но и родителей - это компьютерные игры, я бы даже сказала шире, телефонная зависимость.

Особенно ярко это проявляется на переменах, и касается в основном мальчиков. Они так были увлечены игрой, закачанной на сотовый телефон, что даже не только не слышали звонок на урок, но и не могли сразу переключиться на занятие, проигрывая в уме способ прохождения очередного уровня, а порой держа телефон под партой, продолжая играть. Это, конечно, не могло не сказаться на успеваемости. Это заставило меня задуматься над данной проблемой.

Прочитав соответствующую литературу, пришла к выводу, что только общими усилиями совместно с родителями мы сможем справиться с этой проблемой. На уроках были проведены беседы по темам "Вредные привычки" и "Компьютер в жизни подростка: польза и вред", где были рассмотрены симптомы игровой зависимости и были даны рекомендации по профилактике зависимости от компьютера, сотового телефона. К сожалению, больших перемен не произошло: некоторые ученики продолжали активно играть.

Тогда я предложила ребятам провести акцию "День без телефона". Они согласились. Я не знала, что из этого получится, это был мой эксперимент, но мне хотелось удостоверится, что мои дети не имеют игровой и шире телефонной зависимости. После уроков, дети стали рассказывать свои ощущения. Мальчики сказали, что трудно и непривычно было; девочки наперебой стали рассказывать, как мальчики на переменах с ними общались, а не как обычно, сгруппировавшись, обсуждали очередную игру. Некоторые девочки боялись, как они будут без телефона целый день, так как по первому звонку родители привозят или забытую форму по физкультуре, или учебник, или тетрадь с домашним заданием.
+1 #82 Рузавина Наталья Олеговна
Интернет одно из самых значимых изобретений человека в последние годы развития и он по праву распространился и "завоевал" весь мир. Интернет постепенно проникает в каждую организацию, общественное учреждение, учебное заведение, в наши дома. Число пользователей Интернета в России стремительно растет, причем доля молодежи и совсем юной аудитории среди пользователей Всемирной паутины очень велика. Для многих, особенно молодых людей, он становится информационной средой, без которой они не представляют себе жизнь. И это не удивительно: ведь в Интернете можно найти информацию для реферата или курсовой, послушать любимую мелодию, купить понравившуюся книгу, пообщаться с друзьями, посмотреть видео, поиграть в игры или обсудить горячую тему на многочисленных форумах. Интернет может быть прекрасным и полезным средством для обучения, отдыха или общения с друзьями. Но – как и реальный мир – Сеть тоже может быть опасна: в ней появилась своя преступность, хулиганство, вредительство и прочие малоприятные явления. Виртуальность общения предоставляет людям с недобрыми намерениями дополнительные возможности причинить вред детям. В последнее время в Интернете появляется много материалов агрессивного и социально опасного содержания.

В Интернете как и во всем необходима мера и предостороженность. Достаточно длительное пребывание в Интернете ограждает человека от реальной жизни, заменяя её на виртуальную, что пагубно влияет на психику и здоровье.

Интернет-зависимость – это болезненная зависимость от Интернета, которая выражается в навязчивом желании подключаться к Интернету и болезненной неспособностью вовремя выйти из него, т.е. состояние, когда человек перестает контролировать свое пользование Интернетом.

Большинство ребят основную часть личного времени проводят в "Виртуальной", "Искусственной" информационной среде или как сейчас говорят - в "виртуальной реальности", в ней учатся, общаются, ругаются, влюбляются, играют, даже работают. Жизнь без Интернета представить себе стало невозможно. Блоги, форумы, чаты, социальные сети, знакомства… для особенно впечатлительных людей все эти вещи становятся такими же важными, как и настоящие друзья, родители, работа. На то есть свои причины. Это и "Интернет - друзья", проблемы дома или в школе, недостаток родительского внимания, плохое настроение или болезнь, неудовлетворённость собой или "виртуальная" возможность быть "супер-героем" или "кибер-гением", любовь, беспокойство, мечты, желание быть похожим на любимых героев фильмов. Одни герои спасают виртуальный мир, другие его рушат – все равно их качества являются желанием для многих. Да и переизбыток свободного времени может привести к уходу в мир Интернет. Влияние Интернета на ребёнка многозначительно.

Признаки Интернет - зависимости:

- чрезмерное, немотивированное злоупотребление длительностью работы в сети, не обусловленное профессиональной, учебной или созидательной деятельностью;

- использование Интернета как преобладающего средства коммуникации;

- создание и эксплуатация виртуальных образов, крайне далеких от реальных;

- влечение к Интернет - играм;

- субъективно воспринимаемая невозможность обходиться без работы в сети.

Интернет-зависимость способствует формированию у обучающихся целого ряда психологических проблем:

- нарушение мыслительных процессов и ухудшение памяти;

- конфликтное поведение;

- хронические депрессии;

-предпочтение виртуального пространства реальной жизни;

- трудности адаптации в социуме;

- потеря способности контролировать время пребывания за компьютером;

- возникновение чувства дискомфорта при отсутствии возможности пользования интернетом. Используя Интернет, обучающийся вместо стремления «думать» и «учить» предпочитает «искать».

Физиологические симптомы Интернет-зависимости:

- сухость в глазах, ухудшение зрения;

- головные боли по типу мигрени;

- боли в спине;

- нерегулярное питание, пропуск приемов пищи;

-пренебрежение личной гигиеной;

- расстройства сна, изменение режима сна;

- сидячий образ жизни - гиподинамия.

Последствия Интернет – зависимости:

- снижение трудоспособности, эффективности функционирования в реальном социуме.

- Интернет – зависимость и здоровье:

в России до 80% школьников в возрасте 12—13 лет страдают компьютерной зависимостью;

каждый третий выпускник имеет близорукость, нарушение осанки;

в России полностью здоровы только 14-23% школьников;

75% школьников находятся в условиях гиподинамии;

каждый четвертый выпускник имеет патологию сердечно - сосудистой системы.

Способы профилактики Интернет - зависимости:

- внешний контроль времени, проведенного в Интернете;

- обучение планированию деятельности и тайм - менеджменту;

- привитие интереса к другим формам проведения досуга;

- помощь в преодолении проблем в общении;

- развитие самостоятельности и ответственности.

Обеспечение безопасности обучающихся:

- обеспечение обучающихся инструкциями по безопасному общению в чатах, советами по профилактике и преодолению Интернет - зависимости, общими правилами по безопасности детей в сети Интернет;

- формирование внутриличностных мотивов и системы ценностей, соответствующих здоровому образу жизни;

- информирование о механизмах воздействия сети Интернет на личность, причинах, механизмах развития, клинических проявлениях;

- информирование о методах диагностики и последствиях интернет -зависимости;

- выработка стратегий высокофункционального поведения.

Жизнь в социальной сети, как и наша реальная жизнь, требуют соблюдения некоторых правил техники безопасности:

Техника безопасности обучающихся в социальной сети:

- Не передавайте информацию людям, которых вы лично не знаете.

- Не доверяйте людям, с которыми вы познакомились в социальной сети, ведь они могут быть кем угодно! Публикуйте только ту информацию о себе, которая не содержит ваших адресов, телефонов, планов на выходные.

- Как можно меньше реальной информации о себе!

- Помните, то, что когда-либо было опубликовано, «стереть» уже невозможно.

- Оставляя комментарии, сообщения, публикуя фотографию, вы помещаете ее в сеть навсегда. Поэтому совершая любое действие в социальной сети, нужно думать о последствиях!

- Цените и уважайте друг друга в социальных сетях. Оскорбляя даже неизвестного вам человека, помните, что вы сделали это и в реальной жизни!

- Будьте осторожны, высказывая свое мнение в социальной сети, оно может обидеть других людей в реальном мире.

Социальные сети помогают улучшить наше общество: они позволяют объединиться людям, чтобы бороться с различными проблемами, а также осуществлять проекты, чтобы претворить свои идеи в жизнь. Поэтому, если каждый человек задумается о серьезности своих действий в социальной сети, то он сделает нашу жизнь более безопасной и комфортной.

Основные правила для школьников:

должны знать:

1. Не желательно размещать персональную информацию в Интернете.
2. Персональная информация — это номер вашего мобильного телефона, адрес электронной почты, домашний адрес и фотографии вас, вашей семьи или друзей.

3. Если вы публикуете фото или видео в интернете — каждый может посмотреть их.

4. Не отвечайте на Спам (нежелательную электронную почту).

5. Не открывайте файлы, которые прислали неизвестные Вам люди. Вы не можете знать, что на самом деле содержат эти файлы – в них могут быть вирусы или фото/видео с «агрессивным» содержанием.

6. Не добавляйте незнакомых людей в свой контакт лист в IM (ICQ, MSN messenger и т.д.)

7. Помните, что виртуальные знакомые могут быть не теми, за кого себя выдают.

8. Если рядом с вами нет родственников, не встречайтесь в реальной жизни с людьми, с которыми вы познакомились в Интернете. Если ваш виртуальный друг действительно тот, за кого он себя выдает, он нормально отнесется к вашей заботе о собственной безопасности!

9. Никогда не поздно рассказать взрослым, если вас кто-то обидел.

Интернет – основной источник информации, и он никогда не заменит "натурального" общения. Реальный мир ярче и краше виртуальных забав. Ежедневная жизнь в виртуальном пространстве приведёт к коммуникативному кризису, чего нельзя допустить.

Памятка о работе в Интернет:

1. Установить предел времени работы в сети Интернет.

2. Заставлять себя несколько дней не работать в Интернете.

3. Заблокировать доступ к некоторым ресурсам Интернета.

4. Ввести санкции для себя за нарушение трёх первых правил.

5. Заставлять себя вместо работы в Интернете заниматься чем-нибудь другим.

6. Научиться извлекать из жизни другие удовольствия.
+1 #81 Рузавина Наталья Олеговна
Компьютерная зависимость может возникнуть как у подростков, так и в более раннем возрасте. Например, у младших школьников в силу возрастных особенностей психика характеризуется определенной нестабильностью.
Доказано, что в основе формирования патологического пристрастия к компьютеру лежит нарушение психических механизмов восприятия мира.

Наиболее интересными для детей и опасными по воздействию на психику являются ролевые компьютерные игры, ведь именно они способны сформировать устойчивую психологическую зависимость, привести к дезадаптации и нарушениям в сфере психических состояний Корнеева Е. Компьютерная зависимость: «бермудский треугольник» за углом//Мир семьи. - 2004. - № 13-17с..

Опасны ролевые игры и для подростков, ведь большинство таких компьютерных игр рассчитано на этот возраст. Они написаны людьми старшего поколения, без учета возрастных психологических особенностей, для получения выгоды.

Подобные игры могут сильно повлиять на формирование личности в период активной социализации и усвоения социальных ролей. Подросток видит мир глазами компьютерного героя. Реалистичные компьютерная графика, звуковые эффекты способны на время игры полностью заменить реальность. Через какое-то время ребенок теряет связь с реальной жизнью и переносит себя в виртуальный мир, где он получает острые, яркие впечатления. Пройти игру для него становится практически смыслом жизни.

Еще более усиливает подростковую компьютерную зависимость игра в сети Интернет, где подросток играет уже с живыми людьми, которых он не идентифицирует за образами персонажей игры. В сети игрок придумывает своего персонажа, т.е. самого себя, выдавая партнерам по игре себя придуманного за себя реального.

Играющий действует уже по правилам, придуманным им самим. Осознание бесконечности сетевого пространства, безнаказанности и большого количества участников подталкивает подростка создавать собственные правила поведения, принимать решения, которые не имеют отношения к реальной жизни.

В большей степени к компьютерной зависимости склонны дети, имеющие конфликтные семейные или школьные отношения, не приверженные никаким серьезным увлечениям. Они находят в виртуальном мире отдушину и считают свое пребывание в сети или успехи в компьютерной игре самоутверждением.

Участие в виртуальном мире позволяет подросткам абстрагироваться от психологических проблем в реальном мире. Но это происходит лишь во время пребывания в виртуальном пространстве. Для такого ребенка реальный мир неинтересен и полон опасностей. Именно поэтому зависимый подросток пытается построить свою жизнь в другом мире -- виртуальном, где все возможно, все дозволено, где он сам устанавливает правила игры Данилова, Т.А. Формирование копинг-поведения у учителей средних школ и его роль в профилактике психогенных расстройств у школьников: Дисс. . канд. психол. наук / Т.А.Данилова. СПб. - 1997. - 211 с. .

Реалистичность процессов и полное абстрагирование от окружающего мира, возможность исправить любую ошибку путем многократных попыток, возможность самостоятельно принимать любые решения в рамках игры, вне зависимости от последствий - дает ощущение контроля над вымышленной действительностью.

Основной сюжет компьютерных игр для подростков - это насилие, безнаказанность, вседозволенность. Ребенок с неуравновешенной психикой теряет чувство реальности и начинает транслировать сюжеты и действия игр на реальную жизнь.

Так как подростковый возраст время формирования ценностных ориентаций: понятий добра и зла, милосердия и жестокости, дружбы и предательства, любви и ненависти, то именно эти понятия могут быть искажены и выражены однобоко, неправильно в ходе развития зависимого от компьютера подростка. Под влиянием компьютерных игр реальность искажается как в кривом зеркале. Такой ребенок может характеризоваться возникновением эмоциональной холодности, замкнутости, не способности к сопереживанию, психологическому инфантилизму -- неумению брать на себя ответственность, контролировать свои поступки. Только в живом общении с другими людьми может сформироваться адекватная личность.

Кроме возрастных особенностей подросткового возраста нужно помнить о том, что уровень развития, характеризующий детей подросткового возраста, не является постоянным. Вместе с социальными условиями, изменением особенностей, характеризующих современное общество изменяется и подросток.

Современный ребенок не испытывает дефицита информации, он информирован всесторонне. При этом, дети сегодня более критичны, не принимают все на веру, стали тоньше подмечать недостатки в поведении и высказываниях взрослых. Но они остаются детьми, для которых характерно проявление ярко выраженной критичности по отношению к окружающим совместно с недостаточной самокритичностью, неумением объективно оценить свои успехи и неудачи, нежеланием признать свою вину.

Ребенок, а особенно подросток, обнаруживает невозможность и неподготовленность управлять собственным бурным развитием, своими переживаниями. Конечно, сами по себе эти переживания не являются причиной отклонений в поведении. Но отклонения в поведении подростка может появиться в результате педагогических ошибок, допущенных родителями и близкими взрослыми.

Многие процессы характеризуются избирательностью: память, внимание - даже у подростков во многом непроизвольное, произвольность этих процессов - формируется в результате корректного педагогического воздействия. Подросток внимателен к тому, что его интересует, и работой, которая его увлекает, занимается сосредоточенно и длительное время, не чувствуя усталости. Вместе с тем по причине большой возбудимости детям и подросткам присуща неустойчивость внимания.

Особенно остро у детей и подростков проявляется чувство коллективизма. Ребенок нуждается в принятии значимым коллективом. Его характеризует повышенная потребность в общей деятельности, стремление найти свое место в социальном окружении. Для подростка важно мнение одноклассников и он старается заслужить своим поведением их одобрение. Именно поэтому неумение найти свое место в значимом коллективе приводит к замкнутости, одиночеству, что может явиться причиной подверженности различных аддикций, в том числе компьютерной зависимости.

Современные дети и подростки отличаются тем, что усваивают роли и правила поведения из сюжетов компьютерных игр, телевизионных передач, фильмов и других средств массовой коммуникации. При этом, символическое содержание, воздействующее на них, оказывает глубокое воздействие на процесс социализации, способствуя формированию определенных ценностей и образцов поведения детей и подростков Гоголева А.В. Аддиктивное поведение и его профилактика. - М.: Московский психолого-социальный институт; Воронеж: Издательство НПО "МОДЭК", 2002.

Если ребенок и подросток «уходит» в игру, мир Интернета, взаимодействует с объектами, участвующими в виртуальном мире, подчиняющимся своим определенным законам, характеризующимся определенным поведением героев, то воздействие на него происходит очень глубокое и необратимое.

Как правило, состояние компьютерной зависимости дезадаптирует детей и подростков, выбивает из социального окружения, лишает других интересов, кроме игры. Компьютерная зависимость становится доминантной. У зависимых детей и подростков формируется влечение, с которым сами они уже не всегда способны справиться.

Подростковый возраст - это период формирования жизненных ценностей, расширения социальных контактов. А зависимый ребенок ограничивает свой круг общения компьютером. Виртуальный мир привязывает подростка к несуществующим объектам, мешая получать удовольствие от общения с окружающими его людьми. В результате у некоторых подростков отмечается снижение уровня эмоционального интеллекта, жизненного опыта, инфантилизм в решении жизненных вопросов и трудности в социальной адаптации. При этом, очень часто умственный коэффициент у таких детей, выше Евстигнеева, Ю.М. Психологические особенности обращения к компьютерным играм в подростковом возрасте: Дисс. канд. психологических наук Текст. - М.: РГБ, 2003. 171 с. .

Таким образом, основной причиной возникновения компьютерной зависимости у детей и подростков можно считать недостаток общения и взаимопонимания с родителями, сверстниками и значимыми людьми. Вначале компьютер компенсирует общение, но потом окружение становится неважным. Итак, детский и подростковый возраст в силу возрастных психолого-педагогических особенностей является наиболее подверженным компьютерной зависимости.
+1 #80 Кальченко Людмила Владимировна
Интернет-зависимость как отдельную форму зависимости выделили в 1995 году – примерно через четыре года после того, как Всемирная сеть стала общедоступной. Что неудивительно – виртуальное пространство и виртуальное общение содержит массу соблазнов.
О том, что привязанность к интернету, а также разным гаджетам выступает формой зависимости говорят уже довольно давно многие психологи.
Одной из причин возникновения данного рода зависимости выступает длительное времяпрепровождение за планшетным компьютером. Что ведет к такому времепровождению? Самые основные причины — отсутствие взаимопонимания и друзей в реальной жизни, сложности адаптации в новом коллективе, повышенная обидчивость, неумение строить межличностные отношения.

Без сомнения, Интернет – прекрасный обучающий элемент, инструмент для наблюдения за развитием и проблемными зонами ребенка. Но без контроля ситуация легко скатывается в хаос. У детей Интернет-зависимость формируется быстрее, чем у взрослых. Детская психика податливей, виртуальный мир быстро становится для ребенка более комфортным, чем реальность, в которой надо слушаться родителей, ходить в школу и подчиняться скучным правилам. Если упустить момент, вытащить ребенка из киберпространства без помощи психологов или даже психиатров окажется невозможно.
У детей и подростков наблюдаются четыре степени Интернет-зависимости.
1. Ребенок проводит за компьютером менее 7 часов в неделю, его деятельность в сети разнообразна, он охотно рассказывает, чем занят. Сам выключает компьютер, «отлучение» от Интернета и необходимость прерваться (для уроков, разговора и т.д.) воспринимает спокойно, проблем со сном и аппетитом нет. Учеба в норме, одевается как всегда, в комнате порядок.
2. Ребенок находится за компьютером до 15 часов в неделю, деятельность разнообразна, но однонаправлена (игры, соцсети и т.д.), рассказывает не обо всем. Компьютер выключает после напоминания, необходимость прерваться воспринимает по-разному, в том числе и негативно. Иногда объедается у компьютера или забывает поесть, изредка бывают ночные кошмары. Учеба в норме, может неаккуратно одеться, захламить комнату.
3. Ребенок пребывает за компьютером до 22 часов в неделю, деятельность узконаправлена (3-4 чата, соцсети или игры), неохотно рассказывает о ней. Компьютер выключает после нескольких напоминаний, перерывы воспринимает негативно. Аппетит заметно снижен или повышен, сон нарушен – спит то мало, то много, кричит и мечется во сне. Учеба страдает, одежда часто неаккуратна, в комнате беспорядок. Несколько меняется круг общения и интересы.
4. Ребенок засиживается за компьютером более 3-х часов в день, ежедневно, не отрываясь, предпочитая 1-2 игры или соцсети или беспорядочный серфинг. Компьютер старается не выключать вообще, постоянно проверяет почту и мессенджеры, на просьбы прерваться или рассказать, чем занят, реагирует агрессивно. Аппетит и сон сильно нарушены, успеваемость сильно упала, одежда и комната в беспорядке, круг общения и интересы сменились.
Первая-вторая стадия почти не требуют вмешательства – это естественный интерес, необходимый для жизни в современном мире. Достаточно разговаривать с детьми об их увлечениях и ненавязчиво отслеживать, чем они заняты, о чем пишут в соцсетях, во что играют. Можно иногда играть вместе с ребенком.
Третья стадия свидетельствует о необходимости серьёзного вмешательства, консультаций с психологом. Нужно обеспечить ребенку полноценную жизнь в реальности – сильные впечатления, дружную компанию, полезное занятие. Родителям необходимо договориться с ребенком об ограничении времени за компьютером с правом раз в неделю или раз в месяц наиграться вволю.
Четвертая стадия, к сожалению, без вмешательства профессионалов может окончиться печально.
Последствия злоупотребления Интернетом печальны: конфликтное поведение, хронические депрессии, предпочтение виртуального пространства реальной жизни, трудности адаптации в социуме, потеря способности контролировать время пребывания за компьютером, возникновение чувства дискомфорта при отсутствии возможности пользования интернетом. Кроме того, часто возникает иллюзия вседозволенности и безнаказанности.
+1 #79 Скобкина Наталья Николаевна
«В основном свободу человек проявляет только в выборе зависимости», – Герман Гессе.

Говоря о зависимостях, я бы выделила:

положительные (конструктивные),
отрицательные (деструктивные).
А самым близким понятием считаю термин «привычка». Думаю, в таком сравнении проще понять суть зависимости как социально-психологического феномена.

По сути, зависимость и есть привычка, основанная на навыке. Это потребности в повторении привычного действия. Сам по себе механизм зависимости имеет нейтральный характер. Положительным или отрицательным он становится, когда человек дает направленность своей зависимости.

Например, мы привыкли ухаживать за собой: мыть волосы, чистить зубы, следить за одеждой. И, согласитесь, внешний вид влияет на состояние душевное? Мы зависимы от самих себя и обстоятельств. Но одни зависимости, например, потребность в чтении или занятиях спортом, позволяют нам расти, а другие, например, потребность в употреблении ПАВ – тянут на социальное дно.
Следует разграничивать зависимости и аддикции. Аддиктивное поведение – вариант деструктивного зависимого поведения, цель которого – уход от реальности (физическое или психическое «усовершенствование», трудоголизм, одиночество или избыточная социальность, мир фантазий). Это психологическая зависимость от ПАВ или действий, приносящих урон организму.
Зависимое поведение – более широкий термин, подразумевает психологический и физический компонент, притом носящий как положительный, так и отрицательный характер. В данной статье речь идет о психологическом элементе зависимости, но не обязательно в отрицательном ключе. Однако если вы хотите от чего-то избавиться, то, вероятно, речь идет об аддикциях, потому этому будет уделено больше внимания.
+1 #78 Петрова Любовь Аркадьевна
Для зависимости есть плодотворная почва - клиповое мышление современных младших школьников. Вместо того, чтобы принимать знания в идеальной форме, новое поколение погружается в знания рассеянные, децентрованные – в «общение» и в «поток»; сидит в социальных сетях. Бездумные клики по ссылкам в сети, мельтешение несвязанных между собой новостных сюжетов и рекламных роликов – все это ведет к развитию клипового мышления. Человек, обладающий клиповым мышлением, может эффективно работать только с короткими отрывками информации и ему трудно воспринимать большие и сложные объемы. Этому феномену, в той или иной степени, подвержены практически все современные дети и молодые люди. Их мышление становится осколочным, фрагментарным. Такой человек начинает воспринимать окружающий мир, как своеобразный калейдоскоп разрозненных фактов и образов, у него появляется потребность все время получать новые порции информации, но при этом он не вникает в ее суть. Не осмыслив одной темы, человек переходит к другой, затем к третьей, быстро забывая увиденное и услышанное. Клиповое сознание заставляет человека воспринимать жизнь не целостно, а как некий видеоклип – последовательность различных, не связанных друг с другом событий. Люди с клиповым мышлением не могут проводить глубокий анализ (логический) и не могут решать достаточно сложные задачи.
Поэтому, зависимость явлеется простейшим видом жизненных "рельс". Человеку, в нашем случае ребенку, сложнее стать достаточно многозадачным и реализованном во всем активистом собственной жизни.
+1 #77 Хитрик Суламита Витальевна
«В основном свободу человек проявляет только в выборе зависимости», – Герман Гессе.

Говоря о зависимостях, я бы выделила:

положительные (конструктивные),
отрицательные (деструктивные).
А самым близким понятием считаю термин «привычка». Думаю, в таком сравнении проще понять суть зависимости как социально-психологического феномена.

По сути, зависимость и есть привычка, основанная на навыке. Это потребности в повторении привычного действия. Сам по себе механизм зависимости имеет нейтральный характер. Положительным или отрицательным он становится, когда человек дает направленность своей зависимости.

Например, мы привыкли ухаживать за собой: мыть волосы, чистить зубы, следить за одеждой. И, согласитесь, внешний вид влияет на состояние душевное? Мы зависимы от самих себя и обстоятельств. Но одни зависимости, например, потребность в чтении или занятиях спортом, позволяют нам расти, а другие, например, потребность в употреблении ПАВ – тянут на социальное дно.
Следует разграничивать зависимости и аддикции. Аддиктивное поведение – вариант деструктивного зависимого поведения, цель которого – уход от реальности (физическое или психическое «усовершенствование», трудоголизм, одиночество или избыточная социальность, мир фантазий). Это психологическая зависимость от ПАВ или действий, приносящих урон организму.
Зависимое поведение – более широкий термин, подразумевает психологический и физический компонент, притом носящий как положительный, так и отрицательный характер. В данной статье речь идет о психологическом элементе зависимости, но не обязательно в отрицательном ключе. Однако если вы хотите от чего-то избавиться, то, вероятно, речь идет об аддикциях, потому этому будет уделено больше внимания.
+1 #76 Стригунова Анна Анатольевна
С проблемой подростковой зависимости может столкнуться каждый родитель. Бороться с ней намного сложнее, чем предотвратить ее появление еще в юном возрасте. Хотелось бы затронуть вопрос алкогольной и наркотической зависимостей.
Наиболее часто встречаются следующие причины употребления алкоголя:
1. Употребление из любопытства.
2. Употребление ради удовольствия.
3. Употребление с целью быть принятым определенной группой.
4. Употребление как протест против родителей
5. Заниженная самооценка
Портрет ребенка с высоким риском заболеть наркоманией или алкоголизмом характеризуется следующими чертами:
• пониженная способность переносить трудности повседневной жизни;
• стремление к новизне
• страх перед устойчивыми эмоциональными
• стремление перенести ответственность за принятие решений на других
• завистливость;
• тревожность.
Особенно сти употребления алкоголя подростками:
Как правило, подростки постепенно втягиваются в процесс приобщения к спиртному и проходят несколько стадий:
1. начало употребления в компании «безобидных» и «безалкогольных» легких напитков (пиво разной крепости);
2. постепенный переход к крепким напиткам;
3. частое употребление алкоголя в больших дозах;
4. отсутствие выраженных соматических последствий употребления алкоголя;
5. отрицание наличия проблем, связанных с употреблением алкоголя;
6. негативное отношение к предложению начать лечение.
Признаки заболевания алкоголизмом
непреодолимое желание принять алкоголь;
потеря контроля над количеством выпитого;
постепенное увеличение доз алкоголя;
приоритет употребления алкоголя по сравнению с любыми другими видами деятельности.
Типичные черты молодых алкоголиков: лживость ,неустойчивость настроения. невнимательность к близким, к прежним друзьям, неискренность, замкнутость и недоверчивость.
Таким образом, социальное поведение учащихся, подверженных влиянию алкоголя, принципиально меняется.
Вовлечение подростков в наркоманию чаще всего происходит в местах, где они собираются. Это либо чердаки, пустыри, гаражи, возможно, квартиры, либо молодежные клубы, дискотеки, бары и другие места. Поэтому родители подростков, посещающих такие увеселительные заведения, должны особенно внимательно присматриваться к своим детям. Также должно настораживать общение их детей с подростками, употребляющими наркотики или психотропные вещества
Родители (замещающие родители), заподозрившие у детей признаки приобщения к наркомании, не должны вдаваться в панику, проявлять чрезмерную подозрительность. Следует разобраться в проблеме и если даже появится чувство вины за недостатки внимания к ребенку, отчужденность, обида, следует сделать все возможное, чтобы помочь ему. Это сложно сделать усилиями только семьи, необходимо привлечь администрацию школы, психолога, социального педагога.
Как уберечь подростка от алкогольной зависимости:
1. Станьте друзьями со своими детьми.
2. Будьте последовательными.
3. Правильная реакция на факт употребления несовершеннолетним алкоголя.
4. Бодрствуйте, пока подросток отсутствует.
5. Говорите о своих чувствах и переживаниях.
+1 #75 Васильева Наталья Александровна
Рекомендации педагогам по профилактике интернет-зависимости у младших школьников


В начальной школе, используя компьютерные развивающие и познавательные игры на уроке, необходимо строго проверять их содержание.
Строго контролировать длительность работы за компьютером. Для младших школьников по требованиям ФГОС можно пользоваться компьютером не более 20 минут.
Обязательно чередовать работу за компьютером с другой деятельностью.
Вовлекать ребенка в активную внеурочную деятельность: секции, кружки. Способствовать развитию интересов у ребенка, творческих способностей.
Прививать любовь к здоровому образу жизни.
Активно сотрудничать с родителями во внеклассной работе. Беседовать на тему профилактики компьютерной зависимости школьников:
- важность воспитания коллективной и семейной общности;

- важность общения со своим ребенком (совместная деятельность);

- важность положительного личного примера родителей в отношении компьютера и интернета;

- необходимость в помощи ребенку в выборе компьютерных игр, контроля проведения времени за компьютером, ограничения игры перед сном, использования компьютера как эффективного метода воспитания в качестве поощрения.

В конце учебного дня предоставлять ребенку время для разгрузки, не используя для этого компьютер.
Рекомендации родителям, с помощью которых посещение интернета может стать менее опасным для несовершеннолетних:


1. Посещайте Интернет вместе с детьми. Поощряйте ваших детей делиться с вами их успехами и неудачами в деле освоения Интернета.

2. Объясните детям, что если в Интернете что-либо беспокоит их, то им следует не скрывать этого, а поделиться с вами своим беспокойством.

3. Объясните ребенку, что при общении в чатах, использовании программ мгновенного обмена сообщениями (типа ICQ, MicrosoftMessenger и т.д.), использовании онлайн-игр и других ситуациях, требующих регистрации, нельзя использовать реальное имя, помогите вашему ребенку выбрать регистрационное имя, не содержащее никакой личной информации.

4. Объясните ребенку, что нельзя выдавать свои личные данные, такие как домашний адрес, номер телефона и любую другую личную информацию, например, номер школы, класс, любимое место прогулки, время возвращения домой, место работы отца или матери и т.д.

5. Объясните своему ребенку, что в реальной жизни и в Интернете нет разницы между неправильными и правильными поступками.

6. Научите ваших детей уважать собеседников в Интернете. Убедитесь, что они понимают, что правила хорошего тона действуют одинаково в Интернете и в реальной жизни.

7. Скажите им, что никогда не стоит встречаться с друзьями из Интернета. Ведь люди могут оказаться совсем не теми, за кого себя выдают.

8. Объясните детям, что далеко не все, что они могут прочесть или увидеть в Интернете – правда. Приучите их спрашивать о том, в чем они не уверены.

9. Не забывайте контролировать детей в Интернете с помощью специального программного обеспечения. Это поможет вам отфильтровывать вредоносное содержание, выяснить, какие сайты на самом деле посещает ваш ребенок и что он там делает. Информацию об одном из таких фильтров можно найти на сайте http://www.icensor.ru/

Семейное соглашение о работе в Интернете




Если ваши дети хотят посещать Интернет, вам следует выработать вместе с ними соглашение по использованию Интернета. Учтите, что в нем вы должны однозначно описать права и обязанности каждого члена вашей семьи.

Не забудьте четко сформулировать ответы на следующие вопросы:

• какие сайты могут посещать ваши дети и что они могут там делать;

• сколько времени дети могут проводить в Интернете;

• что делать, если ваших детей что-то беспокоит при посещении Интернета;

• как защитить личные данные;

• как следить за безопасностью;

• как вести себя вежливо;

• как пользоваться чатами, группами новостей и службами мгновенных сообщений.

Не забудьте, что формально составленное соглашение не будет выполняться! Регулярно, по мере необходимости, вносите изменения в данное соглашение. Не забывайте, что вы должны проверять выполнение соглашения вашими детьми. Научите вашего ребенка использовать службу мгновенных сообщений.

При использовании службы мгновенных сообщений напомните вашему ребенку некоторые несложные правила безопасности:

• Никогда не заполняйте графы, относящиеся к личным данным, ведь просмотреть их может каждый.

• Никогда не разговаривайте в Интернете с незнакомыми людьми.

• Регулярно проверяйте список контактов своих детей, чтобы убедиться, что они знают всех, с кем они общаются.

• Внимательно проверяйте запросы на включение в список новых друзей. Помните, что в Интернете человек может оказаться не тем, за кого он себя выдает.

• Не следует использовать систему мгновенных сообщений для распространения слухов или сплетен.

Родители - не стоит надеяться на тайную слежку за службами мгновенных сообщений, которыми пользуются дети. Гораздо проще использовать доброжелательные отношения с вашими детьми.

Рекомендации подросткам

1. Используйте реальный мир для расширения социальных контактов. Реальный мир, жизнь человека – это постоянное освоение, расширение и преображение реальности, и внутренней, и внешней. Таким путём человек становится совершеннее.

2. Определите своё место и цель в реальном мире. Ищите реальные пути быть тем, кем хочется. Избегайте простых способов достигать цели: бесплатный сыр - только в мышеловке.

3. Виртуальная реальность заполняет «дыры» в жизни. Живите без «заплаток»!

4. Компьютер – это всего лишь инструмент, усиливающий ваши способности, а не заменитель цели.

5. Развивать в виртуальной реальности то, что для вас не важно в реальной жизни, - нельзя. Делайте то, что хотите, в реальной жизни!

6. Ищите друзей в реальности. Виртуальный мир даёт только иллюзию принадлежности к группе и не развивает никаких действительных навыков общения.

7. Наполняйте жизнь положительными событиями, поступками.

8. Имейте собственные чёткие взгляды и убеждения.

9. Избегайте лживости и анонимности в виртуальной реальности.

10. Пребывайте «здесь и сейчас», а не «там».

11. Научитесь контролировать собственное время и время за компьютером.
+1 #74 Печеницына Надежда Юрьевна
Интернет-зависимость у подростков: причины и степень Психологи выделяют следующие несколько основных причин зависимости от интернета: Родители не контролируют своих детей в том, чем они заняты, а ребёнок ничем другим не может себя занять, самостоятельно организовать игру. В семье дети не общаются с родителями, поэтому компьютер становится своеобразной заменой общению. Родители не замечают что их ребёнок взрослеет, поэтому они общаются с ним на прежнем уровне, из-за чего дистанционное обучение школьника дополняется играми и чатами, он ищет то место где его бы уважали. Первоклассник сам по себе замкнутый, плохо находит общий язык со сверстниками. Ни семья ни дети не приучены к психогигиене работы в сети. Степени интернет-зависимости у подростков и детей младшего школьного возраста: Увлечённость при освоении компьютера, планшета. Первая стадия зависимости. Ярко выраженная зависимость. Зависимость от интернета, как заболевание. Компьютерную зависимость людей отлично осветила специалист психолог Ульяна Дмитриева из Пермской области города Кунгура. Она предложила 4 степени зависимости от интернета: Увлечённость компьютером при освоении, например занятия интернет уроками для начальной школы. В этот период ученик находится в некотором состоянии гипнотической заинтересованности, он изучает возможности компьютера и интернета в целом через решение заданий общеобразовательных предметов. Первая стадия возможной зависимости. На этом уровне дети обычно погружаются в компьютерные игры. Хотя дистанционное обучение школьников ещё имеет какие-то приоритеты, но общая тенденция такая что учебная активность падает. В противовес этому, во время игры наблюдается резкое увеличение эмоционального тонуса и резкая реакция на любые препятствия проведению игры. Ярко выраженная зависимость от интернета. Ребёнок уже не контролирует свои эмоции и поступки, когда его виртуальная игра прерывается он нервничает. Интернет зависимость у подростков на данном этапе очень высокая, при попытке отключить интернет или лишить человека игрового времени может уйти на время из дома и проводить свою жизнь в интернет клубах. Такие люди с равнодушием относятся к внешнему виду и безразличны ко всем что не касается игр. Зависимость от интернета как заболевание. На данной стадии очевидны отклонения в поведении подростка, истерическое состояние, поэтому лучше оставить только интернет уроки для начальной школы, а к играм и видео допускать учащегося только по минимуму. Если этого не сделать, то у ребёнка пропадёт вкус к жизни, появится апатия к общение с людьми вообще. Возможно его будут преследовать галлюцинации и плохое самочувствие. В таком состоянии лучше обратиться с ним к врачу, например педагогу-психологу. Как определить стадию зависимости при дистанционном обучении школьника? Провести тест можно в школе. Для этого педагог делает рассылку детям, с просьбой помочь собрать рассыпавшиеся бусины. Делать это лучше тогда, когда ученик сидит в классе за компьютером в соцсети. Соответственно способу реакции можно будет определить стадию зависимости от интернета. Способы реакции при проверке предположительной инте
Источник: https://www.menobr.ru/article/60196-qqe-16-m8-distantsionnoe-obuchenie-shkolnikov-profilaktika-internet-zavisimosti

Любое использование материалов допускается только при наличии гиперссылки.
+1 #73 Kulieva Indira Alimirzoevna
Признаки психологической зависимости
«Никто не хочет признать, что мы подсели на музыку, как на наркотик. Так не бывает. Никто не подсаживается на музыку, на телевизор и радио. Просто нам нужно больше: больше каналов, шире экран, громче звук. Мы не можем без музыки и телевизора, но нет – никто на них не подсел», – Чак Паланик.

К признакам психологической зависимости относится разного рода дискомфорт от неудовлетворенной потребности в повторном действии или употреблении предмета зависимости. Это может быть:

депрессия;
апатия;
тоска;
тревога;
ра здражение;
злоба;
беспокойство;
озабоченность;
расстройства сна;
«не в своей тарелке»;
ощущение пустоты;
усталость;
вялость;
агрессия;
страх;
чувство вины;
отрицание зависимости;
эмоциональные перепады и другое.
Суть психологической зависимости
«В основном свободу человек проявляет только в выборе зависимости», – Герман Гессе.

Говоря о зависимостях, я бы выделила:

положительные (конструктивные),
отрицательные (деструктивные).
А самым близким понятием считаю термин «привычка». Думаю, в таком сравнении проще понять суть зависимости как социально-психологического феномена.

По сути, зависимость и есть привычка, основанная на навыке. Это потребности в повторении привычного действия. Сам по себе механизм зависимости имеет нейтральный характер. Положительным или отрицательным он становится, когда человек дает направленность своей зависимости.

Например, мы привыкли ухаживать за собой: мыть волосы, чистить зубы, следить за одеждой. И, согласитесь, внешний вид влияет на состояние душевное? Мы зависимы от самих себя и обстоятельств. Но одни зависимости, например, потребность в чтении или занятиях спортом, позволяют нам расти, а другие, например, потребность в употреблении ПАВ – тянут на социальное дно.
Следует разграничивать зависимости и аддикции. Аддиктивное поведение – вариант деструктивного зависимого поведения, цель которого – уход от реальности (физическое или психическое «усовершенствование», трудоголизм, одиночество или избыточная социальность, мир фантазий). Это психологическая зависимость от ПАВ или действий, приносящих урон организму.
Зависимое поведение – более широкий термин, подразумевает психологический и физический компонент, притом носящий как положительный, так и отрицательный характер. В данной статье речь идет о психологическом элементе зависимости, но не обязательно в отрицательном ключе. Однако если вы хотите от чего-то избавиться, то, вероятно, речь идет об аддикциях, потому этому будет уделено больше внимания.
Соответственно, можно как искоренять негативные зависимости, так и формировать полезные. Например, зависимость от физических нагрузок или изучения иностранного языка. Хороший вариант – замена деструктивных зависимостей конструктивными.
+1 #72 Шувалова Александра Юрьевна
Психологические причины неуспеваемости
Зависимости у детей школьного возраста и подростков с одной стороны могут быть одной из причин неуспеваемости учащихся, а с другой - её следствием. В любом случае, зависимость детей от негативных факторов среды (информационная незащищённость и безответственность, несоблюдение режима труда и отдыха и пр.) неразрывно связана с качеством их знаний, уровнем образованности и, как следствие, развитием.
Определение понятия
Школьная неуспеваемость — несоответствие учебных успехов учащегося требованиям школьной программы.
Среди психологических факторов можно выделить несколько сфер, влияющих на обучение: познавательная, мотивационная, эмоционально-волевая.
Познавательная сфера:
• низкий уровень развития памяти (зрительной, слуховой, кинестетической), которая лежит в основе обучения;
• недостаточная организация самостоятельной активной работы мышления в процессе обучения и как следствие, невозможность применения полученных знаний на практике;
• недостаточный уровень развития свойств внимания, в основном распределения и переключения;
• построение программы обучения без учета активного канала восприятия (визуального, аудиального, кинестетического) у учеников.
Мотивационная сфера:
По мнению А.Л. Сиротюк, учитель должен ставить перед собой задачу сформировать у детей мотив достижения, создать ситуацию успеха, которая связана с мотивационной сферой и определяется психологическими аспектами индивидуальности ребёнка.
Эмоционально-волевая сфера:
Высокая тревожность, которая приводит к отклоняющемуся поведению и снижению результативности учебной деятельности.
На успехи ребёнка в школе влияет и самооценка. Низкий уровень самооценки создает проблемы, как в освоении учебного материала, так и в отношении с одноклассниками и учителями. Неадекватно завышенная самооценка также может привести к конфликтным ситуациям между учителем и учеником, учеником и учеником. Формирование адекватной самооценки зависит и от установки учителя по отношению к ребёнку, и от его положения в коллективе сверстников.
Отрицательно сказываться на школьной успеваемости ребёнка может и отсутствие таких волевых качеств как инициативность, самостоятельность, организованность. Однако, существует мнение, что формирование волевых качеств может быть осуществлено лишь при положительном отношении ребёнка к школе.
Источники:
1. Коджаспирова Г.М. Педагогика: учебник / Г.М.Коджаспирова. - М.: КНОРУС, 2010. - 744 с. [с. 508-509; с. 246-248; с.575-578].
2. Регуш Л., Орлова А. Педагогическая психология: учебник / Л.Регуш, А.Орлова. - С-Пб: ПИТЕР, 2008. - 413 с. [с. 31-34].
+1 #71 Пряслова Екатерина Александровна
В современном мире обойтись без компьютерных технологий практически невозможно. Дошкольники очень рано начинают осваивать гаджеты, компьютерные игры. Многие родители сами способствуют тому, что их ребенок увлекается компьютерными играми. Они считают, что нужно идти в ногу со временем, и не видят ничего плохого в том, что их ребенок много времени проводит за компьютерными играми. Но к сожалению, со временем это увлечение может привести к игровой зависимости. Разными способами ребенок старается добиться желаемого –поиграть в компьютерные игры. Постепенно он перестает общаться со сверстниками, предпочитает мир компьютерных игр играм с другими детьми. Становится более замкнутым, раздражительным, не интересуется другими видами деятельности. Появляются проблемы со здоровьем: ухудшение зрения, головные боли, ухудшение осанки, жалобы на усталость, нарушение сна и аппетита. И тогда родители начинают задумываться, но очень часто они и сами не представляют к каким последствиям может привести игровая зависимость. Чтобы предотвратить появление игровой зависимости необходимо:
• ограничить время игр за компьютером (играть только 20-30 минут в день)
• не стоит критиковать ребенка и запрещать ему играть в компьютерные игры
• стараться соблюдать режим дня дошкольника
• необходимо найти альтернативу компьютерным играм-кружки, секции
• больше времени проводить со своим ребенком
• хвалить, поощрять за добрые дела и поступки
Проводить разъяснительную работу с родителями о последствиях компьютерной игровой зависимости и мерах профилактики у детей дошкольного возраста.
Можно использовать разные формы работы с родителями: беседы, рекомендации, консультации, размещение стенд информации, тематические собрания. Можно так же привлекать специалистов –психологов для проведения бесед с родителями (по желанию). Проведение совместных с детьми и их родителями праздников, досугов, экскурсий.
+1 #70 Дюкова Анастасия Валерьевна
«Профилактика компьютерной зависимости у дошкольников» Дюкова А.В.
Компьютер и другие информационные устройства — например, мобильный телефон, планшет — уже давно стали частью жизни современного человека. Эти технические средства значительно изменили всю социальную среду. С одной стороны, это позволило упростить жизнь современному человеку, в том числе и ребёнку. С другой стороны, появилось немало новых проблем, среди которых - компьютерная и интернет -зависимость детей и подростков.

Мозг человека, систематически попадая в определённую ситуацию, приспосабливается к ней. Компьютерные игры, яркие фильмы, и другие «медиапродукты» вызывают у человека различные сильные эмоции, от которых он со временем может стать зависимым. Дети и подростки, мозг которых развивается в силу возраста, особенно уязвимы для такой зависимости.

Различают несколько видов компьютерной зависимости:

- Игровая зависимость, при которой человек запоем играет в групповые игры по сети или индивидуально. Игрок бросает все: учебу, работу, семью, вся его жизнь перемещается в плоскость монитора, где кипят нешуточные страсти, идут бои и завоевываются новые миры.

- Сетевая зависимость, при которой человек не может обойтись без так называемого интернет - общения на форумах или в соцсетях. Этим видом зависимости часто страдают одинокие, робкие в реальной жизни люди с заниженной самооценкой, которым тяжело заводить знакомства в реале. Зато в сети они разворачиваются на всю, анонимность позволяет им раскрыться и показать свои лучшие качества, обзавестись массой друзей по болтовне или поклонников своего творчества. Такой человек шныряет из одной сети в другую, постит в своем блоге бесконечных котиков и демотиваторы, ставит лайки и повышает репутацию – в этом вся его жизнь.

- Зависимость, проявляющаяся в виде бесконечного бесцельного брожения с сайта на сайт, так называемый сёрфинг по аналогии с видом спорта, когда спортсмен преодолевает волну за волной. Пожалуй, это самый хитрый вид зависимости. Человек думает, что если он не играет с утра до вечера, не торчит на “одноклассниках”, то с ним все в порядке. Но на самом деле он убивает время непрерывным поглощением информации, которая ему никогда не пригодится, просматривает всяческие “интересные факты” и самые красивые места природы.

Сотовый телефон, компьютер или планшет такая удобная вещь для отвлечения ребенка! Малыш пристает к маме, он хочет пообщаться или поиграть, но маме некогда – она с обеда еще не заходила на “вконтакте”, у нее самой свербит глянуть – ну что там ей ответили на ее сногсшибательный рассказ о вчерашнем походе по магазинам. И чтобы нейтрализовать ребенка, она дает ему… сотовый телефон: «На, поиграй». Таким образом, она, как ей кажется, убивает двух зайцев: получает полчаса свободного времени, и ребенок вроде как развивается, приобщается к технике и учится реагировать на ее сигналы. Это не может не понравиться им обоим. Первые семена зависимости упали на благодатную почву.

В этом возрасте у детей при непосредственном участии родителей формируется пока еще привычка развлекать себя при помощи компьютерных игр и графических программ. У ребенка формируется устойчивая связь – захотел развлечься – взял телефон/айфон/планшет/ноутбук. Никакие другие классические детские развлечения его уже не интересуют. А кто бы спорил? Это очень интересно, это завораживающе интересно, это просто волшебство какое-то: ведешь пальцем по экрану, а на экране вспыхивают диковинные рисунки, которые меняют цвет, меняются сами, приходят в движение и даже “поют”. И скоро ребенок и сам не захочет складывать пирамидки и кубики и катать машинку. Ни чтение книги, ни настольная игра, ни “вышибалы”, ни “казаки-разбойники” не в состоянии конкурировать с теми поистине безграничными возможностями, которые дает компьютерный мир. Каждый вечер в доме будут звучать два слова: «Дай поиграть!»

Между прочим, все обстоит гораздо серьезнее. Наши предки были очень мудрыми людьми. Не зная тонкостей детской моторики и психики, они своим чутьем дошли до того, что те дети, с которыми мамы и бабушки играли в примитивные игры, задействуя ручки малыша, вырастали более умными и смышлеными. Такие игры как “Сорока-ворона” или “Этот пальчик в лес пошел” не просто бестолковое подергивание ребенка за пальчики. Лет 30 назад было научно доказано, что мозг ребенка развивается через руки. Так устроен наш организм, что в младенчестве сигналы, получаемые от рук, особенно от пальчиков, стимулируют развитие мозга. Заменяя пальчиковые игры вождением пальцем по плоскости монитора, родители закрывают перед детьми дорогу к развитию.

Более того, ребенок учится не только так развлекаться, он привыкает перенаправлять, смещать свои эмоции и чувства с живых людей на игру и интернет-общение. И это тоже происходит при “помощи” родителей. Ребенку захотелось пообщаться с мамой, прижаться к ней, обнять, а она, занятая чем-то, сует ему свой айфон. Происходит подмена объектов любви: захотелось ласки – выйди в интернет. Захотелось общения с близкими по духу людьми – интернет наше все. Дети не учатся делиться своими переживаниями с близкими, отвыкают видеть глаза собеседника, понимать его без слов. Происходит эмоциональное обеднение поколения, многие современные дети не умеют выражать своих чувств и эмоций.

Компьютерная игра не способна заменить классических развивающих и обучающих игр с реальными предметами – кубиками, пирамидками, книгами и карандашами. Ребенку необходимо прикосновение, чтобы понять этот мир. Трогая новый предмет, он не только познает его в ключе твердый - мягкий/теплый - холодный, но и текстуру, форму, объем, массу. Компьютер не дает такой возможности.



Как уберечь ребенка от зависимости? К сожалению, нет абсолютного рецепта. Есть рекомендации, исполнение которых позволит снизить вероятность возникновения зависимости.

1. Пребывание ребенка за компьютером необходимо ограничивать. Недопустимо, чтобы дети играли по нескольку часов. Детям младшего школьного возраста – не более получаса, старшего школьного возраста – не более часа в сутки на игры.

2. Компьютер следует устанавливать в таком месте, где вы будете видеть, чем занимается отпрыск. Если вы будете периодически заходить в комнату и проверять, это будет выглядеть как тотальный контроль, да и на ваши шаги ребенок скоро научится быстро “захлопывать” запрещенные страницы. А если удастся найти такое место для компьютера, где вы мимоходом, не привлекая к себе внимания, можете увидеть, какая страничка открыта, это будет ненавязчиво, но в то же время эффективно.

3. Ребенку все же лучше не покупать отдельный компьютер. Пусть играет на папином. Тогда у вас в любое время будет веская причина сказать “достаточно” – компьютер нужен папе.

4. Лишая ребенка желаемого количества времени в интернете, всегда предлагайте альтернативу. Не позволяйте ему маяться от скуки. Его необходимо задействовать в каких-то мероприятиях. Это, в первую очередь, работа по дому, кружки по интересам, спортивные секции. Очень действенный метод – отдать его в компьютерный класс, где он научится работать на компьютере по-настоящему, а не просто гонять зайчиков по экрану. Пусть освоит фотошоп, пусть научится создавать сайты, верстать полиграфию – к 18 годам у него уже будет профессия, и он перестанет относиться к компьютеру исключительно как к средству развлечения.

5. Поднимайте самооценку ребенка. Найдите ребенку занятие, в котором он будет успешен и будет выгодно отличаться от товарищей. Например, это какой-то редкий вид спорта, фехтование, например. Или кружок квиллинга. Его наградные листы, удачные поделки, медали необходимо выставлять на витрине, чтобы гости семьи видели его успехи.

6. Поощряйте дружбу ребенка с другими детьми. Приглашайте в гости его друзей и его отпускайте в гости к друзьям.

7. Родителям придется ознакомиться с популярными у их детей играми. Дети часто думают, что родители запрещают им играть потому, что не понимают, насколько это увлекательно. В этом случае мнение родителя, который знает игру, будет гораздо весомей, чем мнение родителя, который “не читал, но осуждаю”.
+1 #69 Иванова Галина Геннадьевна
Развивать эмоциональную сферу ребенка, научить его осознавать свои эмоции, распознавать и произвольно проявлять их должны и специалисты-психологи, и педагоги, и воспитатели, и родители. М. В. Ермолаева и И. Г. Ерофеева считают: «Эмоциональные процессы являются той сферой психологического бытия ребенка, которая заряжает и регулирует все остальные его функции, такие как восприятие, внимание, память, мышление, воображение и др. Эмоциональные образы и эмоциональный контроль являются целью и продуктом воспитания».

Знакомство детей с фундаментальными эмоциями осуществляется как в ходе всего учебно-воспитательного процесса, так и на специальных занятиях, где дети переживают эмоциональные состояния, вербализуют свои переживания, знакомятся с опытом сверстников, а также с литературой, живописью, музыкой. Ценность таких занятий состоит в том, что у детей расширяется круг осознаваемых эмоций, они начинают глубже понимать себя и других, у них чаще возникает эмпатия по отношению к взрослым и детям.

С помощью сюжетно-ролевых игр, подвижных игр и игровых упражнений, элементов психогимнастики, техники выразительных движений, этюдов, тренингов, психомышечной тренировки, мимики и пантомимики, литературных произведений и сказок (игр- драматизаций) способствуем развитию эмоциональной сферы ребенка.

Методические средства:

1) Ролевые игры (ролевая гимнастика, включающая ролевые действия и ролевые образы, и психодрама), которые основываются на понимании социальной роли человека в обществе. К основным нарушениям ролевого развития у детей обычно относят ролевую ригидность — неумение переходить из роли в роль, ролевую аморфность - неумение принимать любую роль, отсутствие ролевой креативности - неумение продуцировать новые образы, принятие патологических ролей.

2) Психогимнастические игры, основывающиеся на теоретических положениях социально-психологического тренинга. В этих играх формируется:

принятие своего имени;
принятие своих качеств характера;
принятие своего прошлого, настоящего, будущего
3) Коммуникативные игры:

игры, направленные на формирование у детей умения увидеть в другом человеке его достоинства и обеспечивать другого вербальными и невербальными «поглаживаниями»;
игры и задания, способствующие углублению осознания сферы общения;
игры, обучающие умению сотрудничать.
4) Игры и задания, направленные на развитие произвольности, осознание таких понятий, как «хозяин своих чувств» и «сила воли».

5) Игры, направленные на развитие воображения: вербальные игры, невербальные игры и «мысленные картинки».

6) Задания с использованием «терапевтических» метафор. Систематическое предъявление детям метафор приводит к усвоению ими основной идеи метафоры: «каждый человек способен изменить ситуацию», «безвыходных ситуаций не бывает», тем самым у ребенка формируется «механизм самопомощи».

7) Релаксационные методы — использование упражнений, основанных на методе активной нервно-мышечной релаксации Э. Джекобсона, дыхательные техники, визуально- кинестетические техники.

8) Использование эмоционально-символических методов. Эта группа методов базируется на представлении К. Юнга и его последователей о том, что формирование символов отражает стремление психики к развитию и превращение символов или образцов фантазии в осязаемые факты с помощью рисования, сочинения рассказов и стихов, лепки способствует личной интеграции.

Содержание коррекционной работы по развитию эмоциональной сферы можно структурно представить следующим образом:

1) Комфортная организация режимных моментов.

2) Оптимизация двигательной деятельности через организацию физкультурно-оздоровительных мероприятий:

оздоровительно-профилактической гимнастики;
физкультминуток;
спортивных игр;
подвижных игр (в том числе народных);
игровых заданий и упражнений;
досугов.
3) Игротерапия:

сюжетно-ролевые игры;
игры-упражнения на эмоции и эмоциональный контакт;
коммуникативные игры;
дидактические игры.
4) Арттерапия:

рисование;
ритмопластика;
танец;
музыкально-ритмические движения.
5) Занятия-образы, игры-драматизации, сказкотерапия.

6) Психогимнастика:

этюды;
мимика;
пантомимика.
7) Телесно-ориентированные методы, психомышечная тренировка.

8) Посещение комнаты психологической разгрузки.

9) Задания, направленные на:

организацию совместной деятельности;
составление рассказов;
организацию театрализованных игр и т. п.
10) Использование наглядных пособий:

фотографий;
рисунков;
схем;
символо в;
графических изображений.
Обучающие способы, приемы и содержание заданий по развитию эмоций

1. Рассматривание собственной мимики перед зеркалом. Сознательное изменение выражения лица и ответ ребенка на вопрос взрослого: «Что теперь чувствуешь?» —• отрабатывается связь между мимическим проявлением и эмоциональным самочувствием (прямая и обратная).

2. Игра «Артисты немого кино» - проводится перед зеркалом; возможны разные формы игры: задается текст или эмоциональный звуковой образ, который сопровождается мимическими и Пантомимическими эмоциями «артиста»; воспроизводится определенная мимическая эмоция, и под нее ребенок подбирает ситуацию, соответствующего персонажа и т. д. Активное использование видеотехники.

3. «Мимический диктант» - специальный текст (например, «сценарий фильма») сопровождается мимикой, вокализациями-звукоподражаниями и пантомимикой ребенка; проводится перед зеркалом.

4. Тот же «мимический диктант», но записанный на видеопленку; ребенок может сравнить свою экспрессию с эмоциональной выразительностью других детей (только при желании ребенка). Неудачи не отмечаются, удачи вызывают положительную оценку взрослого; здесь же отрабатывание разных видов походки, особое выделение благородства движений и походки, обучение способам связи собственного внутреннего самочувствия и выражения его в походке (красота, легкость, собранность и т. д.).

5. Эмоциональный аутотренинг через эмоциональную идентификацию (отождествление) с любым персонажем - поскольку в подобной ситуации ребенок всецело сосредоточен на взаимодействии и общении с персонажем, взрослый голосом и поступками персонажа может открывать ребенку его эмоциональный образ, который для него чаще всего отсутствует, корректировать его, поддерживать позитивные стороны, снимать неуверенность в проявлении своих эмоций, подчеркивать их эстетические стороны и т. п.

6. Рассказывание сказок, историй (извлеченных из литературных источников, придуманных взрослым или самим ребенком) от первого лица, где вместо главного персонажа — «Я»; воспитатель при этом старается задержать ребенка на передаче своих внутренних переживаний. Такой рассказ в группе может подхватываться детьми по цепочке, но каждый, продолжая сюжет, говорит только от себя (здесь ребенку открывается возможность сравнить свои собственные переживания с переживаниями других детей и взрослого) и т. д.

7. Проигрывание ситуаций и сюжетов, где от ребенка требуется произвольная регуляция эмоций: хладнокровие, эмоциональная выдержка, овладение своим страхом или неуместным весельем, преодоление неуверенности. Например, принятие ребенком роли спортсмена на чемпионате, когда остальные дети создают эмоционально-выразительный фон болельщиков. Ребенок—«чемпион» не должен поддаться эмоциональному воздействию, должен устоять перед общим эмоциональным настроем и т. п. И наоборот, использование взрослым эмоционального заряжения и коллективного сопереживания для изменения качественного соотношения эмоциональных переживаний, составляющих структуру эмоциональной сферы «Я» ребенка.

8. Создание «автопортрета» — рисунок, «фотография» (рисование своего портрета в игре в фотографию). В семье — игра-упражнение «Какой Я»: ребенок диктует взрослому «Письмо незнакомому другу», в котором «описывает» свои особенности и воссоздает свой эмоциональный образ.

+1 #68 Марченко Татьяна Анатольевнa
Компьютер - это не только электронное устройство для обработки различной информации, но и машина, которая позволяет человеку общаться на расстоянии, не прилагая никаких особых усилий, при этом поглощая его и вовлекая в свой безграничный виртуальный мир.
Компьютерная зависимость - пристрастие к занятиям, связанным с использованием компьютера, приводящее к резкому сокращению всех остальных видов деятельности, ограничению общения с другими людьми. Злоупотребление компьютерными играми негативно влияет на личность человека, вызывая отклонения в сфере эмоциональных психических состояний и повышении уровня тревожности. Но отклонения в личностных качествах и состояниях младших школьников, зависимых от компьютерных игр - результат не столько игровой деятельности, сколько длительного и регулярного нахождения в виртуальном мире компьютерных игр.
Профилактику игровой компьютерной зависимости необходимо вести как с детьми, так и с их родителями, так как родители не всегда осознают последствия увлечения детей компьютерными играми.Если человек провел час у компьютера, то он должен потратить в два раза больше времени на отдых с книгой, на природе, за беседой с друзьями и пр.
Что можно сделать, чтобы предотвратить развитие компьютерной зависимости у детей? Можно выделить ряд рекомендаций, которые должны помочь родителям в данном вопросе.
1)Всегда нужно оговаривать время игры ребенка на компьютере и точно сохранять эти рамки. Количество времени нужно выбирать исходя из возрастных особенностей ребенка.2)Нужно больше времени общаться с ребенком, развивать в нем гармоничную эмоциональную сферу, посещать различные мероприятия, чтобы ребенок научился общению с различными людьми.3)Категорически запрещается играть в компьютерные игры перед сном.
4)Необходимо привить ребенку интерес к активным играм и физическим упражнениям. 5)Необходимо следить, чтобы игра на компьютере не подменяла реальное общение со сверстниками и друзьями.
6)Следует проводить обсуждение игр вместе с ребенком, выбирать развивающие игры.
7)Нужно показывать ребенку личный положительный пример.
В младшем школьном возрасте эта проблема выражена в меньшей степени, однако нельзя не учитывать её. Если же родители ради хороших оценок готовы «за уши тянуть» школьника и сглаживать его проблемы, то пассивность его лишь увеличится. Таким образом, именно в младшем школьном возрасте важно начать профилактику компьютерной зависимости, потому что проблему легче предотвратить, чем решить. Выполнение указанных выше правил поможет снизить риск возникновения зависимости в несколько раз.
+1 #67 Никашова Анжелика Артуровна
Сегодня дети с самого раннего возраста окружены технологиями, поэтому осваивать просторы Интернета они начинают уже с 6-7 лет. Интернет представляет собой новое «социокультурное пространство со своим особым языком, особым содержанием, которое зачастую невозможно контролировать. Внедряясь в детское сознание посредством оптических эффектов и образов» [4], это пространство не только формирует новые ценности и потребности, но и трансформирует их. Для родителей и педагогов очевидно, что появился новый вид психического расстройства детей - Интернет - зависимость. По мнению психологов, «проблема зависимости начинается тогда, когда стремление ухода от реальности, связанное с изменением психического состояния, начинает доминировать в сознании, становясь центральной идеей...» [1].
Важной особенностью зависимого поведения является возможность легкого перехода от одной формы зависимости к другой, с сохранением основных аддик-тивных механизмов. Соответственно, зависимость от Интернета позднее может повлечь за собой и другие, не менее опасные, для ребенка формы зависимости. Ученые подчеркивают, что достаточно часто наблюдается одновременное существование разнообразных видов зависимости. А. Холл и Д. Парсонс отмечали, что избыточное использование Интернета может навредить когнитивной, поведенческой и аффективной сферам, то есть повлиять на состояние здоровья человека [5].
Формирование компьютерной зависимости часто связано с особенностями воспитания и отношений в семье, наличием различных форм девиации родительских функций: гипоопека и отсутствие родительского контроля, гиперопека, завышенные требования и «комплекс неудачника», внутрисемейные конфронтации и др.
Как следствие нарушения детско-родительских отношений в семье возникают проблемы поведения у детей: замкнутость и неумение общаться, предпочтение виртуальной реальности реальным отношениям со сверстниками, разрыв семейных взаимоотношений и неуправляемость, изоляция и т. д. Таким образом,
неокрепшая и беззащитная психика ребенка становится легкой добычей кибер-преступников. Недостаток или отсутствие у родителей психолого-педагогических знаний об особенностях возрастной психики делают невозможным предотвращение конфликтов с детьми. Часто родители пребывают в состоянии отчаяния, не зная, как изменить сложившуюся ситуацию абсолютной зависимости их ребенка от компьютера и Интернета. Некоторые считают эту проблему нереша-емой. Многие работают над решением проблемы Интернет-зависимости, не учитывая достижения педагогики и возрастной психологии.
Профилактических программ, разработанных педагогами образовательных учреждений для детей разного возраста огромное количество. Хотелось бы определить основные теоретико-методологические ориентиры в организации профилактической работы в этом направлении.
Исходя из теоретических исследований и опыта работы с детьми, мы считаем, что интернет-зависимость можно предотвратить или минимизировать негативные последствия уже возникших предпочтений, если:
- придать этой увлеченности более рациональный характер;
- учитывать индивидуальные и возрастные особенности ребенка, его интересы в процессе организации реального социального опыта;
- сделать внеурочную деятельность детей более насыщенной, разнообразной, эмоциональной;
- опираться на закономерности процесса воспитания (единство обучения и воспитания, системность, воспитание возможно только в процессе деятельности, опора на положительное в процессе воспитания и др.);
- создавать в образовательном учреждении комфортную среду, основанную на отношениях дружбы, доверия, сотрудничества и сотворчества.
+1 #66 Шестопалова Наталья Дмитриевна
Работа с родителями по профилактике компьютерной зависимости детей дошкольного возраста (из опыта работы)
Компьютерная зависимость? Разве может быть такое? Вроде бы всё так хорошо, так благопристойно: дети занимаются интересным делом, интеллектуальным трудом. Почему же Всемирная ассоциация здравоохранения причислила компьютерную игровую зависимость к разряду тяжёлых заболеваний. Мозг каждого человека снабжён снабжен центром удовольствия.
Хоть это заболевание не имеет ничего общего с инфекцией, но распространяется по миру со скоростью эпидемии. Компьютерная болезнь - это недуг, который формируется постепенно.
Почему формируется компьютерная зависимость? Часто причиной возникновения компьютерной зависимости у детей и подростков становятся неуверенность в себе и отсутствие возможности самовыражения. Когда ребёнком овладевает чувство внутренней тревоги и чувство неудовлетворенности. Есть два пути для выхода из состояния тревоги: он становится агрессивным, либо стремиться «уйти». А уйти можно в наркоманию, религиозные секты, наконец, в игру. В компьютерной игре ребёнок может одновременно и «выплеснуть» свою агрессию на виртуальных персонажей и укрыться от безрадостной для него реальности. Но откуда возникает повышенная тревога и неудовлетворённость? Часто поводом становятся проблемы в семье, недопонимание между родителями и ребёнком, «заброшенность» детей, завышенные требования, которые предъявляют к ребёнку взрослые.
Современный ребёнок рано знакомится с компьютером. Мы радуемся, глядя, как ловко малыш нажимает на кнопки домашней техники. Многим родителям нравится, что дети не балуются, не носятся по улице, а мирно сидят дома за компьютером. В результате, взрослые порой не подозревают, какую информацию черпает их ребёнок из компьютера. Они не догадываются, что машина не только становится для ребёнка игрушкой или источником знаний, но начинает эмоционально заменять ему родителей особенно много работающих родителей. Постепенно ребёнок проводит за компьютером всё больше времени. За не имением других средств выражения своих мыслей и энергии они обращаются к компьютеру и компьютерным играм, которые создают иллюзию реальности безграничных возможностей, лишенной ответственности. Такая иллюзия оказывает разрушительное действие на психику детей.
Возникают эмоциональные нарушения у детей старшего дошкольного возраста.
1.Затруднения в общении со сверстниками и взрослыми: неуравновешенность; возбудимость; бурные аффективные реакции (гнев, истерический плач, демонстрация обиды), которые сопровождаются соматическими изменениями (покраснение, усиленное потоотделение и т.д.); негативизм; упрямство; неуступчивость; конфликтность; жестокость; устойчивое негативное отношение к общению; застревание на отрицательных эмоциях; эмоциональная холодность; отчуждение, скрывающее неуверенность в своих силах.
Отдельно различают два вида зависимости: сетеголизм и кибераддикция.
Сетеголизм. Сетеголиками называют зависимых от Интернета людей. Им необходимо вновь и вновь быть в Сети. У сетеголиков наблюдается самоизоляция, потеря внутренних ориентиров, неуравновешенность, рассеянность, неряшливость, наплевательское отношение.
Кибераддикция. Это зависимость от компьютерных игр. Игры по степени опасности подразделяються на группы в зависимости от характера той или иной игры:
1. Ролевые компьютерные игры. Именно они дают больше всего возможностей для реализации потребности в принятии роли и ухода от реальности. Здесь происходит идентификация с героем, полное вхождение в роль, погружение в виртуальную реальность - эти игры наиболее опасны.
2. Не ролевые компьютерные игры. Игрок не принимает на себя роль компьютерного персонажа, то есть формирование зависимости, и влияние игр на личность человека не так выражены. Основные мотивацииазарт достижения цели, «прохождение» игры или набор очков.
На данный момент, когда подрастает первое поколение «экранных детей» последствия, становятся все более очевидными. Первое из них - отставание в развитии речи. В последние годы и родители, и педагоги всё больше жалуются на задержки речевого развития - дети позже начинают говорить, мало и плохо разговаривают, их речь бедна и примитивна. Специальная логопедическая помощь нужна практически каждой группе детского сада. Такая картина наблюдается не только в нашей стране, но и во всем мире. Как показали специальные исследования, в наше время 25 % 4-х летних детей страдают нарушением речевого развития. В середине 70-х годов дефицит речи наблюдался только у 4 % детей того же возраста. За 20 последних лет число речевых нарушений возросло более чем в 6 раз. Покупая малышу, новые компьютерные игры родители как бы заботятся о его развитии и стремятся занять его чем-то интересным. Однако это безопасное занятие таит в себе серьёзные опасности и может повлечь весьма печальные последствия не только для здоровья ребёнка (о нарушениях зрения, дефиците движений, испорченной осанке уже сказано довольно много) но и для его психического развития.
Лечение компьютерной зависимости - сложная проблема, которая требует согласованной работы специалистов различных областей медицины. В таких случаях родители должны поддержать ребёнка и помочь ему разобраться с возникшими проблемами. Абсолютно неправильно критиковать ребёнка, проводящего слишком много времени за компьютером. Это может только углубить проблему и отдалить ребенка от родителей. Если ребёнок страдает игровой завистью, нужно постараться понять его и в какой-то мере разделить его интерес к компьютерным играм. Это не только сблизит ребёнка с родителями, но и увеличит его доверие к ним, а значит, ребёнок с большей уверенностью будет следовать советам родителей и с большим доверием делиться с ними своими проблемами. Критика воспринимается ребёнком, как отказ родителей понять его интересы и потому вызывает замкнутость и в некоторых случаях агрессию. Основной мерой предотвращения возникновения зависимости любого типа у детей является правильное воспитание ребенка. При этом важно не ограничивать детей в их действиях (например, запрещать те или иные игры), а объяснять, почему то или иное занятие или увлечение для него не желательно.
Сказанное выше отнюдь не означает призыва исключить компьютер из жизни и воспитания детей. Это невозможно и бессмысленно. Но в раннем и дошкольном возрасте, когда внутренняя жизнь ребёнка только складывается, экран несёт в себе серьёзную опасность. Компьютерные игры можно вводить только после того, как ребёнок освоил традиционные виды детской деятельности - рисование конструирование, восприятие и сочинение сказок. И главное - когда он научится самостоятельно играть в обычные детские игры (принимать роли взрослых, придумывать воображаемые ситуации, строить сюжет игры и пр.) и научился отличать игру от реальности. Предоставлять свободный доступ к информационной технике можно только за пределами дошкольного возраста (после 6-7-лет), когда дети уже готовы к ее использованию по назначению, когда экран будет для них именно средством получения нужной информации, а не властным хозяином над их душами и не их главным воспитателем.
+1 #65 Амосова Юлия Валерьевна
Любая зависимость – это наши «хочу». Кто живет одними «хочу»? Правильно, ребенок. В зависимость попадает человек, не готовый к взрослой жизни.

Термин «интернет-зависимость» ввел американский психиатр в 1995 году и трактовал как привычку, «оказывающую пагубное воздействие на бытовую, учебную, социальную, рабочую, семейную, финансовую или (и) психологическую сферу деятельности».

Компьютерная зависимость формируется так же, как никотиновая или алкогольная, несмотря на то что самого химиката нет. Казалось бы, это чисто психологическая зависимость, но она задействует те же рецепторы мозга в отделах удовольствия, вызывая схожие с наркотической зависимостью химические процессы.

Можно выделить три вида детской и подростковой компьютерной зависимости:
-Игровая зависимость. Сюда относятся как компьютерные игры, так и игры в режиме онлайн.
-Зависимость от социальных сетей. Предполагает замену реального общения на виртуальное, пристрастие к социальным сетям, чатам, форумам, знакомствам в интернете.
-Веб-серфинг, то есть бесцельное блуждание по сайтам: переход от одной ссылки к другой, хаотичное поглощение информации либо познавательная деятельность в сфере программирования и телекоммуникаций или другой профессиональной сфере.

Психологическая зависимость предшествует физической. В основе формирования зависимости – механизм стимула и подкрепления. После совершения какого-либо действия человеком в мозге вырабатывается гормон счастья – дофамин.
Высвобождается дофамин в зону награды. Это центр удовольствия в мозгу. Таким образом, образуется нейронная связь, которую можно охарактеризовать как «действие – выработка дофамина – удовольствие – воспоминание об удовольствии – потребность в повторном действии».

Что происходит с психикой в момент формирования зависимости:

Потребность совершить повторное действие затмевает остальные потребности, объект зависимости становится главной жизненной ценностью.
Человек признает собственную беспомощность. Он называет это «не могу противостоять», но на деле это «не хочу лишать себя такого привычного и простого способа получать удовольствие» (характерно исключительно для психологической зависимости).
Человек находит кучу причин и оправданий тому, кто или что заставило его повторить действие.
Формируется стереотипное поведение, цель которого – получить предмет удовольствия, собственно, само удовольствие. В ситуации стресса, поддержки извне (таких же зависимых людей), жизненных неудач, воспоминаний о прошлом опыте стереотипное поведение еще больше укореняется. Постепенно повышается толерантность к употребляемому веществу или совершаемому действию. Позже развивается физическая зависимость.

Единственным на настоящий момент проверенным способом не дать ребёнку оказаться в зависимости от компьютера - это привлечь его в процессы, не связанные с компьютерной деятельностью, чтобы электронные игры и процессы не стали заменой реальности. Показать растущему человеку, что существует масса интересных развлечений помимо компьютера, которые не только позволяют пережить острые ощущения, но также тренируют тело и нормализуют психологическое состояние.
Родителям необходимо:
- Постараться регламентировать время, проводимое ребенком за компьютером.
- Показывайте личный положительный пример. Важно, чтобы слова не расходились с делом. И если отец разрешает сыну играть не более часа в день, то сам не должен играть по три-четыре.
- Постараться воспользоваться позитивными возможностями компьютера - может быть, ребенок начнет овладевать программированием, веб-дизайном (делать сайты в Интернете), займется компьютерной графикой, анимацией - будет делать мультики...Но для этого желательна помощь заинтересованного взрослого, не просто критикующего и запрещающего, а помогающего.
- Ограничьте время работы с компьютером, объяснив, что компьютер не право, а привилегия, поэтому общение с ним подлежит контролю со стороны родителей. Резко запрещать работать на компьютере нельзя. Если ребенок склонен к компьютерной зависимости, он может проводить за компьютером два часа в будний день и три - в выходной. Обязательно с перерывами.
- Предложите другие возможности времяпрепровождения. Можно составить список дел, которыми можно заняться в свободное время. Желательно, чтобы в списке были совместные занятия (походы в кино, на природу, игра в шахматы и т.д.).
- Используйте компьютер как элемент эффективного воспитания, в качестве поощрения (например, за правильно и вовремя сделанное домашнее задание, уборку квартиры и т.д.).
- Обращайте внимание на игры, в которые играют дети, так как некоторые из них могут стать причиной бессонницы, раздражительности, агрессивности, специфических страхов.

Дети «цифрового» века – это новое поколение, которое растет и развивается совсем по другим правилам, чем предыдущие поколения. Никто не знает, куда заведет массовое увлечение компьютерами наших детей. Это покажет время.
+1 #64 Федорова Александра Александровна
Механизмы формирования зависимости. Методы и приемы профилактической работы с эмоциями зависимых людей.

Психологическая зависимость предшествует физической. В основе формирования зависимости – механизм стимула и подкрепления. После совершения какого-либо действия человеком в мозге вырабатывается гормон счастья – дофамин.
Высвобождается дофамин в зону награды. Это центр удовольствия в мозгу. Таким образом, образуется нейронная связь, которую можно охарактеризовать как «действие – выработка дофамина – удовольствие – воспоминание об удовольствии – потребность в повторном действии».
Что происходит с психикой в момент формирования зависимости:
Потребность совершить повторное действие затмевает остальные потребности, объект зависимости становится главной жизненной ценностью.
Человек признает собственную беспомощность. Он называет это «не могу противостоять», но на деле это «не хочу лишать себя такого привычного и простого способа получать удовольствие» (характерно исключительно для психологической зависимости).
Человек находит кучу причин и оправданий тому, кто или что заставило его повторить действие.
Формируется стереотипное поведение, цель которого – получить предмет удовольствия, собственно, само удовольствие. В ситуации стресса, поддержки извне (таких же зависимых людей), жизненных неудач, воспоминаний о прошлом опыте стереотипное поведение еще больше укореняется.
Постепенно повышается толерантность к употребляемому веществу или совершаемому действию. Позже развивается физическая зависимость. Для этой стадии характерны другие признаки и лечение может быть только клиническим.
Психологическая зависимость в своем развитии проходит 4 этапа.
Нулевая стадия
Потребности в предмете зависимости нет, но иногда человек может делать это «за компанию», «случайно» (например, участвовать в скандале, курить).
Первая стадия
Человек иногда прибегает к зависимости для решения проблем, чувство удовольствия (безопасности, комфорта) становится ярче выражено, негативные последствия менее заметны.
Вторая стадия
Психика человека перестраивает свою работу, и без стимула индивид не может решить конкретную проблему. Положительный эффект от зависимости все меньше заметен, на первый план выходят негативные последствия.
Третья стадия
Точка невозврата, заканчивающаяся смертью (если речь идет о химических зависимостях). Человек не существует больше как личность. Он заложник предмета (вещь, привычка, человек) зависимости.
Любая зависимость – попытки индивида вернуть себе себя, защитить свое Я. Нередко в основе зависимости лежит внутриличностный конфликт, непонимание и непринятие индивидом самого себя. Не исключено, что речь идет даже не о нынешних актуальных потребностях, а о депривации в детском возрасте (неудовлетворенная потребность в заботе, материнской любви). Но что интересно: в семьях с гиперопекой зависимости встречаются ничуть не реже.
Важно научиться чувствовать себя в безопасности, а значит, и научиться создавать комфортные условия без искусственных стимулов (разрушающих зависимостей). То есть решать свои проблемы и удовлетворять потребности социально одобряемым и личностно-полезным путем
К основным задачам профилактики зависимых форм поведения несовершеннолетних относятся:
1. Формирование мотивации на эффективное социальнопсихологическое и физическое развитие. Формирование у человека позитивного отношения к окружающему миру, желания вести здоровый образ жизни более эффективно, чем запугивание последствиями злоупотребления ПАВ и других форм аддикций.
2. Формирование мотивации на социально-поддерживающее поведение. У каждого человека должна быть возможность поделиться своими проблемами, ощутить поддержку значимого другого[1]. Важно научить людей социально-поддерживающему поведению, мотивировать их на оказание помощи родным и близким, активизировать их ресурсы для поиска поддержки в случае необходимости. Подростки, у которых сформирована сеть социальной поддержки (семья, друзья, значимые другие), легче справляются с проблемами, могут более эффективно преодолевать стрессы без аддиктивной реализации.
3. Развитие протективных факторов здорового и социально- эффективного поведения, личностно-средовых ресурсов и поведенческих стратегий у всех категорий населения. Люди, эффективно использующие поведенческие стратегии, имеющие развитые физические, психические, личностные ресурсы и социально-поддержившощее окружение, оказываются более защищенными перед лицом стрессовых факторов. У них уменьшается вероятность формирования зависимости.
4. Формирование знаний и навыков в области противодействия формированию зависимых форм поведения у детей школьного и дошкольного возраста, родителей и учителей, в организованных и неорганизованных группах населения. Информирование людей о действиях и последствиях злоупотребления ПАВ, способах избегания ситуаций соприкосновения с наркотиками и отказа от их применения, вариантах поисков помощи в случаях возникновения проблем, связанных с ними, в сочетании с развитием ресурсов, стратегий и навыков адаптивного поведения помогает формированию жизненного стиля, ведущего к здоровью.
5. Формирование мотивации на изменение дезадаптивных форм поведения. Подобная работа проводится с представителями групп риска или лицами с уже сформированной зависимостью, а также с членами их семей. Для того чтобы люди захотели изменить свое поведение, необходимо сформировать у них активное желание, решимость и готовность, т.е. мотивацию, на изменение. Решать эту задачу помогают краткосрочные и длительные профилактические мотивационные акции.
6. Изменение дезадаптных форм поведения на адаптивные. Эта задача предполагает работу с зависимыми подростками. Прежде чем стать на путь выздоровления, зависимый человек проходит ряд психологический трансформаций от осознания своих подлинных чувств, преодоления психологических защит, осмысления деструктивности своего поведения до желания заменить дезадаптивные формы поведения более адаптивными.
7. Формирование и развитие социалъно-поддерживающих сетей сверстников и взрослых. Для этого важно готовить специалистов, волонтеров-сверстников и взрослых, имеющих навыки социально-поддерживающего и адаптивного поведения.
8. Поощрение стремления к прекращению употребления ПАВ и других форм зависимого поведения. Это работа с теми, кто уже имеет зависимость. В данном случае усилия направляются на формирование желания уменьшить и прекратить такое поведение.
9. Формирование мотивации на изменение поведения у труднодоступных для контактов подростков и взрослых, употребляющих наркотики и другие ПАВ. Решение этой задачи требует разработки различных технологий, в первую очередь социальных, которые включают в себя развитие безопасной и доступной системы помощи зависимым лицам, многоуровневой системы их социальной поддержки и ресоциализации.
+1 #63 Назарова Ольга Сергеевна
Интернет зависимость у детей и подростков

Интернет-зависимость как отдельную форму зависимости выделили в 1995 году – примерно через четыре года после того, как Всемирная сеть стала общедоступной. Что неудивительно – виртуальное пространство и виртуальное общение содержит массу соблазнов.

Специалисты из Китая провели ряд исследований, в которых была изучена работа мозга 35 человек возрастом 14 - 22 года. Они заполнили анкету, по результатам которой практически половина молодых людей признали себя сами интернет-зависимыми.

Участникам проводили магниторезонансную томографию, во время которой установили, что тяга к интернету способствует активации в мозге тех процессов, которые возникают при пристрастии к наркотическим средствам и алкоголю.

Выяснилось, у людей, не способных обходиться без интернета, нарушены проводящие пути меж зонами мозга, которые отвечают непосредственно за формирование эмоций, принятие решений, а также за концентрацию внимания.

И у алкоголиков с наркоманами, и у зависимых от интернета людей в головном мозге происходят аналогичные процессы замедления работы головного мозга.

О том, что привязанность к интернету, а также разным гаджетам выступает формой зависимости говорят уже довольно давно многие психологи.

В самых разных странах США и Европы созданы специальные лагеря, где интернет-наркоманы проходят лечение непосредственно от зависимости.

По своей сути, их погружают в природную среду, в которой отсутствуют полностью любые средства связи, а также любые современные гаджеты. Подобный курс лечения в среднем выливается в 14 тыс. долларов.

В свою очередь, группа английских специалистов смогла определить, что очередной причиной возникновения данного рода зависимости выступает длительное времяпрепровождение за планшетным компьютером.

При грамотном подходе и контроле Интернет – прекрасный обучающий элемент, инструмент для наблюдения за развитием и проблемными зонами ребенка. Но без контроля ситуация легко скатывается в хаос. У детей Интернет-зависимость формируется быстрее, чем у взрослых. Детская психика податливей, виртуальный мир быстро становится для ребенка более комфортным, чем реальность, в которой надо слушаться родителей, ходить в школу и подчиняться скучным правилам. Если упустить момент, вытащить сына или дочь из киберпространства без помощи психологов или даже психиатров окажется невозможно.

У детей и подростков наблюдаются четыре степени Интернет-зависимости:

1. Ребенок проводит за компьютером менее 7 часов в неделю, его деятельность в сети разнообразна, он охотно рассказывает, чем занят. Сам выключает компьютер, «отлучение» от Интернета и необходимость прерваться (для уроков, разговора и т.д.) воспринимает спокойно, проблем со сном и аппетитом нет. Учеба в норме, одевается как всегда, в комнате порядок.

2. Ребенок находится за компьютером до 15 часов в неделю, деятельность разнообразна, но однонаправлена (игры, соцсети и т.д.), рассказывает не обо всем. Компьютер выключает после напоминания, необходимость прерваться воспринимает по-разному, в том числе и негативно. Иногда объедается у компьютера или забывает поесть, изредка бывают ночные кошмары. Учеба в норме, может неаккуратно одеться, захламить комнату.

3. Ребенок пребывает за компьютером до 22 часов в неделю, деятельность узконаправлена (3-4 чата, соцсети или игры), неохотно рассказывает о ней. Компьютер выключает после нескольких напоминаний, перерывы воспринимает негативно. Аппетит заметно снижен или повышен, сон нарушен – спит то мало, то много, кричит и мечется во сне. Учеба страдает, одежда часто неаккуратна, в комнате беспорядок. Несколько меняется круг общения и интересы.

4. Ребенок засиживается за компьютером более 3-х часов в день, ежедневно, не отрываясь, предпочитая 1-2 игры или соцсети или беспорядочный серфинг. Компьютер старается не выключать вообще, постоянно проверяет почту и мессенджеры, на просьбы прерваться или рассказать, чем занят, реагирует агрессивно. Аппетит и сон сильно нарушены, успеваемость сильно упала, одежда и комната в беспорядке, круг общения и интересы сменились.

Первая-вторая стадия почти не требуют вмешательства – это естественный интерес, необходимый для жизни в современном мире. Достаточно разговаривать с детьми об их увлечениях и ненавязчиво отслеживать, чем они заняты, о чем пишут в соцсетях, во что играют. Хороший способ поднять родительский авторитет – обыграть ребенка в его игру или поддержать флэшмоб в соцсети.

Третья стадия свидетельствует о необходимости серьёзного вмешательства, консультаций с психологом. Надо «выдернуть электрод», обеспечив ребенку полноценную жизнь в реальности – сильные впечатления, дружную компанию, полезное занятие. Пусть лазает по веревочным лестницам и скалодромам, учится фехтовать или ездить верхом, играет в КВН, в крайнем случае использует компьютерные навыки для дизайна или написания программ. Договоритесь об ограничении времени за компьютером с правом раз в неделю или раз в месяц наиграться вволю.

Четвертая стадия, к сожалению, без вмешательства профессионалов может окончиться печально. Для определения степени тяжести заболевания, объема вмешательства и лечения, обратитесь к тем специалистам, к которым вас направит школьный психолог, врач из поликлиники или частной клиники.



Рекомендации
родителям по профилактике компьютерной зависимости у подростков

1. Часто причиной возникновения компьютерной зависимости у детей и подростков становятся неуверенность в себе и отсутствие возможности самовыражения. Родители должны поддержать подростка и помочь ему разобраться с возникшими проблемами. Нельзя критиковать подростка, проводящего слишком много времени за компьютером. Это может только углубить проблему и отдалить подростка от родителей.

Ограничивайте доступ детей к играм и фильмам, основанным на насилии. Если подросток все же встретился с такой информацией, нужно в доступной форме объяснить ему, почему такая информация для него опасна и почему он не должен стремиться узнать ее.
Дети и подростки нуждаются в самовыражении. За неимением других средств выражения своих мыслей и энергии они обращаются к компьютеру и компьютерным играм, которые создают иллюзию реальности безграничных возможностей, лишенных ответственности.
Для того чтобы избежать возникновения привязанности подростка к компьютеру, разнообразьте круг его интересов и занятий. Этого можно достичь, например, при обращении внимания подростка на спорт или различные виды искусств (музыка, рисование и пр.).
Воспитание подростка должно сводиться по большей части к тому, что компьютер - это лишь часть жизни, а не самый главный подарок за хорошее поведение. Покажите растущему человеку, что существует масса интересных развлечений помимо компьютера, которые не только позволяют пережить острые ощущения, но также тренируют тело и нормализуют психологическое состояние.


Родителям необходимо:

Постараться регламентировать время, проводимое подростком за компьютером.
Показывать личный положительный пример. Важно, чтобы слова не расходились с делом. И если отец разрешает сыну играть не более часа в день, то сам не должен играть по три-четыре.
Постараться воспользоваться позитивными возможностями компьютера - может быть, подросток начнет овладевать программированием, веб-дизайном (делать сайты в Интернете), займется компьютерной графикой, анимацией - будет делать мультики... Но для этого необходима помощь заинтересованного взрослого.
Ограничить время работы с компьютером, объяснив, что компьютер не право, а привилегия, поэтому общение с ним подлежит контролю со стороны родителей. Резко запрещать работать на компьютере нельзя. Если подросток склонен к компьютерной зависимости, он может проводить за компьютером два часа в будний день и три - в выходной. Обязательно с перерывами.
Основными критериями, определяющими появление компьютерной зависимости, можно считать следующие:



беспричинное возбуждение или вялость, частые и резкие перепады настроения от безучастно-подавленного до эйфорически-приподнятого;
болезненная и неадекватная реакция на критику, замечания, советы;
нарастающая оппозиционность к родителям, старым друзьям;
значительное эмоциональное отчуждение;
ухудшение памяти, внимания;
снижение успеваемости, систематические прогулы занятий;
ограничение общения с ранее значимыми людьми: родственниками, друзьями, любимым человеком, значительное изменение круга общения,
подозрительные контакты, телефонные звонки, встречи;
уход от участия в делах, которые ранее были интересны, отказ от хобби, любимого дела;
пропажа из дома ценностей или денег, появление чужих вещей, денежные долги ребенка;
появление таких черт характера, как изворотливость, лживость;
неопрятность, неряшливость, не характерные ранее;
приступы депрессии, страха, тревоги.


Ведите детей в спортивные школы, приучайте дома к ежедневной гимнастике, подсовывайте гантели и эспандеры, железные гири и боксёрские перчатки. Пусть колотят друг друга в мирной драке. Только бы не допустить, чтобы агрессия накапливалась, подобно статическому электричеству. Оно ведь имеет свойство взрываться.
+1 #62 Чернова Наталья Борисовна
Сейчас зависимость детей от интернета — явление, впечатляющее по своему размаху, и больше похоже на некую эпидемию. Мы наблюдаем, что наши дети просто вязнут в виртуальном мире. У них быстрее наступает зависимость.
При этом нужно понимать, что интернет — просто инструмент, та самая добавочная реальность, которая прочно вошла в нашу жизнь. Сам по себе интернет не является хорошим или плохим, но то количество соблазнов, которое он в себе таит, конечно же, делает его очень желанным для детей.
Какие шаги необходимо предпринять родителям, чтобы помочь детям преодолеть эту зависимость? Что нужно делать, чтобы у ребенка не возникало зависимости от интернета?
Как формируется интернет зависимость у детей?
Современные дети уже рождаются практически с гаджетами в руках. Такое количество мультфильмов, всевозможных игрушек, музыкальных заставок буквально с младенчества входит в жизнь ребенка. Родителей это никак не смущает, а наоборот, кажется очень удобным. Ведь ребенок смотрит мультики, не бегает, не прыгает, никуда не лезет, не отвлекает родителей от их взрослой жизни.
Так постепенно и незаметно виртуальная реальность входит в детскую жизнь, а затем уже точно так же незаметно формируется зависимость детей от интернета.
Впоследствии начинаются проблемы: рассеянное внимание, невозможность сосредоточиться, неумение играть с другими детьми. Причем эти проблемы начинаются уже у дошкольников, их диагностируют психологи при приеме в детский сад. И тут уже сами родители задаются вопросом, как отучить ребенка от интернета?
Почему ребенок попадает в интернет зависимость.
Главной причиной возникновения интернет зависимости у детей является поломка природного механизма, помогающего создать эмоциональную связь мамы и ребенка.
В драматическую ловушку интернет зависимости попадают не все дети, а те, чьи родители очень заняты «другими важными делами». Работа, развод с супругом, а может быть, какой-то важный бизнес-проект. В этом случае естественным образом все внимание родителей смещается с ребенка на другие дела. В результате ребенок не получает самого необходимого для развития — внимания, душевного тепла и поддержки от самых близких людей.

Человек — это сознательная и чувственная форма жизни. Пока ребенок маленький, у него больше задействована чувственная составляющая, сознание появляется гораздо позже, ближе к пубертату. Поэтому так важно с детских лет выстраивать эмоциональный контакт с ребенком — играть с ним, читать книжки, всячески выстраивать единые ассоциативные ряды. Если родители, условно говоря, «делегируют» эту работу планшету, то стоит ли удивляться, что эмоциональная связь у ребенка возникает с техникой, а не с родителями.

Часто так бывает, что маме некогда разговаривать и улюлюкать с малышом, и тогда она просто ставит ему мультики на планшете и занимается своими делами. А в это время ребенок очень сильно нуждается в чувственной связи с мамой, но ее нет. Вот и пытается карапуз настроиться и прочувствовать хотя бы персонажа из мультфильма.
Сознание ребенка девственно чисто. Только взрослые задают ему ориентиры добра и зла. Наивно думать, что малыш сам разберется в том, «что такое хорошо и что такое плохо». В большинстве случаев дети просто пойдет по пути наименьшего сопротивления. Туда, где смешно, где его больше развлекают, предлагают красочные картинки и где не нужно напрягаться умом.
Так что если поручить дело воспитания «бездушному» интернету, то стоит ли потом удивляться результатам такого «воспитания». А дальше мы уже просто наблюдаем признаки и симптомы интернет зависимости.
Что делать родителям, когда ребенок попал в интернет зависимость
Если ребенок уже попал в капкан интернет зависимости, то вытянуть его оттуда непросто. Наберитесь терпения и делайте маленькие шаги, постепенно создавая все более крепкую эмоциональную связь с ним.

Вам придется заново налаживать эмоциональный контакт с ребенком.
Конечно, чем старше ваше чадо, тем сложнее это сделать. Но в любом случае родители могут предпринять самые простые шаги для налаживания эмоционального контакта.
Прежде всего, найдите время в семейном расписании и запланируйте общение с ребенком. Только не на тему «как дела в школе» и «что ты сегодня кушал», а о том, что ему интересно. Возможно, для начала это будут даже компьютерные игры. Поинтересуйтесь сутью игры, персонажами, кто из них плохой, кого нужно победить и какие для этого используются приемы.
Проявите свой интерес, покажите ребенку, что вас интересует его мир. Не осуждайте и не критикуйте бессмысленность игры или агрессивность персонажей. В случаях с подростками можно просто задавать вопросы, ответы на которые ребенок будет искать сам.
Можно поделиться с ним тем, что в ваше время таких игр не было, вы играли с живыми детьми во дворе или пионерском лагере, и вам тоже было интересно. Расскажите о своем детстве, поделитесь с ним своими чувствами. Я уверена, вы найдете, о чем поговорить с сыном или дочерью.
Выделите для этого всего 15-20 минут в день, но только с полным погружением в чувства и эмоции ребенка.
+1 #61 Разбитная Марина Анатольевна
изнь «преподнесла» нам еще одну психологическую проблему — зависимость от гаджетов (от англ. gadget, что обозначает «техническая новинка»). Ситуация сложилась на самом деле абсурдная: гаджеты созданы, чтобы служить человеку, а на деле они часто подчиняют человека себе. Особенно опасно, когда появляется зависимость от гаджетов у детей. Зависимость от гаджетов у детей — серьезная проблема.

Телефоны, планшеты, игровые приставки, компьютеры, телевизоры – это вещи без которых современные дети не могут обойтись. А родители могут? Много ли из нас тех, кто проводит хотя бы один день без этих устройств? Думаю, что нет! А чего же тогда ожидать от детей?



Многие родители специально дают своим детям гаджеты. Цели могут быть разными: для развития ребенка, пресечения его капризов и истерик, во время долгого ожидания в очередях или чтобы выкроить для себя немного свободного времени. При этом знакомить ребенка с гаджетами они начинают уже с первого года жизни. И напрасно! Поскольку в раннем дошкольном возрасте у ребенка возникают особые эмоциональные отношения с близкими людьми. Это время, когда роль любящего родителя незаменима и любые «электронные няни» могут необратимо навредить ребенку, сформировав аутичные черты в его поведении.

В период дошкольного детства ребенок осваивает важнейший навык – ролевую игру, в процессе которой он воспроизводит поведение взрослых. В игре ребенок сначала эмоционально, а затем интеллектуально осваивает всю систему человеческих отношений, а из отношения к другому человеку формируется смысл поступков и действий.

Компьютерная же игра, в исполнении дошкольника, имеет другую психосоциальную структуру.

Для компьютерной игры характерны:

преобладание механического следования игровому протоколу с погружением в полисенсорный мир звуков и ярких цветовых эффектов;
многократный повтор действия для достижения результата;
малоосмысленное продвижение по уровням сложности;
попытки поймать, отсортировать или собрать что-то, преодолевая однотипные препятствия, уничтожая возникающие на пути преграды.

Такая игра не требует высокого интеллектуального потенциала, творчества, умения разговаривать, договариваться и сотрудничать, проявлять личностные душевные и нравственные качества. При этом она привлекает ребенка сенсорными эффектами, иллюзией управляемости ( «захочу – включу, захочу – выключу»), примитивным, понятным без слов сценарием, способностью самому наполнять свой досуг, независимо от друзей и родителей.

Игра ребенка на компьютере или планшете не требует эмоциональной включенности в этот процесс родителя, его участия, помощи и содействия, что отражается на степени детско-родительской привязанности. Роль родителя трансформируется: постепенно ребенок воспринимает его как «хранителя гаджета» или досадное препятствие на пути к любимому устройству.
+1 #60 Тенисон Яна Евгеньевна
Компьютер и другие информационные устройства — например, мобильный телефон, планшет — уже давно стали частью жизни современного человека. Эти технические средства значительно изменили всю социальную среду. С одной стороны, это позволило упростить жизнь современному человеку, в том числе и ребёнку. С другой стороны, появилось немало новых проблем, среди которых - компьютерная и интернет -зависимость детей и подростков.

Мозг человека, систематически попадая в определённую ситуацию, приспосабливается к ней. Компьютерные игры, яркие фильмы, и другие «медиапродукты» вызывают у человека различные сильные эмоции, от которых он со временем может стать зависимым. Дети и подростки, мозг которых развивается в силу возраста, особенно уязвимы для такой зависимости.

Различают несколько видов компьютерной зависимости:

- Игровая зависимость, при которой человек запоем играет в групповые игры по сети или индивидуально. Игрок бросает все: учебу, работу, семью, вся его жизнь перемещается в плоскость монитора, где кипят нешуточные страсти, идут бои и завоевываются новые миры.

- Сетевая зависимость, при которой человек не может обойтись без так называемого интернет - общения на форумах или в соцсетях. Этим видом зависимости часто страдают одинокие, робкие в реальной жизни люди с заниженной самооценкой, которым тяжело заводить знакомства в реале. Зато в сети они разворачиваются на всю, анонимность позволяет им раскрыться и показать свои лучшие качества, обзавестись массой друзей по болтовне или поклонников своего творчества. Такой человек шныряет из одной сети в другую, постит в своем блоге бесконечных котиков и демотиваторы, ставит лайки и повышает репутацию – в этом вся его жизнь.

- Зависимость, проявляющаяся в виде бесконечного бесцельного брожения с сайта на сайт, так называемый сёрфинг по аналогии с видом спорта, когда спортсмен преодолевает волну за волной. Пожалуй, это самый хитрый вид зависимости. Человек думает, что если он не играет с утра до вечера, не торчит на “одноклассниках”, то с ним все в порядке. Но на самом деле он убивает время непрерывным поглощением информации, которая ему никогда не пригодится, просматривает всяческие “интересные факты” и самые красивые места природы.

Сотовый телефон, компьютер или планшет такая удобная вещь для отвлечения ребенка! Малыш пристает к маме, он хочет пообщаться или поиграть, но маме некогда – она с обеда еще не заходила на “вконтакте”, у нее самой свербит глянуть – ну что там ей ответили на ее сногсшибательный рассказ о вчерашнем походе по магазинам. И чтобы нейтрализовать ребенка, она дает ему… сотовый телефон: «На, поиграй». Таким образом, она, как ей кажется, убивает двух зайцев: получает полчаса свободного времени, и ребенок вроде как развивается, приобщается к технике и учится реагировать на ее сигналы. Это не может не понравиться им обоим. Первые семена зависимости упали на благодатную почву.

В этом возрасте у детей при непосредственном участии родителей формируется пока еще привычка развлекать себя при помощи компьютерных игр и графических программ. У ребенка формируется устойчивая связь – захотел развлечься – взял телефон/айфон/планшет/ноутбук. Никакие другие классические детские развлечения его уже не интересуют. А кто бы спорил? Это очень интересно, это завораживающе интересно, это просто волшебство какое-то: ведешь пальцем по экрану, а на экране вспыхивают диковинные рисунки, которые меняют цвет, меняются сами, приходят в движение и даже “поют”. И скоро ребенок и сам не захочет складывать пирамидки и кубики и катать машинку. Ни чтение книги, ни настольная игра, ни “вышибалы”, ни “казаки-разбойники” не в состоянии конкурировать с теми поистине безграничными возможностями, которые дает компьютерный мир. Каждый вечер в доме будут звучать два слова: «Дай поиграть!»

Между прочим, все обстоит гораздо серьезнее. Наши предки были очень мудрыми людьми. Не зная тонкостей детской моторики и психики, они своим чутьем дошли до того, что те дети, с которыми мамы и бабушки играли в примитивные игры, задействуя ручки малыша, вырастали более умными и смышлеными. Такие игры как “Сорока-ворона” или “Этот пальчик в лес пошел” не просто бестолковое подергивание ребенка за пальчики. Лет 30 назад было научно доказано, что мозг ребенка развивается через руки. Так устроен наш организм, что в младенчестве сигналы, получаемые от рук, особенно от пальчиков, стимулируют развитие мозга. Заменяя пальчиковые игры вождением пальцем по плоскости монитора, родители закрывают перед детьми дорогу к развитию.

Более того, ребенок учится не только так развлекаться, он привыкает перенаправлять, смещать свои эмоции и чувства с живых людей на игру и интернет-общение. И это тоже происходит при “помощи” родителей. Ребенку захотелось пообщаться с мамой, прижаться к ней, обнять, а она, занятая чем-то, сует ему свой айфон. Происходит подмена объектов любви: захотелось ласки – выйди в интернет. Захотелось общения с близкими по духу людьми – интернет наше все. Дети не учатся делиться своими переживаниями с близкими, отвыкают видеть глаза собеседника, понимать его без слов. Происходит эмоциональное обеднение поколения, многие современные дети не умеют выражать своих чувств и эмоций.

Компьютерная игра не способна заменить классических развивающих и обучающих игр с реальными предметами – кубиками, пирамидками, книгами и карандашами. Ребенку необходимо прикосновение, чтобы понять этот мир. Трогая новый предмет, он не только познает его в ключе твердый - мягкий/теплый - холодный, но и текстуру, форму, объем, массу. Компьютер не дает такой возможности.



Как уберечь ребенка от зависимости? К сожалению, нет абсолютного рецепта. Есть рекомендации, исполнение которых позволит снизить вероятность возникновения зависимости.

1. Пребывание ребенка за компьютером необходимо ограничивать. Недопустимо, чтобы дети играли по нескольку часов. Детям младшего школьного возраста – не более получаса, старшего школьного возраста – не более часа в сутки на игры.

2. Компьютер следует устанавливать в таком месте, где вы будете видеть, чем занимается отпрыск. Если вы будете периодически заходить в комнату и проверять, это будет выглядеть как тотальный контроль, да и на ваши шаги ребенок скоро научится быстро “захлопывать” запрещенные страницы. А если удастся найти такое место для компьютера, где вы мимоходом, не привлекая к себе внимания, можете увидеть, какая страничка открыта, это будет ненавязчиво, но в то же время эффективно.

3. Ребенку все же лучше не покупать отдельный компьютер. Пусть играет на папином. Тогда у вас в любое время будет веская причина сказать “достаточно” – компьютер нужен папе.

4. Лишая ребенка желаемого количества времени в интернете, всегда предлагайте альтернативу. Не позволяйте ему маяться от скуки. Его необходимо задействовать в каких-то мероприятиях. Это, в первую очередь, работа по дому, кружки по интересам, спортивные секции. Очень действенный метод – отдать его в компьютерный класс, где он научится работать на компьютере по-настоящему, а не просто гонять зайчиков по экрану. Пусть освоит фотошоп, пусть научится создавать сайты, верстать полиграфию – к 18 годам у него уже будет профессия, и он перестанет относиться к компьютеру исключительно как к средству развлечения.

5. Поднимайте самооценку ребенка. Найдите ребенку занятие, в котором он будет успешен и будет выгодно отличаться от товарищей. Например, это какой-то редкий вид спорта, фехтование, например. Или кружок квиллинга. Его наградные листы, удачные поделки, медали необходимо выставлять на витрине, чтобы гости семьи видели его успехи.

6. Поощряйте дружбу ребенка с другими детьми. Приглашайте в гости его друзей и его отпускайте в гости к друзьям.

7. Родителям придется ознакомиться с популярными у их детей играми. Дети часто думают, что родители запрещают им играть потому, что не понимают, насколько это увлекательно. В этом случае мнение родителя, который знает игру, будет гораздо весомей, чем мнение родителя, который “не читал, но осуждаю”.
+1 #59 Сидорик Анна Борисовна
Наверное, большинство родителей сталкиваются сейчас с тем компьютерным бумом, которому подвержены почти все дети.

Какую картину мы наблюдаем почти во всех семьях, где есть компьютер? Ребенок придя домой, бросается к компьютеру, вяло отбрыкиваясь от наших настойчивых попыток накормить свое современное чадо обедом. И бесконечные игры до вечера. Знакомо?

Поверьте, вы не одиноки. Магия компьютерных игр охватила сейчас все или почти все юное поколение во всем мире. Надо ограничить время пребывания ребенка в виртуальном мире. Когда он с восторгом кричит вам: «Мама, папа, а я вышел на 10-й уровень сражений с монстрами», а при этом глаза у ребенка уставшие, обведены темными кругами и личико бледное, то вам хочется стать самым большим монстром, чтобы сразу уже всех победить и чтобы ребенок лучше на улице гулял, чем без конца сражался на невидимомфронте с виртуальными чудищами. Выдержка и спокойствие, настойчивость и любовь помогут родителям в этом тяжелом случае.

Безусловно, при использовании компьютера необходимо соблюдать правила работы за компьютером, и детям необходимо знать как о пользе компьютера так и вреде, который он может принести.

Во-первых, следует помнить, что дошкольникам можно играть в компьютер не чаще трех раз в неделю и не более одного раза в день, продолжительность игры также ограничена: так для детей 5 лет – она не должна превышать 10 минут, для детей 6-7 лет – 15-20 минут. Также родителям необходимо следить за тем, во что играет ребенок и какие фильмы или мультфильмы он смотрит.

Причины возникновения компьютерной зависимости у детей:

Отсутствие контроля со стороны родителей. В силу своих возрастных особенностей, не сформированных волевых качеств, умений самоконтроля, ребенок не умеет самостоятельно играть и организовывать свою игру, поэтому за этим необходимо следить родителям, вводя четкие правила игр за компьютером: например только 20 минут в день. Зная четкие границы дозволенного ребенок чувствует себя в безопасности.
+1 #58 Шерепенко Ольга Вячеславовна
«Профилактика компьютерной зависимости у дошкольников»

Различают несколько видов компьютерной зависимости:
- Игровая зависимость, при которой человек запоем играет в групповые игры по сети или индивидуально. Игрок бросает все: учебу, работу, семью, вся его жизнь перемещается в плоскость монитора, где кипят нешуточные страсти, идут бои и завоевываются новые миры.

- Сетевая зависимость, при которой человек не может обойтись без так называемого интернет - общения на форумах или в соцсетях. Этим видом зависимости часто страдают одинокие, робкие в реальной жизни люди с заниженной самооценкой, которым тяжело заводить знакомства в реале. Зато в сети они разворачиваются на всю, анонимность позволяет им раскрыться и показать свои лучшие качества, обзавестись массой друзей по болтовне или поклонников своего творчества. Такой человек шныряет из одной сети в другую, постит в своем блоге бесконечных котиков и демотиваторы, ставит лайки и повышает репутацию – в этом вся его жизнь.

- Зависимость, проявляющаяся в виде бесконечного бесцельного брожения с сайта на сайт, так называемый сёрфинг по аналогии с видом спорта, когда спортсмен преодолевает волну за волной. Пожалуй, это самый хитрый вид зависимости. Человек думает, что если он не играет с утра до вечера, не торчит на “одноклассниках”, то с ним все в порядке. Но на самом деле он убивает время непрерывным поглощением информации, которая ему никогда не пригодится, просматривает всяческие “интересные факты” и самые красивые места природы.

Сотовый телефон, компьютер или планшет такая удобная вещь для отвлечения ребенка! Малыш пристает к маме, он хочет пообщаться или поиграть, но маме некогда – она с обеда еще не заходила на “вконтакте”, у нее самой свербит глянуть – ну что там ей ответили на ее сногсшибательный рассказ о вчерашнем походе по магазинам. И чтобы нейтрализовать ребенка, она дает ему… сотовый телефон: «На, поиграй». Таким образом, она, как ей кажется, убивает двух зайцев: получает полчаса свободного времени, и ребенок вроде как развивается, приобщается к технике и учится реагировать на ее сигналы. Это не может не понравиться им обоим. Первые семена зависимости упали на благодатную почву.

В этом возрасте у детей при непосредственном участии родителей формируется пока еще привычка развлекать себя при помощи компьютерных игр и графических программ. У ребенка формируется устойчивая связь – захотел развлечься – взял телефон/айфон/планшет/ноутбук. Никакие другие классические детские развлечения его уже не интересуют. А кто бы спорил? Это очень интересно, это завораживающе интересно, это просто волшебство какое-то: ведешь пальцем по экрану, а на экране вспыхивают диковинные рисунки, которые меняют цвет, меняются сами, приходят в движение и даже “поют”. И скоро ребенок и сам не захочет складывать пирамидки и кубики и катать машинку. Ни чтение книги, ни настольная игра, ни “вышибалы”, ни “казаки-разбойники” не в состоянии конкурировать с теми поистине безграничными возможностями, которые дает компьютерный мир. Каждый вечер в доме будут звучать два слова: «Дай поиграть!»

Между прочим, все обстоит гораздо серьезнее. Наши предки были очень мудрыми людьми. Не зная тонкостей детской моторики и психики, они своим чутьем дошли до того, что те дети, с которыми мамы и бабушки играли в примитивные игры, задействуя ручки малыша, вырастали более умными и смышлеными. Такие игры как “Сорока-ворона” или “Этот пальчик в лес пошел” не просто бестолковое подергивание ребенка за пальчики. Лет 30 назад было научно доказано, что мозг ребенка развивается через руки. Так устроен наш организм, что в младенчестве сигналы, получаемые от рук, особенно от пальчиков, стимулируют развитие мозга. Заменяя пальчиковые игры вождением пальцем по плоскости монитора, родители закрывают перед детьми дорогу к развитию.

Более того, ребенок учится не только так развлекаться, он привыкает перенаправлять, смещать свои эмоции и чувства с живых людей на игру и интернет-общение. И это тоже происходит при “помощи” родителей. Ребенку захотелось пообщаться с мамой, прижаться к ней, обнять, а она, занятая чем-то, сует ему свой айфон. Происходит подмена объектов любви: захотелось ласки – выйди в интернет. Захотелось общения с близкими по духу людьми – интернет наше все. Дети не учатся делиться своими переживаниями с близкими, отвыкают видеть глаза собеседника, понимать его без слов. Происходит эмоциональное обеднение поколения, многие современные дети не умеют выражать своих чувств и эмоций.

Компьютерная игра не способна заменить классических развивающих и обучающих игр с реальными предметами – кубиками, пирамидками, книгами и карандашами. Ребенку необходимо прикосновение, чтобы понять этот мир. Трогая новый предмет, он не только познает его в ключе твердый - мягкий/теплый - холодный, но и текстуру, форму, объем, массу. Компьютер не дает такой возможности.



Как уберечь ребенка от зависимости? К сожалению, нет абсолютного рецепта. Есть рекомендации, исполнение которых позволит снизить вероятность возникновения зависимости.

1. Пребывание ребенка за компьютером необходимо ограничивать. Недопустимо, чтобы дети играли по нескольку часов. Детям младшего школьного возраста – не более получаса, старшего школьного возраста – не более часа в сутки на игры.

2. Компьютер следует устанавливать в таком месте, где вы будете видеть, чем занимается отпрыск. Если вы будете периодически заходить в комнату и проверять, это будет выглядеть как тотальный контроль, да и на ваши шаги ребенок скоро научится быстро “захлопывать” запрещенные страницы. А если удастся найти такое место для компьютера, где вы мимоходом, не привлекая к себе внимания, можете увидеть, какая страничка открыта, это будет ненавязчиво, но в то же время эффективно.

3. Ребенку все же лучше не покупать отдельный компьютер. Пусть играет на папином. Тогда у вас в любое время будет веская причина сказать “достаточно” – компьютер нужен папе.

4. Лишая ребенка желаемого количества времени в интернете, всегда предлагайте альтернативу. Не позволяйте ему маяться от скуки. Его необходимо задействовать в каких-то мероприятиях. Это, в первую очередь, работа по дому, кружки по интересам, спортивные секции. Очень действенный метод – отдать его в компьютерный класс, где он научится работать на компьютере по-настоящему, а не просто гонять зайчиков по экрану. Пусть освоит фотошоп, пусть научится создавать сайты, верстать полиграфию – к 18 годам у него уже будет профессия, и он перестанет относиться к компьютеру исключительно как к средству развлечения.

5. Поднимайте самооценку ребенка. Найдите ребенку занятие, в котором он будет успешен и будет выгодно отличаться от товарищей. Например, это какой-то редкий вид спорта, фехтование, например. Или кружок квиллинга. Его наградные листы, удачные поделки, медали необходимо выставлять на витрине, чтобы гости семьи видели его успехи.

6. Поощряйте дружбу ребенка с другими детьми. Приглашайте в гости его друзей и его отпускайте в гости к друзьям.

7. Родителям придется ознакомиться с популярными у их детей играми. Дети часто думают, что родители запрещают им играть потому, что не понимают, насколько это увлекательно. В этом случае мнение родителя, который знает игру, будет гораздо весомей, чем мнение родителя, который “не читал, но осуждаю”.

Тест на определение детской Интернет - зависимости (С.А. Кулаков, 2004)

Ответы даются по пятибалльной шкале: 1 – очень редко, 2 – иногда, 3 – часто, 4 – очень часто, 5 – всегда

1. Как часто Ваш ребенок нарушает временные рамки, установленные вами для пользования сетью?
2. Как часто Ваш ребенок запускает свои обязанности по дому для того, чтобы провести больше времени в сети?
3. Как часто Ваш ребенок предпочитает проводить время в сети вместо того, чтобы провести его в кругу семьи?
4. Как часто Ваш ребенок формирует новые отношения с друзьями по сети?
5. Как часто Вы жалуетесь на количество времени, проводимые Вашим ребенком в сети?
6. Как часто учеба Вашего ребенка страдает из-за количества времени, проведенного Вашим ребенком в сети?
7. Как часто Ваш ребенок проверяет электронную почту, прежде чем заняться чем-то другим?
8. Как часто Ваш ребенок предпочитает общение в сети общению с окружающими?
9. Как часто Ваш ребенок сопротивляется, или секретничает при вопросе о том, что он делает в Интернете?
10. Как часто Вы заставали своего ребенка пробивающимся в сеть против Вашей воли?
11. Как часто Ваш ребенок проводит время в своей комнате, играя за компьютером?
12. Как часто Ваш ребенок получает странные звонки от его новых сетевых «друзей»?
13. Как часто Ваш ребенок огрызается, кричит или действует раздраженно, если его побеспокоили по поводу пребывания в сети?
14. Как часто Ваш ребенок выглядит более уставшим и утомленным, чем в то время, когда у Вас не было Интернета?
15. Как часто Ваш ребенок выглядит погруженным в мысли о возвращении в сеть, когда он находится вне сети?
16. Как часто Ваш ребенок ругается и гневается, когда Вы сердитесь по поводу времени, проведенного им в сети?
17. Как часто Ваш ребенок предпочитает своим прежним любимым занятиям, хобби, интересам других нахождение в сети?
18. Как часто Ваш ребенок злится и становится агрессивным, когда Вы накладываете ограничение на время, которое он проводит в сети?
19. Как часто Ваш ребенок предпочитает вместо прогулок с друзьями проводить время в сети?
20. Как часто Вы чувствуете подавленность, упадок настроения, нервничает, когда находится вне сети, а по возвращении в сеть все это исчезает?

При сумме баллов 50-79 родителям необходимо учитывать серьезное влияние Интернета на жизнь вашего ребенка и всей семьи.
При сумме баллов 80 и выше, у ребенка с высокой долей вероятности Интернет -зависимость и ему необходима помощь специалиста.
+1 #57 Николаева Анжела Владимировна
Причины возникновения компьютерной зависимости у детей и подростков
Анализ психолого-педагогической литературы по теме исследования показал, что основной группой риска для развития компьютерной зависимости являются подростки в возрасте от десяти до восемнадцати лет.

Компьютерная зависимость может возникнуть как у подростков, так и в более раннем возрасте. Например, у младших школьников в силу возрастных особенностей психика характеризуется определенной нестабильностью. В этом возрасте происходит смена основного вида деятельности: игра сменяется учебой. Нестабильность психики ребенка является одним из оснований возникновения различных видов зависимостей, и не только компьютерных. Кроме того, психика ребенка этого возраста наиболее подвержена привыканию при систематическом воздействии на нее.

Доказано, что в основе формирования патологического пристрастия к компьютеру лежит нарушение психических механизмов восприятия мира.

Наиболее интересными для детей и опасными по воздействию на психику являются ролевые компьютерные игры, ведь именно они способны сформировать устойчивую психологическую зависимость, привести к дезадаптации и нарушениям в сфере психических состояний Корнеева Е. Компьютерная зависимость: «бермудский треугольник» за углом//Мир семьи. - 2004. - № 13-17с..

Опасны ролевые игры и для подростков, ведь большинство таких компьютерных игр рассчитано на этот возраст. Они написаны людьми старшего поколения, без учета возрастных психологических особенностей, для получения выгоды.

Подобные игры могут сильно повлиять на формирование личности в период активной социализации и усвоения социальных ролей. Подросток видит мир глазами компьютерного героя. Реалистичные компьютерная графика, звуковые эффекты способны на время игры полностью заменить реальность. Через какое-то время ребенок теряет связь с реальной жизнью и переносит себя в виртуальный мир, где он получает острые, яркие впечатления. Пройти игру для него становится практически смыслом жизни.

Еще более усиливает подростковую компьютерную зависимость игра в сети Интернет, где подросток играет уже с живыми людьми, которых он не идентифицирует за образами персонажей игры. В сети игрок придумывает своего персонажа, т.е. самого себя, выдавая партнерам по игре себя придуманного за себя реального.

Играющий действует уже по правилам, придуманным им самим. Осознание бесконечности сетевого пространства, безнаказанности и большого количества участников подталкивает подростка создавать собственные правила поведения, принимать решения, которые не имеют отношения к реальной жизни.

В большей степени к компьютерной зависимости склонны дети, имеющие конфликтные семейные или школьные отношения, не приверженные никаким серьезным увлечениям. Они находят в виртуальном мире отдушину и считают свое пребывание в сети или успехи в компьютерной игре самоутверждением.

Участие в виртуальном мире позволяет подросткам абстрагироваться от психологических проблем в реальном мире. Но это происходит лишь во время пребывания в виртуальном пространстве. Для такого ребенка реальный мир неинтересен и полон опасностей. Именно поэтому зависимый подросток пытается построить свою жизнь в другом мире -- виртуальном, где все возможно, все дозволено, где он сам устанавливает правила игры Данилова, Т.А. Формирование копинг-поведения у учителей средних школ и его роль в профилактике психогенных расстройств у школьников: Дисс. . канд. психол. наук / Т.А.Данилова. СПб. - 1997. - 211 с. .

Реалистичность процессов и полное абстрагирование от окружающего мира, возможность исправить любую ошибку путем многократных попыток, возможность самостоятельно принимать любые решения в рамках игры, вне зависимости от последствий - дает ощущение контроля над вымышленной действительностью.

Основной сюжет компьютерных игр для подростков - это насилие, безнаказанность, вседозволенность. Ребенок с неуравновешенной психикой теряет чувство реальности и начинает транслировать сюжеты и действия игр на реальную жизнь.

Так как подростковый возраст время формирования ценностных ориентаций: понятий добра и зла, милосердия и жестокости, дружбы и предательства, любви и ненависти, то именно эти понятия могут быть искажены и выражены однобоко, неправильно в ходе развития зависимого от компьютера подростка. Под влиянием компьютерных игр реальность искажается как в кривом зеркале. Такой ребенок может характеризоваться возникновением эмоциональной холодности, замкнутости, не способности к сопереживанию, психологическому инфантилизму -- неумению брать на себя ответственность, контролировать свои поступки. Только в живом общении с другими людьми может сформироваться адекватная личность.

Кроме возрастных особенностей подросткового возраста нужно помнить о том, что уровень развития, характеризующий детей подросткового возраста, не является постоянным. Вместе с социальными условиями, изменением особенностей, характеризующих современное общество изменяется и подросток.

Современный ребенок не испытывает дефицита информации, он информирован всесторонне. При этом, дети сегодня более критичны, не принимают все на веру, стали тоньше подмечать недостатки в поведении и высказываниях взрослых. Но они остаются детьми, для которых характерно проявление ярко выраженной критичности по отношению к окружающим совместно с недостаточной самокритичностью, неумением объективно оценить свои успехи и неудачи, нежеланием признать свою вину.

Ребенок, а особенно подросток, обнаруживает невозможность и неподготовленность управлять собственным бурным развитием, своими переживаниями. Конечно, сами по себе эти переживания не являются причиной отклонений в поведении. Но отклонения в поведении подростка может появиться в результате педагогических ошибок, допущенных родителями и близкими взрослыми.

Многие процессы характеризуются избирательностью: память, внимание - даже у подростков во многом непроизвольное, произвольность этих процессов - формируется в результате корректного педагогического воздействия. Подросток внимателен к тому, что его интересует, и работой, которая его увлекает, занимается сосредоточенно и длительное время, не чувствуя усталости. Вместе с тем по причине большой возбудимости детям и подросткам присуща неустойчивость внимания.

Особенно остро у детей и подростков проявляется чувство коллективизма. Ребенок нуждается в принятии значимым коллективом. Его характеризует повышенная потребность в общей деятельности, стремление найти свое место в социальном окружении. Для подростка важно мнение одноклассников и он старается заслужить своим поведением их одобрение. Именно поэтому неумение найти свое место в значимом коллективе приводит к замкнутости, одиночеству, что может явиться причиной подверженности различных аддикций, в том числе компьютерной зависимости.

Современные дети и подростки отличаются тем, что усваивают роли и правила поведения из сюжетов компьютерных игр, телевизионных передач, фильмов и других средств массовой коммуникации. При этом, символическое содержание, воздействующее на них, оказывает глубокое воздействие на процесс социализации, способствуя формированию определенных ценностей и образцов поведения детей и подростков Гоголева А.В. Аддиктивное поведение и его профилактика. - М.: Московский психолого-социальный институт; Воронеж: Издательство НПО "МОДЭК", 2002.

Если ребенок и подросток «уходит» в игру, мир Интернета, взаимодействует с объектами, участвующими в виртуальном мире, подчиняющимся своим определенным законам, характеризующимся определенным поведением героев, то воздействие на него происходит очень глубокое и необратимое.

Как правило, состояние компьютерной зависимости дезадаптирует детей и подростков, выбивает из социального окружения, лишает других интересов, кроме игры. Компьютерная зависимость становится доминантной. У зависимых детей и подростков формируется влечение, с которым сами они уже не всегда способны справиться.

Подростковый возраст - это период формирования жизненных ценностей, расширения социальных контактов. А зависимый ребенок ограничивает свой круг общения компьютером. Виртуальный мир привязывает подростка к несуществующим объектам, мешая получать удовольствие от общения с окружающими его людьми. В результате у некоторых подростков отмечается снижение уровня эмоционального интеллекта, жизненного опыта, инфантилизм в решении жизненных вопросов и трудности в социальной адаптации. При этом, очень часто умственный коэффициент у таких детей, выше Евстигнеева, Ю.М. Психологические особенности обращения к компьютерным играм в подростковом возрасте: Дисс. канд. психологических наук Текст. - М.: РГБ, 2003. 171 с. .

Таким образом, основной причиной возникновения компьютерной зависимости у детей и подростков можно считать недостаток общения и взаимопонимания с родителями, сверстниками и значимыми людьми. Вначале компьютер компенсирует общение, но потом окружение становится неважным. Итак, детский и подростковый возраст в силу возрастных психолого-педагогических особенностей является наиболее подверженным компьютерной зависимости.
+1 #56 Нургаянова Римма Файзуловна
В настоящий момент возрастает количество детей и подростков, увлекающихся компьютерными программами, в том числе и играющих в компьютерные игры. В последние годы компьютерные игры накладывают определенный отпечаток на развитие личности современного ребенка. Мощный поток новой информации, применение компьютерных технологий, а именно распространение компьютерных игр, оказывает большое влияние на воспитательное пространство современных детей и подростков.Следует отметить негативные последствия этого процесса, влияющего на социально – психологическое здоровье детей и подростков, а именно компьютерная зависимость, которая поражает как взрослых людей с устоявшейся психикой, так и подростков, находящихся на начальных стадиях своего формирования.

Большое количество подростков и молодых людей предпочитает провождение

своего досуга за компьютером, играя в компьютерные игры и общаясь на интернет-сайтах, нежели активный отдых или живое общение, что оказывает пагубное влияние на их психическое и физическое здоровье.
В современном обществе компьютер – незаменимая составляющая жизни человека. Не смотря на то что, компьютер значительно облегчил жизнь, человечество столкнулось с такой глобальной проблемой, как формирование компьютерной зависимости.
Этот термин был заимствован из лексикона врачей-психиатров, на основании того, что у многих людей, при долгом и частом использовании компьютера наблюдаются социальные и психологические проблемы, характерные для людей больных разными формами зависимости
+1 #55 Васильева Юлия Анатольевна
В России проблема компьютерной зависимости считается малоразработанной, но актуальной, что, прежде всего, связано с распространением игровых залов, с последствиями их посещений, а также с отсутствием какой-либо работы с зависимыми людьми.
В последнее время наблюдается стремительный рост компьютерной зависимости. Одной из особенностей компьютерной зависимости является поражение лиц всех возрастов. Так, у детей игровая зависимость чаще всего сопровождается депрессией. Для лечения компьютерной зависимости нет единственно верной методики, что усугубляет искоренение этой проблемы. Поэтому, для снижения количества зависимых игроков старшего поколения, следует, прежде всего, обратить внимание на детей. Большое значение имеют участие в играх родителей, знакомых, частые игры в домашней обстановке на глазах у ребенка. Дети начинают играть с 4 — 7 лет – возраст, когда начинает формироваться личность человека. Это становление ядра личности. А уже к 8 годам практически каждый современный ребенок осваивает компьютер. И начинается игра. Детям до 7 лет компьютер противопоказан. В этом возрастном периоде ребенок сильнее идентифицирует себя с игровым образом, и у мозга нет защитных механизмов и способности быстро «возвращаться» в реальность. Тем не менее, не смотря на все запреты, зачастую родители не только позволяют проводить ребенку младшего возраста большое количество времени за компьютером, не контролируя его действия при этом, но и восхищаются, глядя на то, как быстро осваивает компьютер их ребенок. Но освоить компьютер – это не главное. Дети очень хорошо обучаются, схватывают многие знания на лету, особенно те, которые им интересны. Это всего лишь свойство детской психики – пластичность. Это взрослому человеку сложно. Потому что сформированная психика трудно меняется. Поэтому освоение компьютера для ребенка нехитрое дело, в отличие от взрослого. Чем хуже он будет адаптироваться в жизни, тем больше у него будет желание покинуть реальный мир, уйти в компьютерное пространство, где у тебя все хорошо получается, где все прекрасно и понятно.
Кроме того, существует ряд особенностей дошкольного возраста, которые способствуют возникновению девиантного поведения. К основным таким особенностям можно отнести так называемую «тревогу отделения» в 3-х летнем возрасте, дефицитные телесные контакты в детском возрасте и др.
Таким образом, профилактику компьютерной зависимости необходимо проводить уже в дошкольном возрасте, когда влияние внешних факторов минимально.
В России практически нет научных исследований и публикаций на тему профилактики компьютерной зависимости у детей дошкольного возраста. Но и в тех, которые существует, очень много противоречий: нет единого понимания природы данного расстройства. В связи с этим изученную литературу по данной теме можно разделить на два подраздела: с медицинской стороны данную проблему рассматривают такие ученые, как Бухановский А.О. и Быковская Е.В.; с точки зрения психологии данная проблема рассмотрена в трудах Зайцева В.В., Шайдулиной А.Ф., Коц А.А.
Для выделения ряда профилактических мер по профилактике компьютерной зависимости у детей дошкольного возраста, прежде всего, целесообразно выделить причины, способствующие появлению компьютерной зависимости у детей:
Отсутствие или недостаток общения и тёплых эмоциональных отношений в семье. Когда родители (или иные близкие родственники) не уделяют ребёнку времени, необходимого для ежедневного выражения искреннего участия в жизни ребёнка, не интересуются состоянием душевного мира, мало спрашивают о его мыслях и чувствах, о том, что действительно волнует и тревожит ребёнка, не слышат его. Конечно, по указанной причине может развиваться не только зависимость от компьютерных игр и развлечений, но и другие виды зависимости, а также различные формы отклонений в поведении.
Отсутствие у ребёнка серьезных увлечений, интересов, хобби, привязанностей, не связанных с компьютером.
Неумение ребёнка налаживать желательные контакты с окружающими, отсутствие друзей.
Общая неудачливость ребенка. Эта причина схожа с предшествующей. Если такое положение вещей не устраивает ребёнка, он вполне может впасть в зависимость от компьютерных игр, где он — главный герой, он на вершине успеха, он победитель, властитель, первый разрушитель (или созидатель).

В сети Интернет такой ребёнок может создать себе образ, противоположный реальному: другое имя, другая внешность, другая, более «выгодная» самопрезентация.
Большое значение имеют участие в играх родителей, знакомых, частые игры в домашней обстановке на глазах у ребенка.
Ряд специалистов предлагают несколько советов, как избежать формирования зависимости и контролировать влияние компьютерных игр для родителей и членов семьи
Уделяй внимание тому, сколько времени ребенок проводит за компьютерными играми каждый день. Обратите внимание на состояние ребенка до игры, во время игры и после игры.
Пронаблюдайте за играми, в которые он играет, и сравните их с реальной жизнью дошкольника.
Проанализируйте игры, в которые играет ребенок. Есть ли в них что-нибудь полезное для него?
Задайте себе вопрос, зачем нужны компьютерные игры, почему он в них играет. Постарайтесь дать честный ответ и обдумайте его!
Следите за поведением ребенка, манерой общения.
Убедитесь в том, что игры не создают в его жизни ни каких преград: не влияют на его общение с родителями и сверстниками.
Если ребенок не увлекается компьютерными играми так же сильно как его сверстники, более того, если игры ему не интересны, то это не значит, что он хуже своих сверстников. Компьютерные игры лишь малая часть того, с чем ребенку еще предстоит столкнуться в его жизни.
Постоянно проявляйте внимание и содействуйте развитию интересов и склонностей ребенка.
Помните, что компьютерная зависимость реже проявляется у детей, занимающихся спортом, поэтому следите, чтобы ваш ребенок должное время уделял физическим нагрузкам.
Культивируйте чувства семейной, коллективной общности. Одиночество (в силу разных причин) — повод и основание в виртуальный мир.
Корректно используйте свое право на запрет, так как «запретный плод всегда сладок».
Возможна сильная зависимость ребенка от компьютера. Ребенок начинает вести себя как настоящий наркоман: постоянно ищет время, чтобы играть, тратит все карманные деньги, чтобы купить новые игры, может даже украсть деньги, если закончились свои; говорит только о компьютерных играх, прогуливает школу, чтобы поиграть.
Компьютерные игры оказывают самое неблагоприятное воздействие на развитие психики ребенка. Он становится эмоционально неуравновешенным, напряженным, агрессивным, испытывает чувство тревоги, выглядит подавленным и озабоченным. У зависимых от игры детей часто нарушается сон, зачастую им снятся кошмарные сновидения. Такое зависимое «общение» с компьютером делает ребенка замкнутым, неразговорчивым, он не может сосредоточиться ни на каком виде деятельности, может забросить учебу.
Компьютерная зависимость сказывается и на физическом состоянии ребенка. Он перестает уделять должное внимание спорту и различным физическим нагрузкам, портит свое зрение, так как постоянно находится перед экраном компьютера. Родителям очень важно вовремя осознать, что их ребенок попал в зависимость от компьютера.
Основные критерии, определяющие зависимость от компьютера.
Не желание отвлечься от работы или игры с компьютером;
Раздражение при вынужденном отвлечении;
Неспособность спланировать окончание сеанса работы или игры с компьютером;
Расходование больших денег на обеспечение постоянного обновления как программного обеспечения (в т.ч. игр), так и устройств компьютера;
Забывание о домашних делах, обязанностях по дому, встречах и договоренностях в ходе игры на компьютере;
Пренебрежение собственным здоровьем, гигиеной и сном в пользу проведения большего количества времени за компьютером;
Готовность удовлетворяться нерегулярной, случайной и однообразной пищей, не отрываясь от компьютера;
Ощущение эмоционального подъема во время работы с компьютером;
Излишнее увлечение компьютером может иметь отрицательные последствия, как для физического, так и для психического здоровья.
Многочасовое непрерывное нахождение перед монитором может вызвать нарушение зрения, снижение иммунитета, головные боли, усталость, бессонницу. Более того, долгое нахождение в сидячем положении оказывает сильную нагрузку на позвоночник, что вызывает частые боли в пояснице и проблемы с осанкой. Еще одна болезнь современных пользователей — туннельный синдром. Это нарушение, проявляющееся болью в запястье и возникающее от неудобных условий работы с клавиатурой и мышью.
В свою очередь психологическая зависимость менее заметна для ребенка. Он даже может не замечать, как много времени тратит на компьютер, как отдаляется от друзей, забывает поесть.
По мнению психологов, обычно компьютерной зависимости подвержены неуверенные в себе люди, испытывающие трудности в общении, неудовлетворенность, имеющие низкую самооценку, комплексы или от природы застенчивые. Компьютер (прежде всего игры) дает им возможность уйти от реальности, реализовать свои желания, почувствовать себя значимым, сильным, вооруженным, испытать какие-то новые эмоции.
В виртуальном мире можно запросто поменять возраст, пол, имя, внешность и биографию. Усугубляя свое положение, ребенок начинает все больше времени тратить за компьютером, общаясь в чатах или играя в игры. Он может начать действовать и думать по-новому, стать агрессивным, склонным к насилию.
Компьютерная зависимость как социально-психологическая проблема современности имеет свои социальные источники и причины, характеристики и свойства. Поэтому, для уменьшения последствий в подростковом возрасте необходимо проводить профилактику уже в дошкольном возрасте.
+1 #54 Смирнова Наталия Александровна
Зависимости у детей школьного возраста и подростков
В сложном подростковом возрасте ваших детей поджидает немало опасностей. В том числе, в эти годы у них могут сформироваться всевозможные пагубные зависимости, которые будут сопровождать их на протяжении всей жизни. Как появляются подобные патологии? Что нужно делать, чтобы их не было? Можно ли избавить детей от этой напасти?
Какими они бывают
Все мы в той или иной степени от чего-то зависим. По-настоящему независимые люди
живут в одиночестве где-нибудь в лесу или на малообитаемом острове (хотя, и они тоже зависят от воздуха, еды, воды, сна и, кроме того, все мы в младенчестве полностью зависим от родителей).
Но, конечно, существуют не только естественные, но и гипертрофированные, патологические формы зависимости, которые могут превратить жизнь человека и его близких в настоящий кошмар. Самыми опасными являются химические зависимости (наркотическая, алкогольная, токсическая и т.д), которые можно сравнить с замедленным сознательным самоубийством.
Другие виды зависимостей (зависимость от компьютерных и азартных игр, шопоголизм, работоголизм, любовная зависимость, Интернет-зависимость, селфи-зависимость, телевизионная зависимость, пищевая зависимость, оценочная зависимость и т.д.), хотя, и не кажутся такими пагубными, как наркомания и алкоголизм, тоже могут привести к весьма печальным и даже трагическим последствиям (например, от селфи-зависимости ежегодно гибнут и становятся инвалидами сотни детей по всему миру). В любом варианте, даже самая, на первый взгляд, безобидная зависимость, не сделает вашего ребёнка счастливее, и, наверняка, будет мешать ему самореализоваться в жизни.
Зависимости разные, а причины – одни и те же
Никто не приходит в этот мир прирождённым наркоманом, игроманом, алкоголиком или селфи-зависимым. Склонность к таким негативным проявлениям, как правило, формируется в первые годы жизни, и во многом именно от родителей зависит, проявятся ли когда-нибудь подобные патологии в жизни их детей или нет.
Несмотря на огромные внешние различия, многие виды зависимостей имеют схожую психологическую природу. Другими словами, ваш подросток может стать зависимым от наркотиков, алкоголя, компьютерных игр, селфи, виртуального общения и т.д. из-за одних и тех же причин. Почему же это происходит?
Как родители способствуют формированию зависимого поведения у детей
Если ребёнок будет расти в тоталитарной семье, где от него будут требовать беспрекословного подчинения и выполнения всех требований, то (если он, конечно, вовремя не взбунтуется против подобной диктатуры), скорее всего, он вырастет легко внушаемым, не верящим в свои силы и возможности человеком с крайней низкой самооценкой.
Вполне возможно, это приведёт к тому, что, став взрослым, он даже не будет пытаться каким-либо образом самореализоваться и самоутвердиться в значимых жизненных сферах, а утешение и удовлетворение будет находить в каких-то простых и легкодоступных зависимостях (алкогольной, наркотической, игровой и т.д).
К подобному же результату может привести и противоположная воспитательная тактика. Если родители с малых лет будут чересчур сильно «любить» и опекать своего малыша, делая всё за него и выполняя любой его каприз, то вряд это будет стимулировать его развивать свой природный потенциал. Он будет расти избалованным, лишённым силы воли, несамостоятельным и уверенным в том, что все его желания будут мгновенно исполняться.
При столкновении с реальным миром, где все стремятся самореализоваться, и никто не торопится удовлетворять его капризы, он, скорее всего, будет чувствовать себя неудачником, мало на что способным без помощи родителей, что опять же будет способствовать возникновению у него различных пагубных зависимостей, в которых он и будет «самоутверждаться».
Старайтесь избегать подобных крайностей в воспитании. Помните, что вы несёте прямую ответственность за психологическое будущее своих детей. Не нужно ни чересчур давить на них, ни чрезмерно их опекать.
Если они будут расти самостоятельными, уверенными в своих силах, разносторонне развитыми, обладающими адекватной самооценкой и стремящимися максимально реализовать свой природный потенциал, то вряд ли у них будут какие-то веские причины для того, что уходить от реального мира в алкоголь, наркотики, компьютерные игры, виртуальное общение и т.д.
Какие ещё профилактические меры необходимы
Для того, чтобы у детей не сформировались в будущем опасные химические зависимости, очень важно вовремя провести и определённые профилактические работы.
Если вы с детства будете приучать своего ребёнка к здоровому образу жизни, к тому, что всё натуральное гораздо приятнее и полезнее всего химического (в том числе, и каких-то искусственных лекарственных препаратов), то вряд ли в будущем у него будет потребность запихивать в себя какие-то изменяющие сознание гадости. Не нужно для профилактики запугивать детей пагубными последствиями наркотическо-алкогольной жизни. Страх – это не самый лучший учитель, и при воспитании подрастающего поколения не следует прибегать к его услугам.
Лучше научите детей получать удовольствие от естественных вещей – от прогулок и физических упражнений на свежем воздухе, от простой и натуральной еды, от общения с хорошими людьми и т.д. Приверженцы «натуральной жизни» редко встают на путь каких-то химических зависимостей.
Большое значение имеет и воспитание у ребёнка твёрдости характера и способности отстаивать свою точку зрения, чтобы никакая дурная компания и никакие сверстники не заставили его свернуть с пути истинного. Для этого, опять же, нужно не давить на ребёнка, а всячески приветствовать и поощрять любую его инициативу, собственную точку зрения по любым вопросам и умение доказывать свою правоту. Более подробно мы писали об этом в статье Как научить ребёнка отстаивать свои права и интересы, говорить "нет" и не поддаваться негативному воздействию сверстников.
Природный потенциал и увлекательная жизнь против пагубных зависимостей
Одна из главных психологических причин возникновения различного рода зависимостей – это невозможность реализоваться в жизни и найти своё призвание, а также скучная, однообразная и непривлекательная жизнь.
Соответственно, для того, чтобы ребёнок в будущем не был склонен к подобным патологическим проявлениям, очень важно с самого детства поощрять и приветствовать любые проявления его таланта. Если он будет чётко знать своё жизненное предназначение, и всеми силами будет стремиться реализовать свой природный потенциал, то вряд ли у него будет стимул «прятаться» в наркотики и алкоголь, или самоутверждаться с помощью селфи.
Также очень важно, чтобы у ребёнка была интересная, насыщенная разнообразными событиями и приятными приключениями жизнь, которую ему не захотелось бы променять на какую-то виртуальную реальность, компьютерные игры и т.д. (в будущем, конечно, он должен сам обеспечить себе такую интересную жизнь).
Умение контролировать свои эмоции не позволит проявиться пагубным зависимостям
Большое значение имеет и умение контролировать свои эмоции. Многие виды пагубных, гипертрофированных зависимостей возникают как раз из-за того, что человек не может контролировать свою страсть к чему-либо, и она губит его организм и финансовое состояние, мешая ему нормально жить, и наслаждаться каждым мгновением пребывания на планете Земля.
Если ваш ребёнок приобретёт этот важнейший навык, то, вряд ли какие-то мелочные увлечения, типа компьютерных игр или селфи будут отнимать у него огромное количество времени, которое можно было бы посвятить полноценному саморазвитию и самообразованию.
Не «зависать» на чём-то одном
Поводом для развития патологических зависимостей является и отсутствие должного количества разнообразных хобби и увлечений. Серьёзные эмоциональные зависимости, чаще всего, возникают из-за того, что человек чересчур сильно «зависает» на чём-то одном, и не может переключить внимание на какие-то другие свои жизненные пристрастия.
Для того, чтобы этого не произошло, стремитесь к разностороннему развитию своего ребёнка в самых разных областях. Пусть учится не привязываться к чему-то до такой степени, чтобы от этого зависела вся его жизнь. Чтобы этого не произошло, у ребёнка должно быть множество всевозможных занятий, хобби и увлечений. Это сделает его менее зависимым от какой-то одной сферы.
Существуют ли положительные зависимости?
Вряд ли существуют какие-то положительные гипертрофированные зависимости (иначе они назывались бы несколько по-другому). Но некоторые зависимости имеют явно более позитивный характер, чем другие.
Например, работоголизм или зависимость от спорта (есть и такое явление), конечно, могут принести какой-то вред организму из-за перенапряжения и отсутствия отдыха. Но, в целом, это более позитивное «увлечение», чем наркотики, алкоголь или неконтролируемая страсть к азартным играм.
В любом случае, вовремя объясните своему ребёнку, что не стоит зависеть от чего-то одного до такой степени, чтобы забыть про всё остальное. В этом мире столько прекрасного и удивительного, что сводить всю его прелесть к какому-то одну «кадру» - это психологическое преступление против самого себя. Пусть не он зависит от каких-то увлечений, занятий и субстанций, а они от него.
+1 #53 Орлова Яна Сергеевна
По результатам исследований специалистов американской Академии детских врачей, и досуг перед монитором изменяет мышление и восприятие детей, ведет к утрате способности к внутренней речи. Быстрая смена картинок является причиной того, что для маленьких компьютерных игроманов реальная жизнь как будто замедляется: они начинают скучать на уроках. Другая опасность чрезмерного погружения в виртуальный мир – потеря способности различать вымысел и реальность. В некоторых случаях это может привести к психическим расстройствам.

Родителям следует также уделять внимание тому, сколько времени ребенок тратит на просмотр телевизора. Просмотр телевизионных программ детям до двух лет не рекомендуется. Быстрая смена кадров на экране отрицательно воздействует на развитие мозга, который в этот период как раз учиться создавать образы. Телевизор весьма опасен: он лишает детей возможности избирательно направлять свое восприятие и память. Специалисты-психологи также связывают замеченный в последнее время рост речевых расстройств у детей с тем, что юные зрители проводят перед экраном гораздо больше времени, чем это допустимо.

Возникновение компьютерной и игровой зависимости характеризуется следующими стадиями:

1. Увлечённость на стадии освоения.

Она свойственна ребёнку в первый месяц после приобретения компьютера. Это необычно, забавно и чрезвычайно интересно.

В этот период долгое сидение за компьютером не превышает одного месяца, а затем интерес идёт на убыль. Может произойти нормализация режима, при котором возникают паузы, когда ребёнок переключается на что-то более для него интересное. Но если выхода из данной стадии не происходит, то возможен переход во вторую стадию.

2. Состояние возможной зависимости.

Сильная погружённость в игру, пребывание за компьютером более 3 часов в день, снижение уровня учебной мотивации, падение успеваемости, повышенный эмоциональный тонус во время игры, негативное реагирование на любые препятствия, мешающие игре. В общении любимой темой становиться обсуждение компьютерной игры, происходит сужение круга общения, иногда нарушение сна и прочее.

3. Выраженная зависимость.

Ребёнок не контролирует себя, становиться эмоционально неустойчивым, в случае необходимости прервать игру начинает сильно нервничать, реагирует эмоционально или никак.

Если ребёнок не получает квалифицированной помощи на данной стадии, есть опасность перейти в 4-ю стадию.

4. Клиническая зависимость. Пребывание за компьютером до 16-18 часов в сутки. Периодическое расстройство желудка (без каких-либо диагностируемых диагнозов). Вероятнее всего, что молодой организм, таким образом, проявляет защитные реакции – боли и проблемы с желудочнокишечным трактом. Наблюдаются серьёзные отклонения от нормы в поведении, реакциях, неадекватная эмоциональность либо заторможенность. Наличие импульсивности в поведении, истеричность, резкая смена эмоций в их крайнем проявлении. Отсутствие эмоционального и поведенческого самоконтроля.
+1 #52 Панфиленко Галина Петровна
Интернет одно из самых значимых изобретений человека в последние годы развития и он по праву распространился и "завоевал" весь мир. Интернет постепенно проникает в каждую организацию, общественное учреждение, учебное заведение, в наши дома. Число пользователей Интернета в России стремительно растет, причем доля молодежи и совсем юной аудитории среди пользователей Всемирной паутины очень велика. Для многих, особенно молодых людей, он становится информационной средой, без которой они не представляют себе жизнь. И это не удивительно: ведь в Интернете можно найти информацию для реферата или курсовой, послушать любимую мелодию, купить понравившуюся книгу, пообщаться с друзьями, посмотреть видео, поиграть в игры или обсудить горячую тему на многочисленных форумах. Интернет может быть прекрасным и полезным средством для обучения, отдыха или общения с друзьями. Но – как и реальный мир – Сеть тоже может быть опасна: в ней появилась своя преступность, хулиганство, вредительство и прочие малоприятные явления. Виртуальность общения предоставляет людям с недобрыми намерениями дополнительные возможности причинить вред детям. В последнее время в Интернете появляется много материалов агрессивного и социально опасного содержания.
В Интернете как и во всем необходима мера и предостороженность. Достаточно длительное пребывание в Интернете ограждает человека от реальной жизни, заменяя её на виртуальную, что пагубно влияет на психику и здоровье.
Интернет-зависимость – это болезненная зависимость от Интернета, которая выражается в навязчивом желании подключаться к Интернету и болезненной неспособностью вовремя выйти из него, т.е. состояние, когда человек перестает контролировать свое пользование Интернетом.
Большинство ребят основную часть личного времени проводят в "Виртуальной", "Искусственной" информационной среде или как сейчас говорят - в "виртуальной реальности", в ней учатся, общаются, ругаются, влюбляются, играют, даже работают. Жизнь без Интернета представить себе стало невозможно. Блоги, форумы, чаты, социальные сети, знакомства… для особенно впечатлительных людей все эти вещи становятся такими же важными, как и настоящие друзья, родители, работа. На то есть свои причины. Это и "Интернет - друзья", проблемы дома или в школе, недостаток родительского внимания, плохое настроение или болезнь, неудовлетворённость собой или "виртуальная" возможность быть "супер-героем" или "кибер-гением", любовь, беспокойство, мечты, желание быть похожим на любимых героев фильмов. Одни герои спасают виртуальный мир, другие его рушат – все равно их качества являются желанием для многих. Да и переизбыток свободного времени может привести к уходу в мир Интернет. Влияние Интернета на ребёнка многозначительно.
Признаки Интернет - зависимости:
- чрезмерное, немотивированное злоупотребление длительностью работы в сети, не обусловленное профессиональной, учебной или созидательной деятельностью;
- использование Интернета как преобладающего средства коммуникации;
- создание и эксплуатация виртуальных образов, крайне далеких от реальных;
- влечение к Интернет - играм;
- субъективно воспринимаемая невозможность обходиться без работы в сети.
Интернет-зависимость способствует формированию у обучающихся целого ряда психологических проблем:
- нарушение мыслительных процессов и ухудшение памяти;
- конфликтное поведение;
- хронические депрессии;
-предпочтение виртуального пространства реальной жизни;
- трудности адаптации в социуме;
- потеря способности контролировать время пребывания за компьютером;
- возникновение чувства дискомфорта при отсутствии возможности пользования интернетом. Используя Интернет, обучающийся вместо стремления «думать» и «учить» предпочитает «искать».
Физиологические симптомы Интернет-зависимости:
- сухость в глазах, ухудшение зрения;
- головные боли по типу мигрени;
- боли в спине;
- нерегулярное питание, пропуск приемов пищи;
-пренебрежение личной гигиеной;
- расстройства сна, изменение режима сна;
- сидячий образ жизни - гиподинамия.
Последствия Интернет – зависимости:
- снижение трудоспособности, эффективности функционирования в реальном социуме.
- Интернет – зависимость и здоровье:
в России до 80% школьников в возрасте 12—13 лет страдают компьютерной зависимостью;
каждый третий выпускник имеет близорукость, нарушение осанки;
в России полностью здоровы только 14-23% школьников;
75% школьников находятся в условиях гиподинамии;
каждый четвертый выпускник имеет патологию сердечно - сосудистой системы.
Способы профилактики Интернет - зависимости:
- внешний контроль времени, проведенного в Интернете;
- обучение планированию деятельности и тайм - менеджменту;
- привитие интереса к другим формам проведения досуга;
- помощь в преодолении проблем в общении;
- развитие самостоятельности и ответственности.
Обеспечение безопасности обучающихся:
- обеспечение обучающихся инструкциями по безопасному общению в чатах, советами по профилактике и преодолению Интернет - зависимости, общими правилами по безопасности детей в сети Интернет;
- формирование внутриличностных мотивов и системы ценностей, соответствующих здоровому образу жизни;
- информирование о механизмах воздействия сети Интернет на личность, причинах, механизмах развития, клинических проявлениях;
- информирование о методах диагностики и последствиях интернет -зависимости;
- выработка стратегий высокофункционального поведения.
Жизнь в социальной сети, как и наша реальная жизнь, требуют соблюдения некоторых правил техники безопасности:
Техника безопасности обучающихся в социальной сети:
- Не передавайте информацию людям, которых вы лично не знаете.
- Не доверяйте людям, с которыми вы познакомились в социальной сети, ведь они могут быть кем угодно! Публикуйте только ту информацию о себе, которая не содержит ваших адресов, телефонов, планов на выходные.
- Как можно меньше реальной информации о себе!
- Помните, то, что когда-либо было опубликовано, «стереть» уже невозможно.
- Оставляя комментарии, сообщения, публикуя фотографию, вы помещаете ее в сеть навсегда. Поэтому совершая любое действие в социальной сети, нужно думать о последствиях!
- Цените и уважайте друг друга в социальных сетях. Оскорбляя даже неизвестного вам человека, помните, что вы сделали это и в реальной жизни!
- Будьте осторожны, высказывая свое мнение в социальной сети, оно может обидеть других людей в реальном мире.
Социальные сети помогают улучшить наше общество: они позволяют объединиться людям, чтобы бороться с различными проблемами, а также осуществлять проекты, чтобы претворить свои идеи в жизнь. Поэтому, если каждый человек задумается о серьезности своих действий в социальной сети, то он сделает нашу жизнь более безопасной и комфортной.
Основные правила для школьников:
должны знать:
1. Не желательно размещать персональную информацию в Интернете.
2. Персональная информация — это номер вашего мобильного телефона, адрес электронной почты, домашний адрес и фотографии вас, вашей семьи или друзей.
3. Если вы публикуете фото или видео в интернете — каждый может посмотреть их.
4. Не отвечайте на Спам (нежелательную электронную почту).
5. Не открывайте файлы, которые прислали неизвестные Вам люди. Вы не можете знать, что на самом деле содержат эти файлы – в них могут быть вирусы или фото/видео с «агрессивным» содержанием.
6. Не добавляйте незнакомых людей в свой контакт лист в IM (ICQ, MSN messenger и т.д.)
7. Помните, что виртуальные знакомые могут быть не теми, за кого себя выдают.
8. Если рядом с вами нет родственников, не встречайтесь в реальной жизни с людьми, с которыми вы познакомились в Интернете. Если ваш виртуальный друг действительно тот, за кого он себя выдает, он нормально отнесется к вашей заботе о собственной безопасности!
9. Никогда не поздно рассказать взрослым, если вас кто-то обидел.
Интернет – основной источник информации, и он никогда не заменит "натурального" общения. Реальный мир ярче и краше виртуальных забав. Ежедневная жизнь в виртуальном пространстве приведёт к коммуникативному кризису, чего нельзя допустить.
Памятка о работе в Интернет:
1. Установить предел времени работы в сети Интернет.
2. Заставлять себя несколько дней не работать в Интернете.
3. Заблокировать доступ к некоторым ресурсам Интернета.
4. Ввести санкции для себя за нарушение трёх первых правил.
5. Заставлять себя вместо работы в Интернете заниматься чем-нибудь другим.
6. Научиться извлекать из жизни другие удовольствия.
+1 #51 Афанасьева Виктория Валерьевна
Дети нуждаются в самовыражении. За неимением других средств выражения своих мыслей и энергии они обращаются к компьютеру и компьютерным играм, которые создают иллюзию реальности безграничных возможностей, лишенной ответственности. Такая иллюзия оказывает разрушительное действие на психику ребенка и нарушает его связь с родителями и сверстниками. Для того чтобы избежать возникновения привязанности ребенка к компьютеру нужно разнообразить круг его интересов и занятий. Этого можно достичь, например, при обращения внимания ребенка на спорт или различные виды искусств (музыка, рисование и пр.). Говоря о профилактике компьютерной зависимости у детей, следует обратить внимание на то, что воспитание ребенка должно сводиться по большей части к тому, что компьютер - это лишь часть жизни, а не самый главный подарок за хорошее поведение. Единственным на настоящий момент проверенным способом не дать ребёнку оказаться в зависимости от компьютера - это привлечь его в процессы, не связанные с компьютерной деятельностью, чтобы электронные игры и процессы не стали заменой реальности. Показать растущему человеку, что существует масса интересных развлечений помимо компьютера, которые не только позволяют пережить острые ощущения, но также тренируют тело и нормализуют психологическое состояние.
Родителям необходимо:
- Постараться регламентировать время, проводимое ребенком за компьютером.
- Показывайте личный положительный пример. Важно, чтобы слова не расходились с делом. И если отец разрешает сыну играть не более часа в день, то сам не должен играть по три-четыре.
- Постараться воспользоваться позитивными возможностями компьютера - может быть, ребенок начнет овладевать программированием, веб-дизайном (делать сайты в Интернете), займется компьютерной графикой, анимацией - будет делать мультики...Но для этого желательна помощь заинтересованного взрослого, не просто критикующего и запрещающего, а помогающего.
- Ограничьте время работы с компьютером, объяснив, что компьютер не право, а привилегия, поэтому общение с ним подлежит контролю со стороны родителей. Резко запрещать работать на компьютере нельзя. Если ребенок склонен к компьютерной зависимости, он может проводить за компьютером два часа в будний день и три - в выходной. Обязательно с перерывами.
- Предложите другие возможности времяпрепровождения. Можно составить список дел, которыми можно заняться в свободное время. Желательно, чтобы в списке были совместные занятия (походы в кино, на природу, игра в шахматы и т.д.).
- Используйте компьютер как элемент эффективного воспитания, в качестве поощрения (например, за правильно и вовремя сделанное домашнее задание, уборку квартиры и т.д.).
- Обращайте внимание на игры, в которые играют дети, так как некоторые из них могут стать причиной бессонницы, раздражительности, агрессивности, специфических страхов.
- Обсуждайте игры вместе с ребенком. Отдавайте предпочтение развивающим играм. Крайне важно научить ребенка критически относиться к компьютерным играм, показывать, что это очень малая часть доступных развлечений, что жизнь гораздо разнообразней, что игра не заменит общения.
В случаях, если вы самостоятельно не можете справиться с проблемой, обращайтесь к психологам, в специализированные центры.
- Часто бывает так, что за кажущейся компьютерной зависимостью могут скрываться совсем другие проблемы. Это неуспешность ребенка в реальной жизни, неумение общаться, так называемая социальная неадаптированность. Такой ребенок комфортно чувствует себя именно в виртуальной реальности. И тогда в первую очередь нужно обращать внимание именно на психологические проблемы ребенка.
+1 #50 Образцова Наталья Ивановна
В современном мире, кажется, компьютеры и гаджеты заполонили все свободное пространство в нашем окружении.
Это явление получило название компьютерной или сетевой зависимости. Человек не может обойтись без того, чтобы не включить компьютер, или планшет, или телефон, и делает он это не ради своих деловых задач или познавательных — просто ради того, чтобы сидеть за ним.
Различают несколько видов компьютерной зависимости:
— Игровую, при которой человек запоем играет в групповые игры по сети или индивидуально. Игрок бросает все: учебу, работу, семью, вся его жизнь перемещается в плоскость монитора, где кипят нешуточные страсти, идут бои и завоевываются новые миры.
— Сетевая зависимость, при которой человек не может обойтись без так называемого интернет-общения на форумах или в соцсетях. В сети люди разворачиваются на всю, анонимность позволяет им раскрыться и показать свои лучшие качества, обзавестись массой друзей по болтовне или поклонников своего творчества. Такой человек переходит из одной сети в другую, постит в своем блоге бесконечных котиков и демотиваторы, ставит лайки и повышает репутацию — в этом вся его жизнь.
— Зависимость, проявляющаяся в виде бесконечного бесцельного брожения с сайта на сайт, так называемый сёрфинг по аналогии с видом спорта, когда спортсмен преодолевает волну за волной. Пожалуй, это самый хитрый вид зависимости. Человек думает, что если он не играет с утра до вечера, не торчит на «одноклассниках», то с ним все в порядке. Но на самом деле он убивает время непрерывным поглощением информации, которая ему никогда не пригодится, просматривает всяческие «интересные факты» и самые красивые места природы.
В современной школе очень редко можно увидеть ученика без телефона. Как правило, на переменах, группами или поодиночке, дети что-то рассматривают на экране, играют, и так вплоть до звонка на урок. Некоторые не готовы расстаться с телефоном и на уроке. Либо втихаря, а иногда и в открытую они «сидят» в телефоне. На просьбы убрать реагируют недовольством. Как результат, снижается успеваемость.
По данным Лаборатории Касперского, Россия обгоняет США и Европу по показателю интернет-увлеченности. Более половины несовершеннолетних постоянно находятся в Сети. Среди подростков (14-16 лет) показатель вовлеченности составляет 68%.
Причины компьютерной зависимости у подростков
Вот некоторые самые популярные причины, которые приводят к компьютерной зависимости:
Дисбаланс
В жизни подростка не все гладко. На него давят с разных сторон и все чего-то требуют: родители хотят одного, школа — другого, друзья — третьего. Подросток пытается угодить всем, только реализовать это трудно. В какой-то момент он перестает понимать, зачем он делает то, что делает, реальны ли его желания и стремления или навязаны извне. Компьютерные игры дают возможность найти то, что нравится ему, а не хотят другие.
Стресс
Впервые отвергла или бросила девушка, предал друг. Вокруг — несправедливость, в школе — предвзятое отношение. Мир не похож на тот, о котором рассказывали родители. Подросток копит отрицательные эмоции, которые должны как-то выйти. Поиграть в компьютер — доступный и безопасный способ сделать это.
Одиночество
Состояние, в котором подросток не может ни с кем поделиться своими истинными переживаниями. Родители могут быть дома, в соседней комнате может жить бабушка или дедушка, но он будет одинок, если думает, что его никто не понимает и не поддерживает.
Сеть перенесла большую часть нашего общения на виртуальное поле. Незнакомцу, который может даже не знать настоящего имени ребенка, проще рассказать о проблемах и, даже, получить от него поддержку.
Внутрисемейные конфликты
Сам факт дисбаланса в семье вынуждает подростка сбежать: на улицу, к друзьям или компьютеру.
Неодинаковое отношение к детям
Когда в семье несколько детей, они не будут одинаковыми. Это касается характера, поведения, здоровья и талантов. Если один ребенок проявляет себя где-то лучше, чем другой, — нельзя это показывать. Тем более, заострять на этом внимание или относиться лучше или хуже к кому-то из детей. Видеоигры дают возможность каждому почувствовать свою уникальность, найти и развить свои сильные стороны.
Завышенные ожидания
Если родители намекают ребенку на то, что ждут от него только лучших результатов, это может сломать его решимость.
Побеждать всегда и во всем невозможно, если ребенок решит, что любовь родителей нужно заслужить, он будет бояться приносить плохие результаты, что в итоге может спровоцировать уход от реальности.
Дети «цифрового» века – это новое поколение, которое растет и развивается совсем по другим правилам, чем предыдущие поколения. Никто не знает, куда заведет массовое увлечение компьютером подрастающего поколения. Оценить будет возможно только спустя годы. От нас, родителей и учителей, зависит, каким оно будет, наше будущее.
+1 #49 Боброва Светлана Ивановна
В сложном подростковом возрасте ваших детей поджидает немало опасностей. В том числе, в эти годы у них могут сформироваться всевозможные пагубные зависимости, которые будут сопровождать их на протяжении всей жизни. Как появляются подобные патологии? Что нужно делать, чтобы их не было? Можно ли избавить детей от этой напасти?

Какими они бывают

Все мы в той или иной степени от чего-то зависим. По-настоящему независимые люди
живут в одиночестве где-нибудь в лесу или на малообитаемом острове (хотя, и они тоже зависят от воздуха, еды, воды, сна и, кроме того, все мы в младенчестве полностью зависим от родителей).

Но, конечно, существуют не только естественные, но и гипертрофированные, патологические формы зависимости, которые могут превратить жизнь человека и его близких в настоящий кошмар. Самыми опасными являются химические зависимости (наркотическая, алкогольная, токсическая и т.д), которые можно сравнить с замедленным сознательным самоубийством.

Другие виды зависимостей (зависимость от компьютерных и азартных игр, шопоголизм, работоголизм, любовная зависимость, Интернет-зависимость, селфи-зависимость, телевизионная зависимость, пищевая зависимость, оценочная зависимость и т.д.), хотя, и не кажутся такими пагубными, как наркомания и алкоголизм, тоже могут привести к весьма печальным и даже трагическим последствиям (например, от селфи-зависимости ежегодно гибнут и становятся инвалидами сотни детей по всему миру). В любом варианте, даже самая, на первый взгляд, безобидная зависимость, не сделает вашего ребёнка счастливее, и, наверняка, будет мешать ему самореализоваться в жизни.

Зависимости разные, а причины – одни и те же

Никто не приходит в этот мир прирождённым наркоманом, игроманом, алкоголиком или селфи-зависимым. Склонность к таким негативным проявлениям, как правило, формируется в первые годы жизни, и во многом именно от родителей зависит, проявятся ли когда-нибудь подобные патологии в жизни их детей или нет.

Несмотря на огромные внешние различия, многие виды зависимостей имеют схожую психологическую природу. Другими словами, ваш подросток может стать зависимым от наркотиков, алкоголя, компьютерных игр, селфи, виртуального общения и т.д. из-за одних и тех же причин. Почему же это происходит?
+1 #48 Сидорик Анна Борисовна
Компьютер стал привычной и необходимой вещью в современной жизни. Действительно современные дети могут быстро и без особого труда загрузить фотографии, найти нужную информацию в интернете, игру. И, как правило, такое безобидное, на первый взгляд, занятие как игра в компьютер, просмотр мультфильмов, часто устраивает не только детей, но и родителей. Но когда ребенок начинает часами играть в компьютер, следует бить тревогу. Встречаются случаи, когда дети готовы убежать из дома, накинуться с ножом на родителей, за то, что те хотели забрать компьютер. Либо дети так сливаются с компьютерной игрой, что начинают действовать как герой игры, порой очень жестоко. В его сознании стирается грань между виртуальным миром и реальностью. В самых тяжелых случаях помочь ребенку может уже только психиатр.

Сегодня в большинстве организаций, в том числе в нашем детском саду есть компьютеры. Они действительно приносят пользу и помогают нам - педагогам с помощью развивающих программ развивать у детей память, внимание, мышление, пополнять знания об окружающем мире. Когда занятие проходит с использованием компьютера у детей горят глаза от неподдельного интереса и увлечения. Детям легче усваивать и запоминать красочный материал. Безусловно, при использовании компьютера необходимо соблюдать правила работы за компьютером, и детям необходимо знать как о пользе компьютера так и вреде, который он может принести.

Во-первых, следует помнить, что дошкольникам можно играть в компьютер не чаще трех раз в неделю и не более одного раза в день, продолжительность игры также ограничена: так для детей 5 лет – она не должна превышать 10 минут, для детей 6-7 лет – 15-20 минут. Также родителям необходимо следить за тем, во что играет ребенок и какие фильмы или мультфильмы он смотрит.

Причины возникновения компьютерной зависимости у детей:

Психологи выделяют среди наиболее значимых причин:

Отсутствие контроля со стороны родителей. В силу своих возрастных особенностей, не сформированных волевых качеств, умений самоконтроля, ребенок не умеет самостоятельно играть и организовывать свою игру, поэтому за этим необходимо следить родителям, вводя четкие правила игр за компьютером: н-р, только 20 минут в день. Зная четкие границы дозволенного ребенок чувствует себя в безопасности.

Дефицит общения в семье, т.е. ребенок стремиться компьютером заменить нехватку общения с близкими.

Ребенку некомфортно дома, у него нет личного пространства, он не чувствует себя хозяином, поэтому через компьютерные игры ребенок ищет свое место хотя бы в «виртуальном» мире.

Низкая самооценка и неуверенность ребенка в своих силах, зависимость от мнения окружающих. Также ребенок в игре может стать супергероем, который побеждает всех злодеев, может быть храбрым и сильным, т.е. компенсирует за счет игры свои страхи и проблемы.

Замкнутость ребенка, неприятие его сверстниками.
+1 #47 Кузнецова Лариса Васильевна
Все мы в той или иной степени от чего-то зависим. По-настоящему независимые люди
живут в одиночестве где-нибудь в лесу или на малообитаемом острове (хотя, и они тоже зависят от воздуха, еды, воды, сна и, кроме того, все мы в младенчестве полностью зависим от родителей).

Но, конечно, существуют не только естественные, но и гипертрофированные, патологические формы зависимости, которые могут превратить жизнь человека и его близких в настоящий кошмар. Самыми опасными являются химические зависимости (наркотическая, алкогольная, токсическая и т.д), которые можно сравнить с замедленным сознательным самоубийством.

Другие виды зависимостей (зависимость от компьютерных и азартных игр, шопоголизм, работоголизм, любовная зависимость, Интернет-зависимость, селфи-зависимость, телевизионная зависимость, пищевая зависимость, оценочная зависимость и т.д.), хотя, и не кажутся такими пагубными, как наркомания и алкоголизм, тоже могут привести к весьма печальным и даже трагическим последствиям (например, от селфи-зависимости ежегодно гибнут и становятся инвалидами сотни детей по всему миру). В любом варианте, даже самая, на первый взгляд, безобидная зависимость, не сделает вашего ребёнка счастливее, и, наверняка, будет мешать ему самореализоваться в жизни.Никто не приходит в этот мир прирождённым наркоманом, игроманом, алкоголиком или селфи-зависимым. Склонность к таким негативным проявлениям, как правило, формируется в первые годы жизни, и во многом именно от родителей зависит, проявятся ли когда-нибудь подобные патологии в жизни их детей или нет.

Несмотря на огромные внешние различия, многие виды зависимостей имеют схожую психологическую природу. Другими словами, ваш подросток может стать зависимым от наркотиков, алкоголя, компьютерных игр, селфи, виртуального общения и т.д. из-за одних и тех же причин. Почему же это происходит?Если ребёнок будет расти в тоталитарной семье, где от него будут требовать беспрекословного подчинения и выполнения всех требований, то (если он, конечно, вовремя не взбунтуется против подобной диктатуры), скорее всего, он вырастет легко внушаемым, не верящим в свои силы и возможности человеком с крайней низкой самооценкой.

Вполне возможно, это приведёт к тому, что, став взрослым, он даже не будет пытаться каким-либо образом самореализоваться и самоутвердиться в значимых жизненных сферах, а утешение и удовлетворение будет находить в каких-то простых и легкодоступных зависимостях (алкогольной, наркотической, игровой и т.д).

К подобному же результату может привести и противоположная воспитательная тактика. Если родители с малых лет будут чересчур сильно «любить» и опекать своего малыша, делая всё за него и выполняя любой его каприз, то вряд это будет стимулировать его развивать свой природный потенциал. Он будет расти избалованным, лишённым силы воли, несамостоятельным и уверенным в том, что все его желания будут мгновенно исполняться.

При столкновении с реальным миром, где все стремятся самореализоваться, и никто не торопится удовлетворять его капризы, он, скорее всего, будет чувствовать себя неудачником, мало на что способным без помощи родителей, что опять же будет способствовать возникновению у него различных пагубных зависимостей, в которых он и будет «самоутверждаться».

Старайтесь избегать подобных крайностей в воспитании. Помните, что вы несёте прямую ответственность за психологическое будущее своих детей. Не нужно ни чересчур давить на них, ни чрезмерно их опекать.

Если они будут расти самостоятельными, уверенными в своих силах, разносторонне развитыми, обладающими адекватной самооценкой и стремящимися максимально реализовать свой природный потенциал, то вряд ли у них будут какие-то веские причины для того, что уходить от реального мира в алкоголь, наркотики, компьютерные игры, виртуальное общение и т.д.
+1 #46 Бобкова Нина Дмитриевна
Родители и учителя бьют тревогу о компьютерной зависимости современных подростков. Среди причин этой зависимости можно отметить следующие:
1.Игра в компьютере-способ сбрасывать агрессию,которая накопилась на окружающий мир,учителей,одноклассников,сестер,братьев,родител ей.
2.За компьютером просто общаться.Одним движением пальца можно выйти из любого не понравившегося контакта.Это совсем не то,что с реальными людьми,которые могут требовать внимания,вежливости,могут обидеться,обвинить в чем-то.
3.Порой дети попадают в компьютерную зависимость в поисках развлечений,вроде безобидных просмотров фильмов, просто потому,что не могут себя ничем занять в реальной жизни.
Что же должны делать взрослые?
1. Поговорить с ребенком, расспросить о настроении, делах, заботах, отношениях вне дома – в школе, в кружках и секциях, с друзьями и подругами. Иногда это сделать нелегко, так как компьютер отучает разговаривать открыто. Не надо отчаиваться, сказать, что сейчас разговор не получился, значит – в другой раз. И говорить снова и снова. Ребенок должен понять, что вам действительно интересно и важно, что происходит в его жизни.
2. Попробовать оживить контакты с окружающими, сверстниками, придумать что-то новое во времяпровождении – велосипедные прогулки, выезды на природу, катание на роликах, рыбалку или интересные экскурсии. Важно показать, что в этой жизни есть очень необычные, захватывающие впечатления, приключения.
3. Самое главное, ребенок должен вернуться в мир эмоций, снова ощутить близость с вами. Именно это ускользнуло от него, и заменой, подменой отношений стал компьютер.
+1 #45 Полякова Юлия Владимировна
Интернет одно из самых значимых изобретений человека в последние годы развития и он по праву распространился и "завоевал" весь мир. Интернет постепенно проникает в каждую организацию, общественное учреждение, учебное заведение, в наши дома. Число пользователей Интернета в России стремительно растет, причем доля молодежи и совсем юной аудитории среди пользователей Всемирной паутины очень велика. Для многих, особенно молодых людей, он становится информационной средой, без которой они не представляют себе жизнь. И это не удивительно: ведь в Интернете можно найти информацию для реферата или курсовой, послушать любимую мелодию, купить понравившуюся книгу, пообщаться с друзьями, посмотреть видео, поиграть в игры или обсудить горячую тему на многочисленных форумах. Интернет может быть прекрасным и полезным средством для обучения, отдыха или общения с друзьями. Но – как и реальный мир – Сеть тоже может быть опасна: в ней появилась своя преступность, хулиганство, вредительство и прочие малоприятные явления. Виртуальность общения предоставляет людям с недобрыми намерениями дополнительные возможности причинить вред детям. В последнее время в Интернете появляется много материалов агрессивного и социально опасного содержания.

В Интернете как и во всем необходима мера и предостороженность. Достаточно длительное пребывание в Интернете ограждает человека от реальной жизни, заменяя её на виртуальную, что пагубно влияет на психику и здоровье.

Интернет-зависимость – это болезненная зависимость от Интернета, которая выражается в навязчивом желании подключаться к Интернету и болезненной неспособностью вовремя выйти из него, т.е. состояние, когда человек перестает контролировать свое пользование Интернетом.

Большинство ребят основную часть личного времени проводят в "Виртуальной", "Искусственной" информационной среде или как сейчас говорят - в "виртуальной реальности", в ней учатся, общаются, ругаются, влюбляются, играют, даже работают. Жизнь без Интернета представить себе стало невозможно. Блоги, форумы, чаты, социальные сети, знакомства… для особенно впечатлительных людей все эти вещи становятся такими же важными, как и настоящие друзья, родители, работа. На то есть свои причины. Это и "Интернет - друзья", проблемы дома или в школе, недостаток родительского внимания, плохое настроение или болезнь, неудовлетворённость собой или "виртуальная" возможность быть "супер-героем" или "кибер-гением", любовь, беспокойство, мечты, желание быть похожим на любимых героев фильмов. Одни герои спасают виртуальный мир, другие его рушат – все равно их качества являются желанием для многих. Да и переизбыток свободного времени может привести к уходу в мир Интернет. Влияние Интернета на ребёнка многозначительно.

Признаки Интернет - зависимости:

- чрезмерное, немотивированное злоупотребление длительностью работы в сети, не обусловленное профессиональной, учебной или созидательной деятельностью;

- использование Интернета как преобладающего средства коммуникации;

- создание и эксплуатация виртуальных образов, крайне далеких от реальных;

- влечение к Интернет - играм;

- субъективно воспринимаемая невозможность обходиться без работы в сети.

Интернет-зависимость способствует формированию у обучающихся целого ряда психологических проблем:

- нарушение мыслительных процессов и ухудшение памяти;

- конфликтное поведение;

- хронические депрессии;

-предпочтение виртуального пространства реальной жизни;

- трудности адаптации в социуме;

- потеря способности контролировать время пребывания за компьютером;

- возникновение чувства дискомфорта при отсутствии возможности пользования интернетом. Используя Интернет, обучающийся вместо стремления «думать» и «учить» предпочитает «искать».

Физиологические симптомы Интернет-зависимости:

- сухость в глазах, ухудшение зрения;

- головные боли по типу мигрени;

- боли в спине;

- нерегулярное питание, пропуск приемов пищи;

-пренебрежение личной гигиеной;

- расстройства сна, изменение режима сна;

- сидячий образ жизни - гиподинамия.

Последствия Интернет – зависимости:

- снижение трудоспособности, эффективности функционирования в реальном социуме.

- Интернет – зависимость и здоровье:

в России до 80% школьников в возрасте 12—13 лет страдают компьютерной зависимостью;

каждый третий выпускник имеет близорукость, нарушение осанки;

в России полностью здоровы только 14-23% школьников;

75% школьников находятся в условиях гиподинамии;

каждый четвертый выпускник имеет патологию сердечно - сосудистой системы.

Способы профилактики Интернет - зависимости:

- внешний контроль времени, проведенного в Интернете;

- обучение планированию деятельности и тайм - менеджменту;

- привитие интереса к другим формам проведения досуга;

- помощь в преодолении проблем в общении;

- развитие самостоятельности и ответственности.

Обеспечение безопасности обучающихся:

- обеспечение обучающихся инструкциями по безопасному общению в чатах, советами по профилактике и преодолению Интернет - зависимости, общими правилами по безопасности детей в сети Интернет;

- формирование внутриличностных мотивов и системы ценностей, соответствующих здоровому образу жизни;

- информирование о механизмах воздействия сети Интернет на личность, причинах, механизмах развития, клинических проявлениях;

- информирование о методах диагностики и последствиях интернет -зависимости;

- выработка стратегий высокофункционального поведения.

Жизнь в социальной сети, как и наша реальная жизнь, требуют соблюдения некоторых правил техники безопасности:

Техника безопасности обучающихся в социальной сети:

- Не передавайте информацию людям, которых вы лично не знаете.

- Не доверяйте людям, с которыми вы познакомились в социальной сети, ведь они могут быть кем угодно! Публикуйте только ту информацию о себе, которая не содержит ваших адресов, телефонов, планов на выходные.

- Как можно меньше реальной информации о себе!

- Помните, то, что когда-либо было опубликовано, «стереть» уже невозможно.

- Оставляя комментарии, сообщения, публикуя фотографию, вы помещаете ее в сеть навсегда. Поэтому совершая любое действие в социальной сети, нужно думать о последствиях!

- Цените и уважайте друг друга в социальных сетях. Оскорбляя даже неизвестного вам человека, помните, что вы сделали это и в реальной жизни!

- Будьте осторожны, высказывая свое мнение в социальной сети, оно может обидеть других людей в реальном мире.

Социальные сети помогают улучшить наше общество: они позволяют объединиться людям, чтобы бороться с различными проблемами, а также осуществлять проекты, чтобы претворить свои идеи в жизнь. Поэтому, если каждый человек задумается о серьезности своих действий в социальной сети, то он сделает нашу жизнь более безопасной и комфортной.
+1 #44 Еремеева Надежда Николаевна
Дети нуждаются в самовыражении. За неимением других средств выражения своих мыслей и энергии они обращаются к компьютеру и компьютерным играм, которые создают иллюзию реальности безграничных возможностей, лишенной ответственности. Такая иллюзия оказывает разрушительное действие на психику ребенка и нарушает его связь с родителями и сверстниками. Для того чтобы избежать возникновения привязанности ребенка к компьютеру нужно разнообразить круг его интересов и занятий. Этого можно достичь, например, при обращения внимания ребенка на спорт или различные виды искусств (музыка, рисование и пр.). Говоря о профилактике компьютерной зависимости у детей, следует обратить внимание на то, что воспитание ребенка должно сводиться по большей части к тому, что компьютер - это лишь часть жизни, а не самый главный подарок за хорошее поведение. Единственным на настоящий момент проверенным способом не дать ребёнку оказаться в зависимости от компьютера - это привлечь его в процессы, не связанные с компьютерной деятельностью, чтобы электронные игры и процессы не стали заменой реальности. Показать растущему человеку, что существует масса интересных развлечений помимо компьютера, которые не только позволяют пережить острые ощущения, но также тренируют тело и нормализуют психологическое состояние.
Родителям необходимо:
- Постараться регламентировать время, проводимое ребенком за компьютером.
- Показывайте личный положительный пример. Важно, чтобы слова не расходились с делом. И если отец разрешает сыну играть не более часа в день, то сам не должен играть по три-четыре.
- Постараться воспользоваться позитивными возможностями компьютера - может быть, ребенок начнет овладевать программированием, веб-дизайном (делать сайты в Интернете), займется компьютерной графикой, анимацией - будет делать мультики...Но для этого желательна помощь заинтересованного взрослого, не просто критикующего и запрещающего, а помогающего.
- Ограничьте время работы с компьютером, объяснив, что компьютер не право, а привилегия, поэтому общение с ним подлежит контролю со стороны родителей. Резко запрещать работать на компьютере нельзя. Если ребенок склонен к компьютерной зависимости, он может проводить за компьютером два часа в будний день и три - в выходной. Обязательно с перерывами.
- Предложите другие возможности времяпрепровождения. Можно составить список дел, которыми можно заняться в свободное время. Желательно, чтобы в списке были совместные занятия (походы в кино, на природу, игра в шахматы и т.д.).
- Используйте компьютер как элемент эффективного воспитания, в качестве поощрения (например, за правильно и вовремя сделанное домашнее задание, уборку квартиры и т.д.).
- Обращайте внимание на игры, в которые играют дети, так как некоторые из них могут стать причиной бессонницы, раздражительности, агрессивности, специфических страхов.
- Обсуждайте игры вместе с ребенком. Отдавайте предпочтение развивающим играм. Крайне важно научить ребенка критически относиться к компьютерным играм, показывать, что это очень малая часть доступных развлечений, что жизнь гораздо разнообразней, что игра не заменит общения.
В случаях, если вы самостоятельно не можете справиться с проблемой, обращайтесь к психологам, в специализированные центры.
- Часто бывает так, что за кажущейся компьютерной зависимостью могут скрываться совсем другие проблемы. Это неуспешность ребенка в реальной жизни, неумение общаться, так называемая социальная неадаптированность. Такой ребенок комфортно чувствует себя именно в виртуальной реальности. И тогда в первую очередь нужно обращать внимание именно на психологические проблемы ребенка.
+1 #43 Тимошин Владимир Владимирович
Интернет одно из самых значимых изобретений человека в последние годы развития и он по праву распространился и "завоевал" весь мир. Интернет постепенно проникает в каждую организацию, общественное учреждение, учебное заведение, в наши дома. Число пользователей Интернета в России стремительно растет, причем доля молодежи и совсем юной аудитории среди пользователей Всемирной паутины очень велика. Для многих, особенно молодых людей, он становится информационной средой, без которой они не представляют себе жизнь. И это не удивительно: ведь в Интернете можно найти информацию для реферата или курсовой, послушать любимую мелодию, купить понравившуюся книгу, пообщаться с друзьями, посмотреть видео, поиграть в игры или обсудить горячую тему на многочисленных форумах
В Интернете как и во всем необходима мера и предостороженность. Достаточно длительное пребывание в Интернете ограждает человека от реальной жизни, заменяя её на виртуальную, что пагубно влияет на психику и здоровье.
Интернет-зависимость – это болезненная зависимость от Интернета, которая выражается в навязчивом желании подключаться к Интернету и болезненной неспособностью вовремя выйти из него, т.е. состояние, когда человек перестает контролировать свое пользование Интернетом.
В Интернете как и во всем необходима мера и предостороженность. Достаточно длительное пребывание в Интернете ограждает человека от реальной жизни, заменяя её на виртуальную, что пагубно влияет на психику и здоровье.

Интернет-зависимость – это болезненная зависимость от Интернета, которая выражается в навязчивом желании подключаться к Интернету и болезненной неспособностью вовремя выйти из него, т.е. состояние, когда человек перестает контролировать свое пользование Интернетом.
+1 #42 Тимошин Владимир Владимирович
Интернет одно из самых значимых изобретений человека в последние годы развития и он по праву распространился и "завоевал" весь мир. Интернет постепенно проникает в каждую организацию, общественное учреждение, учебное заведение, в наши дома. Число пользователей Интернета в России стремительно растет, причем доля молодежи и совсем юной аудитории среди пользователей Всемирной паутины очень велика. Для многих, особенно молодых людей, он становится информационной средой, без которой они не представляют себе жизнь. И это не удивительно: ведь в Интернете можно найти информацию для реферата или курсовой, послушать любимую мелодию, купить понравившуюся книгу, пообщаться с друзьями, посмотреть видео, поиграть в игры или обсудить горячую тему на многочисленных форумах
В Интернете как и во всем необходима мера и предостороженность. Достаточно длительное пребывание в Интернете ограждает человека от реальной жизни, заменяя её на виртуальную, что пагубно влияет на психику и здоровье.
Интернет-зависимость – это болезненная зависимость от Интернета, которая выражается в навязчивом желании подключаться к Интернету и болезненной неспособностью вовремя выйти из него, т.е. состояние, когда человек перестает контролировать свое пользование Интернетом.
В Интернете как и во всем необходима мера и предостороженность. Достаточно длительное пребывание в Интернете ограждает человека от реальной жизни, заменяя её на виртуальную, что пагубно влияет на психику и здоровье.

Интернет-зависимость – это болезненная зависимость от Интернета, которая выражается в навязчивом желании подключаться к Интернету и болезненной неспособностью вовремя выйти из него, т.е. состояние, когда человек перестает контролировать свое пользование Интернетом.
+1 #41 Макаренко Юлия Федоровна
Зависимости есть у всех людей. Так, например, все мы зависимы от современных мобильных телефонов. Только для кого-то это зависимость от социальных сетей и досугового времяпрепровождения, а для кого-то телефон – органайзер, который всегда под рукой. Мы все так или иначе зависимы от общественного мнения или каких-то услуг. Кто-то не может жить без чтения, а кто-то не может жить без наркотиков. Кто-то зависим от нежности и тепла, а кто-то жить не может без скандалов и агрессии. Зависимости есть у всех, но характер они имеют разный, соответственно, и последствия отличаются.А самым близким понятием считаю термин «привычка». Думаю, в таком сравнении проще понять суть зависимости как социально-психологического феномена.

По сути, зависимость и есть привычка, основанная на навыке. Это потребности в повторении привычного действия. Сам по себе механизм зависимости имеет нейтральный характер. Положительным или отрицательным он становится, когда человек дает направленность своей зависимости.
•Например, мы привыкли ухаживать за собой: мыть волосы, чистить зубы, следить за одеждой. И, согласитесь, внешний вид влияет на состояние душевное? Мы зависимы от самих себя и обстоятельств. Но одни зависимости, например, потребность в чтении или занятиях спортом, позволяют нам расти, а другие, например, потребность в употреблении ПАВ – тянут на социальное дно.
•Следует разграничивать зависимости и аддикции. Аддиктивное поведение – вариант деструктивного зависимого поведения, цель которого – уход от реальности (физическое или психическое «усовершенствование», трудоголизм, одиночество или избыточная социальность, мир фантазий).•Зависимое поведение – более широкий термин, подразумевает психологический и физический компонент, притом носящий как положительный, так и отрицательный характер. В данной статье речь идет о психологическом элементе зависимости, но не обязательно в отрицательном ключе. Однако если вы хотите от чего-то избавиться, то, вероятно, речь идет об аддикциях, потому этому будет уделено больше внимания.
•Соответственно, можно как искоренять негативные зависимости, так и формировать полезные. Например, зависимость от физических нагрузок или изучения иностранного языка. Хороший вариант – замена деструктивных зависимостей конструктивными.Формируется стереотипное поведение, цель которого – получить предмет удовольствия, собственно, само удовольствие. В ситуации стресса, поддержки извне (таких же зависимых людей), жизненных неудач, воспоминаний о прошлом опыте стереотипное поведение еще больше укореняется.
Постепенно повышается толерантность к употребляемому веществу или совершаемому действию. Позже развивается физическая зависимость. Для этой стадии характерны другие признаки и лечение может быть только клиническим.Любая зависимость – попытки индивида вернуть себе себя, защитить свое Я. Нередко в основе зависимости лежит внутриличностный конфликт, непонимание и непринятие индивидом самого себя. Не исключено, что речь идет даже не о нынешних актуальных потребностях, а о депривации в детском возрасте (неудовлетворенная потребность в заботе, материнской любви). Но что интересно: в семьях с гиперопекой зависимости встречаются ничуть не реже.
Важно научиться чувствовать себя в безопасности, а значит, и научиться создавать комфортные условия без искусственных стимулов (разрушающих зависимостей). То есть решать свои проблемы и удовлетворять потребности социально одобряемым и личностно-полезным путем.
+1 #40 Князева Карина Юрьевна
Никто не оспорит тот факт, что компьютеры достаточно прочно вошли в нашу жизнь. Современные дети и компьютер иногда становятся настолько взаимосвязаны, что возникает компьютерная зависимость у детей. Современное поколение воспринимает технику, и компьютеры в том числе, как нечто обыденное, давно известное и привычное. При определенных обстоятельствах компьютер может быть очень полезен. В интернете можно найти много полезной информации на самые разные темы. Компьютер дошкольникам не нужен. Можно только периодически разрешать ребенку смотреть мультики или проходить развлекательные программы. Желательно, чтобы малыш проводил за компьютером не более 20 минут и делал это не более трех раз в неделю. При соблюдении этих условий компьютерная зависимость у детей дошкольного возраста не возникает. Очень важно, чтобы ребенок имел настоящие увлечения в реальной жизни, которые приносят ему удовольствие. Конечно, занятия спортом не только увлекут его, но и оздоровят, закалят, сделают его сильным и выносливым. Это могут быть игровые виды спорта, гимнастика, борьба или плавание. Но это может быть и не только спортивное увлечение. Это может быть кружок рисования, конструирования, для девочек - вязания и рукоделия, что угодно, лишь бы это было интересно малышу. Не стоит его заставлять, пусть выберет занятие себе по душе.
Кроме того, ребенок должен проводить достаточное количество времени на свежем воздухе. Обеспечьте ему условия для прогулок в любое время года. Прогулка намного полезнее сидения у монитора.
Часто компьютерная зависимость у детей возникает на почве серьезных семейных проблем или из-за непонимания между ребенком и родителями. Это может быть компенсацией нормального доброжелательного общения. Ведь в интернете или играх никто не кричит, не ругает, не заставляет что-то делать. Нагружайте ребенка посильной работой по дому, приучайте к труду, у него должны быть определенные обязанности.
И еще один момент. Проблема дети и компьютер часто возникает в тех семьях, где родители сами проводят часы, приклеившись к монитору, подают плохой пример. Лучше поиграйте с ребенком в шахматы, настольную игру, поговорите на интересующую его тему, даже фильм интересный посмотреть вместе намного полезнее, чем сидеть за компьютером. Я думаю, родители получат много позитивных эмоций от такого совместного досуга.
В любом случае, четко ограничивайте время, которое ребенок проводит у компьютера, строго контролируйте это время. Часто дети сами это сделать не могут. Соблюдая такие несложные правила, вы сможете избежать проблем, и компьютерная зависимость у детей не коснется вашей семьи.
+1 #39 Прокопьева Ольга Федоровна
Актуальность темы исследования:Исследование проблемы компьютерной зависимости детей в Казахстане приобретает особую значимость с развитием компьютерных технологий.

Проблемой интернет-зависимости в Казахстане начали серьезно заниматься психологи и психиатры с 2008 года. По мнению Актюбинских психологов и психотерапевтов проблема зависимости от Интернета приобрела небывалые масштабы, особенно среди школьников. Специалисты называют это явление - социальной эпидемией.

В настоящий момент возрастает количество детей и подростков, увлекающихся компьютерными программами, в том числе и играющих в компьютерные игры. В последние годы компьютерные игры накладывают определенный отпечаток на развитие личности современного ребенка. Мощный поток новой информации, применение компьютерных технологий, а именно распространение компьютерных игр, оказывает большое влияние на воспитательное пространство современных детей и подростков.

По данным TNS Web Index, интернет — единственный растущий медиаканал в Казахстане, охват которого почти в 2 раза превышает охват прессы. В июле 2015 количество интернет-пользователей в РК достигло 3,47 млн. То есть 71% населения страны в возрасте от 12 до 54 лет заходят в сеть минимум не реже одного раза в месяц.

Вместе с тем, несомненным положительным значением компьютеризации, следует также отметить и негативные последствия этого процесса, влияющего на социально – психологическое здоровье детей и подростков, а именно компьютерная зависимость, которая поражает как взрослых людей с устоявшейся психикой, так и подростков, находящихся на начальных стадиях своего формирования.

Большое количество подростков и молодых людей предпочитает провождение

своего досуга за компьютером, играя в компьютерные игры и общаясь на интернет-сайтах, нежели активный отдых или живое общение, что оказывает пагубное влияние на их психическое и физическое здоровье.

1. Цель исследования: выявить особенности компьютерной зависимости подростков и определить пути решения этой проблемы.

2. Задачи исследования:

определить содержание работ по изучаемой теме

обработать и проанализировать данные исследования

составить таблицы, диаграммы

3. Объект исследования: учащиеся 12-13 лет Жосалинской средней школы

4. Предмет исследования: проблема компьютерной зависимости учащихся подросткового возраста.

5. Гипотеза: предполагается, что посредством коррекционной психолого-педагогической программы снизится уровень компьютерной зависимости подростков

6. Методы исследования:

Теоретические (изучение литературы)

Экспериментальные (наблюдение, анкетирование, тестирование)

Эмпирические (количественный и качественный анализ данных исследования)

Методики:

Анкета «Место современных информационных технологий в жизни подростков»

Тест Такера на выявление игровой зависимости

Оценка уровня современного состояния данной проблемы: процесс взаимодействия компьютерной сети и человека практически сразу привлек внимание специалистов в разных отраслях, в том числе психологов, психотерапевтов, психиатров. Исследования в этой области ведутся сравнительно недавно и преимущественно в рамках зарубежной психологии.

Практическая значимость работысостоит в том, что результаты исследования могут быть полезны школьным психологамдля профилактики компьютерной зависимости в подростковом возрасте, в рамках психологического консультирования, классным руководителям и родителям компьютерозависимых детей.
+1 #38 Антипова Олеся Бернардовна
широко применяются для решения образовательных задач. Однако наряду с пользой компьютерные игры могут причинять и вред. Лучше не применять компьютер там, где можно обойтись без него.
Компьютерные игры не должны подменять собой обычные игры детей, а должны ходить в их структуру и взаимодополнять их.
Большое значение имеет правильный подбор игр, соответствующий возрастным возможностям детей.
Особое место в проведении подобного рода занятий занимает предварительная работа с детьми (обогащение знаний по тому или иному вопросу, знакомство с некоторыми символами).
Большое значение для быстрого освоения игры имеет правильная постановка задачи.
Замечено, что дети лучше справляются с заданиями, если работают парами.
Игры на компьютере доступны детям уже с 5 лет.
Не забывайте радоваться успехам ребенка.
Необходима подготовка вариантов разноуровневых заданий. Так если ребенку задание покажется слишком легким, он быстро потеряет к нему интерес, слишком трудные занятия вызовут тот же эффект.
По ходу занятий необходимо проводить физминутки. Также будет полезно использование специальных упражнений на занятиях физкультурой, которые помогут в развитии мелкой моторики детей. Что в свою очередь будет способствовать боле успешному овладению компьютером.
Все занятия должны проходить под строгим присмотром воспитателя.
Для привлечения дополнительного интереса к компьютерным играм можно проводить дополнительные мероприятия с детьми. Например, если вы собираетесь дать детям компьютерную игру о космосе, то можно предложить детям перед этим поиграть в игру по аналогичной теме на прогулке.
Что же касается родителей, то существует ряд рекомендаций для того, чтобы компьютерные игры не навредили ребенку, а развивали его. Например, В. Моторин рекомендует:
Для эффективного и правильного применения игровых программ с целью воспитания и развития дошкольника, педагогам и родителям следует применять на практике ряд рекомендаций.
Прежде всею необходимо выбирать, жанр игры в соответствии с темпераментом и склонностями ребенка. Одним лучше подходят спокойные, неторопливые игры, а другим — активные, динамические. Надо знать своего ребенка или воспитанника и рекомендовать, ему такие игры, которые не будут его перегружать. Присмотритесь к ребенку. Если он перевозбужден, значит, надо уменьшить уровень сложности игры или вообще сменить ее тип. Если вы замечаете, что ребенок стал излишне нетерпелив в общении с окружающими, это может быть последствием компьютерных игр: дети привыкают к тому, что компьютер реагирует на их действия мгновенно, и замедленная реакция окружающих начинает их нервировать. В этом случае объясните ребенку, в чем суть, проблемы, и подберите игры поспокойнее, в которых ему придется больше думать и меньше действовать.
¨ Разрешайте дольше играть в игры с исследовательским содержанием, чем с развлекательным. Определить, содержит ли игра элементы исследования, можно по следующим признакам.
¨ Продолжительность игры выбирается в соответствии с возрастом ребенка и характером игры. У каждой игры свой ритм и своя продолжительность. Ритм и продолжительность должны быть сбалансированы. Если ритм игры напряжен, то игра не должна быть продолжительной,
¨ Не рекомендуется прерывать игру ребенка до завершения эпизода - человек должен покидать компьютер с сознанием успешно выполненного дела.
¨Некоторые игры очень хорошо подходят для совместной игры взрослого и ребенка, прежде всего адвентурные и ролевые. Дети воспринимают их как необычные мультфильмы. Их большая продолжительность по времени не сказывается отрицательным образом на развитии ребенка, в отличие от таких жанров, как 3D-Action или аркады. К тому же совместная игра создает доверительные отношения в плане решения проблем ребенка, связанных с компьютером.
¨У детей 5—8 лет преобладает наглядно-образное мышление. Поэтому основной способ взаимодействия с вычислительной техникой в данном возрасте происходит посредством игровой деятельности. При неправильном подборе игровых программ, в частности основанных на жестокости, агрессивности или чистой развлекательности, возможно, такое нежелательное психологическое явление, как вытеснение интересов. Это может проявляться: в нежелании общаться с друзьями, заниматься учебой, спортом, общественной жизнью, в «уходе» в виртуальный мир компьютера.
+1 #37 Афимьина Екатерина Васильевна
Сегодня компьютерные игры все более широко применяются для решения образовательных задач. Однако наряду с пользой компьютерные игры могут причинять и вред. Лучше не применять компьютер там, где можно обойтись без него.
Компьютерные игры не должны подменять собой обычные игры детей, а должны ходить в их структуру и взаимодополнять их.
Большое значение имеет правильный подбор игр, соответствующий возрастным возможностям детей.
Особое место в проведении подобного рода занятий занимает предварительная работа с детьми (обогащение знаний по тому или иному вопросу, знакомство с некоторыми символами).
Большое значение для быстрого освоения игры имеет правильная постановка задачи.
Замечено, что дети лучше справляются с заданиями, если работают парами.
Игры на компьютере доступны детям уже с 5 лет.
Не забывайте радоваться успехам ребенка.
Необходима подготовка вариантов разноуровневых заданий. Так если ребенку задание покажется слишком легким, он быстро потеряет к нему интерес, слишком трудные занятия вызовут тот же эффект.
По ходу занятий необходимо проводить физминутки. Также будет полезно использование специальных упражнений на занятиях физкультурой, которые помогут в развитии мелкой моторики детей. Что в свою очередь будет способствовать боле успешному овладению компьютером.
Все занятия должны проходить под строгим присмотром воспитателя.
Для привлечения дополнительного интереса к компьютерным играм можно проводить дополнительные мероприятия с детьми. Например, если вы собираетесь дать детям компьютерную игру о космосе, то можно предложить детям перед этим поиграть в игру по аналогичной теме на прогулке.
Что же касается родителей, то существует ряд рекомендаций для того, чтобы компьютерные игры не навредили ребенку, а развивали его. Например, В. Моторин рекомендует:
Для эффективного и правильного применения игровых программ с целью воспитания и развития дошкольника, педагогам и родителям следует применять на практике ряд рекомендаций.
Прежде всею необходимо выбирать, жанр игры в соответствии с темпераментом и склонностями ребенка. Одним лучше подходят спокойные, неторопливые игры, а другим — активные, динамические. Надо знать своего ребенка или воспитанника и рекомендовать, ему такие игры, которые не будут его перегружать. Присмотритесь к ребенку. Если он перевозбужден, значит, надо уменьшить уровень сложности игры или вообще сменить ее тип. Если вы замечаете, что ребенок стал излишне нетерпелив в общении с окружающими, это может быть последствием компьютерных игр: дети привыкают к тому, что компьютер реагирует на их действия мгновенно, и замедленная реакция окружающих начинает их нервировать. В этом случае объясните ребенку, в чем суть, проблемы, и подберите игры поспокойнее, в которых ему придется больше думать и меньше действовать.
¨ Разрешайте дольше играть в игры с исследовательским содержанием, чем с развлекательным. Определить, содержит ли игра элементы исследования, можно по следующим признакам.
¨ Продолжительность игры выбирается в соответствии с возрастом ребенка и характером игры. У каждой игры свой ритм и своя продолжительность. Ритм и продолжительность должны быть сбалансированы. Если ритм игры напряжен, то игра не должна быть продолжительной,
¨ Не рекомендуется прерывать игру ребенка до завершения эпизода - человек должен покидать компьютер с сознанием успешно выполненного дела.
¨Некоторые игры очень хорошо подходят для совместной игры взрослого и ребенка, прежде всего адвентурные и ролевые. Дети воспринимают их как необычные мультфильмы. Их большая продолжительность по времени не сказывается отрицательным образом на развитии ребенка, в отличие от таких жанров, как 3D-Action или аркады. К тому же совместная игра создает доверительные отношения в плане решения проблем ребенка, связанных с компьютером.
¨У детей 5—8 лет преобладает наглядно-образное мышление. Поэтому основной способ взаимодействия с вычислительной техникой в данном возрасте происходит посредством игровой деятельности. При неправильном подборе игровых программ, в частности основанных на жестокости, агрессивности или чистой развлекательности, возможно, такое нежелательное психологическое явление, как вытеснение интересов. Это может проявляться: в нежелании общаться с друзьями, заниматься учебой, спортом, общественной жизнью, в «уходе» в виртуальный мир компьютера.
Итак, чтобы дети могли играть в компьютерные игры без вредных последствии, необходимо проконтролировать выбор жанра игры, содержание, систему управления, настройку интерфейса и уровня сложности. Мнения ПО поводу допустимой продолжительности игровых сеансов очень сильно различаются, но главный принцип должен выполняться неукоснительно - нельзя играть, в игры в ущерб другим занятиям.
При правильном подборе и методах применения компьютерных игр развиваются внимание, сосредоточенность, быстрота действий, появляются интерес к компьютеру и психологическая готовность к работе с ним. Педагогам следует помнить, что в дошкольном возрасте главная задача — воспитание психологической готовности к применению компьютера и создание чувства комфортности в процессе работы на нем, т. е. при всей полезности не стоит насаждать вычислительную технику насильно. Во всем важно чувство меры.
+1 #36 Ульцинова Марина Олеговна
Компьютерные игры — это программы, предназначенные для развлечения людей на компьютере. Такие игры получили чрезвычайно мощное развитие и вылились в огромнейший рынок за последние тридцать лет.
Многие люди часами и сутками сидят за компьютером, играя в разного рода шутеры, MMORPG, RPG, стратегии, симуляторы и другие жанры компьютерных игр. Не меньше людей готовы платить за такого рода развлечения. Это весело и интересно, увлекает и вызывает зависимость. С развитием компьютерной электроники и улучшением программного и аппаратного обеспечения, игры становятся мощнее и реалистичнее, все больше приближаясь по качеству визуализации к реальному миру. На каждый жанр всегда находятся свои любители. Полезны компьютерные игры или вредны — решать вам. [1]
Для того чтобы начать разговор о пользе компьютерных игр сначала выясним, примерно на какие виды можно разделить компьютерные игры.
Игры бывают следующие:
многопользовательские,
сетевые,
игры , тренирующие пространственное воображение,
различные развивающие игры.
Игрушки делятся по общим основаниям на несколько основных классов: «бродилки», «стратегии», «гонки», «авиа-симуляторы», «спортивные» и «головоломки».
Интеллектуальные игры.
В первую очередь, стоит обратить внимание на разновидности компьютерных игр, которые способствуют развитию интеллекта, логики, внимания, памяти и других качеств. Это различные логические игры, головоломки, ребусы. Особое место среди таких игр занимают стратегии. Такие игры не требуют повышенного внимания, скорости, напряжения глаз. Они размеренны и предназначены для длительного времяпровождения. Их можно прервать в любой момент, не рискуя быть убитым или съеденным.
Развивающие игры.
Существует ряд развивающих компьютерных игр для самых маленьких детей от 3 до 5 лет. Они научат малыша буквам и цифрам, познакомят с миром животных и растений, окажут благотворное влияние на развитие эмоциональной сферы, поспособствуют развитию моторики рук (манипуляции с джойстиком, мышкой и клавиатурой), зрительной памяти, музыкального слуха.
Играя в развивающие игры, дети учатся продумывать свои действия, задумываться над тем, к чему они приведут, т.е. делать предположительные прогнозы, усваивать и обобщать большое количество информации. Важно также, что с помощью логических игр ребенок учится искать разные пути решения задачи и быстрее осваивает многие понятия.
Развивающие игры могут быть очень разнообразными, рассчитанными на разный возраст и характер ребенка. Существуют также игры для девочек и мальчиков, в которых учитываются особенности их психики.
С помощью развивающих компьютерных игр ребенок учится:
мыслить логически и включать рассудочную деятельность;
запоминать достаточно большие объемы информации;
развивать мелкую моторику рук и глаз;
развивать образное мышление;
быть собранным и внимательным в нужные моменты;
развивать пространственное мышление.
Обучающие игры.
Очевидна польза компьютерных игр и для младших школьников – для них разработано множество обучающих игр, которые помогут углубить свои познания в той или иной области, научат действовать в различных ситуациях, поспособствуют формированию усидчивости, сосредоточенности, внимательности.
С помощью компьютерных игр можно ненавязчиво обучить ребенка иностранным языкам, подтянуть его знания по тому или иному предмету, развить «хромающие» качества и способности. Безусловно, компьютер не должен стать единственным источником развития – по-прежнему актуальными остаются книги, развивающие настольные игры, конструкторы, паззлы.
Полученные при игре навыки и умение быстро принимать решение, когда на экране появляется совсем не то, что ребенок ожидал, помогут при возникновении более сложных задач, ситуаций.
Именно поэтому прямая обязанность взрослых – не запретить ребенку взаимодействовать с компьютером. Лучше подобрать наиболее оптимальные для него варианты компьютерных игр, составить план занятий по ним, позволить играть во «вредные» стрелялки определенное количество времени, стимулировать ребенка к отдыху не только в виртуальном мире, но и в мире реальном.
Велика польза компьютерных игр и для взрослых. Это хороший способ расслабиться после тяжелого рабочего дня, отвлечься от обыденной суеты, «пошевелить мозгами». Как и в случае с детьми, здесь важна разновидность игры и время, которое ей уделяется. От 1-2 часов в сутки, проведенных в компьютерных мирах, ничего плохого не случится.
По мнению специалистов игры, создают «игровую площадку» для отработки каких-то личностных навыков, устанавливают платформу для фантазии, учат программировать, помогают организовывать сообщество, связывать людей между собой.
Игроку приходится сталкиваться с технической документацией, благодаря чему он начинает лучше разбираться в определениях и терминах, а также лучше усваивает английский язык.
Почему-то о вреде времяпровождения за компьютером говорят все, но ведь есть и много плюсов. Рассмотрим их подробнее.
+1 #35 Шахбанова Разият Рамазановна
В основе формирования патологического пристрастия к компьютеру лежит нарушение психических механизмов восприятия мира.
Основной группой риска для развития компьютерной зависимости являются подростки в возрасте от 10 до 18 лет. Этому способствуют широкое распространение домашних компьютеров, легкость подключения к интернету, компьютеризация школьных программ обучения, большое количество игровых компьютерных клубов.
Компьютерная зависимость может возникнуть и в более раннем возрасте. В младшем школьном возрасте в силу возрастных особенностей психика ребенка характеризуется нестабильностью. В этом возрасте происходит смена основного вида деятельности: игра сменяется учебой. Нестабильность психики ребенка является одним из оснований возникновения различных видов зависимостей, и не только компьютерных. Кроме того, детская психика наиболее подвержена привыканию при систематическом воздействии на нее.
Наиболее интересными и опасными для детей являются ролевые компьютерные игры, именно они способны сформировать устойчивую психологическую зависимость, привести к дезадаптации и нарушениям в сфере психических состояний.
Большинство ролевых компьютерных игр рассчитано на подростковый возраст. Они написаны людьми старшего поколения, без учета возрастных психологических особенностей. Подобные игры могут сильно повлиять на формирование личности в период активной социализации и усвоения социальных ролей. Ребенок видит мир глазами компьютерного героя. Реалистичные компьютерная графика, звуковые эффекты способны на время игры полностью заменить реальность. Через какое-то время ребенок теряет связь с реальной жизнью и переносит себя в виртуальный мир, где он получает острые, яркие впечатления. Пройти игру для него становится, чуть ли не смыслом жизни.
Еще более усиливает подростковую компьютерную зависимость игра в глобальной сети, где подросток играет уже с живыми людьми, которых он не идентифицирует за образами персонажей игры. В сети игрок придумывает своего персонажа, т.е. самого себя, выдавая партнерам по игре себя придуманного за себя реального. Играющий действует уже по правилам, придуманным им самим. Осознание бесконечности сетевого пространства, безнаказанности и большого количества участников подталкивает подростка создавать собственные правила поведения, принимать решения, которые не имеют отношения к реальной жизни.
В большей степени к компьютерной зависимости склонны дети, имеющие конфликтные семейные или школьные отношения, не приверженные никаким серьезным увлечениям. Они находят в виртуальном мире отдушину и считают свое пребывание в сети или успехи в компьютерной игре самоутверждением.
+1 #34 Комарова Мария Викторовна
ависимости есть у всех людей. Так, например, все мы зависимы от современных мобильных телефонов. Только для кого-то это зависимость от социальных сетей и досугового времяпрепровождения, а для кого-то телефон – органайзер, который всегда под рукой. Мы все так или иначе зависимы от общественного мнения или каких-то услуг. Кто-то не может жить без чтения, а кто-то не может жить без наркотиков. Кто-то зависим от нежности и тепла, а кто-то жить не может без скандалов и агрессии. Зависимости есть у всех, но характер они имеют разный, соответственно, и последствия отличаются.А самым близким понятием считаю термин «привычка». Думаю, в таком сравнении проще понять суть зависимости как социально-психологического феномена.

По сути, зависимость и есть привычка, основанная на навыке. Это потребности в повторении привычного действия. Сам по себе механизм зависимости имеет нейтральный характер. Положительным или отрицательным он становится, когда человек дает направленность своей зависимости.
•Например, мы привыкли ухаживать за собой: мыть волосы, чистить зубы, следить за одеждой. И, согласитесь, внешний вид влияет на состояние душевное? Мы зависимы от самих себя и обстоятельств. Но одни зависимости, например, потребность в чтении или занятиях спортом, позволяют нам расти, а другие, например, потребность в употреблении ПАВ – тянут на социальное дно.
•Следует разграничивать зависимости и аддикции. Аддиктивное поведение – вариант деструктивного зависимого поведения, цель которого – уход от реальности (физическое или психическое «усовершенствование», трудоголизм, одиночество или избыточная социальность, мир фантазий).•Зависимое поведение – более широкий термин, подразумевает психологический и физический компонент, притом носящий как положительный, так и отрицательный характер. В данной статье речь идет о психологическом элементе зависимости, но не обязательно в отрицательном ключе. Однако если вы хотите от чего-то избавиться, то, вероятно, речь идет об аддикциях, потому этому будет уделено больше внимания.
•Соответственно, можно как искоренять негативные зависимости, так и формировать полезные. Например, зависимость от физических нагрузок или изучения иностранного языка. Хороший вариант – замена деструктивных зависимостей конструктивными.Формируется стереотипное поведение, цель которого – получить предмет удовольствия, собственно, само удовольствие. В ситуации стресса, поддержки извне (таких же зависимых людей), жизненных неудач, воспоминаний о прошлом опыте стереотипное поведение еще больше укореняется.
Постепенно повышается толерантность к употребляемому веществу или совершаемому действию. Позже развивается физическая зависимость. Для этой стадии характерны другие признаки и лечение может быть только клиническим.Любая зависимость – попытки индивида вернуть себе себя, защитить свое Я. Нередко в основе зависимости лежит внутриличностный конфликт, непонимание и непринятие индивидом самого себя. Не исключено, что речь идет даже не о нынешних актуальных потребностях, а о депривации в детском возрасте (неудовлетворенная потребность в заботе, материнской любви). Но что интересно: в семьях с гиперопекой зависимости встречаются ничуть не реже.
Важно научиться чувствовать себя в безопасности, а значит, и научиться создавать комфортные условия без искусственных стимулов (разрушающих зависимостей). То есть решать свои проблемы и удовлетворять потребности социально одобряемым и личностно-полезным путем.
+1 #33 Земерова Татьяна Павловна
Профилактика компьютерной зависимости у детей старшего дошкольного возраста.
Наши дети растут и развиваются в век компьютеров. Компьютер стал привычной, необходимой вещью в современной жизни. Родители гордятся своим ребенком, когда он лучше их знает, как найти нужную информацию, загрузить мультфильм и т. п., при этом взрослые не верят или не знают, что у ребенка может возникнуть компьютерная зависимость.
Когда взрослые сами проводят за компьютером время, им просто в голову не приходит, что может быть плохого, если малыш посидит часок за любимой игрой, заодно и мама отдохнет. Но гораздо больше подвержены возникновению компьютерной зависимости, чем взрослые.
Причины компьютерной зависимости:
• дефицит общения в семье, т. е. стремление заменить компьютером общение с близкими людьми;
• отсутствие контроля со стороны родителей, неумение ребенка самостоятельно играть, организовывать свою игру;
• ребенку дома не комфортно, т. к. у него нет личного пространства, где бы он чувствовал себя хозяином;
• родители не осознают взросление ребенка и не изменяют стиль общения с ним;
• низкая самооценка и неуверенность ребенка в своих силах, зависимость его от мнения окружающих;
• замкнутость ребенка, его неприятие сверстниками;
• незнание правил психогигиены взаимодействия с компьютером.
Последствия компьютерной зависимости для физического здоровья:
• нарушение функций глаз (ухудшение зрения, синдром «сухого глаза»);
• опорно-двигательного аппарата (искривление позвоночника, нарушение осанки);
• пищеварительной системы (нарушение питания, гастрит, хронические запоры);
• общее истощение организма – хроническая усталость вследствие дефицита сна и отдыха. При этом эйфория и возбужденность, вызванные играми, могут маскировать усталость, что становится причиной еще большего утомления организма.
Как воспитать в наших детях компьютерную грамотность и не сделать их зависимыми?
Как правило, зависимость ребенка связана со всевозможными компьютерными играми. У детей возникает игромания, которая в первую очередь обусловлена складом личности и психологическими причинами.
Погружаясь в мир компьютерных игр, малыш пытается защититься от внешнего мира, который поглощает его тем больше, чем дольше он играет. Чрезмерная тяга к компьютерным играм должна заставить родителей задуматься и, возможно, пересмотреть сложившиеся в семье отношения. Нужно сделать так, чтобы ребенок понял, что он является равноправным членом семьи и с его мнением считаются, почувствовал себя нужным,
Для профилактики компьютерной зависимости родителям можно рекомендовать выполнять следующие правила.
- Введите четкий режим. «Общение» с компьютером для дошкольника – 20-30 мин в день. Старайтесь не поддаваться на капризы, слезы и жалобы ребенка. Реагируйте спокойно, терпеливо объясняйте, детей помладше отвлекайте другими занятиями.
- Поощряйте и хвалите детей. Именно в этом скрыт один из волшебных ключей, отрывающих дверь во внутренний мир наших детей. Не скупитесь хвалить ребенка. В компьютерные программы для детей заложено очень много поощрений, которые дети не слышат от большинства родителей. Компьютер не устает хвалить малыша, подчеркивает его ум, ловкость, способности, позитивно реагирует на проигрыш и ошибки, в то время как взрослые часто относятся к промахам ребенка противоположным образом – раздражаются, срываются на крик.
- Родители – образец для подражания. Не нарушайте правила, которые устанавливаете для ребенка. Проанализируйте, не являетесь ли вы сами зависимыми? Курение, телевизор, компьютер? Ваше освобождение – лучший рецепт для профилактики зависимости у ребенка.
- Контролируйте занятость у ребенка (кружки, широкие интересы). Культивируйте семейное чтение. Приобщайте к домашним обязанностям. Играйте в настольные и другие игры.
Как помочь ребенку, у которого уже сформировалась компьютерная зависимость?
Родителям необходимо представлять, сколько времени проводит ребенок у компьютера, чем он пренебрегает, каково его физическое и эмоциональное состояние. Как только становится ясным, что существует чрезмерное увлечение компьютером, то родителям и ребенку необходимо совместно обсудить границы.
Можно согласовать предельно допустимое количество времени использования компьютера. Удобная форма для обсуждения этой проблемы – семейный совет.
Компьютер может стать помощником, учебным пособием для ребенка. Он разовьет его творческие способности, откроет перед ним огромный, интересный мир. Но при одном условии – если родители освоят компьютер вместе с ребенком.
+1 #32 Ефимова Марина Валерьевна
Зависимости есть у всех людей. Так, например, все мы зависимы от современных мобильных телефонов. Только для кого-то это зависимость от социальных сетей и досугового времяпрепровождения, а для кого-то телефон – органайзер, который всегда под рукой. Мы все так или иначе зависимы от общественного мнения или каких-то услуг. Кто-то не может жить без чтения, а кто-то не может жить без наркотиков. Кто-то зависим от нежности и тепла, а кто-то жить не может без скандалов и агрессии. Зависимости есть у всех, но характер они имеют разный, соответственно, и последствия отличаются.А самым близким понятием считаю термин «привычка». Думаю, в таком сравнении проще понять суть зависимости как социально-психологического феномена.

По сути, зависимость и есть привычка, основанная на навыке. Это потребности в повторении привычного действия. Сам по себе механизм зависимости имеет нейтральный характер. Положительным или отрицательным он становится, когда человек дает направленность своей зависимости.
•Например, мы привыкли ухаживать за собой: мыть волосы, чистить зубы, следить за одеждой. И, согласитесь, внешний вид влияет на состояние душевное? Мы зависимы от самих себя и обстоятельств. Но одни зависимости, например, потребность в чтении или занятиях спортом, позволяют нам расти, а другие, например, потребность в употреблении ПАВ – тянут на социальное дно.
•Следует разграничивать зависимости и аддикции. Аддиктивное поведение – вариант деструктивного зависимого поведения, цель которого – уход от реальности (физическое или психическое «усовершенствование», трудоголизм, одиночество или избыточная социальность, мир фантазий).•Зависимое поведение – более широкий термин, подразумевает психологический и физический компонент, притом носящий как положительный, так и отрицательный характер. В данной статье речь идет о психологическом элементе зависимости, но не обязательно в отрицательном ключе. Однако если вы хотите от чего-то избавиться, то, вероятно, речь идет об аддикциях, потому этому будет уделено больше внимания.
•Соответственно, можно как искоренять негативные зависимости, так и формировать полезные. Например, зависимость от физических нагрузок или изучения иностранного языка. Хороший вариант – замена деструктивных зависимостей конструктивными.Формируется стереотипное поведение, цель которого – получить предмет удовольствия, собственно, само удовольствие. В ситуации стресса, поддержки извне (таких же зависимых людей), жизненных неудач, воспоминаний о прошлом опыте стереотипное поведение еще больше укореняется.
Постепенно повышается толерантность к употребляемому веществу или совершаемому действию. Позже развивается физическая зависимость. Для этой стадии характерны другие признаки и лечение может быть только клиническим.Любая зависимость – попытки индивида вернуть себе себя, защитить свое Я. Нередко в основе зависимости лежит внутриличностный конфликт, непонимание и непринятие индивидом самого себя. Не исключено, что речь идет даже не о нынешних актуальных потребностях, а о депривации в детском возрасте (неудовлетворенная потребность в заботе, материнской любви). Но что интересно: в семьях с гиперопекой зависимости встречаются ничуть не реже.
Важно научиться чувствовать себя в безопасности, а значит, и научиться создавать комфортные условия без искусственных стимулов (разрушающих зависимостей). То есть решать свои проблемы и удовлетворять потребности социально одобряемым и личностно-полезным путем.
+1 #31 Савенкова Ольга Владимировна
Профилактика зависимости у подростков

С проблемой подростковой зависимости может столкнуться каждый родитель. Бороться с ней намного сложнее, чем предотвратить ее появление еще в юном возрасте. В настоящее время у подростков выявлены различные виды зависимостей. 1. Компьютерная зависимость. ( зависимость от компьютера, компьютерных игр, интернета, гаджеты, социальные сети). 2. Зависимость от вредных привычек: - Алкоголь, курение, наркотики.
Зависимости у детей могут появляться по разным причинам. Спровоцировать их могут коммуникативные трудности, низкая самооценка, неуверенность, сильное давление и завышенные ожидания со стороны родителей или же полное отсутствие внимания, нехватка эмоциональной близости в семье.

Риску формирования зависимого поведения подвергаемся мы все. Универсальными факторами, помогающими противостоять зависимости являются:

умение разбираться в своих чувствах и потребностях, выражать их адекватными способами,

умение разрешать конфликты и отстаивать границы,

наличие поддержки со стороны семьи и сверстников,

наличие интересных дел в жизни.

Эти и другие умения могут не сформироваться у ребенка "сами собой", поддержки по разным причинам может не быть. Тогда ребенок оказывается беззащитен перед лицом зависимости.



Вредные привычки и их последствия – это тема, которая всё больше волнует и тревожит наше общество. Подростки и юношество представляют собой группу повышенного риска. Как бы мы ни ограждали своего ребёнка от данной проблемы, к сожалению, в его жизни сложится такая ситуация, когда ему предложат попробовать первую сигарету, алкоголь, наркотическое средство. И мы не знаем, как ребёнок поведёт себя в данной ситуации, сможет ли он противостоять уговорам. Роль семьи в профилактике вредных привычек очень велика. Родители должны учить ребёнка критически относиться к пагубным привычкам, расширять круг полезных потребностей и интересов детей. В первую очередь они должны своим образом жизни показывать пример своим детям. Родителям необходимо помнить, что их ребёнок, состоявшийся как нравственная и успешная личность, есть самая высокая мера оценки их жизненного пути.

Сегодня мы с вами поговорим о вредных привычках, о том, как можно уберечь своего ребёнка от курения, алкоголя, наркотиков. В настоящее время эта проблема очень актуальна, она не может нас не волновать, так как наши дети могут приобщиться к этим вредным привычкам. Наша задача – попытаться разобраться в данной проблеме, выявить источники приобщения к вредным привычкам, проводить профилактику зависимостей. Конечно, влияние сверстников, телевидения, рекламы играет большую роль, но всё-таки родители могут повлиять на формирование мировоззрения своего ребёнка, чтобы он смог избежать пагубного воздействия вредных привычек.
На этапе переходного возраста у многих подростков формируется зависимость от курения. Сейчас активно используют электронные сигареты, которые считаются безопасными (не вызывают привыкания к никотину), но приводят к эмоциональной зависимости.

На протяжении многих лет молодежная тусовка не обходится без сигарет. Персонажи кино и сериалов, современных молодежных бестселлеров продолжают быть курящими. Многие взрослые курят. Наблюдая все это, подросток делает вывод: "Быть крутым, независимым, взрослым = покурить". Так же происходит с алкоголем и кофе, которые помогают "взбодриться" или "снять стресс". Кроме того, курение помогает почувствовать принадлежность к группе сверстников, ощутить себя в безопасности, среди своих. А ведь этих вещей можно добиться и другими способами - изменением поведения, развитием своих способностей и коммуникативных навыков.

Если игнорировать эти зависимости ребенка и не пытаться преодолеть их в подростковом возрасте, то они могут нанести серьезный урон здоровью и развитию личности человека.
+1 #30 Кузнецова Галина Степановна
У детей школьного возраста чаще всего наблюдается зависимость от компьютерных игр, мобильных устройств, социальных сетей. Врачи утверждают, что эта зависимость у детей опасна тем, что у ребенка пропадает желание контактировать с реальным миром, он комфортнее чувствует себя в виртуальной реальности. Он перестает ощущать потребность в общении, играх и совместных делах с другими детьми, начинает испытывать сильную тревогу при коммуникации. Чем выше уровень зависимости от компьютерных игр и социальных сетей, тем больше ребенок закрывается от окружающих, становится раздражительным, иногда агрессивным. Последствия такой зависимости отражаются на здоровье (ухудшение зрения, искривление позвоночника, нарушение питания, сна) и мешают полноценному развитию личности. Описаны случаи, когда ребенок начинает воспринимать реальность как компьютерную игру, перестает понимать, что другому больно, что какие-то действия опасны или непоправимы. У ребенка, страдающего зависимостью, может нарушиться способность к сопереживанию и выстраиванию близких отношений.

На этапе переходного возраста у многих подростков формируется зависимость от курения. Сейчас активно используют электронные сигареты, которые считаются безопасными (не вызывают привыкания к никотину), но приводят к эмоциональной зависимости.

На протяжении многих лет молодежная тусовка не обходится без сигарет. Персонажи кино и сериалов, современных молодежных бестселлеров продолжают быть курящими. Многие взрослые курят. Наблюдая все это, подросток делает вывод: "Быть крутым, независимым, взрослым = покурить". Так же происходит с алкоголем и кофе, которые помогают "взбодриться" или "снять стресс". Кроме того, курение помогает почувствовать принадлежность к группе сверстников, ощутить себя в безопасности, среди своих. А ведь этих вещей можно добиться и другими способами - изменением поведения, развитием своих способностей и коммуникативных навыков.

Если игнорировать эти зависимости ребенка и не пытаться преодолеть их в подростковом возрасте, в они могут нанести серьезный урон здоровью и развитию личности человека.
+1 #29 Петрова Галина Николаевна
На протяжении последних десятилетий ученые всего мира все громче и тревожнее заявляют об опасности, которая подстерегает подрастающее поколение – детей, подростков, молодежь. Речь идет о все возрастающем размахе потребления спиртных напитков и наркотических веществ несовершеннолетними. Эта проблема сегодня актуальна для многих стран мира; она продолжает оставаться одной из самых социально значимых и для Беларуси. Согласно медицинской статистике Республики Беларусь, сейчас более 175 тысяч жителей государства состоят на учете в наркологических диспансерах, а также проходят лечение у врачей-наркологов. 16 тысяч из них - несовершеннолетние.
Уберечь ребенка от наркотиков и алкоголя. Это, несомненно, очень важная проблема, с которой, так или иначе, сталкивается любая семья. С учетом влияния сверстников, телевидения, кино, рекламы и музыки, замещающим родителям иногда кажется, что у них почти нет шансов повлиять на выбор ребенка. На самом деле это не так. Ценности, которые они прививают детям в процессе взросления, станут основным сдерживающим фактором в вопросе употребления наркотиков и алкоголя в будущем.

Подростки из семьи с хорошим эмоциональным и психологическим климатом, где родители в контакте со своим ребенком, в курсе проблем, свойственных этому возрасту, уважают его права как личности, никогда не станут алкоголиками и наркоманами. Если всего этого в семье нет, то такие родители плохие помощники в борьбе за их ребенка. Отсутствие со стороны родителей интереса к жизни подростка, безнадзорность, поглощенность собственными проблемами, мнимое бессилие, конфликтная обстановка в семье — все это в той или иной степени способствует постепенному "отторжению" подростка, ищущего возможности самореализации, понимания, дружеского участия, признания.

Замещающим родителям нужно обратить внимание на своих детей, если они вдруг становятся слишком скрытными, если у них заметно снижается успеваемость, пропадает интерес к хобби, увеличиваются финансовые траты, а в доме начинают пропадать деньги. Должны насторожить и новые подозрительные друзья, резкая смена настроения, ношение не по погоде одежды с длинными рукавами, поведение, напоминающее состояние опьянения, но отсутствие при этом запаха спиртного.

Причин для первого употребления алкоголя или наркотических веществ можно найти великое множество. Однако наиболее часто встречаются следующие.

Употребление из любопытства. Человек любопытен по своей природе. Особенно любопытен подросток, познающий мир и самого себя. Именно в этот период жизни так хочется новых ощущений (телесных, эмоциональных), что рассказы взрослых об опасности наркотиков на только не пугают, но порой даже привлекают, «чем опаснее, тем заманчивее». «Парень, с которым я дружила, принимал наркотики. Пришло время, когда он стал уделять мне все меньше внимания. Наркотик стал для него важнее, чем я, чем наша любовь. И тогда я подумала – ну что же это такое, что может быть сильней любви, сильнее чувства? Надо непременно это попробовать».
Употребление ради удовольствия. Человеку присуще желание испытать радость, наслаждение, восторг. Самый простой способ – принять химическое вещество, чтобы изменить свои ощущения. Гораздо сложнее получить удовольствие от обыденной жизни. Некоторые считают, что в жизни надо испытать все. Самое главное – это получить удовольствие, наслаждение. Порой не важно, какой ценой. Желания получать все новые и новые удовольствия часто сочетаются с отсутствием внутренних границ (запретов): «Я могу позволить себе все что угодно».
Употребление с целью быть принятым определенной группой. В переходном возрасте большую роль в поведении подростка играет конформизм. Подросток боится быть изолированным из своего круга общения, и вынужден идти на поводу у большинства. Так, например, если в его круге общения появляются лидеры, ступившие на путь алкогольной или наркотической зависимости, то, скорее всего, рано или поздно, по тому же пути пойдут и другие члены компании, чтобы не выделяться на фоне остальных. В переходном возрасте подросткам не всегда хватает сообразительности, чтобы понять, что данный путь не является верным. Не хватает и смелости, чтобы порвать с плохой компанией. Подростки повторяют за теми, кто, по их мнению, является примером для подражания.
4. Употребление как протест против родителей. Вызов против запретов и давления родителей. «Я сам знаю, как распоряжаться своим здоровьем, своей жизнью». «Вы больше не сможете управлять мной».

5. Употребление, чтобы снять напряжение. Заниженная самооценка и, как следствие, неуверенность в собственных силах – является одним из наиболее важных факторов риска употребления наркотиков. В данном случае наркотик становится средством защиты от плохого настроения, чувства боли и унижения. Заниженная самооценка способствует тому, что ребенок может попасть под дурное влияние сверстников. «Делай, как мы, иначе ты не из нашей компании. У нас курят (пьют) все.»
+1 #28 Серкбаева Махаббат Аманулловна
В начальной школе, используя компьютерные развивающие и познавательные игры на уроке, необходимо строго проверять их содержание.
Строго контролировать длительность работы за компьютером. Для младших школьников по требованиям ФГОС можно пользоваться компьютером не более 20 минут.
Обязательно чередовать работу за компьютером с другой деятельностью.
Вовлекать ребенка в активную внеурочную деятельность: секции, кружки. Способствовать развитию интересов у ребенка, творческих способностей.
Прививать любовь к здоровому образу жизни.
Активно сотрудничать с родителями во внеклассной работе. Беседовать на тему профилактики компьютерной зависимости школьников:
- важность воспитания коллективной и семейной общности;

- важность общения со своим ребенком (совместная деятельность);

- важность положительного личного примера родителей в отношении компьютера и интернета;

- необходимость в помощи ребенку в выборе компьютерных игр, контроля проведения времени за компьютером, ограничения игры перед сном, использования компьютера как эффективного метода воспитания в качестве поощрения.

В конце учебного дня предоставлять ребенку время для разгрузки, не используя для этого компьютер.
тепени интернет-зависимости у подростков и детей младшего школьного возраста: Увлечённость при освоении компьютера, планшета. Первая стадия зависимости. Ярко выраженная зависимость. Зависимость от интернета, как заболевание.
Источник: https://www.menobr.ru/article/60196-qqe-16-m8-distantsionnoe-obuchenie-shkolnikov-profilaktika-internet-zavisimosti

Любое использование материалов допускается только при наличии гиперссылки.
+1 #27 Митрушина Ольга Борисовна
Никто не оспорит тот факт, что компьютеры достаточно прочно вошли в нашу жизнь. Современные дети и компьютер иногда становятся настолько взаимосвязаны, что возникает компьютерная зависимость у детей. Современное поколение воспринимает технику, и компьютеры в том числе, как нечто обыденное, давно известное и привычное. При определенных обстоятельствах компьютер может быть очень полезен. В интернете можно найти много полезной информации на самые разные темы. Компьютер дошкольникам не нужен. Можно только периодически разрешать ребенку смотреть мультики или проходить развлекательные программы. Желательно, чтобы малыш проводил за компьютером не более 20 минут и делал это не более трех раз в неделю. При соблюдении этих условий компьютерная зависимость у детей дошкольного возраста не возникает. Очень важно, чтобы ребенок имел настоящие увлечения в реальной жизни, которые приносят ему удовольствие. Конечно, занятия спортом не только увлекут его, но и оздоровят, закалят, сделают его сильным и выносливым. Это могут быть игровые виды спорта, гимнастика, борьба или плавание. Но это может быть и не только спортивное увлечение. Это может быть кружок рисования, конструирования, для девочек - вязания и рукоделия, что угодно, лишь бы это было интересно малышу. Не стоит его заставлять, пусть выберет занятие себе по душе.
Кроме того, ребенок должен проводить достаточное количество времени на свежем воздухе. Обеспечьте ему условия для прогулок в любое время года. Прогулка намного полезнее сидения у монитора.
Часто компьютерная зависимость у детей возникает на почве серьезных семейных проблем или из-за непонимания между ребенком и родителями. Это может быть компенсацией нормального доброжелательного общения. Ведь в интернете или играх никто не кричит, не ругает, не заставляет что-то делать. Нагружайте ребенка посильной работой по дому, приучайте к труду, у него должны быть определенные обязанности.
И еще один момент. Проблема дети и компьютер часто возникает в тех семьях, где родители сами проводят часы, приклеившись к монитору, подают плохой пример. Лучше поиграйте с ребенком в шахматы, настольную игру, поговорите на интересующую его тему, даже фильм интересный посмотреть вместе намного полезнее, чем сидеть за компьютером. Я думаю, родители получат много позитивных эмоций от такого совместного досуга.
В любом случае, четко ограничивайте время, которое ребенок проводит у компьютера, строго контролируйте это время. Часто дети сами это сделать не могут. Соблюдая такие несложные правила, вы сможете избежать проблем, и компьютерная зависимость у детей не коснется вашей семьи.
+1 #26 Богданова Ирина Викторовна
Эмоциональные образы и эмоциональный контроль являются целью и продуктом воспитания.
Знакомство детей с фундаментальными эмоциями осуществляется как в ходе всего учебно-воспитательного процесса, так и на специальных занятиях, где дети переживают эмоциональные состояния, вербализуют свои переживания, знакомятся с опытом сверстников, а также с литературой, живописью, музыкой. Ценность таких занятий состоит в том, что у детей расширяется круг осознаваемых эмоций, они начинают глубже понимать себя и других, у них чаще возникает эмпатия по отношению к взрослым и детям.
С помощью сюжетно-ролевых игр, подвижных игр и игровых упражнений, элементов психогимнастики, техники выразительных движений, этюдов, тренингов, психомышечной тренировки, мимики и пантомимики, литературных произведений и сказок (игр- драматизаций) способствуем развитию эмоциональной сферы ребенка.
При работе с детьми в данном направлении важно сделать акцент на развитие следующих умений:
- умение произвольно направлять свое внимание на испытываемые эмоциональные ощущения;
- умение различать и сравнивать эмоциональные ощущения, определять их характер (приятно, неприятно, спокойно, удивительно, страшно и т. д.);
- умение одновременно направлять свое внимание на мышечные ощущения и на экспрессивные движения, сопровождающие любые собственные эмоции и эмоции, которые испытывают окружающие.
На групповых занятиях работа должна идти параллельно по четырем основным направлениям:
Аксиологическое направление предполагает формирование умения принимать самого себя и других людей, при этом адекватно осознавая свои и чужие достоинства и недостатки.
Инструментальное направление требует формирования у ребенка умения осознавать свои чувства, причины поведения, последствия поступков, т. е. формирования личностной рефлексии.
Потребностно-мотивационное направление заключается в формировании умения находить в трудных ситуациях силы внутри себя, принимать ответственность за собственную жизнь, умения делать выбор, в формировании потребности в самоизменении и личностном росте.
Развивающее направление предполагает для дошкольников адекватное ролевое развитие, а также формирование эмоциональной децентрации и произвольной регуляции поведения.
На занятиях можно использовать следующие методические средства:
1) Ролевые игры (ролевая гимнастика, включающая ролевые действия и ролевые образы, и психодрама), которые основываются на понимании социальной роли человека в обществе. К основным нарушениям ролевого развития у детей обычно относят ролевую ригидность — неумение переходить из роли в роль, ролевую аморфность - неумение принимать любую роль, отсутствие ролевой креативности - неумение продуцировать новые образы, принятие патологических ролей.
2) Психогимнастические игры, основывающиеся на теоретических положениях социально-психологического тренинга. В этих играх формируется:принятие своего имени; принятие своих качеств характера;принятие своего прошлого, настоящего, будущего.
3) Коммуникативные игры: игры, направленные на формирование у детей умения увидеть в другом человеке его достоинства и обеспечивать другого вербальными и невербальными «поглаживаниями»; игры и задания, способствующие углублению осознания сферы общения; игры, обучающие умению сотрудничать.
4) Игры и задания, направленные на развитие произвольности, осознание таких понятий, как «хозяин своих чувств» и «сила воли».
5) Игры, направленные на развитие воображения: вербальные игры, невербальные игры и «мысленные картинки».
6) Задания с использованием «терапевтических» метафор. Систематическое предъявление детям метафор приводит к усвоению ими основной идеи метафоры: «каждый человек способен изменить ситуацию», «безвыходных ситуаций не бывает», тем самым у ребенка формируется «механизм самопомощи».
7) Релаксационные методы — использование упражнений, основанных на методе активной нервно-мышечной релаксации Э. Джекобсона, дыхательные техники, визуально- кинестетические техники.
8) Использование эмоционально-символических методов. Эта группа методов базируется на представлении К. Юнга и его последователей о том, что формирование символов отражает стремление психики к развитию и превращение символов или образцов фантазии в осязаемые факты с помощью рисования, сочинения рассказов и стихов, лепки способствует личной интеграции. Можно использовать две основные модификации эмоционально-символических методов, предложенных Дж. Алланом:
1. групповое обсуждение различных чувств: радости, обиды, гнева, страха, печали, интереса (как необходимый этап для обсуждения используются детские рисунки, выполненные на темы чувств. При этом на стадии рисования иногда исследуются и обсуждаются чувства и мысли, которые не удается раскрыть в процессе вербального общения);
2. направленное рисование, т. е. рисование на определенные темы.

Рассмотрим основные преимущества используемых методов при развитии основ произвольности психической регуляции у детей дошкольного возраста.
1) Игры-драматизации. Их преимущество состоит в том, что персонажами игр становятся сами дети. В ходе игры дети не только получают удовольствие от познания окружающего мира, но и при этом учатся управлять собой. Участие детей в игре является добровольным. Элементами игр выступают специальные упражнения, объединенные в группы и направленные на развитие умений произвольной регуляции в различных сферах деятельности. Каждое упражнение включает фантазию (мысли и образы), чувства (эмоции и переживания) и движения ребенка для того, чтобы он учился произвольно воздействовать на каждый элемент этой триады. Чтобы ход общей игры не прерывался, все упражнения объединяются содержанием сюжетно-ролевой игры. Отсутствие каких-либо внешних атрибутов — одно из условий игр. Все предметы и события игрового сюжета должны быть воображаемыми, т. е. обозначаться физическими действиями или замещаться предметами обычного окружения. Каждая часть занятий решает не одну, а несколько совершенно самостоятельных задач, по-своему важных для развития эмоциональной сферы ребенка. В сюжет игры включаются творческие идеи и предложения самих детей.
2) Психогимнастика выражает какой-либо образ фантазии, насыщенный эмоциональным содержанием. Психогимнастические упражнения используют механизм психофизического эмоционального единства. Например, ребенок не только выполняет резкие ритмические махи руками, а представляет себя веселым зайчиком, играющим на воображаемой трубе. Это упражнение доставляет ему массу удовольствия, включает его фантазию, улучшает ритмичность движения. В последовательности психогимнастических упражнений важно соблюдать чередование и сравнение противоположных по характеру движений (напряженных и расслабленных, резких и плавных, частых и медленных, дробных и цельных, едва заметных пошевеливаний и совершенных застываний, вращений тела и прыжков, свободного продвижения в пространстве и столкновения с предметами), сопровождаемых попеременно мышечным расслаблением и напряжением. Такое чередование движений гармонизирует психическую деятельность мозга. При этом упорядочивается психическая и двигательная активность ребенка, улучшается настроение, сбрасывается инертность самочувствия.
3) Упражнения на эмоции и эмоциональный контакт направлены на развитие у детей способности понимать, осознавать, правильно выражать и полноценно переживать свои и чужие эмоции. Игровое и психологическое содержание этих упражнений призвано решать следующие задачи: фиксировать внимание ребенка на чужих проявлениях эмоций;
подражательно воспроизводить чужие эмоции, фиксируя мышечные ощущения;
анализировать и словесно описывать мышечные ощущения при проявленных эмоциях;
повторно воспроизводить эмоции, контролируя ощущения.
4) Коммуникативные упражнения, при которых происходит тренировка общих способностей невербального воздействия детей друг на друга (эмоциональные проявления и контакты — пантомимы). В эти упражнения включаются обмен ролями партнеров по общению и оценка эмоций. Главным инструментом, которым овладевает ребенок, выполняя данные упражнения, является умение сопереживать, освобождаться от эмоциональной напряженности, свободно проявлять эмоции, активно общаться.
5) Мимические и пантомимические этюды, в которых выразительно изображаются отдельные эмоциональные состояния (радость, удивление, интерес, гнев и другие), связанные с переживанием телесного и психического довольства или недовольства. С помощью этюдов дети знакомятся с элементами выразительных движений мимикой, жестом, позой, походкой.
6) Психомышечная тренировка нацелена на снятие психоэмоционального напряжения, внушение желательного настроения, улучшение самочувствия и настроения, закрепление положительных эмоций, стимулирующих и упорядочивающих психическую и физическую активность детей, приводящих в равновесие их эмоциональное состояние.

Содержание коррекционной работы по развитию эмоциональной сферы можно структурно представить следующим образом:
1) Комфортная организация режимных моментов.
2) Оптимизация двигательной деятельности через организацию физкультурно-оздоровительных мероприятий: оздоровительно-профилактической гимнастики; физкультминуток; спортивных игр;
подвижных игр (в том числе народных); игровых заданий и упражнений; досугов.
3) Игротерапия: сюжетно-ролевые игры; игры-упражнения на эмоции и эмоциональный контакт; коммуникативные игры; дидактические игры.
4) Арттерапия: рисование; ритмопластика; танец; музыкально-ритмические движения.
5) Занятия-образы, игры-драматизации, сказкотерапия.
6) Психогимнастика:этюды; мимика;пантомимика.
7) Телесно-ориентированные методы, психомышечная тренировка.
8) Посещение комнаты психологической разгрузки.
9) Использование наглядных пособий: фотографий; рисунков; схем;
символов; графических изображений.
Продуктивная деятельность ребенка представляет огромные возможности для его обучения.

+1 #25 Мясникова Илона Вячеславовна
Бывают такие случаи, когда ребенок не может посещать школу из-за разных причин. Например, есть серьезные проблемы со здоровьем. Ребенок бы и хотел учиться вместе со своими сверстниками, но не может по причине серьезного заболевания.
В моей практике я сталкивалась с обучением таких детей. Безусловно, необходимо проводить уроки и проходить образовательную программу, поэтому было решено проводить уроки через Интернет.
Дистанционное обучение, прежде всего это взаимодействие учителя и учащихся между собой на расстоянии.
Обучение через интернет обладает рядом существенных преимуществ:
• Гибкость — студенты могут получать образование в подходящее им время и в удобном месте;
• Дальнодействие — обучающиеся не ограничены расстоянием и могут учиться вне зависимости от места проживания;
• Экономичность — значительно сокращаются расходы на дальние поездки к месту обучения.
Мы решили, что единственной возможностью проверять его готовность к урокам, будут уроки по программе skype (но у этого ребенка не было камеры), поэтому пришлось воспользоваться услугами электронной почты. Я отправляла задания, тесты, но не только по грамматике и лексике, я нашла ссылки на аудиозаписи к учебнику «Spotlight», так можно было проверить его навыки прослушивания и понимания текста. Для проверки разговорной речи, учащийся записывал свой голос при прочтении текстов на английском языке.
Прежде всего дистанционной обучение это:
1) возможность обучения в привычной комфортной обстановке, не выходя из дома или офиса;
2) установление индивидуальных сроков и темпов обучения с учетом особенностей студента;
3) дистанционное обучение экономит время и силы, необходимые для преодоления расстояний
4) возможность связаться с преподавателем и получить необходимую консультацию
На мой взгляд, очень важно не просто изучать материал, но также создавать новые учебные документы под руководством учебных материалов и с помощью консультаций дистанционного учителя (например, создание и размещение собственной web-страницы ученика является наглядным подтверждением того, что он усвоил навыки интернет-программирования).
+1 #24 Волкова Анна Владимировна
У детей школьного возраста чаще всего наблюдается зависимость от компьютерных игр, мобильных устройств, социальных сетей. Врачи утверждают, что эта зависимость у детей опасна тем, что у ребенка пропадает желание контактировать с реальным миром, он комфортнее чувствует себя в виртуальной реальности. Он перестает ощущать потребность в общении, играх и совместных делах с другими детьми, начинает испытывать сильную тревогу при коммуникации. Чем выше уровень зависимости от компьютерных игр и социальных сетей, тем больше ребенок закрывается от окружающих, становится раздражительным, иногда агрессивным. Последствия такой зависимости отражаются на здоровье (ухудшение зрения, искривление позвоночника, нарушение питания, сна) и мешают полноценному развитию личности. Описаны случаи, когда ребенок начинает воспринимать реальность как компьютерную игру, перестает понимать, что другому больно, что какие-то действия опасны или непоправимы. У ребенка, страдающего зависимостью, может нарушиться способность к сопереживанию и выстраиванию близких отношений.

На этапе переходного возраста у многих подростков формируется зависимость от курения. Сейчас активно используют электронные сигареты, которые считаются безопасными (не вызывают привыкания к никотину), но приводят к эмоциональной зависимости.

На протяжении многих лет молодежная тусовка не обходится без сигарет. Персонажи кино и сериалов, современных молодежных бестселлеров продолжают быть курящими. Многие взрослые курят. Наблюдая все это, подросток делает вывод: "Быть крутым, независимым, взрослым = покурить". Так же происходит с алкоголем и кофе, которые помогают "взбодриться" или "снять стресс". Кроме того, курение помогает почувствовать принадлежность к группе сверстников, ощутить себя в безопасности, среди своих. А ведь этих вещей можно добиться и другими способами - изменением поведения, развитием своих способностей и коммуникативных навыков.

Если игнорировать эти зависимости ребенка и не пытаться преодолеть их в подростковом возрасте, в они могут нанести серьезный урон здоровью и развитию личности человека.
+1 #23 Летовальцева Марина Александровна
В сегодняшнем компьютеризированном мире, порою, стандартное обучение, согласно методик таких известных педагогов, как Я.А. Коменский, К.Д. Ушинский, А.С. Макаренко, не является актуальным для сегодняшнего современного студента. Шагая в ногу с нашими обучающимися, педагоги стараются поймать "волну" настроя, объяснить материал в доступной форме, заинтересовать студента, увеличить интерес к этой информации, возможно даже обсудить проблему, применив новейшие технологии или знания о "конекте", "торенте", "базисе". Речь о том, что нужно вникнуть в среду такого "зависимого" обучающегося, получить как итог доверительные отношения, тогда только можно завладеть его авторитетом. Запрет того или иного вида информации безо всяких объяснений только увеличит интерес обучающегося к этой теме. Поэтому постепенное выведение подростка из Интернет-зависимости с параллельным развитием интереса к смежной теме и постоянное участие педагога в его жизни частично поможет решить проблему. Сегодня услышала фразу от своих студентов, что педагог - это нечто высокое, авторитетное, душевное, яркое в жизни обучающегося.....
Помощь педагога порою просто необходима, чтобы научить не только предмету, но и общению со сверстниками, ценить настоящие эмоции, а не виртуальные, доверять настоящему, развивать интерес к культуре и искусству. Еще не сформировавшаяся личность студента подвержена развитию игровой зависимости, восприятию искаженной Интернет-информации, потере способности глубоко мыслить. Поэтому педагог, имеющий авторитет, является проводником к благополучному решению данной проблемы.
+1 #22 Великая Татьяна Валентиновна
Современные дети очень много общаются с телевидением, видео и компьютером. Если предыдущее поколение было поколением книг, то современное получает информацию через видео ряд.
В наше время трудно представить себе жизнь без компьютера, планшета и тем более телефона. Им пользуются все: родители и их дети, бабушки и дедушки. Для кого-то компьютер - это рабочий инструмент, для кого-то источник информации, а для кого-то замечательная игрушка.
Редкий дошкольник сейчас не умеет пользоваться компьютером. У многих возникает вопрос: хорошо это или плохо?
Маленький ребенок – очень чувствительный организм, все физиологические системы которого, в том числе и необходимые для успешного взаимодействия с компьютером, развиваются в дошкольном и младшем школьном возрасте. Неограниченные занятия на компьютере на фоне постоянно увеличивающейся информационной нагрузки могут ускорить неблагоприятные изменения в самочувствии ребенка, повлиять на его психику.
Многие родители, купив своему ребенку компьютер, вздыхают облегченно, т. к. этим в какой-то степени решаются проблемы свободного времени ребенка, его обучения (по обучающим программам) или развития (по развивающим программам, а также получения им заряда положительных эмоций от любимой игры и т. п. Но существует опасность чрезвычайного погружения в виртуальный мир – потеря способности различать вымысел и реальность. В некоторых случаях это даже может привести к психическим расстройствам. Компьютер не должен заменять ребенку реальную жизнь. Бесконтрольный просмотр передач и мультфильмов, участие в различных компьютерных играх оказывает негативное влияние не только на психологическое, нравственное здоровье ребенка, но и на его физическое состояние. Поэтому ограничения вполне разумны. Также наказания в виде лишения компьютерных игр считаю вполне приемлемыми. В принципе любое наказание или ограничение, это своего рода манипуляция или управление поведением, что в определенной мере необходимо ребенку дошкольного возраста. Если правила поведения и меры за их нарушение четко оговорены заранее, и ребенок их знает, то это договор, не шантаж или манипуляция.
Чтобы компьютер стал вашим союзником в воспитании и развитии ребенка, а не врагом, необходимо отдавать предпочтение обучающим развивающим программам, а не развлекательным играм и необходимо строго выполнять ряд требований:
• Покупайте для вашего ребенка компьютер и дисплей хорошего качества, не экономьте на здоровье детей.
• Расположите компьютер на столе в углу комнаты, задней частью к стене, в хорошо освещенном месте, но так, чтобы на экране не было бликов.
• Правильно организуйте рабочее место ребенка. Подберите мебель, соответствующую его росту.
Особенно тщательно отбирайте для детей компьютерные программы: они должны соответствовать возрасту ребенка, как по содержанию, так и по качеству оформления.
Не рекомендуется допускать ребенка дошкольного возраста к компьютеру чаще 2-3 раз в неделю, больше одного раза в течение дня, а также поздно вечером или перед сном.
Продолжительность разовой работы ребенка на компьютере не должна превышать 10 минут для детей 5 лет, 15 минут – для детей 6 лет.
После игры за компьютером полезно провести с ребенком в течение 1 минуты зрительную гимнастику, чтобы снять напряжение с глаз, а также выполнить физические упражнения для снятия общего утомления и напряжения с мышц шеи, верхнего плечевого пояса.
Компьютер прочно вошел в нашу жизнь, и изолировать ребенка от него не разумно, т. к. компьютер – источник информации, происходит развитие интеллекта через развивающие игры. Но ограничения должны быть обязательно. А для того, что бы «комп» стал верным другом, родителям тоже необходимо повышать свой навык владения им, что бы понимать, чем увлечены дети и разделять их успехи.
И надо помнить, что развивать малыша надо разными способами: почитали книгу, позанимались творчеством, поучились читать или считать, занялись развивающими занятиями, поиграли в игрушки, посмотрели мультфильмы, посидели 5-30 минут (в зависимости от возраста) за компьютерной игрой, приготовили вместе обед и научились помогать маме по дому. Наверное, и неплохо, что часть времени займет компьютер. А станет он верным другом или врагом, зависит только от нас.
+1 #21 Васильева Елена Григорьевна
Мастер производственного обучения
Е.Г. Васильева
СПБ ГБПОУ «Промышленно-технологический колледж»

Компьютерные технологии и интернет в наши дни стал наверно самым главным развлечением у детей и подростков. Порой мы сами, а так- же родители наших обучающихся подростков, не замечаем за собой, как приучаем их к компьютерной зависимости. Чтобы высвободить время для себя, и для каких-то своих дел, мы разрешаем проводить ребенку, а в дальнейшем подростку в сомнительных играх и сайтах.
Так вместо прогулок на свежем воздухе, занятий спортом и других увлечений, которые развивают здоровье и интеллект ребенка, в нашу жизнь прочно вошел интернет, заменивший практически все другие виды физического и интеллектуального развития.
Мы счастливы, что ребенок или подросток занят, находится дома под нашим мнимым присмотром. Мы не задумываемся где, и на каких сайтах или же играх он проводит время.
И вот уже ребенку не встать рано утром на учебу, лень выходить на улицу, выполнять привычные обязанности.
Наступила психологическая зависимость, которая в дальнейшем будет предшествовать - физической. В основе формирования зависимости – механизм стимула и подкрепления. После совершения какого-либо действия человеком в мозге вырабатывается гормон счастья – дофамин.
Получая удовольствие от игры или просмотра видео, подростки уходят от реальности, они хотят вновь получить удовольствие от повторения этого процесса, действия. А так – как разобраться в том, что у них наступила психологическая зависимость, сами не могут, то еще больше втягиваются в процесс формирования зависимости «не хочу лишать себя такого привычного и простого способа получать удовольствие».
Конечно, если психологическая и физическая зависимость от присутствия интернета стала угрожать здоровью подростка, то тут нужна уже помощь специалистов, психологов и психотерапевтов.
Наша задача как педагогов и родителей научить подрастающее поколение использовать интернет для повышения знаний. Родителям больше уделять времени для общения со своими детьми, разъяснения правильного восприятия информации получаемой из интернета, анализировать полученную информацию.
Так профилактика компьютерной зависимости является неотъемлемой частью работы педагогов и родителей. Необходимо не только физически нагружать и ограничивать ребенка, но и работать с психикой ребенка, доступными словами объяснять «что такое компьютер и как его использовать». Вести постоянные разъяснительные беседы. Научить ребенка самоконтролю при излишней тяге к «гатжетам». Тут так-же необходим личный пример семьи, укрепление здорового образа жизни, общение родителей с детьми в непринужденной форме.
+1 #20 Емельяненко Юлия Витальевна
Механизмы формирования зависимости. Методы и приемы профилактической работы с эмоциями зависимых людей.

«Зависимости у детей школьного возраста и подростков (из опыта работы)»

Сегодня прямая зависимость у детей и подростков заключается в гаджетах, социальных сетях, одним словом жизнь на планете Интернет! Порой зависимость убивает психику подростков и они становятся неуправляемые, не могут усидеть смирно на месте и какая здесь учеба?! Гаджет на уроке даже не убрать в карман или сумку, постоянно и каждый день борьба со смартфонами. Время за сутки определенное врачами нахождения за компьютером - 2 часа, не больше. Ну о чем мы говорим, когда родители обеспечивают своих любимчиков всем необходимым, всевозможная электроника сегодня доступна каждому.. Беда!
Единственный выход из положения, ограничить наше подрастающее поколение от походов к окулисту и психологу - это начать борьбу с этой зависимостью, ведь что плохого если смартфон используется по назначению для связи, например с родителями и друзьями.
Не каждый родитель поймёт и ограничит своего ребёнка от своего же подарка, ребёнок находясь дома предоставлен сам себе. Сколько может подросток прости времени за электронными играми, только задумайте, сколько часов подряд? 2, 4, 6 или более часов непрерывной игры, пока не появится кто-либо дома из взрослых придя с работы. Никто из родителей не ограничивает и не пытается этого делать, все лишь на словах: нельзя, положи, иди поешь, и оторвись наконец-то от игры; а после еды? - опять игра? В то время пока родитель имеет законное право отдыхать, ребёнок снова остаётся без присмотра...
Сделаем вывод из выше написанного текста, противостоять зависимости можно и нужно, коллективно, с принятием участия родителей, учителям нужно объяснять родителям и вкладывать трезвые мысли о зависимости к чему это приводит, что их дети могут заболеть от этого, и чем опасна эта зависимость.
+1 #19 Романова Анна Геннадьевна
У детей школьного возраста чаще всего наблюдается зависимость от компьютерных игр, мобильных устройств, социальных сетей. Врачи утверждают, что эта зависимость у детей опасна тем, что у ребенка пропадает желание контактировать с реальным миром, он комфортнее чувствует себя в виртуальной реальности. Он перестает ощущать потребность в общении, играх и совместных делах с другими детьми, начинает испытывать сильную тревогу при коммуникации. Чем выше уровень зависимости от компьютерных игр и социальных сетей, тем больше ребенок закрывается от окружающих, становится раздражительным, иногда агрессивным. Последствия такой зависимости отражаются на здоровье (ухудшение зрения, искривление позвоночника, нарушение питания, сна) и мешают полноценному развитию личности. Описаны случаи, когда ребенок начинает воспринимать реальность как компьютерную игру, перестает понимать, что другому больно, что какие-то действия опасны или непоправимы. У ребенка, страдающего зависимостью, может нарушиться способность к сопереживанию и выстраиванию близких отношений.

На этапе переходного возраста у многих подростков формируется зависимость от курения. Сейчас активно используют электронные сигареты, которые считаются безопасными (не вызывают привыкания к никотину), но приводят к эмоциональной зависимости.

На протяжении многих лет молодежная тусовка не обходится без сигарет. Персонажи кино и сериалов, современных молодежных бестселлеров продолжают быть курящими. Многие взрослые курят. Наблюдая все это, подросток делает вывод: "Быть крутым, независимым, взрослым = покурить". Так же происходит с алкоголем и кофе, которые помогают "взбодриться" или "снять стресс". Кроме того, курение помогает почувствовать принадлежность к группе сверстников, ощутить себя в безопасности, среди своих. А ведь этих вещей можно добиться и другими способами - изменением поведения, развитием своих способностей и коммуникативных навыков.

Если игнорировать эти зависимости ребенка и не пытаться преодолеть их в подростковом возрасте, в они могут нанести серьезный урон здоровью и развитию личности человека.

Почему появляются зависимости?
Зависимости у детей и подростков
Зависимости у детей могут появляться по разным причинам. Спровоцировать их могут коммуникативные трудности, низкая самооценка, неуверенность, сильное давление и завышенные ожидания со стороны родителей или же полное отсутствие внимания, нехватка эмоциональной близости в семье.

Риску формирования зависимого поведения подвергаемся мы все. Универсальными факторами, помогающими противостоять зависимости являются:

умение разбираться в своих чувствах и потребностях, выражать их адекватными способами,
умение разрешать конфликты и отстаивать границы,
наличие поддержки со стороны семьи и сверстников,
наличие интересных дел в жизни.
Эти и другие умения могут не сформироваться у ребенка "сами собой", поддержки по разным причинам может не быть. Тогда ребенок оказывается беззащитен перед лицом зависимости.

Что делать, если у ребенка зависимость?
Понять, когда простые увлечения перерастают в зависимое поведение – непросто. Если у родителей появились опасения, что ребенок становится жертвой компьютерной зависимости, попробуйте поговорить с ним об этом. Не стоит вводить жесткие запреты и ставить ультиматумы. Лучше постараться обратить внимание ребенка на интересные ему дела и спортивные занятия. Если Вы узнали, что подросток курит или употребляет наркотики, нельзя резко критиковать, унижать и наказывать его. Такая реакция оттолкнет его и сделает дальнейший контакт невозможным. Необходимо выяснить, какие непреодолимые проблемы есть у него в жизни, поделиться своим опытом решения проблем, а также борьбы с курением (или как удалось не начать курить). Полезно аккуратно рассказать ему о вреде курения, приведя в доказательство факты и обоснованную информацию. Родителям рекомендуется запастись терпением, потому что зависимое поведение сложно быстро предотвратить.
+1 #18 Федосеева Ольга Станиславовна
В связи с возрастающей в последнее время компьютеризацией и «интернетизацией» российского общества стала актуальной проблема патологического использования Интернета.
Основными пользователями Интернета в России на сегодняшний день, по данным многочисленных социологических опросов, являются молодые люди в возрасте от 18 до 24 лет, большая часть которых - студенты. Интернет для них является не только информационным пространством, средством общения, но и зачастую средством ухода от реальности и(или) получения удовольствия. Поэтому профилактика Интернет-зависимости в студенческой среде становятся особенно актуальной в последнее время, так как в большинстве своём именно среди студентов выявляется наибольшая часть Интернет-зависимых.

Признаки Интернет - зависимости:

• чрезмерное, немотивированное злоупотребление длительностью работы в сети, не обусловленное профессиональной, учебной или созидательной деятельностью;
• использование Интернета как преобладающего средства коммуникации;
• создание и эксплуатация виртуальных образов, крайне далеких от реальных;
• влечение к Интернет - играм;
• субъективно воспринимаемая невозможность обходиться без работы в сети.
• Интернет-зависимость способствует формированию у обучающихся целого ряда психологических проблем.

Поскольку проблема Интернет-зависимости становится с каждым днем все актуальней, возникает необходимость в разработке мероприятий и применении средств по предотвращению, профилактике зависимости, формирование у молодежи ценностей реального мира.

В качестве профилактики Интернет-зависимости у студентов необходимо организовывать новые формы учебной работы: выполнение творческих коллективных проектов, формирование и представление в сети Интернет индивидуального образовательного пространства, включающего собранные самим обучаемым учебные и научные ресурсы по предложенной дисциплине, участие в совместной работе в виртуальных научных лабораториях и сетевых деловых играх.

Таким образом, профилактика Интернет-зависимости в студенческой среде представляет собой единство теоретической и практической готовности всех субъектов образовательного процесса к взаимодействию и стремлению развивать у учащейся молодежи социальной компетентности. На основе вышесказанного можно отметить, что систематическая работа по профилактике Интернет-зависимости у студентов служит главным условием прекращения регрессивности; формирования осознанного отношения использования Интернет-ресурсов; уменьшения количества времени, проводимого в сети; снижения уровня зависимости; приобретения поведенческих стратегий и личностных ресурсов, конструктивных навыков межличностного общения; повышения уровня самооценки, стрессоустойчивости.
+1 #17 Семенова Оксана Владимировна
Родителям следует помнить, что дошкольникам можно играть в компьютер не чаще трех раз в неделю и не более одного раза в день, продолжительность игры также ограничена: так для детей 5 лет – она не должна превышать 10 минут, для детей 6-7 лет – 15-20 минут. Также родителям необходимо следить за тем, во что играет ребенок и какие фильмы или мультфильмы он смотрит.
Причины возникновения компьютерной зависимости у детей:
Психологи выделяют среди наиболее значимых причин:
1. Отсутствие контроля со стороны родителей. В силу своих возрастных особенностей, не сформированных волевых качеств, умений самоконтроля, ребенок не умеет самостоятельно играть и организовывать свою игру, поэтому за этим необходимо следить родителям, вводя четкие правила игр за компьютером: например , только 20 минут в день. Зная, четкие границы дозволенного ребенок чувстует себя в безопасности.
2. Дефицит общения в семье, т.е. ребенок стремиться компьютером заменить нехватку общения с близкими.
3. Ребенку некомфортно дома, у него нет личного пространства, он не чувствует себя хозяином, поэтому через компьютерные игры ребенок ищет свое место хотя бы в «виртуальном» мире.
4. Низкая самооценка и неуверенность ребенка в своих силах, зависимость от мнения окружающих. Также ребенок в игре может стать супергероем, который побеждает всех злодеев, может быть храбрым и сильным, т.е. компенсирует за счет игры свои страхи и проблемы.
5. Замкнутость ребенка, неприятие его сверстниками. Т.о. ребенок находит ту сферу, в которой его принимают.
Родители могут провести небольшой мини тест, который поможет им определить степень зависимости ребенка от компьютера:
В тот момент, когда ребенок сидит за компьютером и играет обратитесь к нему с просьбой, например: «Помоги мне, пожалуйста, сделать подарок для бабушки», «Помоги мне, пожалуйста, убрать со стола».
Способы реагирования ребенка:
А. Ребенок легко откликается на просьбу, помогает, может увлечься этой помощью, переключиться на другое дело, отвлечься, забыть о компьютере – это говорит о том, что у ребенка нет совершенно никакой зависимости от компьютера.
Б. Ребенок откликается со второго-третьего раза, неохотно выполняет просьбу, демонстрирует недовольство, огрызается — 1 степень зависимости в пределах первого месяца овладения новой игрушкой или начало 2-ой степени зависимости (которая называется возможная зависимость, характеризуется сильной погруженностью в игру, пребыванием за компьютером по 2 и более часов, сопровождается сужением круга общения, нарушением сна).
В. Ребенок не откликается на просьбу, явно не слышит обращение, игру не прерывает – это говорит о зависимости 2-3 степени (называется выраженная зависимость, ребенок не контролирует себя, эмоционально реагирует на происходящее в игре, и чаще никак не реагирует на то, что происходит вокруг него, либо реагирует агрессивно.
При бесконтрольном проведении времени за монитором у ребенка могут появиться следующие проблемы со здоровьем:
• Ухудшение зрения (слизистая глаз страдает от сухости);
• Ухудшение осанки;
• Головные боли;
• Симптомы хронической усталости;
• Нарушение сна и аппетита;
• Также могут возникать проблемы в эмоциональной сфере (страхи , фобии, агрессивность), если он часто играет в игры связанные с насилием, «стрелялки»; различные виды навязчивых действий (ребенок грызет ногти, сосет пальцы); также могут появляться такие нарушения как нервные тики, энурез, заикание.
• В дополнение ко всему могут возникать проблемы в общении со сверстниками, дети становятся грубыми, замкнутыми.
Как же родители могут предотвратить появление компьютерной зависимости у детей:
1. Вводить для ребенка четкий режим: играть в компьютер только 20-30 минут в день. Старайтесь не поддаваться на капризы и слезы ребенка. Реагируйте спокойно и терпеливо объясняйте, детей младшего возраста, можно отвлечь другими занятиями.
2. Необходимо поощрять и хвалить детей за их добрые полезные поступки. В компьютерные игры заложено очень много поощрений, которые часто дети не слышат от своих родителей. Компьютер не устает хвалить ребенка за ум, ловкость, он даже на проигрыши реагирует позитивно, в то время как родители часто срываются и раздражаются в случае неуспеха ребенка.
3. Родителям нужно быть примером для своих детей. Не нарушайте правила, которые сами устанавливаете для ребенка. Ваше адекватное отношение к вредным привычкам, в том числе игре в компьютер – лучшая профилактика зависимости у ребенка.
4. Кроме того необходимо отвлекать ребенка, водить на различные секции и кружки, приобщать к домашним делам, вместе читайте, запишитесь в библиотеку, играйте в настольные игры, делайте все, что бы ребенку с вами было лучше, чем с компьютером, чтобы на компьютер времени у него не оставалось и тогда никакая зависимость, в том числе компьютерная вашему ребенку не страшна.
+1 #16 Фалеева Ольга Николаевна
Сегодня в нашей жизни мы не можем обойтись без гаджетов. Но к большому сожалению,компьютер заменил многим дошкольникам чтение книг, занятия спортом, прогулки на свежем воздухе, общение со сверстниками и родителями. Конечно, сейчас без компьютера прожить не возможно,но все хорошо в меру. Компьютерные посиделки не должны влиять на психику и здоровье дошкольника.
Признаки компьютерной зависимости могут быть двух видов: психические и физические.
Психические это:
- потеря контроля над временем, проведенным у компьютера,
- утрата интереса к социальной жизни и внешнему виду,
- оправдание собственного поведения и пристрастия,
- раздраженное поведение, которое появляется в случае, если по каким-то причинам длительность работы за компьютером уменьшается.
Физические это:
- нарушение зрения,опорно-двигательного аппарата, питания, хронические запоры,
Сформулируем 5 правил, которые помогут определить временные рамки нахождения ребенка за компьютером и другими гаджетами:
- ребенок 0-2 лет не должен пользоваться гаджетами!,
- ребенок 3-5 лет может проводить время с гаджетом, без нанесения вреда своему здоровью, не более 1 часа в сутки,
- дети 6-18 лет, при необходимости, могут проводить время с гаджетом без нанесения вреда своему здоровью не более 2 часов в сутки.
Но в реальной жизни дети превышают время пользования гаджетами в 4-5 раз. Это расценивается современными педиатрами и неврологами как угроза здоровью ребенка. Поэтому родителям надо строго регламентировать время нахождения ребенка за компьютером, больше общаться со своим ребенком, интересоваться его интересами, пребыванием в детском саду, дружбой со сверстниками, повышать его самооценку, по-больше хвалить.
Сейчас во многих детских садах есть компьютеры. Они, конечно, приносят пользу и помогают педагогам с помощью развивающих программ развивать у детей память, внимание, мышление, пополнять знания об окружающем мире. Детям легче запоминать и усваивать материал. Но. безусловно, необходимо соблюдать правила работы за компьютером. и детям необходимо знатькак о пользе так ио вреде, который он может принести.
+1 #15 Гусева Светлана Михайловна
С момента внедрения информационно-компьютерных технологий изменилась сама суть дистанционного образования. Раньше учитель давал задание, а потом проверял. Сейчас дистанционное обучение может осуществляться в реальном масштабе времени, что обеспечивает активное участие в обучении детей, доступ которых к образованию по ряду причин ограничен.
Компьютер выступает как средство повышения эффективности, оперативности и объективности оценки знаний учеников.
Внедрение информационно-компьютерных технологий позволило решить ряд важных психолого-педагогических задач, связанных с повышением качества учебно-воспитательного процесса в образовательных учреждениях. К основным успехам компьютеров в образовании можно отнести следующие:
-повысилась информационная обеспеченность участников образовательного процесса;
-использование компьютеров положительно влияет на мотивацию, привлекательность обучения;
-компьютер дает возможность повысить самостоятельность обучения, возможность обучения без непосредственного участия педагога.
Вместе с положительными моментами использование компьютера несет в себе и различные риски. Возможно возникновение зависимости, если дети слишком много проводят времени за компьютером. Необходимо помнить об информационной безопасности ребенка.
Задача педагогов в связи с имеющимися рисками состоит в том, чтобы указать на эти риски, предостеречь от необдуманных поступков, сформировать у учащихся навыки критического отношения к получаемой в Интернете информации, воспитать культуру безопасного использования Интернет.
Также нужно ограничивать время, которое ребенок проводит за компьютером.
+1 #14 Дарья Сергеевна Парфенова
Даже подростки признают, что их зависимость от электронных устройств зашла слишком далеко. Но результаты исследований о воздействиях технологий на здоровье пока все еще не однозначны.
Негативные последствия гаджетов для маленьких детей и подростков уже так подробно задокументированы, что отказ от технологий стал чуть ли не главной целью воспитания. Но новое исследование ставит под вопрос некоторые предположения о рисках времени, проведенного перед экранами электронных устройств, по крайней мере, в отношении психического здоровья. Еще одно исследование предполагает, что попытки запретить ребенку пользоваться гаджетами могут на самом деле иметь неприятные последствия.
Нет никаких сомнений в том, что подростки проводят много времени в социальных сетях и видеоиграх. По оценкам Американской педиатрической академии, ребенок уделяет электронным устройствам в среднем семь часов в день. Даже сами дети признают, что ситуация вышла из-под контроля: 54% подростков в возрасте от 13 до 17 лет согласны с тем, что они проводят слишком много времени за телефоном, и 52% попытались это исправить



Зависимость от гаджетов распространилась по всему обществу. Исследование прошлого года показало, что даже школьники, проживающие в деревнях, проводят больше времени за телефоном, чем на открытом воздухе.
Американская педиатрическая академия рекомендует не давать в руки ребенку младше 18 месяцев гаджеты, ограничивать время просмотра мультиков для детей возрастом от 18 до 24 месяцев и разрешать детям от двух до пяти лет пользоваться электроникой по одному часу в день. Но для работающих родителей это означает, что в доме буквально не должно быть смартфонов, планшетов или телевизоров.
Каковы последствия для здоровья
Ученые связывают избыточное время перед экраном с рисками для психического и физического здоровья. Вот выборка:
• Исследование, опубликованное в январе в журнале JAMA Pediatrics, в котором рассматривались данные о 2400 детей, показало, что избыточное время, проведенное за гаджетами, в возрасте двух-трех лет связано с худшими показателями развития в возрасте трех и пяти лет.
• Согласно исследованию, в котором приняли участие 4495 детей в возрасте девяти и десяти лет, у детей, проводящих по три часа в день за гаджетами, повышенные факторы риска заболевания диабетом, резистентности к инсулину и появления жировых отложений.
• Более двух часов в день, проведенных за электронными устройствами, приводят к уменьшению плотности костей у юношей в возрасте 15-17 лет.
• Согласно исследованию Preventive Medicine Reports, у подростков, которые проводят семь часов в день за гаджетами, вероятность возникновения депрессии в два раза выше, чем у тех, кто проводит в интернете один час в день.
• Согласно исследованию Lancet у детей, которые проводят не больше двух часов в день перед экранами, хорошо спят и занимаются спортом, мозг работает лучше.
• Исследование 2015 года обнаружило, что каждый час, проведенный перед гаджетом, влияет на ухудшение успеваемости в школе.
И хотя наверняка большая часть этих исследований имеет почву под ногами, важно помнить, что здесь нет причинно-следственной связи: возможно, дети, склонные к депрессии или тревоге, с большей вероятностью привяжутся к видеоигре. К тому же, многие ученые полагаются на рассказы самих детей.
+1 #13 Молодцова Светлана Владимировна
Кажется, компьютеры заполонили все свободное пространство в нашем окружении. Мало того, они еще и покушаются на целостность нашего мира, втягивая в себя целые поколения.

Это явление получило название компьютерной зависимости. Сродни наркотической. Человек не может обойтись без того, чтобы не включить компьютер, и делает он это не ради своих деловых задач или познавательных — просто ради того, чтобы сидеть за ним.
Как уберечь ребенка от зависимости? К сожалению, нет абсолютного рецепта. Есть рекомендации, исполнение которых позволит снизить вероятность возникновения зависимости.

1. Пребывание ребенка за компьютером необходимо ограничивать. Недопустимо, чтобы дети играли по нескольку часов. Детям младшего школьного возраста — не более получаса, старшего школьного возраста — не более часа в сутки на игры.

2. Компьютер следует устанавливать в таком месте, где вы будете видеть, чем занимается отпрыск. Если вы будете периодически заходить в комнату и проверять, это будет выглядеть как тотальный контроль, да и на ваши шаги ребенок скоро научится быстро «захлопывать» запрещенные страницы. А если удастся найти такое место для компьютера, где вы мимоходом, не привлекая к себе внимания, можете увидеть, какая страничка открыта, это будет ненавязчиво, но в то же время эффективно.

3. Ребенку все же лучше не покупать отдельный компьютер. Пусть играет на папином. Тогда у вас в любое время будет веская причина сказать «достаточно» — компьютер нужен папе.

4. Лишая ребенка желаемого количества времени в интернете, всегда предлагайте альтернативу. Не позволяйте ему маяться от скуки. Его необходимо задействовать в каких-то мероприятиях. Это, в первую очередь, работа по дому, кружки по интересам, спортивные секции. Очень действенный метод — отдать его в компьютерный класс, где он научится работать на компьютере по-настоящему, а не просто гонять зайчиков по экрану. Пусть освоит фотошоп, пусть научится создавать сайты, верстать полиграфию — к 18 годам у него уже будет профессия, и он перестанет относиться к компьютеру исключительно как к средству развлечения.

5. Поднимайте самооценку ребенка. Найдите ребенку занятие, в котором он будет успешен и будет выгодно отличаться от товарищей. Например, это какой-то редкий вид спорта, фехтование, например. Или кружок квиллинга. Его наградные листы, удачные поделки, медали необходимо выставлять на витрине, чтобы гости семьи видели его успехи.

6. Поощряйте дружбу ребенка с другими детьми. Приглашайте в гости его друзей и его отпускайте в гости к друзьям.

7. Родителям придется ознакомиться с популярными у их детей играми. Дети часто думают, что родители запрещают им играть потому, что не понимают, насколько это увлекательно. В этом случае мнение родителя, который знает игру, будет гораздо весомей, чем мнение родителя, который «не читал, но осуждаю».
+1 #12 Грудистова Юлия Парфирьевна
Анализ психолого-педагогической литературы по теме исследования показал, что основной группой риска для развития компьютерной зависимости являются подростки в возрасте от десяти до восемнадцати лет.

Компьютерная зависимость может возникнуть как у подростков, так и в более раннем возрасте. Например, у младших школьников в силу возрастных особенностей психика характеризуется определенной нестабильностью. В этом возрасте происходит смена основного вида деятельности: игра сменяется учебой. Нестабильность психики ребенка является одним из оснований возникновения различных видов зависимостей, и не только компьютерных. Кроме того, психика ребенка этого возраста наиболее подвержена привыканию при систематическом воздействии на нее.

Доказано, что в основе формирования патологического пристрастия к компьютеру лежит нарушение психических механизмов восприятия мира.

Наиболее интересными для детей и опасными по воздействию на психику являются ролевые компьютерные игры, ведь именно они способны сформировать устойчивую психологическую зависимость, привести к дезадаптации и нарушениям в сфере психических состояний.
Опасны ролевые игры и для подростков, ведь большинство таких компьютерных игр рассчитано на этот возраст. Они написаны людьми старшего поколения, без учета возрастных психологических особенностей, для получения выгоды.

Подобные игры могут сильно повлиять на формирование личности в период активной социализации и усвоения социальных ролей. Подросток видит мир глазами компьютерного героя. Реалистичные компьютерная графика, звуковые эффекты способны на время игры полностью заменить реальность. Через какое-то время ребенок теряет связь с реальной жизнью и переносит себя в виртуальный мир, где он получает острые, яркие впечатления. Пройти игру для него становится практически смыслом жизни.
Еще более усиливает подростковую компьютерную зависимость игра в сети Интернет, где подросток играет уже с живыми людьми, которых он не идентифицирует за образами персонажей игры. В сети игрок придумывает своего персонажа, т.е. самого себя, выдавая партнерам по игре себя придуманного за себя реального.

Играющий действует уже по правилам, придуманным им самим. Осознание бесконечности сетевого пространства, безнаказанности и большого количества участников подталкивает подростка создавать собственные правила поведения, принимать решения, которые не имеют отношения к реальной жизни.

В большей степени к компьютерной зависимости склонны дети, имеющие конфликтные семейные или школьные отношения, не приверженные никаким серьезным увлечениям. Они находят в виртуальном мире отдушину и считают свое пребывание в сети или успехи в компьютерной игре самоутверждением.

Участие в виртуальном мире позволяет подросткам абстрагироваться от психологических проблем в реальном мире. Но это происходит лишь во время пребывания в виртуальном пространстве. Для такого ребенка реальный мир неинтересен и полон опасностей. Именно поэтому зависимый подросток пытается построить свою жизнь в другом мире -- виртуальном, где все возможно, все дозволено, где он сам устанавливает правила игры.
Таким образом, основной причиной возникновения компьютерной зависимости у детей и подростков можно считать недостаток общения и взаимопонимания с родителями, сверстниками и значимыми людьми. Вначале компьютер компенсирует общение, но потом окружение становится неважным. Итак, детский и подростковый возраст в силу возрастных психолого-педагогических особенностей является наиболее подверженным компьютерной зависимости.
+1 #11 Шорикова Мария Андреевна
Я работаю в колледже. На курсах повышения квалификации нас познакомили с системой Moodle. Moodle — система управления курсами (электронное обучение), также известная как система управления обучением или виртуальная обучающая среда (англ.). Является аббревиатурой от англ. Modular Object-Oriented Dynamic Learning Environment (модульная объектно-ориентированная динамическая обучающая среда). Представляет собой свободное (распространяющееся по лицензии GNU GPL) веб-приложение, предоставляющее возможность создавать сайты для онлайн-обучения (из Википедии).
Данная система предназначена для создания электронного обучения. В ней можно создавать различные типы тестов, курсов. В данный момент дистанционного обучения в нашем колледже нет. Систему Moodle можно использовать для студентов, то тем или иным причинам, пропустивших занятия. После каждого теоретического блока добавляется блок теста с различными типами ответов:
• Вопросы в закрытой форме (множественный выбор)
• Да/Нет
• Короткий ответ
• Числовой
• Соответствие
• Случайный вопрос
• Вложенный ответ и др.

Выявленные плюсы системы:
1) интерактивность обучения;
2) многократное повторение изучаемого материала;
3) структурирование контента и его модульность;
4) создание постоянно активной справочной системы;
5) самоконтроль учебных действий;
6) выстраивание индивидуальных образовательных траекторий;
7) конфиденциальность обучения;
8) соответствие принципам успешного обучения.

Данная систем уже применяется в учебных заведениях (в основном, где имеются группы дистанционной формы обучения).
+1 #10 Филатова Оксана Сергеевна
Организация работы с родителями в дошкольном учреждении по профилактике компьютернойзависимости дошкольников

Аннотация. В данной статье рассматривается проблема риска возникновения компьютерной зависимости у детей дошкольного возраста. Анализируются результаты анкетирования родителей, раскрываются формы и методы работы по профилактике компьютерной зависимости дошкольников. Ключевые слова:компьютерная зависимость, дети дошкольного возраста, анкетирование родителей, профилактика.

Сегодня уже нет никакого сомнения в том, что наступивший XXI век является веком информации и научных знаний. Развитие глобального процесса информатизации общества, который активно охватил все развитые страны и Россию, приводит к формированию новой информационной среды обитания людей и нового, информационного уклада жизни. Поэтому состояние информационной среды общества оказывает весьма существенное влияние на состояние психики людей, стереотипы их поведения в обществе и личной жизни, на их моральные нормы, нравственные критерии и духовные ценности. А основы всего вышеперечисленного закладываются именно в детстве.
Многие родители как можно раньше стараются познакомить своё чада с современными гаджетами. Восхищаются и умиляются, как быстро их малыш осваивает это "чудо техники", но проходит время и ребёнок становится раздражительным, любимые игрушки, рисование и даже общение с мамой ребёнку уже не так интересны, самое лучшее для него становится - поиграть в компьютер. Хочу предложить памятку для родителей для профилактики компьютерной зависимости у детей. Надеюсь материал будет полезен, а компьютер для вашего ребёнка станет помощником.
Профилактика компьютерной зависимости у ребенка
1. Соблюдайте режим работы за компьютером. Попытайтесь объяснить ребенку, что компьютер не право, а привилегия, поэтому проведение времени за ним подлежит контролю со стороны родителей. Однако не злоупотребляйте своим "правом на запрет", ведь "запретный плод сладок".
2. Не забывайте, для ребенка важен личный пример родителей. Нельзя, чтобы слова расходились с делом. И если родитель разрешает сыну играть не более часа в день, то и сам не должен играть по три-четыре часа.
3. Если ваша работа связана с компьютером и вы вынуждены проводить за ним много времени, в беседах с ребенком акцентируйте его внимание на том, что компьютер вам необходим для работы.
Приобщайте ребенка к занятиям спортом, ведь у детей, увлеченных спортом, компьютерная зависимость проявляется реже.
4. Используйте компьютер как элемент эффективного воспитания, в качестве поощрения (например, за правильно и вовремя сделанное домашнее задание, уборку квартиры и т. д.).
5. Обратите внимание на компьютерные игры, в которые играют дети, т. к. некоторые из них могут стать причиной бессонницы, раздражительности, агрессивности, специфических страхов.
6.Обсуждайте игры с ребенком, выбирайте их вместе. Отдавайте предпочтение развивающим играм. Крайне важно научить ребенка критически относиться к компьютерным играм, показывать, что это очень малая часть доступных развлечений, жизнь гораздо разнообразней, что игра не заменит общения.
7. Компьютер может стать вашим помощником в организации совместной творческой деятельности с ребенком. Привлекая ребенка к поиску необходимой информации для подготовки сообщения к уроку или просматривая в Интернете репертуар детских театров, вы будете воспитывать в ребенке культуру работы с компьютером и в Интернете.
8. Если у ребёнка возникла компьютерная зависимость, и родители самостоятельно не могут справиться с проблемой, не стоит откладывать или бояться визита к специалисту, важно вовремя обратиться к психологам в специализированные центры.
+1 #9 Гусева Анна Владимировна
Излишнее увлечение компьютером может иметь отрицательные последствия, как для физического, так и для психического здоровья.
Многочасовое непрерывное нахождение перед монитором может вызвать нарушение зрения, снижение иммунитета, головные боли, усталость, бессонницу. Более того, долгое нахождение в сидячем положении оказывает сильную нагрузку на позвоночник, что вызывает частые боли в пояснице и проблемы с осанкой. Еще одна болезнь современных пользователей - туннельный синдром. Это нарушение, проявляющееся болью в запястье и возникающее от неудобных условий работы с клавиатурой и мышью.
В свою очередь психологическая зависимость менее заметна для ребенка. Он даже может не замечать, как много времени тратит на компьютер, как отдаляется от друзей, забывает поесть.
По мнению психологов, обычно компьютерной зависимости подвержены неуверенные в себе люди, испытывающие трудности в общении, неудовлетворенность, имеющие низкую самооценку, комплексы или от природы застенчивые. Компьютер (прежде всего игры) дает им возможность уйти от реальности, реализовать свои желания, почувствовать себя значимым, сильным, вооруженным, испытать какие-то новые эмоции.
В виртуальном мире можно запросто поменять возраст, пол, имя, внешность и биографию. Усугубляя свое положение, ребенок начинает все больше времени тратить за компьютером, общаясь в чатах или играя в игры. Он может начать действовать и думать по-новому, стать агрессивным, склонным к насилию. Особенно подвержены психологической зависимости подростки. Ведь они быстро приспосабливаются к окружающему миру и к миру компьютеров тоже. Отмечается, что дети, проводящие много времени за компьютером, перестают фантазировать, становятся неспособными создавать собственные визуальные образы, у них наблюдается эмоциональная незрелость, безответственность, снижается эффективность некоторых видов памяти. Зависимость от компьютерных игр имеет свои причины и последствия и распространяется на различные возрастные группы.
+1 #8 Чумак Светлана Левоновна
протяжении последних десятилетий ученые всего мира все громче и тревожнее заявляют об опасности, которая подстерегает подрастающее поколение – детей, подростков, молодежь. Речь идет о все возрастающем размахе потребления спиртных напитков и наркотических веществ несовершеннолетними. Эта проблема сегодня актуальна для многих стран мира; она продолжает оставаться одной из самых социально значимых и для Беларуси. Согласно медицинской статистике Республики Беларусь, сейчас более 175 тысяч жителей государства состоят на учете в наркологических диспансерах, а также проходят лечение у врачей-наркологов. 16 тысяч из них - несовершеннолетние.
Уберечь ребенка от наркотиков и алкоголя. Это, несомненно, очень важная проблема, с которой, так или иначе, сталкивается любая семья. С учетом влияния сверстников, телевидения, кино, рекламы и музыки, замещающим родителям иногда кажется, что у них почти нет шансов повлиять на выбор ребенка. На самом деле это не так. Ценности, которые они прививают детям в процессе взросления, станут основным сдерживающим фактором в вопросе употребления наркотиков и алкоголя в будущем.

Подростки из семьи с хорошим эмоциональным и психологическим климатом, где родители в контакте со своим ребенком, в курсе проблем, свойственных этому возрасту, уважают его права как личности, никогда не станут алкоголиками и наркоманами. Если всего этого в семье нет, то такие родители плохие помощники в борьбе за их ребенка. Отсутствие со стороны родителей интереса к жизни подростка, безнадзорность, поглощенность собственными проблемами, мнимое бессилие, конфликтная обстановка в семье — все это в той или иной степени способствует постепенному "отторжению" подростка, ищущего возможности самореализации, понимания, дружеского участия, признания.

Замещающим родителям нужно обратить внимание на своих детей, если они вдруг становятся слишком скрытными, если у них заметно снижается успеваемость, пропадает интерес к хобби, увеличиваются финансовые траты, а в доме начинают пропадать деньги. Должны насторожить и новые подозрительные друзья, резкая смена настроения, ношение не по погоде одежды с длинными рукавами, поведение, напоминающее состояние опьянения, но отсутствие при этом запаха спиртного.

Причин для первого употребления алкоголя или наркотических веществ можно найти великое множество. Однако наиболее часто встречаются следующие.

Употребление из любопытства. Человек любопытен по своей природе. Особенно любопытен подросток, познающий мир и самого себя. Именно в этот период жизни так хочется новых ощущений (телесных, эмоциональных), что рассказы взрослых об опасности наркотиков на только не пугают, но порой даже привлекают, «чем опаснее, тем заманчивее». «Парень, с которым я дружила, принимал наркотики. Пришло время, когда он стал уделять мне все меньше внимания. Наркотик стал для него важнее, чем я, чем наша любовь. И тогда я подумала – ну что же это такое, что может быть сильней любви, сильнее чувства? Надо непременно это попробовать».
Употребление ради удовольствия. Человеку присуще желание испытать радость, наслаждение, восторг. Самый простой способ – принять химическое вещество, чтобы изменить свои ощущения. Гораздо сложнее получить удовольствие от обыденной жизни. Некоторые считают, что в жизни надо испытать все. Самое главное – это получить удовольствие, наслаждение. Порой не важно, какой ценой. Желания получать все новые и новые удовольствия часто сочетаются с отсутствием внутренних границ (запретов): «Я могу позволить себе все что угодно».
Употребление с целью быть принятым определенной группой. В переходном возрасте большую роль в поведении подростка играет конформизм. Подросток боится быть изолированным из своего круга общения, и вынужден идти на поводу у большинства. Так, например, если в его круге общения появляются лидеры, ступившие на путь алкогольной или наркотической зависимости, то, скорее всего, рано или поздно, по тому же пути пойдут и другие члены компании, чтобы не выделяться на фоне остальных. В переходном возрасте подросткам не всегда хватает сообразительности, чтобы понять, что данный путь не является верным. Не хватает и смелости, чтобы порвать с плохой компанией. Подростки повторяют за теми, кто, по их мнению, является примером для подражания.
+1 #7 Козак Оксана Николаевна
Как и с другим любым видом зависимости, самое главное — осознать
проблему и начать еѐ решать. Вернуть человека снова в реальную жизнь иногда
бывает сложно. Первым делом нужно обратиться к врачу-психотерапевту или к
квалифицированному психологу, который проанализирует проблему, исключит
другие заболевания и найдѐт правильный выход из ситуации.
СИМПТОМЫ ИНТЕРНЕТ-ЗАВИСИМОСТИ:
Вы ощущаете огромную радость перед каждым новым сеансом, а без
доступа в интернет испытываете грусть и уныние.
Вас трудно оттащить от монитора.
Вы не ходите в гости, реже встречаетесь с друзьями, т.е. потихоньку
теряете контакты с людьми в реальной жизнт.
Вы постоянно обновляете страничку в соцсетях, часто проверяете email
почту, аккаунт на сайте знакомств и т.д.
Обсуждаете компьютерную тематику даже с людьми, едва сведущими
в данной области.
Вы теряете чувство времени. Заглянув на несколько минут в Интернет,
вы зависаете в сети на несколько часов и не замечаете, как стреми-
тельно пролетает время.
Во время интернет-серфинга забываете об учебе, служебных обязан-
ностях, домашних делах, встречах и договоренностях.
Сайты вы посещаете не с целью найти нужную информацию, а захо-
дите на них бесцельно и механически.
Тратите немалые деньги на интернет, а также на обеспечение постоян-
ного обновления, как различных компьютерных устройств, так и про-
граммного обеспечения.
На физиологическом уровне вы чувствуете последствия длительного
сидения за компьютером: боль в глазах, ломота в суставах, нарушение
сна и режима питания.
Если вы заметили характерные для интернет-зависимости симптомы, то
можно попробовать предпринять профилактические действия:
установить точное количество времени, которое можно проводить в
интернете;
иногда заставлять себя несколько дней подряд не выходить в интер-
нет;
заблокировать доступ к конкретным ресурсам Сети;
установить правило — не общаться в интернете в субботу и в воскре-
сенье;
ввести чувствительные, но не вредящие здоровью санкции за несо-
блюдение правил и ограничений;
насыщать реальную жизнь разнообразными событиями (хобби, обще-
ние, физическая активность, путешествия);
самому или с помощью специалиста выявить первопричину тяги к ин-
тернету и избавиться от нее.
Причины возникновения интернет-зависимости:
повышенная ранимость, обидчивость;
склонность к депрессиям;
заниженная самооценка;
плохая стрессоустойчивость;
неспособность разрешения конфликтов;
желание уйти от проблем;
неспособность строить отношения со сверстниками и противополож-
ным полом;
плохая адаптация в коллективе.
Самый эффективный способ борьбы с интернет-зависимостью — вер-
нуться в реальную жизнь и забыть о существовании интернета на несколько
дней. Где вход, там и выход! Говоря о причинах интернет-зависимости, отме-
тим, что часто люди «сбегают» в сеть от какой-то неудовлетворенности и про-
блем. Поэтому просто ограничить время в интернете будет мало, одновременно
бороться надо и с причинами возникновения этих проблем. Если вам не хватает
общения, хватит седеть на форумах, ищите его в реальной жизни. Если вы че-
ловек застенчивый, начните бороться со своей застенчивостью, запишитесь на
курсы ораторского мастерства и т.п.
Дополнительные советы:
Составьте список с перечнем оснований, из-за которых вам стоит
отказаться от чрезмерного использования интернета.
Если у вас нет в настоящий момент необходимости выйти в сеть,
выключайте компьютер.
Не употребляйте пищу, сидя за компьютером, так вы сможете от-
влечься от онлайн режима.
Отключите автоматические оповещения о поступлении на почту
новых писем, если особой необходимости в них нет.
Скопируйте в отдельный файл или распечатайте страницы, которые
содержат информацию, часто вами используемую.
Компьютерная и интернет-зависимость - это нехимические зависимости,
которые поддаются лечению у квалифицированных психологов и психотера-
певтов посредством осознания человеком проблемы и мотивирования на воз-
врат к реальной жизни.
Воспитайте в себе культуру интернет пользования, сделайте это царство
безграничных возможностей средством для достижения целей и решения, ре-
альных, а не виртуальных задач! Успехов Вам!
+1 #6 Тодирашко Олеся Михайловна
Механизм формирования зависимости включает два базовых компонента. Он может быть запущен любым из них.

1. Диссоциация внутренней реальности (расщепление, разделение). Этот компонент связан с тем, каким образом человек переживает отдельность самого себя, собственное своеобразие.

Нарушения восприятия своей уникальности берут начало с того времени, когда человек отрицает часть самого себя. Это та область его внутренней или внешней реальности, которая по тем или иным причинам оказывается для него неприемлема, дискомфортна. Возникает так называемая диссоциация, разделение самого себя на «Я» и «не Я». Это уменьшает явления дискомфорта, боли. Такой механизм формируется с детства с целью выжить, обеспечить свою сохранность. Например, отторгается отсутствие любви со стороны родителей, болезни, уничижающие оценки и т. п.

В результате человек теряет контакт с той частью реальности, которую отвергает, перестаёт ей доверять. Он отказывается воспринимать не только сигналы, извещающие о дискомфорте, но и сигналы о потребностях. Т. е. часть реальности человека оказывается изгнанной, её голос игнорируется, она лишается возможности сообщить о своих целях и своём состоянии.

2. Изоляция внутренней реальности. Каждый человек стремится к отношениям, к тому, чтобы открыть свою реальность другому и разделить себя, свою жизнь с любимым человеком. На пути сближения с другими людьми человек рано или поздно осознаёт, что он имеет свою собственную миссию, которую нельзя разделить ни с кем. Это означает одиночество при негативном восприятии.
Для избежания одиночества человек пытается слиться, раствориться с другими. Так он не только и не столько приобретает общность с кем-либо, он, прежде всего, разрушает собственную уникальность. Он уничтожает свою реальность, чтобы освободиться от миссии — главной причины одиночества. Для этого нужно передать свою реальность во власть другому человеку.

Но слияние и диссоциация приводят к полной зависимости в формировании собственной реальности от того, что человеку предлагает выбранный партнер или группа. Человек лишается настоящих отношений, он следует навязанным требованиям. Всё, что человек получает — ощущение потери, одиночество, изоляцию. Он начинает искать, что могло бы заполнить эту пустоту. И для «залатывания дыр» реальности чаще всего используется психоактивное вещество или зависимое поведение.

Стадии развития зависимости

В развитии любой формы зависимости имеются общие закономерности. Научная наркология выделает три стадии этого процесса. Здесь эти стадии описаны с учётом представлений об искусственной реальности, на которых базируется книга.

Первая стадия. Характеризуется началом взаимодействия между человеком и выбранной им искусственной реальностью. Это проявляется перестройкой психики человека и развитием пристрастия к новой реальности. При этом искусственная реальность воспринимается как более приятная, чем своя собственная.

Стадия включает два синдрома. Каждый синдром — это группа взаимосвязанных признаков. Первая группа признаков — синдром измененной реактивности. Вторая группа — синдром психической зависимости. Синдром измененной реактивности на первой стадии проявляется тем, что человек всё проще и безболезненнее переживает уход от самого себя. Пребывание в чуждой реальности сопровождается всё меньшими и меньшими побочными эффектами. Человек «привыкает» быть вне самого себя без негативных последствий. У него возрастает способность переносить нефизиологическое состояние всё дольше, сильнее, чаще, регулярнее. Возрастание «дозы» чуждой реальности называется изменением толерантности. Возрастание частоты бегства в такую реальность называется изменением формы потребления.

Синдром психической зависимости на первой стадии включает два основных проявления. Первое — психическая потребность в искусственной реальности. Второе — возникновение представления, что только в иной реальности самочувствие может быть комфортным, приятным. Появляется способность к достижению состояния психического комфорта вне своей реальности.

Потребность может человеком осознаваться или быть неосознанной. Она приобретает форму влечения, а само влечение очень похоже на стремление к достижению цели. В результате такой признак зависимости как «влечение» не всегда просто отличить от тех переживаний, которые возникают у человека, стремящегося к собственной цели. В отличие от зависимого влечения, влечение к себе характеризуется осознанностью цели, свободой выбора, постоянным, непрерывным, а не приступообразным, импульсивным движением, развитием возможностей, совершенствованием. Влечение при зависимости противоположно.
+1 #5 Бобровская Елена Викторовна
Бобровская Е.В. ГБДОУ№31 Петродворцового района
Родителям необходимо:

- Постараться все-таки регламентировать время, проводимое ребенком за компьютером.

- Показывайте личный положительный пример. Важно, чтобы слова не расходились с делом. И если отец разрешает сыну играть не более часа в день, то сам не должен играть по три-четыре.

- Постараться воспользоваться позитивными возможностями компьютера - может быть, ребенок начнет овладевать программированием, веб-дизайном (делать сайты в Интернете), займется компьютерной графикой, анимацией - будет делать мультики...Но для этого желательна помощь заинтересованного взрослого, не просто критикующего и запрещающего, а помогающего.

- Ограничьте время работы с компьютером, объяснив, что компьютер не право, а привилегия, поэтому общение с ним подлежит контролю со стороны родителей. Резко запрещать работать на компьютере нельзя. Если ребенок склонен к компьютерной зависимости, он может проводить за компьютером два часа в будний день и три - в выходной. Обязательно с перерывами.

- Предложите другие возможности времяпрепровождения. Можно составить список дел, которыми можно заняться в свободное время. Желательно, чтобы в списке были совместные занятия (походы в кино, на природу, игра в шахматы и т.д.).

- Используйте компьютер как элемент эффективного воспитания, в качестве поощрения (например, за правильно и вовремя сделанное домашнее задание, уборку квартиры и т.д.).

- Обращайте внимание на игры, в которые играют дети, так как некоторые из них могут стать причиной бессонницы, раздражительности, агрессивности, специфических страхов.

- Обсуждайте игры вместе с ребенком. Отдавайте предпочтение развивающим играм. Крайне важно научить ребенка критически относиться к компьютерным играм, показывать,