• Тренинг PRO
  • Мастерство публичного выступления
  • Коммуникация
  • Китайский с нуля!
  • Куклотерапия
  • Проекция в сказку

Тренинг PRO

По мере формирования группы

Записаться

Общайтесь уверенно. Ведите переговоры результативно. Влияйте словом.

Если вам знакомы неловкость в диалоге, трудности в переговорах, избегание выступлений или сложные рабочие взаимодействия — это можно изменить. Откройте для себя силу эффективной коммуникации на нашем тренинге.

Что даст вам тренинг

Узнаёте себя? Если вы хотите развить уверенность, научиться выстраивать диалог и свободно выражать свои мысли — этот тренинг создан для вас.

🎤

Уверенные выступления

Вы перестанете бояться аудитории и сможете уверенно представлять свои идеи.

🤝

Навыки общения

Научитесь находить общий язык с разными людьми и грамотно вести диалог.

🧠

Аргументация

Станете доносить свои мысли чётко, спокойно и убедительно.

📈

Рост уверенности

Разовьёте личную уверенность и почувствуете контроль над любой коммуникационной ситуацией.

💬

Грамотная подача мыслей

Научитесь формулировать идеи структурировано и производить профессиональное впечатление.

🚀

Развитие личного бренда

Повысите уровень самопрезентации и станете заметнее в своей профессиональной сфере.

Как проходит занятие?

  • Практические упражнения и ролевые игры
  • Разбор индивидуальных ситуаций
  • Обратная связь от опытного тренера
  • Новые знакомства и обмен опытом
Тренинг

Кому подойдет этот тренинг

Этот тренинг создан для педагогов и специалистов, которые хотят повысить эффективность общения, уверенно выступать перед аудиторией и строить профессиональные отношения с коллегами и клиентами.

  • Педагогам, стремящимся улучшить навыки взаимодействия с детьми и родителями
  • Специалистам, работающим с клиентами, партнёрами или командой
  • Тем, кто хочет уверенно чувствовать себя в любой коммуникационной ситуации
  • Лидерам и руководителям, желающим повысить личную убедительность и влияние
  • Тем, кто хочет научиться структурировать свои мысли и аргументы

Инвестируйте в свои коммуникативные навыки и уверенность

  • Практические упражнения и ролевые игры
  • Обратная связь от опытного тренера
  • Кофе-брейк и ланч во время перерывов
Записаться на тренинг

Стоимость участия: 3 500 ₽

Татьяна Вадимовна Щербова

Татьяна Вадимовна Щербова

Ведущая тренинга

• Практический психолог, кандидат педагогических наук, доцент.
• Опыт разработки и проведения управленческих тренингов более 25 лет.
• Сопровождение и поддержка образовательных организаций по вопросам конкурсного и инновационного развития.

FAQ

Где проходит тренинг? +
Тренинг проходит в Центре «АНЭКС». Улица Звенигородская, 28 лит. А, Санкт-Петербург.
Нужна ли предварительная подготовка? +
Нет, программа подходит для всех участников вне зависимости от опыта.
Можно ли прийти без записи? +
Количество мест ограничено, поэтому рекомендуется предварительная регистрация.

Мастерство публичного выступления

Расширяя возможности

По мере формирования группы

Записаться

Голос и речь — ключевые инструменты руководителя. Этот тренинг поможет вам сделать их своим конкурентным преимуществом.

Мы поможем повысить профессиональное мастерство в области публичных выступлений путем освоения эффективных коммуникативных техник, улучшения навыков оратора и расширения возможностей самовыражения в публичной среде.

Что даст вам тренинг

Эффективные коммуникативные техники. Голос и речь — ключевые инструменты педагога

🎤

Постановка голоса

Осанка, дыхание, свобода от зажимов.

💬

Развитие речи

Тембр, интонация, ясность и краткость.

🤝

Ораторское искусство

Логика убедительности и приемы влияния на аудиторию.

Как проходит занятие?

  • Практические упражнения и ролевые игры
  • Разбор индивидуальных ситуаций
  • Обратная связь от опытного тренера
  • Новые знакомства и обмен опытом
Тренинг

Кому подойдет этот тренинг

Этот тренинг создан для педагогов и специалистов, которые хотят повысить эффективность общения, уверенно выступать перед аудиторией и строить профессиональные отношения с коллегами и клиентами.

  • Педагогам, стремящимся улучшить навыки взаимодействия с детьми и родителями
  • Специалистам, работающим с клиентами, партнёрами или командой
  • Тем, кто хочет уверенно чувствовать себя в любой коммуникационной ситуации
  • Лидерам и руководителям, желающим повысить личную убедительность и влияние
  • Тем, кто хочет научиться структурировать свои мысли и аргументы

Инвестируйте в свои коммуникативные навыки и уверенность

  • Практические упражнения и ролевые игры
  • Обратная связь от опытного тренера
  • Кофе-брейк и ланч во время перерывов
Записаться на тренинг

Стоимость участия: 10 000 ₽

Наталия Васильевна Савощик

Наталия Васильевна Савощик

Ведущая тренинга

• Редактор и ведущая «Радио России – Санкт-Петербург».
• Эксперт по постановке голоса и риторике.

FAQ

Где проходит тренинг? +
Тренинг проходит в Центре «АНЭКС». Улица Звенигородская, 28 лит. А, Санкт-Петербург.
Нужна ли предварительная подготовка? +
Нет, программа подходит для всех участников вне зависимости от опыта.
Можно ли прийти без записи? +
Количество мест ограничено, поэтому рекомендуется предварительная регистрация.

Коммуникативный тренинг

По мере формирования группы

Записаться

Коммуникативный тренинг — это практико-ориентированная программа, направленная на развитие навыков эффективного общения в профессиональной и личной сфере.

Тренинг помогает участникам научиться ясно выражать мысли, слышать собеседника, управлять эмоциями и конфликтами, выстраивать доверительные и результативные коммуникации в разных ситуациях.

Основные направления и задачи тренинга

🗣

Сильная и уверенная речь

Научитесь управлять голосом, интонацией и темпом речи, подбирать точные формулировки и выстраивать логичную, убедительную речь.

🧍‍♀️

Осознанная невербальная коммуникация

Освоите язык тела — жесты, мимику, позу и осанку — и научитесь усиливать свои слова невербальными сигналами.

⚖️

Уверенное управление конфликтами

Научитесь конструктивно разрешать спорные ситуации, отстаивать свою позицию спокойно и без давления.

👂

Навыки активного слушания

Сможете лучше понимать собеседника, улавливать его позицию и выстраивать диалог, а не монолог.

🔄

Конструктивную обратную связь

Освоите навыки корректного предоставления и принятия обратной связи для профессионального роста и эффективной работы.

💪

Уверенность в любой коммуникации

Почувствуете себя увереннее при общении с разными людьми — на занятиях, совещаниях, выступлениях и в сложных диалогах.

Как проходит занятие?

Обучение строится в формате интерактивных занятий, где участники не ограничиваются теорией, а активно включаются в процесс. В ходе тренинга используются:
  • упражнения и игровые форматы;
  • ролевые и ситуационные сценарии;
  • групповые обсуждения и разбор кейсов.
  • Такой подход позволяет сразу применять новые навыки на практике и закреплять их через опыт.
Тренинг

Результаты участия в тренинге

После прохождения программы участники отмечают:

  • Улучшение отношений в коллективе и личной жизни;
  • Снижение количества конфликтов и недопонимания;
  • Рост продуктивности и эффективности в работе;
  • Развитие навыков переговоров и публичных выступлений;
  • Формирование лидерских качеств и умения мотивировать других.

Инвестируйте в свои коммуникативные навыки и уверенность

  • Практические упражнения и ролевые игры
  • Обратная связь от опытного тренера
  • Кофе-брейк и ланч во время перерывов
Записаться на тренинг

Стоимость участия: 3500₽

Татьяна Вадимовна Щербова

Татьяна Вадимовна Щербова

Ведущая тренинга

• Практический психолог, кандидат педагогических наук, доцент.
• Опыт разработки и проведения управленческих тренингов более 25 лет.
• Сопровождение и поддержка образовательных организаций по вопросам конкурсного и инновационного развития.

FAQ

Где проходит тренинг? +
Тренинг проходит в Центре «АНЭКС». Улица Звенигородская, 28 лит. А, Санкт-Петербург.
Нужна ли предварительная подготовка? +
Нет, программа подходит для всех участников вне зависимости от опыта.
Можно ли прийти без записи? +
Количество мест ограничено, поэтому рекомендуется предварительная регистрация.

Китайский язык с нуля:

первый шаг к великой культуре и новым возможностям

Начало занятий: по мере формирования группы

Записаться

Освойте основы китайского языка за 16 академических часов

Курс разработан специально для тех, кто никогда не изучал китайский язык. Мы развеем миф о том, что это невозможно сложно, и поможем вам заговорить на самые востребованные темы уже с первых занятий.

Программа обучения

🏮

Фонетика и тоны

Постановка правильного произношения и изучение системы Пиньинь.

Иероглифика

Логика написания черт и понимание структуры китайских иероглифов.

🗣️

Базовая речь

Приветствие, рассказ о себе, цифры и базовый этикет.

Что вы получите на курсе?

  • Навыки понимания китайской речи на слух
  • Умение читать простые тексты и писать базовые иероглифы
  • Культурный экскурс: традиции и особенности общения в Китае
  • Сертификат о прохождении обучения
Китайский язык

Кому подойдет этот курс

  • Тем, кто планирует путешествие или деловую поездку в Китай
  • Студентам и школьникам для расширения кругозора
  • Всем, кто хочет тренировать память и когнитивные способности
  • Любителям восточной философии и культуры

Начните изучение самого перспективного языка мира

  • 16 академических часов интенсивной практики
  • Малые группы для максимального внимания каждому
  • Все учебные материалы включены в стоимость
Забронировать место

Стоимость участия: 9600₽

?

?

Ведущая тренинга

• ?
• ?.

FAQ

Нужно ли покупать учебники? +
Нет, все необходимые распечатки и электронные материалы предоставляет преподаватель.
Будет ли сложно? +
Китайский язык логичен. Мы начинаем с самых азов, используя методику быстрого погружения, которая делает процесс интересным и понятным.
Где проходят занятия? +
Занятия проходят в онлайн-формате по согласованию с группой.

Техники куклотерапии:

преодоление жизненных кризисов через метафору и образ

Курс о том, как кукла становится инструментом для диалога, когда слова невозможны

Записаться на курс

Цель обучения

Сформировать у участников понимание базовых принципов и практических техник куклотерапии для работы с кризисными состояниями.

  • Научить использовать тряпичную куклу как проективный инструмент и метафору в преодолении личностных и межличностных трудностей.
  • Освоить техники изготовления куклы как «контейнера» для эмоций и проекции внутренних состояний.
  • Отработать навыки диалога с образом и ролевой идентификации для выхода из кризиса.

Ключевые методы и практики

🎎

Кукла-медиатор

Кукла выступает безопасным объектом для начала диалога, снижая тревогу и позволяя выражать мысли через неё.

🎭

Ролевой обмен

Участник управляет куклой, изображающей «другого», что позволяет буквально посмотреть на ситуацию его глазами.

📦

Контейнер эмоций

Создание куклы-оберега, в которую «вкладываются» гнев, обида или страх, чтобы символически отделить их от себя.

🔄

Управляемая проекция

Создание образа, отражающего внутреннее состояние (одиночество, страх), и трансформация его сценария в группе.

Куклотерапия в действии

Где применима куклотерапия?

  • Кризисы в семье: визуализация скрытых связей и конфликтов через «семейную скульптуру».
  • Кризисы на работе: работа с выгоранием, моббингом и профессиональными ролями.
  • Социальная изоляция: преодоление страха оценки и развитие навыков общения через «безопасный промежуток».
  • Внутренние конфликты: диалог субличностей («Обиженный ребенок», «Строгий контролер»).

Освойте мощный инструмент психологической помощи

  • Практическая отработка техник кризисной интервенции
  • Методические материалы по изготовлению кукол-образов
  • Сертификат о прохождении обучения
Забронировать место

Стоимость курса: 3 500 ₽

Львова С.А.

Львова Светлана Юрьевна

Ведущая курса

• Эксперт в области арт-терапии и куклотерапии.
• Практикующий психолог.
• Автор женских тренингов и обучающих семинаров.

FAQ: Как это работает?

В чем главный принцип куклотерапии? +
Кукла создает «защищенный промежуток»: человек действует не от своего имени, а от имени персонажа. Это снимает психологические защиты и позволяет безопасно тренировать общение.
Поможет ли это при профессиональном выгорании? +
Да. Метод «Кукла-Роль» позволяет дистанцироваться от проблемы, посмотреть на свою работу со стороны и осознать внутренние противоречия.
Нужно ли уметь профессионально шить? +
Нет, акцент делается не на эстетике изделия, а на процессе создания образа и метафоре. Важна «материализация» ресурса или проблемы, а не навыки портного.

Сказкотерапия для взрослых:

сказка как карта реальности

Метод работы с архетипами и сюжетами в профессиональной деятельности и личных отношениях

Записаться

Освойте искусство метафоры для решения реальных проблем

Тренинг направлен на глубокую диагностику текущих ситуаций в коллективе и семье через сказочные сценарии. Мы научимся переводить сложные рабочие конфликты в формат терапевтических историй, находя выход там, где обычные слова бессильны.

Программа обучения

🗺️

Диагностика ситуации

Анализ школьных и личных конфликтов через призму сказочных сюжетов и архетипов.

🎭

Роли и маски

Техника «Сказочная идентификация»: понимание своей роли в общении с коллегами и родителями.

📜

Терапевтическая история

Алгоритм создания метафоры для снижения напряжения и мотивации к сотрудничеству.

Что вы получите на курсе?

  • Навык анализа типичных конфликтов («Золушка» vs «Царевна-Несмеяна») в коллективе
  • Собственную «Карту внутренних ресурсов» и персонажей-помощников
  • Техники написания мини-сказок для работы с «трудными» родителями и коллегами-саботажниками
  • Инструменты командообразования для педсоветов и методических объединений
Сказкотерапия в работе

Применение в педагогической практике

  • Диагностика групповой динамики: упражнение «Сказочный портрет класса»
  • Разрешение конфликтов: от «Родителя-обвинителя» к конструктивному диалогу
  • Профилактика выгорания: создание персональной «Сказки о миссии»
  • Развивающий ресурс: техники составления «сказки на вырост» для личностного развития

Откройте новые ресурсы вашей профессиональной роли

  • Практическая работа с кейсами реальных школьных ситуаций
  • Индивидуальная супервизия ваших наработок на «Сказочном совете»
  • Все методические алгоритмы включены в стоимость
Забронировать место

Стоимость участия: 3 500 ₽

Анна Олеговна Беляева.

Анна Олеговна Беляева

Ведущая тренинга

• Специалист в области сказкотерапии.
• Психолог, генеральный директор ООО «Скворцы»,
• Ведущая тренинговых программ «Обучение основам ведения социально-психологического тренинга», «Организационная психология» и «Психологическая поддержка личности»

FAQ

Разве сказки работают со взрослыми? +
Да, и зачастую эффективнее прямых методов. Сказка позволяет обойти психологическое сопротивление и увидеть ситуацию отстраненно, как карту.
Нужно ли иметь литературный талант? +
Нет, мы работаем с алгоритмами и смыслами. Терапевтическая сказка — это инструмент, а не художественное произведение.
Как это поможет в общении с родителями? +
Метафора позволяет донести сложную мысль или отказ в мягкой форме, не вызывая агрессии и защитной реакции.